学业质量自我评价(2)(范围：第二、三单元)-【学海风暴】2024-2025学年新教材七年级下册语文同步备课（统编版2024 湖南专版）

【参考译文】 大学毕业后，毅然回到农村老家创业，他充分利用家乡黑土地 对着客人不听他们的话，并且还忘记了他自己说的话，都在 【乙】吕蒙字子明，汝南郡富陂县人。（他）年少时南渡（长 的优势，打造了“黑土大地牌”农贸品牌，推出了广受欢迎的黏 记忆书中内容并且默默地背诵。书中还有不被记住的地 江)，投靠姐夫邓当。邓当是孙策的将领，多次征讨山越。吕 玉米和黏豆包等农产品，帮助乡亲们致富。他通过直播等创 方吗？ 蒙十五六岁时，暗中跟随邓当去攻打山越反叛者，邓当回头看 新方式，积极推广家乡的农产品，让更多人了解和喜爱来自黑 【丙】袁子才自己说小时候记性不好，因此看书一定会摘 到了（吕蒙）大为震惊，大声呵斥却不能制止（他）。回来后（邓 土地的优质产品。在创业的过程中，他面对困难和挑战，不屈 取抄录，并把书按照内容分别归入各种门类，用来弥补健忘。 当)将（此事）告诉吕蒙母亲，（他）母亲很恼怒并要处罚他，吕 不挠，坚持不懈，展现出了坚定的决心和勇气。他的努力为家 (因为)阅读的时间已经很长了，（他所摘录的内容）累积成了 蒙说：“不探寻老虎洞，怎么能捉到小老虎？”母亲怜惜而饶怒 乡的发展注入了新的活力，他是振兴乡村的杰出青年代表。 书籍，（这成为）自己准备创作诗文时（所用到）的书籍。（袁 了他。 希望评选委员会能够考虑曲亮的优秀表现，给予他应有的认 子才)晚年对小时候的事情，总是能津津有味地谈论它们，大 【丙】晋平公向师旷问道：“我七十岁了，想要学习，恐怕已 可和表彰。 概是因为有所听和所见，没有不用笔写在册子上，翻阅书籍 经晚了。”师旷说：“为什么不点燃烛灯呢？”晋平公说：“哪有做 10.D 时就握着笔，一整年没有间断过。 臣子的戏弄他的国君的呢？”师旷说：“双目失明的我怎么敢戏11.“有传奇的革命家”的理由：章太炎是当时唯一敢登总统府批 19.刘四（或刘四爷）虎妞孙侦探 弄国君呢？我听说，年轻时喜欢学习，如同太阳刚刚出来时的 评总统的人；是当时唯一虽屡遭追捕、身陷牢狱，但不改革命 20.祥子的理想是拥有一辆自己的洋车。他为了理想努力奋斗， 阳光：壮年时喜欢学习，如同正午时的阳光：老年时喜欢学习， 志向的人；是第一个力争言论自由的人。“有学问的革命家” 但以惨败告终。我认为祥子为了理想而奋斗的精神是可取 如同点燃烛灯的光亮。点燃烛灯照明，与在黑暗中行走相比， 的理由：章太炎在文字学上的成就时人莫及。 的，他的失败有社会原因也有个人原因，值得深思。 哪一个更好呢？”晋平公说：“说得好啊！” 12.①思想上的影响：章太炎“用宗教发起信心，增进国民的道 21.【写作指导】这是一道半命题作文题。①审题立意。“模样” 专项复习（六）非连续性文本阅读 德”的观点催生了鲁迅关于国民性的思考。②性格上的影 原意是指人的长相或装束打扮的样子，这里可理解为样子或 状态。根据题目中“展现你或身边的同龄人的优秀品质”的 1.(1)D 响：鲁迅最少媚骨的性格是章太炎疾恶如仇的精神在他身上 的再现。③文风上的影响：鲁迅的文字、句子、骂人句式酷似 提示可知，横线上应填表现优秀品质的词语。结合材料中的 (2)A 章太炎。 “积极阳光的模样，自信的模样，坚强的模样…”可知，横线 (3)①水稻对环境的适应性强于小麦；稻米食用比小麦方便。 13.示例：①追求革命，支持正义事业：②不畏权势，敢于批评权 上可填积极阳光、自信、坚强、勇敢、勤奋等。所填词语应表 ②水稻是孕育中华文化和塑造中华文明的重要作物。稻米文 贵；③不怕牺牲，把个人生死置之度外。 达对真善美的追求和体现积极向上的精神。②选材构思。 化培养了今天中国人的精神气质。③水稻的种植面积及产量 14.①表达了诗人对“众芳”被采回摆放于厅堂的现象的不满； 先根据对题意的理解补全题目，如《青少年应有胸怀大志的 要大于小麦和大豆。 ②表达了对甘菊花的遭遇的惋惜与同情：③同时以花喻人， 模样》《青少年应有坚强的模样》等，然后选取合适的素材进 2.(1)A 表达了自己没有机会为国家平定叛乱的愤慨。（答出任意两 行写作。