Unit 3 Section A-【重难点手册】2025-2026学年七年级下册英语（人教版·新教材）

Unit 3 Keep Fit 学习目标导航 话题 Discussing how we keep fit讨论我们如何保持健康 1.Talk about how to keep fit.谈论如何保持健康。 2.Share how often you do sports and exercise.分享你多久运动和锻炼一次。 语言 3.Use adjectival and nominal possessive pronouns to identify ownership. 目标 用形容词性物主代词和名词性物主代词来确认物品的所属关系。 4.Discuss how exercise helps you keep fit.讨论锻炼是如何帮助你保持健康的。 fit adj.健康的；健壮的v.适合 few adj.(表示否定的)很少的；几乎没有的 baseball n.棒球（运动） excuse v.原谅；宽恕 glove n.(手指分开的)手套 just adv.只是；正好 matn.(运动用的)垫子 T-shirt n.T恤衫 rope n.绳子；粗绳 belong v.应在（某处） racket n.(网球、羽毛球等的)球拍 working adj.工作的 hardly adv.几乎不；几乎没有 energy n.精力；能量 ever adv.在任何时候；从来；曾经 group n.组；群 once adv.一次；曾经conj.一旦 skateboard n.滑板 twice adv.两次；两倍 encourage v.鼓励；激励 mine pron.我的（所有物） 重点 hers pron.她的（所有物） trick n.技巧；戏法 单词 maybe adv.也许；大概 succeed v.成功；达到目标 well-used adj.使用得多的 skateboarding n.滑板运动 practice n.练习；实践 goal n.目标；目的 perfect adj.完美的；极好的 sit-upn.仰卧起坐 seldom adv.很少；不常 app(=application)n.应用程序 badminton n.羽毛球运动 progress n.进步；进展 double n.双打；两倍adj.成双的；两倍的 match n.比赛；竞赛 sometime adv.在某个时候 team n.队；组 volleyball n.排球（运动） ours pron.我们的（所有物） theirs pron.他们的，她们的，它们的（所有物） lose v.输掉；丢失 jogv.慢跑 teenager n.青少年(13岁至19岁之间) jump rope跳绳用的绳子；跳绳（运动） belong to属于（某人） hardly ever几乎从不 working day工作日 重点 afew少数；几个 full of有许多；充满 短语 excuse me劳驾；请原谅 work out锻炼 over there在那边 59 重难点手册七年级英语下册RJ 1.一There is a ping-pong bat here.Is it yours?这儿有-一个乒乓球拍。它是你的吗？ 一No,it isn't mine.Is it Ella's?不，它不是我的。它是埃拉的吗？ 2.一Do you play often?你经常打（乒乓球）吗？ 一Yes,twice a week,and sometimes more!是的，一周两次，有时更多！ 3.一Whose badminton racket is this??这是谁的羽毛球拍？ 一I think it's Han Lin's.His has“HL”onit.我想它是韩林的。他的球拍上有“HL”字母。 4.一How often do you play football??你多久踢一次足球？ 重点 一|play it twice a week,usually at weekends.我一周踢两次，通常在周末。 句子 I seldom/,hardly ever play it.我很少/几乎不踢足球。 I never do..我从不踢足球。 5.一Are these our baseballs??这些是我们的棒球吗？ -No,they're not ours.They belong to Emma and Ella.They're theirs. 不，不是我们的。它们属于埃玛和埃拉。棒球是她们的。 6.y skateboard is really cool,and so are theirs..我的滑板真的很酷，他们的（滑板）也很酷。 7.All of us are good friends,both on and off the field.无论场上场下，我们所有人都是好朋友。 重点 1.物主代词 语法 2.频度副词 写作 介绍你最喜爱的保持健康的方式 Section A How often do you do sport or exercise? 01路 课文要点注释 Write the sports items in the box under the pictures. ①fit ad.健康的；健壮的u.适合 keep fit保持健康 在图片下面写上方框里的运动项目。 ②baseball n.棒球（运动） play baseball打棒球 baseball2 baseball glove③ basketball ③glove n.(手指分开的)手套 棒球（运动） 棒球手套 篮球 该词一般以复数形式(gloves) exercise mat④ jump rope 出现。以复数形式出现的表示 ping-pong bat 服装、配饰的名词还有：shoes 运动垫子 跳绳 乒乓球拍 (鞋子)，jeans(牛仔裤)，trousers running shoes tennis racket⑥ (裤子)，shorts(短裤)，pants(长 裤)，socks(袜子)，glasses(眼镜)。 