内容正文:
新课导入:
学习永无止境。一岁有一岁的味道,一站有一站的风景。我们要树立终身学习理念,坚持在实践中学习,不断提高认识世界、改造世界的能力,不断完善和提升自我。今天,让我们一起来探讨:6.1《学无止境》
▶学无止境:宋朝的苏东坡,年轻时就已是学识渊博、人见人夸的青年才俊,日子一久,不免自满起来。一天,苏东坡在书房门上贴了一副对联:“识遍天下字,读尽人间书。”苏东坡的父亲苏洵看了,担心儿子过于自大,不求上进,又怕撕下对联会伤了儿子的自尊心,于是,提笔在对联上各加了两个字:“发愤识遍天下字,立志读尽人间书。”苏东坡看见父亲的字,心中十分惭愧,从此虚心学习,取得了非凡的成就。
思考:苏东坡的故事给我们什么启示?
第六课 我的毕业季
6.1 学无止境
道德修养:
提高对学习的认识,增强应对学习压力的能力,养成主动学习、不断探索的习惯。法制意识:
自觉履行受教育义务。
健全人格:
能够正确对待学习压力,积极参与社会实践,在实践中学习。
责任意识:
树立起终身学习理念,增强责任感和使命感。
教学重点 学会积极面对当下的学习压力;
教学难点 树立终身学习意识,增强终身学习能力。
核心素养目标
contents
目
录
学习压力的产生及应对?
为什么学习应该成为我们的一种生活方式?
1
2
重点
为什么要在实践中学习?
3
如何在实践中学习?
4
难点
重点
一、积极面对当下的学习
※1.我们应怎样积极面对当下的学习?
积极面对当下的压力
①我们要高度重视、积极投入,正确面对可能出现的困难和压力,调整心态,完成学习任务。
重视学习:
说到学习,同学们有很多话要说......
期末来临,学习压力加重,焦虑不安,担心考不好,甚至失眠。
提起中考,我感到紧张,但我会经常提醒自己:我能行!
每天的任务就是读写背默,搞得心理很烦躁,人也很疲惫!
这段时间状态不佳复习不是很好,考不好又要被爸妈唠叨,烦啊!
上面四位同学中,你认为谁抗住了学习压力?
√
紧张烦躁
失 眠
担心、恐惧缺乏自信
放弃学习
你有学习压力时通常会有哪些表现呢?
②有一些学习压力,感到担心、紧张、焦虑,是一种正常心理现象,我们要坦然面对。
头脑空白、难以思考
反应迟钝、失去信心
2.正确认识学习压力
(1)产生原因:
①对学习方法、学习能力和学习品质提出了更高的要求。
②我们要迎接升学、就业的挑战。
(2)具体表现:感到担心、紧张、焦虑。
(3)正确态度:是一种正常心理现象,我们要坦然面对。
学习压力是好还是坏呢?
学习效率
适度压力
A
B
C
学习需要
适度的压力
耶克斯—多德森定律
消 极
积 极
激发干劲和潜能,表现更积极
适度
压力
没有
压力
过度
压力
失去动力
停滞不前
焦虑增加
效率降低
压力的双重影响
压力是把双刃剑
高
低
没有压力
过度压力
有压力并不是坏事,适度的压力是成功的保障!
探究一 学习压力的产生及应对
①转移注意力
不要总想着考试,听一听舒缓的音乐,以缓解内心的压力。听歌、跑步、打球......
②保持身体放松
当意识到自己紧张时,可以深呼吸一下,这样做非常有效,能够及时使身体放松下来。心理学研究表明,脸部保持微笑容易唤起人的愉快记忆。
③保持适度紧张
考试之前适度的紧张和焦虑是正常的,学会与这些情绪和平相处。
④自我暗示
经常提醒自己,我能够做好,我能行。
……
缓解学习压力的方法有哪些?
孔子晚年反复阅读《周易》,以至于穿连竹简的皮条都断了好几次。
东晋时期的祖逖与好友相约,每天鸡叫时起床舞剑。后来他们实现了报效国家的愿望。
读教材P68探究与分享·思考图片说明了什么?
囊萤映雪
悬梁刺股
这些成语典故,都表明了古人勤奋学习的态度。
③学习已成为我们相伴而行的一种生活方式。
设计意图:通过分享古人勤奋好学的成语故事了解学习应该成为我们的一种生活方式。明确学习的重要意义。
3、如何积极面对当下的学习?(P66-67)
①我们要高度重视、积极投入,尤其要正确面对可能出现的困难和压力,调整心态,完成学习任务。
②有一些学习压力,感到担心、紧张、焦虑,是一种正常心理现象,我们要坦然面对。
③让学习成为一种生活方式
阅读感悟
1957年5月26日,周恩来总理在出席中华职业教育社立社40周年纪念会时说:“活到老,学到老,改造到老。我自己也是这样做的。停顿就是落后,落后就要思想生锈。”周总理以行动践行诺言,无论是在革命战争年代,还是在社会主义建设时期,他都保持着好学的良好习惯,想方设法挤出时间学习。
我的修养要则
周恩来
一、加紧学习,抓住中心,宁精勿杂,宁专勿多。
二、努力工作,要有计划,有重点,有条理。
三、习作合一,要注意时间、空间和条件,使之配合适当,要注意检讨和整理,要有发现和创造。
四、要有自己的他人的一切不正确的思想意识做原则上坚决的斗争。
五、适当的发扬自己的长处,具体的纠正自己的短处。
六、永远不与群众隔离,向群众学习,并帮助他们。过集体生活,注意调研,遵守纪律。
七、健全自己身体,保持合理的规律生活,这是自我修养的物质基础。
阅读周恩来总理的《我的修养要则》,思考,为什么学习应该成为我们的一种生活方式?
