山西省晋中市左权县部分学校2025-2026学年七年级上学期期末模拟测试语文试题

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2026-01-15
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资源信息

学段 初中
学科 语文
教材版本 初中语文统编版七年级上册
年级 七年级
章节 -
类型 试卷
知识点 -
使用场景 同步教学-期末
学年 2026-2027
地区(省份) 山西省
地区(市) 晋中市
地区(区县) 左权县
文件格式 ZIP
文件大小 5.00 MB
发布时间 2026-01-15
更新时间 2026-01-20
作者 匿名
品牌系列 -
审核时间 2026-01-15
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价格 1.00储值(1储值=1元)
来源 学科网

内容正文:

2025-2026学年度第一学期期末教学评估 七年级语文参芳答案 一、 (-) 1、①思君不见下渝州 ②正是江南好风景 落花时节又逢君 ③应傍战场开 ④回乐烽前沙似雪 ⑤僵卧孤村不自哀 尚思为国戍轮台 ⑥君问归期未有期 ⑦终古高云簇此城 秋风吹散马蹄声 (评分标准:每空1分,共10分。出现错字、别字、添字、漏字等现象,则该空不得分。) 2、豪迈旷达(评分标准:意近即可,2分。) (二) 3、(1)同“只”,只,仅 (2)停留 (评分标准:每空1分,共2分。对加,点字理解正确即可。) 4、(1)禽兽的诡诈手段能有多少呢(意近即可,1分) (2)居住在国都中的人都在讲述这件事 向宋国国君报告这件事(意近即可,2分) 5、【甲】文这则故事写狼贪婪、狡诈、凶狠,但最终还是被屠户杀死,讽喻像狼一样的恶人,不论怎样狡诈,终归要失 败【乙】文讽刺轻信传言、盲目传播的人,讽刺其缺乏独立思考、不辨真伪的愚昧。将“得一人之使”误传为“得 一人于井中”,体现出对信息的盲从与传播中的失真,最终沦为笑柄。 (评分标准:各2分,意对即可,共4分。) 6、国人传之/咸以为真凤而贵/宜欲献之 (评分标准:每处1分,共2分。) 7、二人对待传闻的态度和做法不同。宋君知道事情后,没有轻信,谨慎地派人去询问丁氏事件的原委。楚王知道 事情后,轻易相信,并且很感动,给了路人丰厚的赏赐。(评分标准:大意对即可,共4分。) 二、 (一) 8、熔 mèi(评分标准:每空1分,共2分。) 9、①名词②形容词(评分标准:2分。) 10、示例:承先辈初心,执理想之炬。不屑于外表浮华,甘做沙粒砺成珍珠,以奋勇之姿一往无前,让青春在奋斗中 闪光!(评分标准:合理即可,2分。) (二) 11、示例一: (1)大闹天宫 (2)初读时只觉得孙悟空大闹天宫的情节酣畅淋漓,疑惑他为何敢挑战玉皇大帝的权威。带着问题继续读下 去,看到他因被封“弼马温”察觉受辱、偷吃蟠桃金丹的反抗过程,以及天庭众神束手无策的场面,我明白了 这一情节既塑造了孙悟空桀骜不驯的形象,也暗含了对封建等级制度的反抗与嘲讽。 七年级语文参考答案第1页(共2页) 示例二: (1)三打白骨精 (2)初读时对唐僧执意赶走孙悟空的行为感到气愤,疑惑作者为何要设计这样的情节。