跑鞋 网球拍 ④matn.(运动用的)垫子 表示“垫子”的词还有：rug(常 指较厚、较大的垫子)， D cushion(指有填充物、较为柔 软的垫子，如沙发上的坐垫)。 ⑤rope n.绳子；粗绳 短语jump rope跳绳用的绳 E 田 子；跳绳（运动） rope skipping跳绳 60 Unit 3 Keep Fit 2a Listen to the conversation and fill in the blanks ⑥racket n.（网球、羽毛球等的) 球拍 听对话并填空。 racket常指空心网状的球拍， Emma:There is a ping-pong bat here.Is it yours? 如网球拍、羽毛球拍等；bat则 埃玛：这儿有一个乒乓球拍。它是你的吗？ 指实心球拍，如乒乓球拍、棒 球棒等。 Jim:No,it isn't mine.Is it Ella's? 可 ⑦mine pron.我的（所有物） 吉姆：不，它不是我的。它是埃拉的吗？ mine相当于“形容词性物主 Emma:No,hers is at home 代词my十相应的名词”，此处 埃玛：不，她的（球拍）在家里。 mine相当于my ping-pong bat。. ⑧hers pron.她的（所有物） Jim:Maybe it's Yaming's. 此处hers相当于her ping 吉姆：也许是亚明的（球拍）。 pong bat。 Emma:Hi,Yaming!Is this your bat? ⑨maybe adu.也许；大概 埃玛：嗨，亚明！这是你的球拍吗？ maybe通常位于句首作状语。 ⑩“Not at all,.”通常用于回答别 Yaming:Oh yes,it's mine.Thanks! 人的感谢，意为“不客气；没关 亚明：哦，是的，它是我的。谢谢！ 系；不用谢”。 Emma:Not at all.0 Your bat looks well-used Do ①wel-used adj.使用得多的 2 twice adv.两次；两倍 you play often? twice a week/month/year 埃玛：不客气。你的球拍看上去使用得很多。你经常打 一周/一月/一年两次 乒乓球吗？ ③hardly ever意为“几乎从不”， Yaming:Yes,twice a week and sometimes more! 相当于almost never。 hardly adv.几乎不；几乎没有 And you? ever adv.在任何时候；从来；曾经 亚明：是的，一周两次，有时更多！你呢？ practice n.练习；实践 Emma:Hardly ever.I'm not very good at it! 联想practise.练习；实践 埃玛：几乎从不。我不是很擅长打乒乓球！ ⑤perfect adj.完美的；极好的 Practice makes perfect. Yaming:Well,practice makes perfect How often do [谚]熟能生巧。 you play,Jim? ⑤seldom adv.很少；不常 亚明：嗯，熟能生巧。你多久打一次乒乓球，吉姆？ 〈反义词)often adv.经常 Jim:I seldom5 do,but I often play badminton. ⑦badminton n.羽毛球 ⑧double n.双打；两倍 吉姆：我很少打（乒乓球），但我经常打羽毛球。 adj.成双的；两倍的 Yaming:Oh,me too. a double room双人房 亚明：哦，我也是。 拓展double还可以作不及 物动词，表示“加倍；是…的 Emma:I sometimes play badminton with Ella.We 两倍”。 should all play doubles sometime! My exam scores doubled over 埃玛：我有时候与埃拉一起打羽毛球。我们应该一起找 the term.一个学期过去，我的 个时间双打！ 考试成绩提高了一倍。 9 sometime adv.在某个时候 大一大夫大 sometime常用于表示过去或 将来的某个时间，对它提问常 用疑问副词when。 61 重难点手册七年级英语 下册RJ 02 语言要点精讲 语言剖析 对点例析 hardly ever ●●●●●要点①●●●0● 几乎从不 例1-1(2023·辽宁营口中考) 要点1 hardly ever意为“几乎从不”，针对频率而言， Hearing the 19th Asian Games ever起强调作用。hardly是副词，意为“几乎不；几乎没有”， would be beld in Hangzhou, 相当于almost not,因本身具有否定意义，故不能再与其他否 China,we would control our feeling of pride. 定词同时使用。它通常位于be动词、助动词或情态动词之 A.really B.hardly 后，实义动词之前，常与表示能力的词（如can、could等）连用。 C.nearly D.clearly ever为副词，意为“在任何时候；从来；曾经”。 例1-2（经典·四川达州中考） She lives in Spain,so we hardly ever (=almost never) -Jessica,it's raining see her..她住在西班牙，所以我们几乎见不到她。 outside. We could hardly believe our eyes. -Oh,you should be 我们几乎不敢相信我们的眼睛。 when you drive to work. A.hard;careful There is hardly any food left. B.hardly;careful 几乎没有剩下食物。 