1.2 规划初中生活 课件- 2025-2026学年统编版道德与法治七年级上册

规划初中生活 学习目标 学习目标 健全人格：通过制定初中生活规划并分解目标，掌握时间管理方法，形成合理规划、分清主次、持之以恒的行动习惯。 责任意识：在教师和家长指导下结合自身实际与社会需要设定发展目标，明确个人努力方向，增强主动进取的责任感。 道德修养：运用“努力有方法”的五项策略，践行劳逸结合、学思并进、团队合作等行为，养成良好学习品质和生活习惯。 课堂导入 全红婵的训练安排，体现了初中生活规划中哪些关键方法？ 思考： 2024年巴黎奥运会女子10米跳台决赛中，16岁的全红婵以近乎完美的表现夺得金牌。赛后采访中她透露：每天坚持400次跳水训练，寒暑假从不中断；初中时就和教练一起制定“每周技术改进清单”，把“压水花”这个重要但不紧急的目标拆解到每一天的陆上模仿和水上练习中。 人物故事： 课堂导入 探究新知 探究新知 总议题：科学规划初中生活，走好成长每一步 子议题一：为何规划——理解“预则立”的意义 子议题二：如何规划——明确目标与行动方案 子议题三：怎样落实——在坚持中把努力变成习惯 子议题一：为何规划——理解“预则立”的意义 子议题一：为何规划——理解“预则立”的意义 议学情境 2024年9月，浙江杭州某初中开学典礼上，七年级新生李思源作为学生代表发言。她分享了自己小学毕业暑假完成的《我的初中三年蓝图》：用思维导图梳理学科兴趣、手绘时间饼图分析每日可支配时间、邀请父母共同填写“家庭支持清单”。开学一个月后，她已坚持晨读英语15分钟、每周整理错题两次，并主动报名校史讲解员社团。而同班同学王浩因未做规划，常在自习课发呆、作业拖到深夜，月考多科未达班级平均分。两种状态形成鲜明对比。 议学问题 1. 李思源和王浩的学习状态差异说明了什么？ 2. 教材中“凡事预则立，不预则废”这句话，在初中生活中有何现实意义？ 议学提示 1. 差异说明： 李思源通过提前规划，使学习生活有方向、有节奏、有支撑；王浩缺乏规划，则易陷入盲目和无序。这印证了教材所强调的“没有规划容易让我们陷入盲目和无序”，而“合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段”。 2. 现实意义： “预则立”不是空洞口号，而是初中生成长的现实需要。面对科目增多、难度加大、活动丰富的新环境，只有主动规划，才能避免手忙脚乱、顾此失彼，把“适应期”转化为“成长加速期”。 知识总结 规划的意义 1. 规划是对未来的事情作出事先的设计与安排。 2. 生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序，合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。 3. “凡事预则立，不预则废”——强调规划对行动成败的决定性作用。 子议题二：如何规划——明确目标与行动方案 子议题二：如何规划——明确目标与行动方案 议学情境 2024年10月，北京师范大学附属实验中学开展“我的初中发展地图”项目式学习。七年级学生在教师指导下，结合《新时代爱国主义教育实施纲要》中“培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人”的要求，对照自身实际填写《发展目标自评表》：有的同学将“能独立完成物理小实验”列为能力目标，有的将“每月为社区做一次志愿服务”列为品德目标，还有的将“坚持每天跳绳500个”列为健康目标。随后，大家将目标分解为“第一学期学会使用电流表”“本学期参与2次敬老院活动”“前两个月每天跳绳300个”等具体任务，并制成“月度行动日历”。 议学问题 1. 同学们制定发展目标时，依据了哪些因素？ 2. 将发展目标分解并列出时间表，体现了教材中哪一规划方法？其关键要求是什么？ 议学提示 1. 