七年级下册 第一单元 青春时光-【练客中考】2026年新疆新中考道德与法治精练册

七年级下册 第一单元 一、单项选择题 1.(2025喀什地区期中)七年级几位同学正在谈 论自已最近发生的变化，这些变化中属于青 春期生理变化的有 () ①小美说：“我和同学们相处时比较大胆，课 上被提问时又比较胆怯。” ②小丽说：“我的肺活量比小学时提升了很 多，身体明显变结实了。” ③小新说：“我不希望父母干涉我，但又希望 他们帮助困难中的我。” ④小疆说：“我长高了，体重增加了，而且长出 了胡子，我是男子汉。” A.①③ B.①④ C.②③ D.②④ 2.“同学们，你们知道什么是心理健康和心理不 健康吗？青少年的心理问题是怎么出现的？ …”2025年9月2日，在沙雅县托依堡勒迪 镇中学，心理咨询师协会专家以《青少年心理 健康》为主题，带着一个个问题，给同学们上 了一堂生动的健康心理讲座。该活动的开展 有助于青少年 A.学习心理知识，提升健康素养 B.悦纳身心变化，消除青春烦恼 C.杜绝心理问题，促进全面发展 D.增强法治意识，助力青春成长 3.(2025河南改编)如今，AI(人工智能)不仅能 和我们互动聊天，还可以写文章、制订方案， 甚至编写代码、创作歌曲…AI在手，会让 个人看上去无所不知、无所不晓。但是，这顶 多让人成为“知道分子”，难以产生真正的智 慧。一个人凡事靠AI并不一定会增强能力， 反倒有可能降低原有的能力。这告诉我们 A.仅知晓知识而不会使用知识，就不是学习 B.AI能让人们获取新的知识，确保思维发展 C.在人工智能时代，仍要培养独立思考能力 和批判精神 青春时光 D.在学习中可以完全依赖于人工智能，不再 需要老师 4.@新考法[跨学科生物](2025广东模拟) “让知识在指尖绽放，让春天走进生物课堂。” 下面是某校开展的趣味课堂： 七年级下 洋桔梗和多头玫瑰化身为知识的载体，同学们 合作观察、解剖花朵，再将其粘贴在记录单上， 在感悟生命力量的同时完成了一场趣味十足的 第 生物课堂实验报告。 “花开有时，未来可期！”这样的课堂有助于 美 我们 A.克服学习压力，享受学习乐趣 B.培养研究能力，开发创造潜力 青春时光 C.发掘生命力量，谨慎对待生命 D.增强学习意识，培养兴趣爱好 5.对下图漫画评论正确的是 男女生不得共用一把雨伞。 A.支持学校的做法，青春期的学生不懂分寸 B.校方做法过激，否定了异性正常交往的意义 C.男女生的过多接触必定会导致早恋现象 D.中学生缺乏边界意识，学校的做法合理 6.(2024新疆6)在青春这个美丽的季节里，总 有一种关注让我们心存感激，总有一种情愫 让我们难以割舍。面对异性交往和青春期可 能出现的朦胧情感，做法可取的是（) ①慎重对待，理智处理 ②言谈得当，举止得体 ③内心坦荡，自尊自爱 ④拉开距离，避免交往 A.①②④ B.①③④ C.①②③ D.②③④ 第一单元青春时光 9 7.@新课标[议题式]刘老师采用议题式教学 方法开展教学，他设计了以下三个子议题。 据此判断，刘老师设计的总议题是() 子议题一：实力出众的他，为何不敢报名参加数 学竞赛？ 子议题二：先天缺陷的她，为何能破茧成蝶，创 七 造奇迹？ 子议题三：青春飞扬的你，如何能突破自己，持 续奋进？ 册 A.青春有格 B.行己有耻 C.敢为人先 D.自信自强 第 8.(2025南充)“止于至善”是一种“虽不能至， 然心向往之”的实践过程，是一种向往美好、 元 永不言弃的精神状态。下列做法符合“止于 青春 至善”的是 () ①积善成德，从点滴小事做起 光 ②见贤思齐，汲取榜样的力量 ③发展个性，只关注个人利益 ④自我省察，检视自身的不足 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 二、非选择题 9.@新课标[议题式](15分)阅读材料，运用 所学知识回答下列问题。 道德与法治课上，老师以“正视青春烦恼 焕发青春活力”为议题，设置了以下环节，请 你参与。 【化解青春烦恼】 中学生小新喜欢用写日记来记录自己每 天的心情。以下是他日记中记录的一些 烦恼。 ◆最近，我的脸上长了好多青春痘，我感觉自 己变丑了，都不敢照镜子了。 ◆升入初中后，我不愿意对别人讲心里话了。 其实，我还是希望有人能理解我。 ◆早上放学，好朋友小明向我推荐一款十分 有趣的网络游戏，并邀请我下午旷课和他 一起去网吧玩。我应该怎么办？ 10 、新疆道德与法治精练册 (1)教材改编运用所学知识，请你帮助小 新化解“青春烦恼”。(6分) 【点亮自信光芒】 在学校歌唱比赛中，小新害怕自己因紧 张而忘词想退出比赛。这时，班主任将一张 字条塞到他的手中并对他说：“如果你忘词 了，就打开看看歌词。”结果，他并没有打开那 张字条，演唱也很成功。下台后，他打开那张 字条，其实就是一张白纸。班主任笑着说： “你手中握的不是歌词，而是自信！”。对此， 同学们发表了自己的看法。 自信让我们 自信就是相 充满激情， 信自己，我 青春的探索 们不能高估 需要自信。 自己，也不 能轻视自己 小丽 小明 (2)@新课标[辨析]请对两位同学的观点进 行评析。(5分) 【探究自强力量】 清华大学的校训“自强不息，厚德载物”缘 起于梁启超先生在清华的一次演讲。1914年梁 启超在清华大学以《周易》的两个象辞“天行 健，君子以自强不息”（乾卦)、“地势坤，君子 以厚德载物”（坤卦）激励学子努力成为“真君 子”。后来“自强不息，厚德载物”被铸入校 徽，成为师生共同遵守的校训。 (3)分析清华大学把“自强不息”写入校训带 来的积极效应。（4分) 10.@新课标[议题式](2025陕西模拟改编， 15分)阅读材料，运用所学知识回答下列 问题。 道德与法治课上，老师以“展现青春风 采”为议题，设置了以下环节，请你参与。 【感悟青春力量】 小新学习并摘选了习近平总书记关于 “五四精神”的讲话内容，摘录如下： 摘录 ☆“青年是整个社会力量中最积极、最有生气 的力量，国家的希望在青年，民族的未来在 青年。” ☆“面对外部诱惑，要保持定力、严守规矩，用 勤劳的双手和诚实的劳动创造美好生活。” ☆“新时代中国青年要锤炼品德修为。人无 德不立，品德是为人之本。” (1)运用“青春”的相关知识，阐述总书记的 讲话带给你的感悟。（6分) 【推荐青春榜样】 榜样的力量是无穷的。小新所在的小 组推荐了三位榜样人物： 小彤：我推荐雷锋。甘于奉献的“毛主席的好 战士”，出差一千里，好事做了一火车。 小华：我推荐焦裕禄。他带领兰考人民治理 风沙、盐碱、内涝等灾害，用生命诠释了党的 好公仆的理念。 七年级下 小文：我推荐黄文秀。她不忘初心，牢记使 命，勇于担当，甘于奉献，一生为民，把扶贫路 当成“长征路”。 第 (2)结合所学知识，分析向榜样学习的积极 影响。(5分) 美 青春时光 【描绘青春颜色】 青春时光，我们每一天都站在新的起跑 线上，尽情放飞自己的梦想，让我们珍惜青 春时光，用行动书写人生的华美篇章。 (3)教材改编如果青春有颜色，你的青 春是什么颜色？请你描绘你的青春颜色。 (4分) 第一单元青春时光 11②守护生命首先要关注自己的身体。养成健康的 生活方式，是一种对生命负责任的态度。我们要增 强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌 握一些基本的自救自护方法。(4分) (2)①能够活出自己的人生，实现自我价值；②运用 自身的品德、才智和劳动，创造出比自己有限的生 命更长久的、不平凡的社会价值；③面对生活的艰 难考验，不放弃、不懈怠，为社会的发展贡献自己的 力量，用认真、勤劳、善良、坚持、责任、勇敢书写自 己的生命价值；④将个体生命和他人的、集体的、民 族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时，生命 便会从平凡中闪耀出伟大。（每点2分，答出三点 即可) 7.（1)①虽然个人的生命很短暂，但正是一代又一代 的个体生命实现了人类生命的接续；②生命的接 续，使得每个人的生命不仅仅是“我”的生命，还是 “我们”的生命：③在生命的传承关系中，我们能更 好地认识和面对自己的生命：④在生命的接续中， 人类的精神不断积淀和丰富。