带着问题继续读下去, 看到白骨精三次变换人形迷惑唐僧、孙悟空火眼金睛识破妖魔却屡被误解的过程,我明白了这一情节既体 现了孙悟空的忠勇与机智,也揭示了人性中轻信表象、不辨善恶的弱点。 (评分标准:故事情节2分,精读心得4分,共6分。) (三) 12、(1)示例:作者说“田野是我的另一个课堂”,是因为在这片田野里,他见证了作物从播种、生长到丰收的全过 程,懂得了生命成长的规律;看到乡亲们辛勤劳作的场景,体会到了勤劳的可贵;感受着田野四季的不同景 致,领悟到了与自然和谐相处的道理。田野教会了他书本上学不到的知识与道理,所以称它为“另一个课 堂”。(合理即可,5分) (2)示例一:本文语言生动鲜活,多处运用拟人、比喻的修辞让文字满是画面感。作者将雨水拟人化为“迈着轻 快的脚步”,把土地吐泡泡的模样写得像人在“挤眉弄眼”,赋予自然景物灵动的生命力;又将插秧后的水田 比作“绿色的地毯”,把长势旺盛的禾苗比作“仪仗队士兵”,将水稻喻为“淡雅的女子”“丰盈的新嫁娘”,贴 切的比喻精准描摹出田野不同时节的景致特点。文中“软软的”“绿油油”等叠词,以及“扑进”“攥”等动词 的运用,更让语言细腻传神,读来仿佛身临其境,真切感受到故乡田野的独特韵味。 示例二:本文以故乡田野为描写对象,字里行间满溢着浓浓的乡情。作者按四季顺序,依次描摹了春日的 耕地播种、夏日的禾苗生长、秋日的丰收抢收、冬日的田野闲趣,每一处景致的刻画都饱含深情。写春日种 子“迫不及待地扑进泥土里”,暗含着对生命的期待;写秋日全家老少抢收稻谷的热闹场景,藏着对乡村生 活的眷恋;文末一句“田野是我的另一个课堂”,更是直抒胸臆,将田野视为成长的摇篮,道尽了对这片土地 的热爱与感恩。处处绘田野之景,处处藏思乡之情,景与情完美交融。(任选其一,合理即可,10分) 三、 (一) 13、示例:文中的“低姿态”不是懦弱、畏缩,而是指做事情时要循序渐进、打好基础、蓄足势头;做人时要心怀谦逊、 放低身段、礼贤下士,这是一种修身正身的人生大智慧。(合理即可,4分) 14、示例:新学期我会放下以往的成绩光环,以谦逊的心态对待新知识。比如学习数学时,从基础公式和简单例题 入手,不急于做难题;向同学请教问题时保持礼貌谦恭的态度,慢慢积累知识、提升能力,用低姿态打好学习基 础,逐步实现学习目标。(合理即可,6分) (二) 15、(1)大部分同学会因为成绩下降、学业不顺利和人际交往中产生矛盾冲突产生负面情绪;只有少部分同学很少 有情绪低落的时候。(合理即可,2分) (2)示例:漫画中人物半个身体深陷在灰黑色的情绪泥潭里,面露痛苦、满头大汗,双手奋力托举着一团写有 “繁杂情绪”的巨大乌云,整体画面直观展现出人物被负面情绪裹挟、苦苦支撑的状态。启示我们面对负面 情绪,要学会主动梳理和释放,比如通过倾诉、运动等方式拆解情绪压力,及时疏导内心的郁结,才能避免 被情绪困住,做好情绪的主人。(描述内容3分,启示3分,合理即可,共6分。) (3)示例:各位同学,本次“情绪管理”主题活动让我收获良多。从材料里小军、小霞的情绪失控案例,到数颜色 法、情绪日记法等调节技巧,我明白情绪管理是成长的必修课。作为新时代青少年,我们要学会识别、调节 自身情绪,也应多站在他人立场思考,用理性化解矛盾。同时,我也会带动身边人学习情绪管理的方法,以 积极心态面对生活,扛起青少年的责任与担当。(合理即可,8分) 四、16、略(40分,含书写3分) 七年级语文参考答案第2页(共2页)姓名 准考证号 2025-2026学年度第一学期期末教学评估 七年级语文 注意事项: 1.