C.hard;carefully Don't you ever get tired? D.hardly;carefully 难道你从来不累吗？ 【答案与解析】 辨析 hard、hardly与hardly ever 1-1B句意：听说第19届亚 运会将在中国杭州举行，我们不 作副词，意为“努力地；用力地；猛烈地”；作形容 禁感到骄傲。根据句意可知，“我 hard 词，意为“坚硬的；困难的” 们”难以控制骄傲的情绪。hardly 意为“几乎不；几乎没有”，符合 意为“几乎不；几乎没有”，是否定副词，相当于 题意。 hardly almost not,表示动词描述的动作难以做到 1-2A句意：“杰西卡，外面 雨下得很大。”“哦，你开车上班的 针对频率而言，表示频率低，具有否定含义，相当 hardly ever 时候要上心。”hard意为“猛烈 于almost never 地；大量地”；hardly意为“几乎 注意少 不；几乎没有”。第一空表示“雨 hardly不是hard的副词形式。 下得大”，用hard;第二空在句中 once or twice at weekends 作表语，故用形容词careful。 每逢周末一两次 ●●●●●●要点②●●●●。 要点2once在此作副词，表示“一次”；表示“两次”用 例2用括号内所给单词的适当 twice;表示“三次及三次以上”用“基数词十times”,如：three 形式填空。 times(三次)、six times(六次)等。once作副词时，还可以表 (1)I go to the library 示“曾经”。 (one)a week. 62 Unit 3 Keep Fit I went to Shanghai once..我去过上海一次。 (2)It is my (one)time I once went to Shanghai,.我曾经去过上海。 to see such beautiful flowers. (3)-How many times did you I saw the film twice..这部电影我看过两次。 go to the Great Wall? 注意》对once、twice等表示“次数”的副词提问，用 (two). 【答案与解析】 how many times。 2 (1)once 句意：我一周去一 -How many times did you go to Beijing? 次图书馆。once a week意为“ 你去过北京几次？ 周一次”。故填once。 -Only once. (2)first句意：这是我第一次看 见如此漂亮的花。此处first为序 仅仅一次。 数词，first time意为“第一次”。 拓展> once还可以作连词，表示“一旦；一… (3)Twice how many times 就…；当…时候”，相当于as soon as。 为“多少次”，常用于对once、 twice等表示“次数”的词提问。 Once you taste the cake,you'll want to have more. 故去.●●●●●要点)3。●●●●。 你一旦尝了这个蛋糕，你就会想吃更多。 例3-1(2024·四川雅安中考) 一How often do you play ping-pong?你多久打一次乒乓球？ —Mike, 3 do you play 一I play it three times a week,我一周打三次乒乓球。 computer games? 要点3 how often意为“多久一次”，通常用于对表示频 -Hardly ever.I think it is bad for my study. 度的词语提问，询问动作发生的次数、频率等，常用always、 A.how often B.how many usually、often、sometimes、ever、never、once a week、three C.how long D.how far times a day/week/month、every day等表示频度的词或短语 例3-2(2024·四川成都中考) 回答。 do you visit your How often do you play football?你多久踢一次足球？ grandparents? Once a week.一周一次。 -Usually twice a month. A.How long B.How often 辨析how often、how soon、how long与how far C.How far 短语 用法 常见答语 例3-3(2023·青海中考) did you stay in 常用always等频度副词或 Huangyuan during the Lantern 用于询问动作发生 Festival? once a week,three times a how often的频率，即动作“多 -For six days. day/week、every day等表示 久发生一次” A.How long B.How often 频度的短语回答 C.How soon 【答案与解析】 3-1A句意：“迈克，你多久 对将来的时间提问， how soon 常用“in十时间段”回答 玩一次电脑游戏？”“几乎不玩。 意为“多久以后” 我认为这对我的学习不利。”答语 中的“Hardly ever.”表示频率， 63 重难令手册七年级英语下册RJ 续表 应用how often提问。故选A。 短语 3-2B句意：“你多久去看望 用法 常见答语 你的祖父母一次？”“通常一个月 通常用于对“一段时常用“for十时间段”或since 两次。”how long意为“多长（时 间”或物体的长度提引导的时间状语从句回答，或 间)”；how often意为“多久一 how long 问，意为“多久；多长用“数词十表示长度单位的量 次”；how far意为“多远”。根据 时间；多长” 词”回答 答语“Usually twice a month..” 可知，此处对频率提问，应用 常用ten kilometers/miles、. 