17 第一部分 教材知识梳理 主题四 生命安全与健康教育 课时十七 珍爱生命 直面挫折-【中考零距离】2026年山东中考道德与法治配套Word练习

第一部分 教材知识梳理 主题四 生命安全与健康教育 课时十七 珍爱生命 直面挫折 1.(2025·枣庄三模)2025年1月2日，宁夏银川市金凤区发生了4.6级地震。地震来临的瞬间，银川外国语实验学校高二(6)班的郭庆同学在冲出教室的一刹那，发现身后还有一位行动不便的同学无法自行撤离，便迅速折回，背起这位同学就往外冲。郭庆同学的事迹让我们感受到( ) A.生命是脆弱的，要及时保护自己 B.生命是短暂的，要尽情享受生活 C.敬畏生命需关怀他人，传递温暖 D.面对危险应冷静应对，独善其身 2.(2025·新疆)2025年1月7日，西藏日喀则定日县发生6.8级地震。习近平总书记作出重要指示，全力开展人员搜救，最大限度减少人员伤亡，妥善安置受灾群众，确保安全温暖过冬。这一指示表明( ) A.生命是独特的，每个人的生命都不可替代 B.生活中的挫折是我们生命成长的一部分 C.我们要发掘自己的生命力量，自立自强 D.生命的价值高于一切，我们要敬畏生命 3.(2025·福建)放学后，初中生小川和小奇在书店(见图)买书，小奇突然晕倒，浑身抽搐失去意识。在不知小奇病因的情况下，此时小川最恰当的做法是( ) A.大力摇晃小奇，尝试叫醒他 B.立刻背起小奇，跑往医院急救 C.守护小奇，请店员帮忙拨打120 D.跑回学校找老师，让老师来处理 4.(2025·菏泽一模)“如果我是一个有思维的生命，我必须以同等的敬畏来尊敬其他生命，而不仅仅局限于自我小圈子，因为我明白：它们深深地渴望圆满和发展的意愿，跟我是一模一样的。”这体现( ) ①生命至上，他人的生命比自己更重要 ②生命是脆弱的，每个人的生命只属于自己 ③生命休戚与共，我们对生命保持敬畏 ④认真对待生命关系，谨慎地处理生命问题 A.②④ B.①② C.②③ D.③④ 5.(2025·河南)在生活中，我们会面对一些客观存在的、非人力可抗拒的自然灾害，或一些人为灾难。我们要增强防灾减灾意识，提高安全防范能力。下列做法符合上述要求的是( ) ①突发疾病时及时到附近的医院就医 ②为了避免竞争失败而调低预期目标 ③积极参加学校组织的地震应急疏散演练 ④建议学校在楼梯间醒目位置张贴防踩踏标志 A.①② B.①④ C.②③ D.③④ 6.(2025·陕西)漫画《压力？动力？》给我们的启示是( ) 压力？动力？(改编自刘强漫画) ①生活难免有困难，困难无处不在 ②面对同样的困难，关键在于态度 ③战胜困难，能够增强生命的韧性 ④应把困难当垫脚石，助力我成长 A.①② B.③④ C.②④ D.①③ 7.(2025·江西)“您好，这里是‘12356’心理援助热线，请问有什么可以帮您？”全国统一心理援助热线“12356”已在江西全面开通。这条24小时不打烊的“生命连线”，有助于我们( ) ①寻求专业帮助，学会化解烦恼 ②战胜所有挫折，增强生命韧性 ③关注心理健康，调整心理状态 ④逃避现实生活，追求精神独立 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 8.(2025·青岛一模)据报道，感动中国年度人物张连钢身患疾病仍毅然挑起筹建青岛港全自动化码头的重担。当时国外垄断该技术，他带领团队科研攻关，用三四年时间完成国外常规八到十年的建设任务，从智慧码头的“门外人”成为“推门人”，其团队多次打破世界纪录。他的事迹告诉我们( ) ①人生价值在于创造和奉献，平凡中也能见伟大 ②科技自主创新能力成为综合国力的决定因素 ③面对挫折时，我们要培养坚强的意志 ④挫折和逆境是连钢团队走向成功的条件 A.①③ B.①④ C.②③ D.②④ 9.(2025·河南)体重水平与人体健康状况密切相关。2025年全国两会期间，体重管理引发热议，中小学生超重问题也引起了全社会的关注。近来，不少学校通过供应健康餐、延长课间活动时间、开设健康训练课程等方式，帮助学生做好体重管理，促进学生健康成长。 临近暑假，为巩固学生在校期间的体重管理成效，引导学生在假期中保持健康生活方式，过一个健康而有意义的暑假，学校计划在暑期开展“体重管理，健康由我”活动，号召各班自主设计活动任务单。作为体育委员，你负责本班任务单的设计工作。 (1)为明确任务，请你完成任务单的设计。 “体重管理，健康由我”活动任务单 任务一 任务二 任务三 任务内容 科学饮食 坚持运动 健康作息 任务要求 ①每日三餐按时吃饭，足量饮水；②餐食营养均衡，搭配合理 ①每天在合适的时间进行跑步、跳绳等运动；②运动前热身，运动后做拉伸 (2)任务单发放后，部分同学提出了自己在落实科学饮食任务要求时会遇到的问题。为帮助同学们解决问题，请你完善下列建议单。 问题解决建议单 问题 解决建议(每项写出两条即可) 一 碰到喜欢吃的东西时，我就会暴饮暴食 二 父母工作忙，没时间做饭，我有时不能按时吃饭 (3)小德同学对你说：“考虑到我体重偏大，又擅长跳绳，我打算每天跳绳3 000次。