本试卷共6页,满分120分,考试时间150分钟。 2.答卷前,考生务必将自己的姓名、准考证号填写在本试卷相应的位置上。 3.答卷全部在答题卡上完成,答在本试卷上无效。 4.考试结束后,将本试卷和答题卡一并交回。 5.本试卷任何人不能以任何形式外传,翻印!如若发现,必追究法律责任! 一、古典之美(27分) (一) 1.七年级开展“漫步·发现诗苑”古诗文名句积累活动。请将下面空缺处的古诗文原句填写在 横线上。(10分) 发现情谊·与友人对话:李白《峨眉山月歌》“夜发清溪向三峡,① ”,借行 程写对友人的眷恋:杜甫《江南逢李龟年》“② ”,以“落花”藏 身世之叹与故友重逢的感伤;岑参《行军九日思长安故园》“遥怜故园菊,③ 借故园菊寄寓对和平的渴盼:李益《夜上受降城闻笛》“④ 受降城外月如 霜”,以凄冷之景衬惆怅之情。这些诗句里,藏着诗人与友人、与时代的深情联结。 发现襟怀·与志士对话:陆游《十一月四日风雨大作(其二)》“⑤ ”,写衰老之躯里未灭的报国志:李商隐《夜雨寄北》“⑥ 巴山夜雨涨秋 池”,以秋夜雨景裹藏羁旅的苦涩:谭嗣同《潼关》“⑦ ”,借雄 关秋风展少年豪情。这些诗句中,藏着文人志士的炽热襟怀。 2.请赏读下面这幅书法作品,把画横线处空缺的内容补充完整。(2分) 便喷 8引空 发现意趣·与心灵对话:这幅书法作品的内容出自刘禹锡《秋词(其 每 一)》,抒写了诗人于秋日晴空里见鹤飞冲天,由此触发 到排 :碧露 的心境。 野上 (二) 班级开展“发现·洞悉本质”文言文探究活动,请你阅读下面的选文并参与完成第3~7题。 【甲】 屠大窘,恐前后受其敌。顾野有麦场,场主积薪其中,苫蔽成丘。屠乃奔倚其下,弛担持 刀。狼不敢前,眈耽相向。 少时,一狼径去,其一犬坐于前。久之,目似暝,意暇甚。屠暴起,以刀劈狼首,又数刀毙 之。方欲行,转视积薪后,一狼洞其中,意将隧入以攻其后也。身已半入,止露尻尾。屠自后 断其股,亦毙之。乃悟前狼假寐,盖以诱敌。 狼亦黠矣,而顷刺两毙,禽兽之变诈几何哉?止增笑耳。 (节选自蒲松龄《狼》) 七年级语文第1页(共6页) 【乙】 宋之丁氏,家无并而出溉汲,常一人居外。及其家穿井,告人曰:“吾穿井得一人。”有闻而 传之者曰:“丁氏穿井得一人。”国人道之,闻之于宋君。宋君令人问之于丁氏,丁氏对曰:“得 一人之使,非得一人于井中也。”求闻之若此,不若无闻也。 (选自《吕氏春秋·穿井得一人》) 3.字里有乾坤。解释下面加点字的意思。(2分) (1)止露尻尾 止: (2)常一人居外 居: 4.句中有深意。用现代汉语翻译下面句子。(3分) (1)而顷刻两毙,禽兽之变诈几何哉? 翻译:但是一会儿两只狼都被杀死了, (2)国人道之,闻之于宋君。 翻译: 5.讽刺是一种文学手法,用于暴露讽刺对象的缺点和可笑之处。请结合【甲【乙】文段相关内 容,分析其讽刺的对象。(4分) 【丙】 楚人有担山雉者,路人问曰:“何鸟也?”担者欺之曰:“风凤也。”路人曰:“我闻有风凰 久矣,今真见之。汝卖之?”曰:“然。”乃酬十金,弗与,请加倍,乃与之。方将欲献楚王,经 宿而鸟死。路人不徨①惜其金,惟怅不得以献楚王。国人传之咸以为真凤而贵宜欲献 之。遂闻于楚王。王感其欲献己也,召而厚赐之,过于买凤之直十倍。 (节选自《尹文子·大道上》)》 【注释】①宿:夜。