通常用于对距离、路 How often。故选B。 how far three minutes'walk等表示距 程提问，意为“多远” 3-3A句意：“元宵节期间你 离的词或短语回答 在湟源待了多久？”“六天。”how Maybe it's Yaming's. long多长时间；how often多久 4 也许是亚明的（球拍）。 一次；how soon多久（以后）。根 要点4 maybe是副词，意为“或许；大概；可能”，多用于 据答语“For six days.”可知，此 处询问的是多长时间，应用How 美式英语，相当于perhaps(多用于英式英语)。 long。故选A。 I see him maybe once a month. 。●●●●●要点④●●●●0 我大概一个月见他一次。 例4（经典·广东深圳中考) Maybe you are right. -Tony,have you got a plan for the summer vacation? 可能你是对的。 -Not yet.Perhaps I'll go to 辨析 maybe与may be my hometown with my family. (同义替换) 词性 词义 位置 成分 例句 A.Maybe B.Actually C.Generally 大概；或句首或 Maybe she is a 【答案与解析】 maybe 副词 状语 许；可能句中 doctor. 4A句意：“托尼，你暑假有 =She may be a 计划了吗？”“还没有。也许我会 情态动词 doctor.她可能是 和家人一起回老家。”perhaps或 may be 可能是 句中 谓语 许，大概；maybe也许，大概； 十动词 一名医生。 actually实际上，事实上； generally普遍地，广泛地。 助记 合并作状语，分开作谓语。 perhaps与maybe同义。故选A。 舍maybe,仍有意；丢may be,不成句。 0●0●●●要点⑤●。●●0 例5-1(2024·甘肃临夏中考) seldom do,but I often play badmint Linda 我很少打（乒乓球），但我经常打羽毛球。 often plays piano after school. 要点5play和球类运动/棋类名词连用时，球类运动/ A.a B.an 棋类名词前不加任何冠词。 C.the D./ 例5-2(2023·黑龙江绥化中 64 Unit 3 Keep Fit Bob is my brother.He likes playing basketball,but he doesn't like playing piano. play basketball play football play tennis 打篮球 踢足球 打网球 A.the;a B./the 拓展>play和乐器类名词连用时，乐器类名词前通常 C.the;the D.the;/ 【答案与解析】 要加定冠词the。 5-1C句意：琳达放学后经常 弹钢琴。piano(钢琴)是一种乐 器，与play连用时，前面应加定 冠词the。故选C。 5-2B句意：鲍勃是我的哥 play the erhu play the piano play the violin 拉小提琴 哥。他喜欢打篮球，但是他不喜 拉二胡 弹钢琴 We should all play doubles sometime! 欢弹钢琴。play与球类运动名词 6 我们都应该找个时间双打！ 连用时，中间不加冠词；play与乐 要点6 sometime是副词，意为“在某个时候”。 器类名词连用时，中间要加定冠 词the。故选B。 辨析 sometime、some time、sometimes与some times ●●●●●●要点⑥●●●●● 词性 含义 用法 例6-1(2024·甘肃白银中考 表示某个不确切或不具体的时间， 模拟)At times,parents find it 某个 difficult to talk with their teenage sometime 副词 常用于过去时或将来时，对它提问 时候 children.(同义替换) 用when A.Sometime B.Sometimes 名词 一段 句中的谓语动词常为延续性动词， C.Some time D.Some times some time 短语 时间对它提问用how long 例6-2选词填空：sometime, sometimes,some time some 相当于at times,表示动作不经常发 times。 生，多与一般现在时连用，可位于句 (1)I will visit England sometimes 副词 有时 首、句中或句末，对它提问用how next summer. often (2) I go to school on foot. (3)He said he would come to 名词 几次；其中time是可数名词，意为“次； some times see us the next month. 短语 几倍倍”，对它提问用how many times (4)I will be away for 【答案与解析】 I decide to try paragliding with my sister sometime next 6-1B句意：有时，父母发现 week. 很难与自己的青少年孩子交流。 我决定下周的某个时间和我姐姐去尝试滑翔伞运动。 at times意为“有时”，相当于 They will live in Beijing for some time. sometimes. 他们将在北京住一段时间。 6-2(1)白意：明年夏天某个时 候，我将要去英国。表示在将来 65 重难点手册七年级英语下册RJ Sometimes I get up very late. 某个时候，应用sometime。 有时我起床很晚。 (2)句意：有时我步行上学。结合 I have read the story some times. 