这样坚持一个暑假，我一定会很瘦很完美！你觉得怎么样？”紧扣本次活动主题，你应该对小德说些什么？ 10.(2025·枣庄二模)【探寻生命真谛】 生命是大自然的奇迹，更是一场关于价值的追寻。从几十年如一日致力于中医药研究实践、带领团队攻坚克难研究发现青蒿素的屠呦呦，到扎根山区40余年、创办免费女子高中、帮助2 000多名女孩走出大山的张桂梅；从在火场中逆向前行、用生命守护人民安全的消防员，到在平凡岗位上默默耕耘、用双手创造美好生活的快递员、环卫工人……无数人用行动诠释着生命的价值。 (1)你认为“生命的价值”是什么? 【绽放生命之光】 新时代中国大地上，航天团队在星辰大海中逐梦，戍边战士在雪域高原上坚守，基层干部在乡村振兴中奉献，志愿者在社会服务中传递温暖……他们以行动证明：生命的光芒，不因平凡而黯淡，不因艰难而熄灭。“伟大出自平凡，平凡造就伟大。”当个体将生命与国家前途、民族命运紧密相连，生命便有了更厚重的意义。 (2)结合材料，谈谈我们应如何“绽放生命之光”。 学科网（北京）股份有限公司 $ 第一部分 教材知识梳理 主题四 生命安全与健康教育 课时十七 珍爱生命 直面挫折 1.C 2.D 3.C 4.D 5.D 6.C 7.B 8.A 9.(1)任务三：①保证每天7~9小时的充足睡眠。②避免熬夜，养成早睡早起的习惯。③每天安排一定时间进行放松和休息。 (2)一、①提前规划饮食，吃喜欢的食物前先吃蔬菜或水果。②控制分量，设定合理食量，吃饱即可。 二、①提前准备便当或健康零食，如水果、坚果、全麦面包。②选择简单快捷的健康食品，如煮鸡蛋、牛奶、全麦饼干。(符合题意，言之有理即可) (3)小德同学，你每天坚持跳绳锻炼，这种积极的态度值得肯定。但要注意，3 000次跳绳对初学者来说强度较大，建议从每天1 000次开始，逐步增加。减重不能只靠运动，饮食控制和作息规律同样重要。同时，要关注身体反应，如出现疲劳或关节疼痛，应适当休息，避免运动损伤。健康、匀称、有活力才是我们追求的目标，而不是一味追求“瘦”和“完美”。希望你能科学锻炼，健康减重，度过一个充实而有意义的暑假!(符合题意，言之有理即可) 【答题方向提示】(1)本题考查请你完成任务单的设计。任务三任务内容是健康作息。任务要求是保证每天7~9小时的充足睡眠。避免熬夜，养成早睡早起的习惯。每天安排一定时间进行放松和休息。据此作答。(2)本题考查完善问题解决建议单。属于开放性题目，言之有理即可。(3)本题考查对小德的建议。从减重不能只靠运动，饮食控制和作息规律同样重要等方面作答即可。 10.(1)①生命的价值在于对社会的贡献，像屠呦呦致力于中医药研究、张桂梅创办免费女子高中，为社会发展和他人幸福奉献力量，实现了生命价值。②生命的价值体现在平凡的工作岗位上，消防员守护人民安全，快递员、环卫工人创造美好生活，他们在平凡中彰显伟大，诠释生命价值。③生命的价值还在于将个人命运与国家、民族命运紧密相连，为国家繁荣、民族复兴贡献自己的力量 。 (2)①树立远大理想，把个人的追求与国家和民族的命运紧密结合，为实现中华民族伟大复兴努力奋斗。②努力学习科学文化知识，提升自身素质，增强为国家和社会做贡献的能力。③积极参与社会实践活动，在服务社会、奉献社会中实现自己的人生价值，如参加志愿者活动等。④面对困难和挫折，保持坚韧不拔的精神，勇于战胜困难，在砥砺前行中绽放生命光彩 。 【答题方向提示】(1) 第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。本题的设问主体为公民，需要运用生命的价值与意义的有关知识，从说明类习题的角度进行作答。第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。关键词①：屠呦呦致力于中医药研究、张桂梅创办免费女子高中→生命的价值在于对社会的贡献。关键词②：消防员守护人民安全，快递员、环卫工人创造美好生活→生命的价值体现在平凡的工作岗位上。关键词③：无数人用行动诠释着生命的价值→生命的价值还在于将个人命运与国家、民族命运紧密相连，为国家繁荣、民族复兴贡献自己的力量。第三步：整合信息，组织答案。 (2) 第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。本题的设问主体为学生，需要运用绽放生命之花的有关知识，从做法类习题的角度进行作答。第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。关键词①：基层干部在乡村振兴中奉献，志愿者在社会服务中传递温暖→积极参与社会实践活动，在服务社会、奉献社会中实现自己的人生价值。关键词②：航天团队在星辰大海中逐梦→努力学习科学文化知识，提升自身素质，增强为国家和社会做贡献的能力。关键词③：戍边战士在雪域高原上坚守→树立远大理想，把个人的追求与国家和民族的命运紧密结合。关键词④：生命的光芒，不因平凡而黯淡，不因艰难而熄灭→面对困难和挫折，保持坚韧不拔的精神，勇于战胜困难。第三步：整合信息，组织答案。 学科网（北京）股份有限公司 $