②不徨:来不及。③怅:失意,懊恼。 6.文中画横线的部分有两处需要断句,请在相应位置用“/”标出。(2分) 国人传之咸以为真凤而贵宜欲献之 7.【乙】文的宋君和[丙】文的楚王面对传闻的态度和做法相同吗?请你结合文章内容分析。(4分)》 二、文学之约(27分) (-) 班级组织“吟咏·青春理想”学习活动,请阅读下面材料并完成第8~10题。 【甲】 1919年,28岁的周恩来在天津创办《觉悟》杂志,以“觉悟”之名呼唤青年觉醒。他在文中 疾呼:“吾辈生于积弱不振之中国,安忍坐视而不一救耶?”此后,他将青春与理想rOg铸于革 命事业,从留学欧洲寻求真理到领导中国人民建立新中国,始终以“为中华之崛起而读书”的 信念,在青春的赛道上跑出了震撼世界的加速度。这份对理想的执着,是青春最耀眼的光芒。 (选自《觉悟社资料》) 【z】 青春不只是秀美的发辨和花色的衣裙。在青春的世界里,沙粒要变成珍珠,石头要化做 黄金。青春的魅力应当叫枯枝长出鲜果,沙漠布满森林。大胆的向望、不倦的思索、一往直前 的行进!这才是青春的美,青春的欢乐,青春的本分! (选自郭小川《闪耀吧,青春的火光》,有删改) 七年级语文第2页(共6页) 8.请根据拼音写出汉字,并为加点字注音。(2分) rong 铸 魅 9.判断下列句中加点词语的词性,填写在括号内。(2分) ①在青春的赛道上跑出了震撼世界的加速度( ②大胆的向望、不倦的思索( 10.读了上面的两则材料,相信同学们对“青春”二字有了更深刻的体悟。请你也写一写自己的 青春宣言。(2分) (二) 学校读书社举办“品味·神魔故事”整本书阅读活动。请参与并完成第11题。 11.请从《西游记》中任选一个故事情节,仿照示例,完成你的阅读分享。(6分) 阅读锦囊 精读意味着精思,即边读边思考,对书中的内容提出疑问,然后带着问题继续阅读,甚 至反复阅读,寻求解答,在这个过程中把书“读深”。 精读心得:初读时对孙悟空借扇多次失败的经 历感到好奇,疑惑一把芭蕉扇为何要历经三次波折 才能借到。带着问题继续读下去,看到孙悟空与铁 示例故事情节:三借芭蕉扇 扇公主、牛魔王的斗智斗勇,以及借助天兵天将才最 终成功的情节,我明白了这是对取经路上磨难重重 的写照,也凸显了孙悟空坚持不懈、灵活应变的取经 信念。 分享 故事情节:(1) (2分) 精读心得:(2) (4分) (三) 班级开展“故土·四季芳华”主题阅读活动。请阅读下面散文并完成第12题。 故乡的田野 ①故乡有大片大片的田野,每家每户都有,一块挨着一块,不是很整齐,却别有一番韵味。 ②随着那春风,雨水迈着轻快的脚步,回到了大地母亲的怀抱。水田里渐渐地灌满了水, 土地隔三差五吐泡泡,像是在挤眉弄眼。干渴了一个冬季,忙不迭腾空肚子,赶紧让沟渠里流 淌的春水浸润和滋养。土地喝足了水,耕牛便拖着犁耙在蓑衣人的指挥下翻掘着沃土,他们把 土地疏松得软软的、柔柔的。水稻,棉花…那些香香的种子,它们的身体里,积蓄着阳光和梦 想,它们迫不及待地扑进泥土里。 ③待秧长到十来公分高的时候,就要插秧了。栽秧时左手掌托着一大柄带泥的秧苗,右手 拇指和食指小心翼翼拔了秧,然后又一兜兜逐一插入田泥。人们对插秧是非常讲究的,每一株 秧都要与前后左右四株秧间隔一二十厘米,竖秧横秧对得笔直,就像参加广播体操表演的队伍 那样。随着乡亲身影的移动,水田里嫩绿的秧苗一行行地立起来,整齐匀称,像块绿色的地毯。 ④天气晴晴阴阴。