写记叙文时，应讲述与品质有关的故事；要写清楚 (2)B 点即可) 时间、地点、人物、起因、经过和结果；可以用心理描写写出自 (3)①探索制定AI在学术领域应用的基本规则，建立有效约 【参考译文】 己的感受，用议论抒情的语句点明优秀品质对自己的影响。 束与规范的机制，引导学生和教师正确认知和使用AI:②限制 庭前的甘菊花因为移栽得晚，到重阳节时花蕊还是青 学业质量自我评价（二）】 人工智能使用范围，形成有限领域规则。 的，不能摘来观赏。等到明天秋景萧瑟，人们从醉酒中清醒 3.(1)A 1.饶shi 了，你再开出些残花来有什么用呢？篱笆边的野地里开了许 (2)D 2.①②②3.C4.D 看扫 多杂花，人们将这些细碎琐屑的花采了摆在中堂中观赏。感 解一 (3)良好的家风既能促进个人和家庭前进，又能持续影响整个 念你空长了大大的枝叶，只因根扎错了地方才不幸为风霜 析扫 社会的风气。新时代社会发展、共建共享社会主义家庭文明 所侵。 5.数字阅读有哪些优势数字阅读会不会代替纸质阅读 新风尚需要良好家风。 15.C 6.(1)卿今当涂掌事不可不学(2)故园东望路漫漫双袖龙 学业质量自我评价（一） 16.(袁子才)晚年对小时候的事情，总是能津津有味地谈论 钟泪不干(3)何人不起故园情 1.锲Xūn 它们。 7.D8.A 2.②②①3.C4.A 看扫 17.①没有特异的天资并不可怕，只要努力读书，就会有所收获： 9.(1)做好热身运动(2)了解跑步后身体反馈，记录相关数据 解 ②无须在乎别人如何看待你，只要你专心致志地学习，发奋 10.B 析扫 图强，别人对你的看法自然会发生改变：③读书须善于诵读， 11.①羊群出现像天上的云朵落在地上那样真切，表现出傅队长 5.示例：端午习俗是中华民族几千年来的文化传统，是中华文化 并仔细揣摩，牢记在心，来日必然笔下生花：④天才出自勤 因发现羊群而变得轻松兴奋；②羊群的出现为傅队长带领勘 的一部分，是中华民族的精神寄托，是中华民族的根这样可 奋，读书不痴难以成才。 探队走出饥饿困境提供转机。 以使传统文化与时俱进，不断创新，从而促进其传承与发展 18.小时候记性不好。看书就摘取抄录，把书按照内容分别归入 12.①以《皮鞋》为题，层层铺垫后，在小说后半部分才出现和皮 6.(1)即更刮目相待 各种门类，并且注重积累日常的所见所闻。 鞋相关的情节，引发读者好奇；②“皮鞋”既指傅队长的翻毛 (2)双兔傍地走安能辨我是雄雌 【参考译文】 皮鞋，也指他的赤脚，一语双关。 (3)万里赴戎机关山度若飞 【乙】郑板桥小的时候跟随他的父亲学习，并没有其他的 13.①为了交代傅队长赤脚不怕烫和能带领队员走出困境的缘 7.B 老师。小时候没有什么和别人特别不一样的地方，稍微长大 由，使故事更合理；②为了表明傅队长早在长征中就磨炼出 8.①“火车在广交无垠的黑土地上，铆足了劲往前跑”，这里的 了些，虽然长得高大，但相貌丑陋，人们都轻视他。但是（他） 顽强的革命意志，凸显其老红军形象：③为了赞颂红军不怕 “跑”形象地描绘了火车的快速移动。②“想到帮助曲亮改变 读书能够做到刻苦，自我奋发激励，从浅显到深刻，从低到 艰险的长征精神，深化小说主题。（任答两点即可） 前程命运的大事就要跑成了”，这里的“跑”指奔走、效力，喻指 高，从近到远，来探求古人高妙的境界，酣畅地表现自己没有 14.诗句运用夸张的修辞手法，既写出了诗人与故乡相隔距离之 事情即将顺利完成。③“列车开动了，像是赛跑一样，载着曲 全部显示出来的性格与才能。人们都说郑板桥读书善于记 远，又表达了诗人目送鸿雁南飞而自己不能北归的伤心之 亮又奔向了黑土地”，这里的“跑”象征着曲亮对家乡的热爱和 忆，却不知道（他）不是善于记忆，而是善于背诵罢了。郑板 情，突出诗人思乡情感之深，表达了诗人浓浓的思归情怀。 对创业的执着追求。 桥每次读一本书，一定要读千百遍。（有的时候在）船上、马 【参考译文】 9.示例：我推荐曲亮作为“振兴乡村”优秀青年的候选人。曲亮 上、被子里，有的时候在吃饭时忘记了勺子和筷子，有的时候 九月九日登上玄武山远望山河，回归故乡的心思、回归故土 七年级语文RJHN版下册217-1 七年级语文RJHN 的热望，浓得如眼前聚集的风烟。