七下 第2单元 做情绪情感的主人（精练册）-【练客中考】2026年甘肃中考道德与法治提优方案

第二单元做 1.（2025兰州一诊)初中生小华最近总是“emo” （网络热词，常用来形容一种负面情绪状态， 如低落、消沉等)，觉得做什么都提不起劲，学 习成绩也有所下滑。这说明 A.青春期的情绪特点体现了青春的活力 B.持续地处于负面情绪状态，危害身心健康 C.情感反映了对人、对事的态度和观念 D.丰富、深刻的情感有助于更全面地观察 事物 2.对下表中的情境理解正确的有 序号 情境 理解 小王当众对小明说：“你 小王对小明非 ① 家里穷，这件外套我不 常尊重和关心 喜欢了，就送你了吧！” 小明与同桌闹矛盾后情 绪低落，导致上课专注 消极情绪降低 ② 力下降，学习成绩也越 了自控能力 来越差 小乐看到我国体育健儿 ③ 在奥运会赛场上顽强拼 情绪受周围环 搏、为国争光而为他们 境的影响 自豪 小华因为不会做数学题 小华在合理调 而撕烂作业本，妈妈批 ④ 节情绪，适度发 评他时又对妈妈大喊 泄负面情绪 大叫 A.①② B.①④ C.②③ D.③④ 3.(2025广东模拟改编)学会合理调节情绪是健 康成长的必备能力，下列情境与调节情绪的方 法相对应的是 () A.人的一生总会遇到小挫折，要能看到危机 中酝酿着转机—认知调节 B.考试成绩不理想，放学后我把自己关在房 间里痛哭了一场—转移注意 C.遇到烦心事时，我通常会用听音乐的方法 来自我调节一放松训练 D.在参加表演时心里很紧张，我通过深呼吸 缓解紧张的情绪—合理宣泄 74甘肃道德与法治精练册 青绪情感的主人 4.(2025兰州卷4)“长太息以掩涕兮，哀民生之 多艰”“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”这 两句诗共同表达了 A.复杂多变的责任感 B.消极、负面的焦虑感 C.郁闷沮丧的挫败感 D.忧国忧民的爱国情感 5.(2023兰州卷7)兰兰参加了第十九届兰州读 书节系列活动之“诗词里的兰州”大型诗歌朗 诵会，更加深刻感受到兰州历史文化的丰富内 涵，进一步激发了对家乡的热爱之情。这表明 ( A.要学会以恰当方式表达自已负面的情感体验 B.可以通过参与有意义的社会活动获得美好 情感 C.情感会随着情境的改变而变化 D.情感是短暂的、不稳定的 6.优质原创中共中央宣传部、农业农村部、教育 部等七部门联合印发的《“文艺赋美乡村”工 作方案(2025-2027年)》指出，加强乡村学校 美育工作，实施学校美育浸润行动，拓展乡村 美育实践课堂，开展美育主题实践活动。这些 举措有利于学生 ①履行文化义务 ②品味美好情感 ③提升审美能力 ④发展兴趣爱好 A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④ 7.(2025成都改编)“放青松”摆件、“好运兰”绿植 “拒绝蕉绿”香薰、“捏捏乐”玩偶…在节奏快、 压力大的当下，一些释放焦虑情绪、提供情感陪 伴的创新产品正越来越多地出现在年轻人的床 头和桌案，为情绪价值买单已逐渐成为年轻人的 日常。这对我们调节情绪的启示是 ①积极心理暗示，学会自我疗愈 ②适当情绪消费，获得心理慰藉 ③杜绝消极情感，提升情感境界 ④逃避社会现实，缓解负面情绪 A.①②B.①③ C.②④ D.③④ 第三单元 在集体中成长 甘肃真题分点练 命题点1个人与集体 3.(2023省卷8)2022年，中国女篮留下无数激 1.(2024兰州卷8)学会过集体生活是我们青春 动人心的时刻。最让人印象深刻的是世界杯 成长的必经之路。下面两个生活镜头体现了 赛场上，女篮姑娘们团结一心、顽强拼搏拿到 银牌，每一个人都拼出了自己全部的能量，一 次次倒地，一次次爬起再战。虽然最终没能登 镜头一：七(1)班的演讲比赛组织得有声有色， 上最高领奖台，但追平了中国女篮队史最好成 同学们热情高涨，连内向、不善表现的小宁也报 绩。中国女篮在赛场上的表现启示我们 名加入，而且变得越来越活跃 镜头二：升旗仪式时，全场肃立，随着国歌响起， A.只要精诚团结，就能取得胜利 大家情不自禁地被带入庄严的氛围中 B.个人力量有限，基本不起作用 ①集体规则与个性化需要之间存在矛盾 C.拥有耀眼球星，定能夺得冠军 ②排解角色冲突时，要考虑任务的紧迫程度 D.团结凝聚力量，奋斗铸就辉煌 ③集体有助于个体获得自信心，让我们健康成长 命题点2建设美好集体 ④集体力量是强大的，有时能影响和改变一 4.(2023兰州卷8)心中有对美好集体的憧憬，脚 个人 下有建设美好集体的行动。关于建设美好集 A.①② B.①③C.②③ D.③④ 体的阶段任务逻辑顺序正确的是 2.(2025兰州卷6)教育部办公厅发出通知，“中 ①铸造思想灵魂，群体活力 小学生原则上不得将个人手机带入校园。确 盎然 有需求的，须经家长同意、书面提出申请，进校 美好集体 ②寻求共同目标，分工各负 后应将手机由学校统一保管，禁止带人课 其责 堂”。对此通知内容认识正确的是() ③沟通合作顺畅，行动协调 A.带手机是个人权利，学校无权干涉 一致 B.要自觉遵守和维护集体规则 C.