禾苗们不是,它们一直以饱满的热情,爱着这个世界。三五天下来,刚 搬家的禾苗,便长得绿油油、颤巍巍的,成片成片地立在春末的微风中,煞是惬意。倘若上天降 雨,那就更好不过了,雨珠淋在禾苗身上,像是给它们洗澡。于是,满世界的绿,到处流淌。禾 苗因为得到水的滋润起劲地生长,茎秆渐渐地壮实,个子渐渐地高挑,它们静罐而整齐地占据 着整个田野,像仪仗队士兵笔直地站立着,等待农家来做一次次地检阅。 ⑤不出一个月,水稻就像是一个个淡雅的女子,穿着一袭绿裙,瓦蓝瓦蓝的天空之下,完如 邻家姐姐,在干净清新的空气里长大,在明亮充足的微风中甜蜜恋爱。在娘般切的期望里,成 为丰盈的新嫁娘。 七年级语文第3页(共6页) ⑥秋天,田野里一片丰收的景色。清晨,似薄纱的雾气笼罩着田野,白蒙蒙一片,它们好像 是在给水稻最后的滋润。太阳出来了,眼前金黄一片,饱满的稻穗低着头,有些含羞,有些深 沉。但腰杆仍是挺直的。一颗一颗的稻子,一日一日成形,饱满,吸足阳光和花香。露珠桂在 稻粒上,在阳光照耀下,闪闪发亮。一阵秋风拂来,水稻随风而动。 ⑦秋末,老人、青年、小孩不约而同,手拿闪着银光的镰刀,走出家门,来到田头,开始抢收。 “咔嚓一咔嚓”响声一片,一把把稻子攥在手里,沉句句的。脱完稻谷,村子里堆起好多草 垛;稻草可以用做垫席,铺在床铺上,保暖隔湿;稻草也可以用作燃料,主妇们烧火时,扯一把塞 进火炉,旺生生的。 ⑧冬天,稻子刚收过,田野一片空旷,大地像生过婴儿的母亲,幸福地舒展在开阔的晴空 下,躺着。哪里是水田,哪里是旱地,哪里是田埂,哪里是小溪,都看得清清楚楚。有些空地里, 长了些杂草,老牛在里面埋头享受嫩草的美味,时不时甩下尾巴,显出难得的悠闲:鸡鸭在稻田 里啄食着农家遗落的稻谷或虫子,一蹦一跳的;麻雀来了,它们牵挂的是收割完的稻田里那些 散落的稻谷,它们兴奋地撒着欢,在稻谷飘香的田野里四处奔跑。 ⑨田野是我的另一个课堂。 12.(1)选文末尾说“田野是我的另一个课堂”,请你结合全文,谈谈作者这样说的原因。(5分) (2)下面两句话从不同角度对本文做了点评,请你任选一句,围绕它写一段不少于100字的 赏析性文字.(10分) ◆生动的语言,形象的表达。 ◆处处绘田野,处处藏乡情。 三、现实之思(26分) (一) 班级开展“谦逊·厚积薄发”小组合作学习活动。请你参与并完成第13~14题。 低姿态进入 ①你见过打太极拳吗?无论是陈氏还是杨氏,无论是“四十八式”还是“七十二式”,或弓或 曲,轻灵沉稳,势断意连,讲究的是外柔内刚,刚柔相济,天人合一。 ②你一定欣赏过不少世界名曲,至少经常听流行歌曲。你是否发现,很少有歌曲是以高音 起奏的,几乎每一首歌曲的过门都是舒缓的低音。只有用低音切入,才会带来歌曲的跌宕起 伏、荡气回肠。 ③你观摩过中国山水写意画的作画过程吗?当宣纸铺好,构思了然于胸。几乎没有几个 画家会先泼重墨。他们大都是先施底色,由浅入深,深浅结合。中国画讲究的是气韵生动,是 韵味,是内涵,是层次。同时他们还不忘“留白”,“留白天地宽”、“留白留余韵”。 ④以上这些似乎都说明一个道理:做事情最好低姿态进入,循序渐进,这样才能打好基础, 蓄足势头,把事做好。 ⑤做人也是同理。勾践若抱住“越王”身份不放,只想当年风光,全无卧薪尝胆、当牛做马 的低姿态,是不会灭夫差、平吴国、成霸业的。三国的刘备若无“三顾茅庐”的求贤之举和平时 礼贤下士的谦恭姿态,是不会成鼎足大业的。 ⑥人的一生要经历千门万坎,千曲百折,所面临的事情不见得件件称心如意,不会件件量 身定做。这就需要我们不断调整我们的姿态、心态,否则就可能碰壁。学会低姿态,该低时就 低,绝非懦弱和畏缩,而是人生大智慧,是修身、正身、处世不可缺少的修养和风度。 ⑦亚里士多德说:“高标准的目标和低姿态的言行的和谐统一是造就厚重而辉煌人生的必 备条件。”看来低姿态当为生存之态,当为人生常态。唯有“低”才会看得真切,看得生动具体, 才可能领悟事物的真谛。低姿态进入并恰当地保持才可能实现所期望的高的结果。 13.结合文章具体内容,说说“低姿态”的含义。(4分) 14.如何在新学期做到“低姿态进人”?请你结合文章观点和你的学习生活,谈谈自己的观点。 (6分) 七年级语文第4页(共6页) (二) 学校开展“掌控·青春情绪“宜传活动。请你参与并完成第15题。 【材料一】 青少年情绪管理 情绪管理是对个体情绪进行控制和调节的过程。以下是两个有关情绪失控的典型案例: 七年级学生小军(化名)在学校与同学发生了不愉快,上课时同学向老师报告了这事,小军 生气了,对老师大声喊,然后摔门而出,导致老师无法正常上课… 七年级学生小霞(化名)特别爱玩手机,妈妈只好暂时把她的手机没收了,结果她去妈妈房 间砸碎了花瓶、杯子,还一脚把门踢坏了… 针对青少年不擅长膏理情绪的情况,中学教师卓秀芳表达了自己的看法:青少年要学会站 在他人立场上看待问题,冷静分析问题产生的原因,这样有助于问题的解决。同时,要做到严 于律己,宽以待人,主动进行自我批评,学会和同伴交流沟通。教育顷士李莉也认为,如果一个 人能够随情境的变化适当地调节自己的情绪,并且能以合适的方式表现出被人所接受的情绪 反应,那么,这样的表现更易于形成健康的心理状态。 【材料二】 谢瑞琦针对某地区456名13一20岁青少年的常见情绪类型进行了问卷调查,得出如下 结论: 当前青少年情绪类型总体呈正常分布,大多处于平和、喜悦的积极情绪中,但焦虑、无聊、 烦躁等负面情绪也较为普遍。女生的积极情绪类型明显多于男生。在积极情绪类型中,平和、 喜悦的比率,女生分别占61.85%和52.63%.而男生则为56.56%和38.18%。此外,男生的焦虑、 愤怒、空虚、无聊等奔放的负面情绪要多于女生,而女生的内敛的负面情绪,如悲伤、冷漠、孤独 等要多于男生。 青少年负面情绪产生原因的调查统计图如下: 80.00% 70.00% 73.87% 73.37% 60.00% 50.009%43.729%45.139% 53.789% 40.00% 37.66%40.70% 30.00% 28.14% 20.009% 22.11% 12.00% 10.00% 1.00% 0.00% 成绩下降、学业不顺利 不当交往漫挫 被老师批评 对周圈环境不适 参加校内活动不顺利 担任学生干部过程不顺利 与父母的观念的差异与分歧 人际交往中产生矛盾冲突 达不到父母期望 我很少情绪低落 其他 【材料三】 万文昌:学校要正视心理健康教育,尤其是学生情绪管理教育,要开设专门的心理健康教 有课程,将学生情绪管理教育作为重要课程内容。 社会工作硕士诈青云:父母对孩子的关怀可以提升其情绪智力和情绪表达能力:反之,父 母的冷漠和沉默会抑制其情绪表达和情绪管理的发展。父母感情融洽的家庭,青少年更能够 积极调控情绪。父母过分千预或者是任意放纵都会对青少年的情绪管理产生消极影响。 