依据因素： 同学们在老师指导下，结合社会需要（如《新时代爱国主义教育实施纲要》提出的育人要求）、自身兴趣（如喜欢动手做实验）、性格（如乐于与人交往）、能力（如已有一定运动基础）等条件设定目标，完全符合教材“在老师和家长的帮助下，结合社会需要和兴趣、性格、能力等自身条件，设定合理的发展目标”的要求。 2. 方法及要求： 体现的是“制订行动方案”。关键要求是：根据实际情况对发展目标进行分解，明确实施细节，列出时间表，使行动方案切实可行；同时要“根据事情的轻重缓急，合理有效地安排和利用好时间，提高做事效率”。 知识总结 初中生活规划的两个基本步骤 1. 确定个人发展目标：在老师和家长的帮助下，结合社会需要和兴趣、性格、能力等自身条件，设定合理的发展目标。 2. 制订行动方案：根据实际情况对发展目标进行分解，明确实施细节，列出时间表，使行动方案切实可行；要根据事情的轻重缓急，合理有效地安排和利用好时间，提高做事效率。 子议题三：怎样落实——在坚持中把努力变成习惯 子议题三：怎样落实——在坚持中把努力变成习惯 议学情境 2024年11月，“天宫课堂”第四课在中国空间站开讲，全国超1.2亿中小学生同步收看。课后，江苏南京外国语学校七（3）班发起“航天少年成长计划”：全班约定每天记录1件“微努力”——有人坚持抄写《道德与法治》课本重点句，有人连续21天整理历史时间轴，还有人每周给父母讲1个时政新闻。班主任张老师带领学生用“努力打卡墙”可视化进度，并引用《荀子·劝学》“不积跬步，无以至千里”鼓励大家。期末时，92%的同学表示“原来坚持真的会改变状态”。 议学问题 1. “微努力”打卡和“努力打卡墙”体现了教材中哪些“努力”方法？ 2. 为什么说“为者常成，行者常至”？这对我们落实初中规划有何启示？ 议学提示 1. 体现的方法： ① “每天记录1件微努力”对应“每天进步一点点”； ② 师生共用打卡墙可视化过程，体现“分清主次，合理规划和管理时间”； ③ 结合《道德与法治》学习、历史梳理、时政表达等多元任务，体现“学思并进”与“珍视团队合作”。 2. 启示： “为者常成，行者常至”强调行动与坚持的价值。规划若止于纸面，终成空谈；唯有将“努力”落实在每一天的具体行动中，持之以恒，才能让目标从蓝图变为现实。这提醒我们：规划的生命力在于执行，成长的密码藏在日复一日的坚持里。 知识总结 “努力”有方法 1. 分清主次，合理规划和管理时间。 2. 劳逸结合，学会科学用脑。 3. “不积跬步，无以至千里”，每天进步一点点。 4. “学而不思则罔，思而不学则殆”，学思并进。 5. 珍视团队合作。 落实规划的根本要求：持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。 课堂练习 课堂练习 【题文】小宇刚上初中时很迷茫，不知道自己该朝哪个方向努力。后来他听了生涯规划主题班会，开始认真思考“三年后想考上哪所高中”“未来想从事什么职业”，还制定了每天的学习小计划，一步步朝着目标前进。现在的小宇变得充实又有动力。小宇的变化告诉我们（     ） A．只要肯努力，所有近期目标都能够实现 B．人生目标能解决我们成长中的一切困惑 C．所有长远目标都应该围绕近期目标展开 D．要积极主动地规划人生，确立人生目标 【答案】D 课堂练习 【题文】进入中学，随着生活体验的日渐丰富，我们开始主动规划未来。正所谓“千里之行，始于足下。”下列诗句与之蕴含的道理相近的是（     ） A．人生得意须尽欢，莫使金樽空对月 B．横看成岭侧成峰，远近高低各不同 C．天生我材必有用，千金散尽还复来 D．人生万事须自为，跬步江山即寥廓 【答案】D 课堂练习 【题文】七年级学生小春在日记中写道：初中生活的序幕已经拉开，我们需要依靠自己的力量，一点一点打拼出一个新天地。下列诗句中与他日记中的想法最为一致的是（     ） A．工欲善其事，必先利其器 B．人生万事须自为，跬步江山即寥廓 C．行到水穷处，坐看云起时 D．长风破浪会有时，直挂云帆济沧海 【答案】B 课堂总结 课堂总结 感谢聆听 Thank You $