远在他乡和大伙喝着菊花酒 学业质量自我评价（三） 了！你喘几口气才挥一下锄头，这块田一个月也种不完！”农 我们离家万里，望着鸿雁飞翔的天空，心中有着一样的悲伤。 1.澎qiè 夫听了，说：“我不知道用什么方法来耕地，你可以把耕地的 15.C 2.①②②3.A4.C 方法示范给我看吗？” 看扫 16.梁氏的血浸透了几重铠甲，（她）冲入敌阵又杀死十几个敌 解一 过路人脱下衣服走到田里，喘一口气连挥几下锄头，每 人，（最终）气力衰竭，落马而死。 析扫 锄一下都用尽全身的力气。没过多少时间，（他）力气用完 17.示例：两人都非常忠君。木兰替父从军，既是对父亲的孝敬， 5.示例：我国法律为什么要求将勤俭节约的良好习惯融入家风 了，汗如雨下，气喘吁吁，连声音都发不出了，并且倒在田里 也是对国家的忠诚：关羽离开曹操，投奔旧主刘备，体现出他 建设中如何制止餐饮浪费行为 (他)慢慢地对农夫说：“从今往后，我知道耕地的困难了！” 对主公的忠诚。 6.(1)即更刮目相待(2)深林人不知明月来相照(3)故园 农夫说：“不是耕地困难，而是你的方法错了！人处理事 18.侧重描写了梁氏与金人作战的激烈画面。刻画了梁氏不怕 东望路漫漫双袖龙钟泪不干 情也是这样，想要快反而达不到目的。”过路人信服地离开了。 牺牲、英勇善战、以身报国的形象。 7.运用了动作描写和神态描写，“缩”“低头”体现了“我”故意躲 【丙】陈尧咨字嘉漠，科举考试中状元。按照旧的规定， 【参考译文】 藏的小心谨慎，写出了“我”的任性。“死死地盯”写出了爸爸 被举荐选拔的人才可以多次得到升迁，但家境贫寒、身份卑 【乙】建安五年，曹操东征，刘备投奔袁绍。曹操活捉关 找“我”时的细心专注，以及他找不到“我”的担忧，体现了父爱 微的人却没有升迁的途径，陈尧咨提拔了那些可以提拔的 羽而回，任命关羽为偏将军，待他非常客气。袁绍派遣大将 之深。 人，皇帝（为此）特别升了他的官。但是（陈尧咨）强横放纵， 军颜良到白马进攻东郡太守刘延，曹操让张辽和关羽为先锋 8.B 不守法度……曾经以势压人，欺凌转运使乐黄目，黄目无法 迎击颜良。关羽策马驰入千军万马之中刺杀颜良，袁绍的众 9.示例：父（母）子（女）之战源于并体现着父母对子女的爱，可有 忍受，（向皇帝）请求解职离开，于是（皇帝）调陈尧咨去河南 多将领没有人能够抵挡他，于是解了白马之围。当初，曹操 时这种爱会给双方带来伤害，就像文章中的父女和链接材料 做知府。陈尧咨性情刚烈暴戾，（仕途上）多次受挫。陈尧咨 佩服关羽的为人，而观察他的心情神态并无久留之意，对张 中的父子一样，争吵的双方都会痛苦。所以我们要学会理解 擅长射箭，曾经用一枚铜钱作为靶子，一箭穿孔而过。 辽说：“你凭私人感情去试着问问他。”不久张辽询问关羽，关 和沟通，换位思考并及时尽孝。 19.示例：这句话是小说主人公祥子一生的写照。祥子为了实现 羽感叹地说：“我非常清楚曹公待我情义深厚，但是我受刘将 10.D 梦想拼命拉车，却在现实的苦难中慢慢沉沦，最后堕落成“野 军的深恩，发誓与他同生死，不能背弃他。我终将不能留下， 11.(1)写老俞推车不说话，喘息声很粗，表现了老俞因痛失小儿 兽”。祥子刚到北平时一无所有，他凭着勤劳努力，买上了第 我必当立功来报答曹操后才离开。”张辽将关羽的话回报给 遭受沉重打击，内心悲痛。写“我”胸口感到难受，表现了 一辆属于自己的车。可黑暗社会的压迫和个人意志的不坚定 曹操，曹操认为他是义士。等到关羽杀了颜良后，曹操知道 “我”对老俞遭遇的关切与同情。(2)“嚼得稀烂，消化了” 让他最终成为一具麻木潦倒、自私自利的行尸走肉，他变得贪 他一定会离开，便重重地赏赐了他。关羽封存曹操给他的全 很形象地表现出老俞对大儿子来信的珍视，表达了他对儿子 图金钱享受，变得自私、狡猾、恶劣，甚至为了60块钱出卖了 部赏赐，呈书告辞，到袁绍军中投奔刘备去了。曹操左右的 的思念，体现了深深的父爱」 阮明。 人想要追赶关羽，曹操说：“各人都是为了自己的主人，不必 12.①老俞是个深明大义的人。虽然经历小儿子意外死亡的痛 20.祥子攒钱买了第一辆车，北平城外军阀混战，他拉客人去清华 追了。” 苦，但仍叮嘱大儿子打国仗的事情要紧，明白要以国事为重。 