句意可知，空处表示“有时”，应用 这个故事我读了好几遍了。 sometimes. ☑发m (3)句意：他说他下个月某个时候 会来看我们。表示在将来某个时 要点7few是形容词，意为“（表示否定的）很少的；几 候，应用sometime。 乎没有的”。afew意为“少数；几个”，表示肯定含义。 (4)句意：我要离开一段时间。表 示“一段时间”，应用some time。. 辨析 few/a few little/a little 00●●●。要点⑦●●00● few “几乎没有”，表示否定含义 例7-1(2023·辽宁盘锦中考) 修饰可数名词复数 a few “有一些；有几个”，表示肯定含义 The class was over,but I still had questions to ask. little “几乎没有”，表示否定含义 修饰不可数名词 A.a little B.little a little “有一些；有一点”，表示肯定含义 C.a few D.few I feel lonely,because I have few friends. 例7-2（经典·四川凉山中考） -Susan,there is rice 我感到孤独，因为我几乎没有朋友。 and noodles at home. Today I eat a few apples. Will you go shopping with me? 今天我吃了几个苹果。 Sorry,I have to wait for There is little milk in the bottle. the postman. 瓶子里几乎没有牛奶了。 A.little;few B.few;little C.a few;little D.few;a little I know a little English. 【答案与解析】 我懂一点英语。 7-1C句意：下课了，但我仍 回解助记 然有几个问题要问。a little(有 一，点)和little(几乎没有)修饰不 可数名词；afew(几个；少许)和 few(几乎没有)修饰可数名词。 little a little 根据句意可知，此处表示肯定含 义，且question是可数名词，应用 afew。故选C。 a few 7-2A句意：“苏姗，家里几 乎没有米和面条了。你要和我一 拓展quite a few和quite a little含义相同，均表示 起去购物吗？”“对不起，我得等邮 递员。”few和little都表示否定 “许多；大量”。前者修饰可数名词，后者修饰不可数名词。 含义，意为“几乎没有”。few用 She went shopping and bought quite a few things. 来修饰可数名词，little用来修饰 她去购物，买了很多东西。 不可数名词。故选A。 66 Unit 3 Keep Fit Excuse me,is this your...? 0●●●●●要点⑧●●●● 打扰一下，这是你的…吗？ 例8(2024·重庆中考模拟) 要点8 excuse me意为“劳驾；请原谅”，常作为礼貌的 where is the 方式开始说话，或用于打断别人、引起别人的注意、表示道 railway station? I'm new here. 歉等。 A.Sorry;Excuse me Excuse me,may I use your bike? B.Excuse me;Sorry 打扰一下，我可以用一下你的自行车吗？ C.Sorry;Sorry D.Excuse me;Excuse me 拓展sorry意为“抱歉的；难过的；惋惜的”，常用于 【答案与解析】 犯错后或不能满足对方要求时表示歉意。sorry还可以表示 8B句意：“打扰一下，火车 站在哪儿？”“对不起，我是新到这 “难过的；惋惜的”。 儿来的。”excuse me意为“打扰 Sorry,I broke your cup,Dad. 一下”，常用于打断别人，作为礼 对不起，爸爸，我打破了你的杯子。 貌的方式开始说话；sorry意为 “抱歉的”，常用于犯错后或不能 We are sorry to hear that your father is in hospital. 满足对方的要求时表示歉意。由 听说你父亲住院了，我们很难过。 此可知，B项符合语境。故选B。 Grammar Focus 01路 课文要点注释 3b Complete the conversations with the correct pronouns. ①“And Tom's?”意为“还有汤姆 用正确的代词完成对话。 的（网球鞋）呢？”这是一个省 1.A:Dad,where are my tennis shoes?And Tom's?0 略句，原句应为“And where A:爸爸，我的网球鞋在哪儿？还有汤姆的（网球鞋）呢？ are Tom's shoes?”;Tom's是 B:Yours are right here.His are over there. 名词的所有格形式，相当于 B:你的（网球鞋）正好在这儿。他的（网球鞋）在那边。 Tom's tennis shoes.。 2.A:Whose badminton racket is that?It looks just like ②over there意为“在那边”，指 mine! 在离说话人一定距离的地方， A:那是谁的羽毛球拍？它看上去就像我的（羽毛球拍）！ 其反义词为here(在这里)。 B:It's Sarah's.It's not yours B:它是萨拉的（羽毛球拍）。它不是你的（羽毛球拍）！ ③T-shirt n.T恤衫 3.A:Who does this T-shirt③belong to④？Is it yours?? ④belong to属于（某人） A:这件T恤衫属于谁？它是你的(T恤衫)吗？ belong to中的to是介词，后 B:Yes,it's mine.Thanks! 面接人称代词的宾格形式。 B:是的，它是我的(T恤衫)。谢谢！ 注意belong to没有被动语态。 67