①人类是通过学习来增长知识、提高本领,并在创新中不断进步的。(作用)
②学习既是权利,也是责任和义务,更是适应未来社会需要所必备的一种能力。(重要性)
补充:
③学习不仅让我们能够生存,而且让我们能够拥有更充实的生活。或:学习点亮我们心中的明灯,激发前进的动力。(作用)
④学习是个人成长的需要,是将来参加国家建设的需要。(必要性)
4.为什么学习应该成为一种生活方式?★★P69
二、在实践中学习
不仅要重视书本的学习,而且要坚持在实践中学习。实践出真知。
二、在实践中学习
纸上谈兵
战国时期,战国名将赵奢的儿子赵括饱读兵书,能健谈用兵之道,连父亲也难不倒他,自认为是天下无敌。赵奢认为他是纸上谈兵不知变通。后来赵奢死了,赵括顶替廉颇带兵,蔺相如等人极力反对,赵王坚持,赵括在长平之战损兵40万。
思考:这个故事告诉我们一个什么道理?
议题2:毕业即止?——如何让终身学习“点亮人生”?
5.为什么要在实践中学习?P69
①实践出真知。在实践中,我们了解客观实际,把握事物的本来面目,从而提高认识世界、改造世界的能力。
②在实践中,我们锤炼自己,丰富人生经历,完善自我,提升自身素质。
③青少年随着生活范围的扩大会遇到越来越多的困惑,要在实践中逐步解决,以促进自身的发展和提升。
探究三:怎样在实践中学习?
社会调查
志愿服务
科学实验
博物馆参观
劳动实践
研学旅行
①我们始终不能停止学习的步伐,要在生活和工作中学习,主动服务社会。
②我们要重视实践,积极参加社会调查、志愿服务、科学实验等各类社会实践活动,增强问题意识,培养研究能力,努力做到知行合一。
60岁学识字, 75岁学写作, 80岁学画画。到了82岁,她已经写下近60万字,画了上百幅画,出版了五本书。..黑龙江省绥化市,“传奇奶奶”姜淑梅用自己精彩的后半生,实现了从“文盲”到“网红作家”的“逆袭” ,让人们从这个“活到老、学到老”的普通老人身上看到了人生难以预测的潜能,以及岁月和时代给予她的馈赠。
“传奇奶奶”——姜淑梅
③必须树立终身学习的理念,养成主动学习、不断探索的习惯,增强自我更新、学以致用的能力。
P72终身学习的习惯
01
04
02
03
主动学习。
坚持不懈。
及时调节自己的学习方式。
培养敏感性。
方法与技能:终身学习需要养成的几个习惯
议题2:毕业即止?——如何让终身学习“点亮人生”?
议题2:毕业即止?——如何让终身学习“点亮人生”?
6.怎样在实践中学习?
①我们始终不能停止学习的步伐,要在生活和工作中学习,主动服务社会。
②我们要重视实践,积极参加社会调查、志愿服务、科学实验等各类社会实践活动,增强问题意识,培养研究能力,努力做到知行合一。
③必须树立终身学习的理念,养成主动学习、不断探索的习惯,增强自我更新、学以致用的能力。
学无止境
在实践中学习
课堂小结
①高度重视、积极投入当下的学习;
②调整心态,努力完成学习任务。
③坦然面对学习压力,掌握缓解学习压力的方法。
原因:实践出真知、提高能力、提升素质、促进发展
做法:服务社会、做到知行合一、终身学习
积极面对
当下的学习
④珍惜权利,履行义务,让学习成为我们的一种生活方式。
课堂练习
1.牙牙学语的婴儿,蹒跚学步的幼儿,课堂上认真听讲的少年,工作之余坚持给自己充电的青年人,每日读书看报的中年人,练习使用微信的老年人,这些使我们感受到( )
A.学习仅仅局限在学校
B.学习是我们唯一的任务
C.我们终身都需要学习
D.学习就能适应社会的发展
表述错误
C
表述错误
表述错误
课堂练习
2.第二届中国电视剧年度盛典上,“90后”的游本昌获得“终身成就艺术家”荣誉。发言时,他说:“我这一辈子就是活到老,学到老,演到老,干到老”,喊话年轻朋友一起努力向前,游本昌的话语启示我们( )
①学习没有终点,终生都需要学习
②要学会学习,掌握科学的学习方法
③学习让我们拥有实现梦想的持续力量
④坚持学习的人,一定会出类拔萃
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
与题意无关
B
表述错误
课堂练习
3.中考复习进入冲刺阶段,小德却倍感迷茫,常因担心考试失利而焦虑,甚至影响正常的睡眠。就小德目前的状态,你可以建议他( )
①加长学习时间,挖掘自己的潜能
②正确面对学习压力,缓解焦虑情绪
③全面认识自己,设定合理的目标
④向学习好的同学请教,照搬其学习方法
A.①② B.③④ C.②③ D.①④
C
加长学习时间可能加剧焦虑,无法缓解当前问题
做法错误
课堂练习
4.荀子在《劝学》中说:“故不登高山,不知天之高也:不临深溪,不知地之厚也。”这句话的意思是“不登上高山,就不知道天多么高;不面临深涧,就不知道地多么厚”。这在学习方面启示我们要( )
A.坚持冒险,打破惯常思维模式
B.重视实践,促进自身发展和提升
C.终身学习,体验其中的辛苦与快乐
D.学会学习,掌握不同的学习技巧
与题意无关
D
强调实践的重要性
与题意无关
与题意无关
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