时被大兵抓进营地做苦力，车也被没收了。他趁着大兵打败 【丙】英烈夫人梁氏，是韩蕲王的妾。梁氏的祖籍在池 ②老俞是个爱孩子的人。小儿子去世后，他特别悲伤、憔悴， 仗偷跑出来，顺手牵走军队撤退时落下的三条骆驼，之后将骆 州，父亲与祖父都出自军队。梁氏力气大，精通击敌技术，能 但仍关心大儿子的生活点滴。 驼卖给一位养骆驼的老者，卖了三十五块大洋。 挽强弓，在两百步内射击没有不中的。因为父亲犯罪而连带 13.《春联儿》是指“我”写给老俞的一副对联，其内容的意思是21【写作指导】这是一道命题作文题。题目点明了写作的对象。 受罚被没收入教坊，梁氏说：“遗憾的是自己不是男儿，才到 “大儿子为国打仗是值得骄傲的，老俞推车拉人，靠力气吃 我们可以从生活中选择人物和事件，写真人真事，力求表现真 如此下场。”…梁氏在山阳、宿迁与金军多次交战，都获得 饭，能自食其力也是值得自豪的”，刻画出一个爱国劳动者的 情实感，做到以情动人。本文适合写成记叙文，写作思路如 了胜利。于是心里渐渐懈怠下来。八月丁卯日，（梁氏）率领 形象；春联内容是老俞的真实写照，揭示本文的主旨，饱含了 下：开头以开门见山的形式点明“我”对某人的心理感觉；文中 轻骑兵袭击金国人的粮道，遭遇对方的伏击。金国派出十倍 作者对老俞和像老俞那样勤劳朴实、深明大义的普通劳动者 则写人记事，围绕某人的特殊之处展开故事情节；文末则以议 人数的精兵铁浮图将梁氏包围。梁氏身受多处创伤，腰腹被 的高度赞美；新年将至，贴春联儿也表现了老俞重燃对生活 论或抒情升华主题，总结全文，并与文题或开头呼应，使全文 敌人的兵器割裂，肠子流出了三尺长，她忍着疼痛把肠子装 的热爱和希望。 成为一个统一的整体。写作上可采用以小见大的写法，写出 了回去，然后用腰带裹住腹部。梁氏知道自己此次不免一 14.示例：领联运用了借景抒情的表现手法。潭水中游鱼逍遥， 真情实感。注意运用细节描写，通过具体的动作、心理、语言 死，就对身边的人说：“今天我将以死报国。”说完再次冲向敌 碧波中树影荡漾，岛上树木苍郁，猿猴倒挂在藤蔓间，轻盈自 等描写，表达内心的感受。 阵。敌人的箭像雨一样密集，射在梁氏的铠甲上就像刺猬一 在，构成一幅生机勃勃的画面。由此表现出作者的内心平和 学业质量自我评价（四） 样。梁氏的血浸透了几重铠甲，（她）冲入敌阵又杀死十几个 纯粹，闲适自得 1.yi坚hong 敌人，（最终）气力衰竭，落马而死。 【参考译文】 2.②①3.B4.C 看扫 19.A 我坐在潭边的大石上垂钓，潭水清澈，心境因此而悠闲。 解一 20.骆驼祥子老舍舒庆春曹先生待人亲和、心思缜密 鱼儿在树荫下游来游去，猿猴在树枝藤蔓间嬉戏打闹。昔日 析扫 21.【写作指导】这是一道材料作文题。阅读材料，从材料中提取 神女以玉佩相赠的故事，听说就是发生在这座山上。我既然5.示例：三种泛指各种、百种，“百菜”（或“白菜”）谐音“百财”，百 关键词“感恩”，感恩的对象可以是自然、社会、生活、亲情、友 无缘有如此奇遇，不如身披月光唱着歌荡桨而归。 财汇聚，寓意财源广进“柿”谐音“事”，“白菜”叶青茎白，寓意 情等。所以我们可以写具体的某个人，如父母、老师、朋友， 15.C 清清白白做事 甚至不相识的陌生人，只要有值得你感恩的一面，就可以写； 16.陈尧咨擅长射箭，曾经用一枚铜钱作为靶子，一箭穿孔而过。 6.(1)会当凌绝顶(2)落红不是无情物化作春泥更护花 也可以写抽象的物，如人生旅途中所遭遇的挫折、失败甚至 17.示例：要踏实学习，不骄傲不自满：要懂得山外有山，人外有 (3)山重水复疑无路柳暗花明又一村 磨难等，我们感恩它们是我们成长道路上一道不可磨灭的风 人的道理。只有这样，才能不断进步与成长。 7.C8.D 景。当然，感恩需要选准角度，我们应选择自己最熟悉、最有 18.傲慢无礼，刚烈暴戾，不守法度，以势压人。 9.①要能寄托明确而强烈的祈福禳凶的追求：②要能彰显出奋进 话可说的角度着笔。感恩更应出自真心，态度要虔诚，懂得 【参考译文】 向上的精气神；③要能体现奋力拼搏、勇于探索的精神；④要能 感恩是胸怀宽广、人格高尚的体现。在表达方式方面，可以 【乙】有个农民在田里耕种，他喘几口气以后才挥一下锄 体现追求卓越、引领时代，以及面向未来的无限可能。 