(8分) (2)①认识到生活中的挫折是我们生命成长的一部 分，挫折能够助力我们的成长；(3分)②发掘自身 的生命力量，培养自己面对困难的勇气和坚强的意 志（培养自强品质，磨砺坚强意志，积极进取，坚持 不懈)：(2分)③培养自己的兴趣特长，从中找到前 进的动力。(2分) 七年级下册 第一单元青春时光 1.D2.A3.C4.B5.B6.C7.D8.B 9.(1)①在青春期，我们身体发育的情况不尽相同，我 们要正视身体的变化，不因此而焦虑（我们在追求 形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化 修养，展现内在美)(2分)；②我们应该积极面对和 正确处理青春期的心理矛盾，可以参加集体活动， 求助他人，学习自我调节，成为自己的“心理保健医 生”；(2分)③行己有耻要求我们磨砺意志，拒绝不 良诱惑，不断增强自控力。友谊不能没有原则，当 朋友误入歧途时，不予规劝甚至推波助澜，反而会 伤害朋友，伤害友谊。（2分) (2)自信是一种“我能行”的信念，让我们充满激 情。自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚 持，能够展现优势与才华，激发潜能与活力，获得更 多的实践机会与创造可能。青春的探索需要自信。 (2分)自负表现为过高地估计自己，自以为是，好 高骛远，自卑表现为轻视自己，认为自己不如别人， 自信表现为能够实事求是地看待自己，坦然面对真 实的自己。自信让人远离自负与自卑。(2分)我 们要客观认识自己、准确定位自己，发挥自信的力 量。因此，两位同学的观点都是合理的。(1分) (3)有利于激励学生不断克服自己的弱点，战胜自 新疆道德与 己、超越自己，让青春奋进的步伐永不停息；有利于 引导学生培育坚强的意志、进取的精神和不懈的坚 持。(2分) 10.（1)①青春的我们思想活跃，感情奔放，朝气蓬勃， 充满对未来的美好憧憬，拥有改变自己、改变世界 的创造潜力：②投身于社会实践，用自己的智慧和 双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响 世界；③有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力； ④养成自我省察的习惯，通过自省和慎独，检视自 身的不足，不盲目自责，积极调整自己，端正自己 的行为；⑤以修身为本，行走在“止于至善”的路 上。（每点2分，答出三，点即可) (2)①榜样不仅是一面镜子，而且是一面旗帜； (1分)②好的榜样昭示着做人、做事的基本态度， 启发我们对人生道路和人生理想的思考，给予我 们自我完善的力量；(2分)③善于寻找好的榜样， 向榜样学习，汲取榜样的力量，我们的社会、我们 的国家就会变得更加美好。(2分) (3)示例：青春是红色的。(1分)红色寓意着青春 充满奋斗，充满理想信念，未来充满梦想与希望。 (3分) 青春是蓝色的。(1分)我们沉浸在书籍的世界 里，探索着历史的长河、宇宙的奥秘，如同在探寻 蓝色海洋深处的神秘世界。(3分) (答案不唯一，言之有理即可) 第二单元做情绪情感的主人 1.D2.A3.D 4.(1)积极情感：爱国情感、责任感、使命感。(2分) 作用：①情感反映我们对人和对事的态度、观念，影 响我们的判断和选择，促使我们作出行动；②情感 是我们生命成长的体现，丰富我们对生活、对人生 的美好体验；③在生活经验的不断扩展中，我们的 情感才可能更加丰富、深刻，我们的情怀才可能更 加宽广、博大。(6分) (2)①通过与人交往、参与有意义的社会活动等方 式获得美好情感；(2分)②用自己的热情和行动来 影响环境，让世界因我们的积极情感而多一份美 好；(2分)③在与他人的情感交流中，传递美好情 感，传递生命的正能量。(3分) 第三单元在集体中成长 1.D2.A3.D4.C5.D6.B7.A8.D9.C 10.A 11.（1)充满关怀和友爱、善于合作、充满活力。(3分) (2)①集体是人们联合起来的有组织的整体。集 体生活成就了我们；(1分)②集体生活可以培养 我们负责任的态度和能力。在集体中，每个人有 不同的角色，承担不同的职责。同学们在参加年 级篮球赛、公益活动过程中各司其职，在认真做事 去治 参考答案 心