要放弃个人利益，服从集体利益 A.①—②-③ B.①—③—② D.要自觉服从集体的一切要求 C.②—①—③ D.②—③① 中考新题提升练 1.(2025广东模拟)下列名言共同说明 ( ) D.个人的力量借助合力可以实现目标 2.2025年8月15日，神舟二十号航天员乘组圆 ⊙一人难挑千斤担，众人能移万座山 满完成第三次出舱活动。这次出舱活动历时 回大厦之成，非一木之材也；大海之阔，非 约6.5小时，乘组航天员陈冬、陈中瑞、王杰密 流之归也 切协同，在空间站机械臂和地面科研人员的配 A.集体生活有助于我们不断完善自我 合支持下，圆满完成既定任务。由此可见 B.集体利益和个人利益是各自独立的 ( C.美好集体是充满活力又相互谦让的 A.我国的航天员都有强烈的团队协作能力 第一部分中考考点分层练 75七年级下册 第一单元青春时光 甘肃真题分点练 1.C2.C 中考新题提升练 1.C2.A3.B4.B5.C6.A7.D8.A 第二单元做情绪情感的主人 1.B2.C3.A4.D5.B6.D7.A 精 第三单元在集体中成长 练 甘肃真题分点练 册 1.D2.B3.D4.D 中考新题提升练 1.D2.C3.D4.C5.B6.B7.A 第四单元走进法治天地 1.A2.B3.A4.A5.B 6.①法律规范全体社会成员的行为，保护我们的生 活，为我们的成长和发展创造安全、健康、有序的社 会环境；②法律规定我们应该享有的权利，应该履 行的义务，法律也为我们评判自己和他人的行为提 供了准绳，指引、教育人向善；③法律通过解决纠纷 和制裁违法犯罪，惩恶扬善、伸张正义，维护我们的 第二部分韦 专题二党的二十届四中全会 1.（1)选择投资于物。(1分)原因：①是适应我国经 济由高速增长阶段转向高质量发展阶段的需要； ②高质量发展是全面建设社会主义现代化国家的 首要任务，实现高质量发展需要转变生产方式； ③是坚持全面深化改革的需要。（3分) 选择投资于人。（1分)原因：①人才是第一资源」 我国实施科教兴国战略和人才强国战略；②教育是 民族振兴、社会进步的基石，是提高国民素质、促进 人的全面发展的根本途径：③人口是社会发展的主 体。(3分) (2)示例：我的2035年远景目标：成长为社会主义 现代化建设需要的人才。(2分) 我的目标规划：①了解社会主义现代化的特点，关注 社会的发展变化：②坚持德智体美劳全面发展，不断 提升自身综合素质；③将个人命运与国家命运结合 起来，担负时代使命。（每，点2分，答出一点即可) 2.(1)①党和政府坚持以人民为中心的发展思想，让 人民群众共享发展成果；②全心全意为人民服务是 党的根本宗旨：③人民对美好生活的向往，就是党 的奋斗目标；④发展的根本目的就是增进民生福 祉；⑤中国共产党始终牢记为中国人民谋幸福、为 12 甘肃道德与 合法权益。（每点1分，答出两点即可) 7.(1)法律是应生活的需要制定和颁布的。国家公园 法的出台回应了我国国家公园方面缺乏法律依据 的问题，这说明法律因社会生活需要而生，是社会 进步和法治建设的重要体现。(4分) (2)①法律能随着社会发展不断调整和完善；②法 律能够体现人民意志、保障人民权益、维护社会公 平正义。(4分) 8.(1)①未成年人身心发育尚不成熟，自我保护能力 较弱，辨别是非能力和自我控制能力不强，容易受 到不良因素的影响和不法侵害：②未成年人的生存 和发展事关人类的未来，给予未成年人特殊关爱和 保护，已经成为人类的共识；③保护未成年人的合 法权益，是人类文明和社会进步的应有之义。（每 ,点2分，答出两，点即可) (2)①作为社会力量的代表，家长委员会行使监督 权，促使学校依法保障食品安全和管理膳食经费； ②家长主动参与校园治理，形成学校、家庭、政府协 同共治的格局，保护未成年人健康成长；③家长委 员会及时反映问题并督促整改，帮助学生维护合法 权益（如安全权、知情权），加强对未成年人的特殊 保护。（每点2分，答出两点即可) 热点专题突破 中华民族谋复兴的初心和使命。（每点2分，答出 三，点即可) (2)示例：标题：《改善老旧小区公共设施项目》(2分) 项目内容：对老旧小区的公共设施进行全面排查和 修缮，包括路灯更换、道路修复、健身器材更新等， 提升老旧小区居民的生活品质，营造良好的居住环 境。(2分，言之有理即可) 3.(1)①中国是一个负责任的大国，致力于促进人类 社会共同发展：②中国始终是全球发展的贡献者， 在国际社会中发挥着越来越重要的作用；③中国坚 持胸怀天下，始终以世界眼光关注人类命运。（每 ,点2分，答出两点即可) (2)①有利于不断满足人民日益增长的美好生活需 要，使人民获得感、幸福感、安全感更加充实、更有 保障、更可持续；②有利于实现共同富裕，促进社会 公平正义；③有利于促进人的全面发展、社会全面 进步；④有利于为经济发展注入强劲动力，为社会 的长期稳定与和谐奠定坚实基础。（每点2分，答 出两，点即可) 4.(1)①中国式现代化是人与自然和谐共生的现代 化。走绿色发展道路，建设生态文明，实现可持续 发展，已经成为当代中国的发展共识。②走绿色发 展道路，建设资源节约型、环境友好型社会，实现经 去治参考答案