以记叙、抒情为主，做到以情动人。 头。有个过路人看见并嘲笑他，说：“你这个农夫真是太懒10，D 版下册217-2 七年级语文RJHN版下册217-3 217七年级语文RJHN版下册 学业质量自我评价（二） (范围：第二、三单元) (考试时间：120分钟 满分：120分) 班级： 姓名： 得分： 一、积累与运用(20分) 【家国情怀】 (2024揭阳期中)民族精神，代代相传。请阅读下面的文字，完成1~3题。 家国情怀代代相传，生生不息，（①凝成②凑成）不屈不挠的民族精神，升华为中华民族逐梦的不竭动 力。大禹治水公而忘私“三过家门而不入”，孙中山为实现“天下为公”锲而不舍、鞠躬尽瘁，鲁迅为（①叫醒 ②唤醒)麻木沉睡的国人弃医从文，“中国航天之父”钱学森为新中国科技事业的发展壮大排除万难回到故土， 周恩来为国家发展与人民幸福沥尽心血，面对丰á0的土地发出“为了她，我愿付出一切”誓言的端木蕻良，让人深 深感受到他对故乡的热爱…他们以身报国、至死不解，他们对国家与人民所表现出来的深情大爱，令后来者只要 念及于此，无不（①酣畅淋漓②心潮澎湃）。数千年来，那些为国家富强与民族昌盛而奋斗的人们，他们的 光辉事迹，谱写了传颂千古的无数壮丽诗篇。 1.根据语段中的拼音写汉字，给加点的字注音。(2分) 丰rao() 誓()言 2.从语段中的括号内选择符合语境的词语，将对应的序号填在横线上。(3分) 3.文中画波浪线的句子有语病，下列修改意见正确的一项是 ()(3分) A.删除“无数壮丽”。 B.在“他们的光辉事迹”前加“用”。 C.在“他们的光辉事迹”前加“用”，再将“无数”放到“传颂千古”之前。 D.将“无数”放到“传颂千古”之前。 【数字阅读】 原创题阅读方式，与时俱进。请阅读下面的材料，完成4~5题。 材料一 2022、2023年我国成年国民阅读率 ■2023年■2022年 81.9%81.8% 80.3%80.1% 80.0% 60.0%59.8%59.8% 40.0% 23.1%23.5% 20.0% 17.5%17.7% 0.0%L 图书 报纸 期刊 数字化综合阅读率 阅读方式 接触率 材料二 数字阅读的流行，得益于阅读终端的普及。用户只需拥有一部手机，即可浏览、下载海量电子书资源。如果觉 得手机阅读不过瘾，还有五花八门的电子书阅读器可供选择。随着科技进步，电子书阅读器给读者的体验越来越 接近于纸质书。 七年级语文RJHN版下册201-1 材料三 数字阅读有利于迅速获取信息，能对信息资源进行有效的整合与管理，还有利于进行搜寻式阅读。纸质阅读 是一种主动行为，能调动多种感官参与其中，有利于进行深度阅读和持续性阅读。 4.根据以上材料，下列理解与推断不正确的一项是 ()(3分) A.2023年我国成年国民各媒介阅读率较2022年并不是都有所增长。 B.数字化阅读方式接触率增幅稍高于图书阅读率增幅。 C.纸质阅读和数字化阅读各有优势。 D.随着科技进步，电子书阅读器给读者的体验将超过纸质书。 5.如果你作为记者采访学校老师，请根据材料，结合语境，补全采访内容。(4分) 记者： 老师：首先，它可以提供个性化的阅读体验。通过字体大小、亮度调节、背景色等设置，每个人都可以根据自己的 阅读习惯和需求来定制舒适的阅读环境。其次，数字阅读提供了丰富的互动体验，例如音频、视频、笔记、高亮等 功能，使得阅读更加生动有趣。 记者：数字阅读越来越彰显出传统阅读无法比拟的优势，您认为 老师：我认为数字阅读不会代替纸质阅读。因为读屏造成的眼疲劳程度比读纸质书更高，而视觉疲劳会一定程 度上影响人的学习效果，尤其是在需要高度集中注意力进行深度阅读时。 【诗文咏志】 6.诗以言志，文以传情。请补写下列句子中的空缺部分。(5分) (1)《孙权劝学》中，孙权一语破的，向吕蒙指出“学”的必要性的句子是“ (2)岑参《逢人京使》中，运用夸张的修辞手法传达惜别之情的句子是“ (3)李白《春夜洛城闻笛》一诗中，表达诗人对家乡的依恋和思乡之情的两句是“此夜曲中闻折柳， ” 二、阅读(50分)】 (一)现代文阅读I(10分) (2024长沙)阅读下面的文字，完成7一9题。 