【材料四】 个人情绪调整常用方法举例 与朋友沟通 听音乐 做运动 深呼吸 七年级语文 第5页(共6页) 【材料五】 情绪管理的方法 数颜色法。当你不满某个人或某件事而感到怒不可遏,想要大发脾气时,如有可能的话, 暂停手中的工作,找个没人的地方,环顾四周的景物及有颜色的事物,然后在心中自言自语:那 是一面白色的墙壁;那是一张浅黄色的桌子:那是一把深色的椅子…大约数三十秒。如果你 不能立即离开令你生气的现场,也可以就地进行以上练习。经过这一短暂的缓冲,你就能以理 智的态度去对待。此种方法特别适合于暴躁型的人控制自己的情绪。 情绪日记法。情绪日记记的是每天自我情绪的情况,即每天发生了什么事,我有什么感 觉,甚至一些微小的感觉也要记录在案。有些人当时没有发脾气,克制住了自己,但愤怒的情 绪仍然存在,日积月累,到最后实在压抑不住了,一旦发泄出来,就如同火山爆发,十分可怕,不 但自己会受伤,对方更难以承受,这就是迟钝型人的情绪特点。这种方法是迟钝型人控制自己 情绪的一种有效方法。 暗示调节法。自我暗示是改变自己情绪的有效方法之一。其基本的做法是自己给自己输 送积极信号,以此来调整自己的心态,改变自己的情绪。具体的暗示方法有多种。比如,早上 起床时,就开始给自己暗示:今天我心情很好!今天我很高兴!今天我办事一定顺利!今天我 一定有好运气!类似这样的话,要不断地给自己暗示,使自己的潜意识接受这些信号。这将对 你一天的情绪有很大的影响,使你能够心情愉快、精神饱满地去从事各项工作。 注意力调控法。人的注意力,好比一台摄像机的镜头,对准好的一面令人欢欣,对准坏的 一面令人沮丧。要想控制注意力,最好的方法便是借助于提问题,你提出什么样的问题,脑子 便会寻找有关的答案,如果你提出的问题是:这个人为什么这么讨厌?这时你的注意力便会寻 找讨厌的理由,也不管这个人是不是真的讨厌。相反,若是问道:这个人怎么这么好?这时你 的注意力就会寻找好的理由。所以,改变我们情绪最有效且最简单的一种方法,就是改变我们 的注意力。 15.(1)仔细观察材料二中的调查统计图,写出你的发现(2分) (2)观察下面这幅漫画,请用简洁的语言描述漫画内容,并谈谈你从漫画中得到的关于情 绪管理的启示。(不少于80字)(6分) 杂情缮 (3)活动接近尾声,你将代表小组同学进行总结性发言,分享本次活动给你带来的收获与 思考,并展现新时代青少年的责任与担当。(8分) 写作提示:①紧扣主题;②结合材料;③不少于100字。 四、心灵之旅(40分,含书写3分) 16.书写·生灵之暖 动物是地球家园里灵动的成员,它们与人类朝夕相伴,用憨态可掬的模样、自由矫健的 身姿,为世界增添了无限生机。从林间啾鸣的小鸟,到草原驰骋的骏马,从庭院依假的猫 狗,到海洋遨游的鲸豚,每一个鲜活的生命都值得被温柔以待。关爱动物,不仅是对生命的 尊重,更是守护生态平衡的责任。让我们用文字书写与动物的故事,传递善待生灵的心声。 请从以下两个题目中任选一个,写一篇不少于600字的作文。 题目一:给」 ”二份温柔的守护 题目二:与动物相拥的世界 写作提示:①如选题目一,请先补全题目;②除诗歌外,文体不限;③避开真实的人名、地 名、校名;④书写规范,卷面整洁。 七年级语文第6页(共6页)

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