一项常见的体育运动一跑步 材料一 跑步锻炼注意事项 ①跑步时，要掌握好自身所能承受的运动强度，才有可能达到良好的锻炼效果，例如增强人体新陈代谢、改 善心肺功能等。要根据自身作息选择合适时段：晨跑建议在天亮后进行，跑前15分钟，需适当补充糖分；夜跑需 留足洗漱、休息时间，避免神经太兴奋影响睡眠质量。特别值得注意的是，跑前要做好热身运动。跑后要完成拉 伸动作。同时，防寒和防暑也是跑步过程中要注意的。 ②另外，还需要及时了解跑步时和跑步后身体的“反馈”，比如是感到轻松舒畅还是心悸头晕，也可以借助运 动手环等设备来获取身体的“反馈”数据。 材料二 跑步锻炼的误区及建议 误区 建议 根据自身运动习惯和运动上限，合理安排每次跑步距离，注意膝盖、脚踝等 误区一：每次跑步距离越长，效果越好 部位的承受能力，先设定一个强度较低的目标，再循序渐进 采用快慢结合方式：锻炼时大强度跑速一般不超过8千米/小时，中等强度跑 误区二：每次跑步速度越快，效果越好 速一般不超过6千米/小时 误区三：在室内跑步机上跑步，效果更好 尽量选择在环境安全、空气清新的公园等室外场所跑步 七年级语文RJHN版下册20I-2 材料三 跑步知识问答 问题一：什么叫“下蹲式起跑”？ 答案：这是一种常见的竞赛起跑姿势。起跑前先蹲下来，两脚一前一后，后脚用力蹬地，听到发令枪声后猛 地起跑，肌肉会产生一股强大的爆发力，让起跑速度更快。 问题二：比赛时为什么要穿“钉鞋”？ 答案：钉鞋是指鞋底上带尖铁钉子的鞋，常用于比赛。在塑胶跑道上穿钉鞋跑步时，钉子会扎进塑胶跑道， 抬腿迈步时，钉子又能很容易地拔出来，这样不易打滑。同时，蹬地时产生的反作用力又可以蓄积更大的力量， 有助于提速。 (以上材料改编自《科学24小时》《十万个为什么》) 7.根据上述材料，下列有关“跑步”的说法正确的一项是 ()(3分) A.只要掌握好自身所能承受的运动强度，就能达到良好的跑步锻炼效果。 B.任何时候跑步都可以增强新陈代谢，改善心肺功能，也有益于改善睡眠。 C.选择在环境安全、空气清新的公园跑步，才有锻炼效果。 D.在塑胶跑道上穿钉鞋跑步可以起到防滑作用。 8.根据上述材料，下列分析或推断正确的一项是 ()(3分) A.晨跑前15分钟应适当进食一些含糖食物，如蜂蜜水、苹果等。 B.冬天天气寒冷，只要跑步前做好热身运动，就可以达到防寒和保障运动安全的目的。 C.跑步速度一旦超过了6千米/小时，就一定会损伤膝盖、脚踝等部位。 D.我们跑步时，应采用下蹲式起跑，因为这样跑得更快。 9.跑步锻炼需要循序渐进，并根据自身情况合理调整。依据材料，某同学设计了一份暑假夜跑锻炼流程图，请你帮 他完善。(4分) 第一步：确定合理的距离和速度 第六步： (2) 第二步：穿好运动服和运动鞋，戴好运动手环 个 女 第五步：完成跑后拉伸 第三步 (1) 第四步：完成跑步 (1) (2) (二)现代文阅读Ⅱ(14分) 阅读下面的文字，完成10~13题。 皮鞋 谢志强 ①出发前，应对沙漠的一切，都准备得很周密。可是，傅队长总觉得还差点儿什么，却又琢磨不出。等到进入 沙漠后，他终于想起，要是带个维吾尔语翻译就好了。 ②师部决定开发塔里木，组织了一支勘探队。傅队长是老红军，凭着经验，他带了一张地图，一辆木钻辘马车， 还有羊皮水囊、军用水壶。他说，那个地方，塔克拉玛干，意思是进去出不来，要是一个月不见我们回来，就给我们 开追悼会吧。 ③进塔里木没有现成的路，一行五人，轮换着坐马拉的大车。阿克苏到阿拉尔有一百二十多千米，他们走了 七天。 ④阿拉尔在塔里木河北岸，他们要到河对岸去勘探。于是乘独木舟过河，远处是巨浪一般的沙丘群，那是塔克 七年级语文RJHN版下册20I-3 201 拉玛干沙漠。傅队长一边走一边抓一把沙土，放在舌尖上舔一舔，不咸。他说：含盐碱量低，是好地。他的挎包里 装了一小袋一小袋的土样。 ⑤待返回北岸时，麻袋空了一超过了预先计划的时间。光顾着勘探荒原，却忘了所带的千粮已经消耗完了。 大家饥肠辘辘，唱起了“空城计”。 ⑥傅队长拿着望远镜四处搜寻，天上有一堆白云，遍地是死亡的颜色一毒辣辣的日头照射出一片惨白色。 突然，他看见了一群羊，仿佛天上的云朵落在地上了。沙漠活了。 ⑦放羊的是一个维吾尔族中年男子。傅队长走到他面前，说了句汉语，发现他表情疑惑。看出对方听不懂汉 语，傅队长指指嘴，摸摸肚子，弯弯腰，表示出“饿”的样子，然后，掏出纸币，指指羊。羊馆儿看懂了，却摆摆手，摇 摇头。 ⑧傅队长用钱买不成羊，弄不清到底是因为什么。他对四个队员嘀咕了几句，像是下命令。于是，五个人如同 操练，立即躺倒在沙丘的一面上，还闭上眼，不是睡觉，分明在采用另一种方式，表现“饿”的样子，饿得不能动了。 ⑨傅队长眯缝着眼，观察着羊馆儿。羊馆儿双手往上指，要他们站起来。同时，他的目光盯在傅队长的脚 上一傅队长穿着一双翻毛皮鞋。显然，羊馆儿看中了皮鞋。在戈壁滩上放羊，皮鞋能护脚。 ①傅队长站起来，指指鞋，又指指羊一一我的鞋，你的羊，要我的鞋，就用羊换。羊倌儿也打起手势，傅队长看 懂了其中的意思：不能用皮鞋换羊，羊是公家的；换鸡蛋吧，我家有很多鸡蛋。 ①傅队长需要证实羊馆儿比画的是鸡蛋。他模仿母鸡“咯咯咯”地叫，又比画着鸡蛋的形状。队员们看着傅队 长费那么大的力气，都憋不住，笑了。羊馆儿也笑了，点点头，指着远处，那里有他的家。 @傅队长用皮鞋换回一百个鸡蛋和一大摞馕。他笑嘻嘻地赤着脚，踩在滚烫的沙地上，自言自语道：这也是皮 鞋嘛，父母给的，磨破了还会恢复，这可是磨不坏的皮鞋呀。 队员们将各自五枚鸡蛋埋入沙地煨熟的时候，傅队长割了麻袋，像编草鞋那样，动作麻利，编织出一双鞋来， 套在自己的“皮鞋”上，不烫了。 ④当晚，围坐在篝火边，队中一名刚参军的大学生好奇地问傅队长：那么滚烫的沙地，你的“皮鞋”不怕烫坏吗？ 傅队长淡淡地说：二万五千里长征，都是就地取材，自编草鞋，穿破了多少双早没准数了。续不上的时候，就靠这双 “皮鞋”行军。我这双“皮鞋”爬过雪山，蹚过冰河，穿过沼泽，早就磨制成了这世上最坚实的“皮鞋”。说完呵呵笑 起来…… (有删改) 10.下列对本文内容的理解，不正确的一项是 ()(3分) A.小说中的傅队长是一位老革命，新中国成立后投入新中国的建设中，来边疆开垦荒原依然保持“革命本色”， 令人钦佩。 B.小说描写生动，比喻的修辞手法的运用令文章增色不少，如“远处是巨浪一般的沙丘群”形象地写出了沙漠的 旷远、美丽。 C.傅队长临出发前说“要是一个月不见我们回来，就给我们开追悼会吧”，体现了他明知危险，但依然敢于探险 的决心。 D.“沙漠活了”一句内涵丰富，一方面指羊群的出现让荒凉的沙漠有了生机，另一方面指饥饿的探险队员看到 了生存的希望。 11.文中第⑥段画线句有什么作用？请结合文中相关内容简要分析。(3分) 12.小说以《皮鞋》为题，有何妙处？请结合全文进行赏析。(4分) 202 七年级语文RJHN版下册202-1 13.傅队长已经带领队员走出了饥俄困境，为什么作者还要在最后一段写傅队长的长征经历？请简要分析。(4分) (三)古诗文阅读(18分) 阅读下面的唐诗，完成第14题。 九月九日登玄武山四 卢照邻 九月九日眺山川，归心归望积风烟②。 他乡共酌金花酒③，万里同悲鸿雁天①。 【注释】①总章二年(669)，卢照邻来到益州新都任职。当时王勃被赶出沛王府，远游到了西蜀。九月九日重阳 节，在蜀地任官的邵大震与王勃、卢照邻三人同游玄武山，这首诗即为当时所作。②积风烟：极言山川阻隔，风烟弥 漫。③金花酒：菊花酒。④鸿雁天：鸿雁飞翔的天空。 14.从修辞手法的角度赏析“万里同悲鸿雁天”。(4分) 阅读下面三则文言短文，完成15~18题。 【甲】昨夜见军帖，可汗大点兵，军书十二卷，卷卷有爷名。阿爷无大儿，木兰无长兄，愿为市鞍马，从此替爷征。 东市买骏马，西市买鞍鞯，南市买辔头，北市买长鞭。旦辞爷娘去，暮宿黄河边，不闻爷娘唤女声，但闻黄河流 水鸣溅溅。旦辞黄河去，暮至黑山头，不闻爷娘唤女声，但闻燕山胡骑鸣啾啾。 万里赴戎机，关山度若飞。朔气传金标，寒光照铁衣。将军百战死，壮士十年归。 归来见天子，天子坐明堂。策勋十二转，赏赐百千强。可汗问所欲，木兰不用尚书郎，愿驰千里足，送儿还 故乡。 爷娘闻女来，出郭相扶将；阿姊闻妹来，当户理红妆；小弟闻姊来，磨刀霍霍向猪羊。开我东阁门，坐我西阁床。 脱我战时袍，著我旧时裳。当窗理云鬓，对镜帖花黄。出门看火伴，火伴皆惊忙：同行十二年，不知木兰是女郎。 (节选自《木兰诗》) 【乙】建安五年，曹公”东征，先主②奔袁绍。曹公禽羽③以归，拜为偏将军，礼之甚厚。绍遣大将颜良攻东郡太 守刘延于白马，曹公使张辽及羽为先锋击之。羽策马刺良于万众之中，绍诸将莫能当者，遂解白马围。初，曹公壮 羽为人，而察其心神无久留之意，谓张辽曰：“卿试以情问之。”既而辽以问羽，羽叹曰：“吾极知曹公待我厚，然吾受 刘将军厚恩，誓以共死，不可背之。吾终不留，吾当立效以报曹公乃去。”辽以羽言报曹公，曹公义之。及羽杀颜良， 曹公知其必去，重加赏赐。羽尽封其所赐，拜书告辞，而奔先主于袁军。左右欲追之，曹公曰：“彼各为其主，勿 追也。” (选自《三国志》，有删改) 【丙】英烈夫人者，韩蕲王妾梁氏①也。梁氏祖池州，父祖皆行伍⑤。梁氏多力通技击，能开强弓，射二百步无不 中的。以父罪连坐@没入教坊，梁氏曰：“恨身不为男儿，乃至如此。”…梁氏数战金军于山阳、宿迁，皆胜。于是意 少懈。八月丁卯，率轻骑袭金人粮道，遇伏。金以精兵铁浮图十倍围之。梁氏身被数创，腰腹为敌刃割裂，肠流三 尺，忍痛纳回，以汗巾裹腹。知不免，乃顾左右曰：“今日报国。”语毕再突敌阵。敌夫如雨，猬集甲上。梁氏血透重 甲，入敌阵复斩十数人，力尽落马而死。 (选自《英烈夫人祠记》，有删改) 【注释】①曹公：曹操。②先主：这里指刘备。③羽：这里指关羽。④梁氏：梁红玉。⑤行伍：军队。⑥连坐：旧 时一人犯法，连累有关联的人跟着受处罚。 15.下列对文中加点词语的解说，不正确的一项是 ()(3分) A.“父祖皆行伍”中的“皆”与“火伴皆惊忙”中的“皆”意思相同，都是“都”的意思。 七年级语文RJHN版下册202-2 B.“左右欲追之”中的“欲”是“想要”的意思，与成语“为所欲为”中的“欲”意思相同。 C.“先主奔袁绍”中的“奔”与《狼》中“屠乃奔倚其下”中的“奔”，都是“跑”的意思。 D.“拜”有“古代一种表示敬意的礼节”“拜谢，拜见”“拜服，使之拜服”“授予官职”“上，呈”等义项，“拜书告辞”中 的“拜”就是“上，呈”的意思。 16.将短文丙中画横线的句子翻译成现代汉语。(3分) 17.木兰和关羽两人的人物品质有什么共同特征？请结合甲、乙两文的内容进行简要分析。(4分) 18.丙文塑造梁氏这位巾帼英雄时，侧重描写了什么内容？刻画了梁氏怎样的形象？(4分) (四)名著阅读(8分) 19.下列有关《骆驼祥子》的表述不正确的一项是 ()(3分) A.刘四爷卖掉人和车厂并抛弃虎妞，二强子踢死老婆并逼女儿卖身，阮明因没借到钱而告发曹先生，这些自私 冷漠的人体现了社会的凉薄。 B.小马儿和他的祖父、二强子、小福子、绰号“白面口袋”的妓女等人物构成了祥子悲剧的深广背景，给祥子的悲 剧提供了更多的现实依据。 C.高妈为祥子的生活出了两个主意一一放小型高利贷、起会，但祥子没有采纳。 D.作者创造性地运用北京市民的口语，使通俗朴素的语言文字变得生动新鲜、活泼有力，充满了民族风格和地 方特色。 20.阅读下面文段，回答问题。(5分) A的“人道主义”使他不肯安那御风的棉车棚子，就是那帆布车棚也非到赶上大雨不准支上，为是教车夫省 点力气。这点小雪，他以为没有支起车棚的必要，况且他还贪图着看看夜间的雪景呢。他也注意到这辆自行 车，等祥子骂完，他低声的说，“要是他老跟着，到家门口别停住，上黄化门左先生那里去；别慌！” 祥子有点慌。他只知道骑自行车的讨厌，还不晓得其中还有可怕的一既然A都不敢家去，这个家伙一 定来历不小！他跑了几十步，便追上了那个人；故意的等着他与A呢。自行车把祥子让过去，祥子看了车上的 人一眼。一眼便看明白了，侦缉队上的。 选文节选自《 》,作者 ,原名 。文段中的“A”指的是 。从文段中可以看出“A” 的特点。 三、写作(50分) 21.阅读下面的文字，根据要求写作。(50分) 没有阳光，就没有温暖；没有水源，就没有生命；没有父母，就没有子女；没有亲情、友情和爱情，世界就会是 一片孤独和黑暗…… 当你在生活中理所当然地享受着这一切的同时，你做到过感恩吗？你对感恩是怎么看的？ 要求：请写下你某次感恩的经历和真实的感受，或者写下你对感恩的思考；题目自拟；文体不限，诗歌除外： 不少于500字。 七年级语文RJHN版下册202-3