期末复习知识点梳理-2025-2026学年统编版道德与法治七年级上册

该初中道德与法治知识清单系统梳理了七年级上册核心内容，涵盖初中生活适应、自我认知、梦想学习、家庭师生关系、集体生活、生命意义及人生追求等范畴，搭建从“个人成长”到“社会关系”再到“生命价值”的递进式学习支架。 清单以“核心问题引领+知识点分级细化”呈现知识体系，如“怎样正确认识自己”从生理、心理、社会关系多维度展开，培养健全人格。设计“方法类知识点具象化”，如“努力的方法”分时间管理、学思并进等，“处理矛盾策略”列保持冷静、换位思考等步骤，强化道德修养。通过“个人梦与中国梦结合”渗透责任意识，为学生自主学习提供清晰脉络，助力教师设计分层教学提升效率。

七年级上册道德与法治知识清单 第一单元 少年有梦 1.初中阶段对我们有什么作用/意义/重要性？ ①初中阶段为我们的发展提供了新的机会。（知识点 2） ②初中阶段对我们的成长提出了新的要求。（知识点 3） ③初中阶段对我们的人生具有独特的价值。（知识点 4） 2.初中阶段给我们提供了哪些新的机会？ ①富有挑战的课程和学习任务，带领我们探索新的知识领域 ②丰富多彩的社团活动，给我们提供更多培养兴趣的平台。 ③各种各样的社会实践，为我们打开认识社会的大门。 ④在新的集体生活中，我们涵养品格，提升自我。 3.初中阶段对我们的成长提出了哪些新的要求？ ①越来越上进，志存高远，追梦远航。 ②越来越踏实，努力学习，勤于思考。 ③越来越包容，尊重他人，学会合作。 ④越来越坚强，能坚持，有韧劲，取得更大进步。 4.为什么说/怎样理解初中阶段对我们的人生具有独特的价值？ 我们正处于生命成长的“拔节孕穗期”，这一时期我们初步形成世界观、人生观、 价值观，需要 精心引导和栽培。 5.我们应该如何正确面对初中生活？ ①我们要珍视当下，把握机遇，把准人生方向。 ②积极追求进步，确立更高的发展目标 ，在担当中历练，在 尽责中成长，努力使自 己成为适应时代发展的有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的中学生。 6.什么是规划？为什么要规划初中生活？如何做好初中生活规划？ （1）含义：规划是对未来的事情作出事先的设计与安排。 （2）原因：凡事预则立，不预则废。生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序，合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。 （3）做法： ①先确定个人发展目标。我们可以在老师和家长的帮助下，结合社会需要和兴趣、性格、能力等自身条件，设定合理的发展目标。 ②制订行动方案。根据实际情况对发展目标进行分解，明确实施细节，列出时间表，使行动计划切实可行。 ③持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。 7.“努力”有哪些方法？ ①分清主次，合理规划和管理时间； ②劳逸结合，学会科学用脑； ③“不积跬步，无以至千里”，每天进步一点点； ④“学而不思则罔，思而不学则殆”，学思并进； ⑤珍惜团队合作。 8.正确认识自己有什么意义？ （重要性）（为什么要正确认识自己） 有助于我们增强自信，促进自我发展，促进与他人的交往，正确处理个人与社会的关系，从而更好地认识和改造外部世界。 9.怎样正确认识自己？ ①通过对自我的全面分析来认识自己。我们可以从身材、相貌、体能、性别等 生 理状况来认识自己，从性格、气质、能力等心理特征来认识自己，从自己在家庭或班级中的角色等社会关系来认识自己。 ②通过他人的评价来认识自己。 ③在生活实践中认识自己。 10.他人评价有何意义？怎样正确对待他人评价？ （1）意义：①他人的评价是我们认识自己的一面镜子，有助于我们形成对自己 更为客观、完整、清晰地认识。②正确对待他人的评价是走向成熟的表现。 （2）态度：①我们要客观冷静地对待他人的评价，既不盲从也不轻视。 ②正确对待他人的评价需要我们用心聆听、注重沟通、勇于面对、理性应对。 11.为什么要做更好的自己？ ①世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人。 ②每个人在兴趣、性格、气质、能力等方面都有不同。 12.怎样做更好的自己？ ①尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己； ②学会欣赏自己；（欣赏自己不是孤芳自赏，骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势；欣赏自己做事的态度、善于合作的品格、坚持不懈的精神等等） ③学会接纳自己；（接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳不足，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分，以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好方向发展） ④不断完善自己；（善于发挥自己的优点和长处，及时主动改正缺点，弥补不足；善于向他人学习、向书本学习、向社会学习 ，利用一切机会丰富和发展自己。） ⑤不断发掘自己的潜能；（通过学习，发掘自己的兴趣爱好；通过多参加活动，了解国家和社会发展需要；通过与他人合作，不断提升自己的能力） ⑥做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。 13.梦想重要意义？（为什么要有梦想）/如何做有梦想的少年？ （1）重要性： ①编织人生梦想，是青少年时期的重要主题。 ②梦想能不断激发我们对生命的热情和勇气，让生活更有色彩。 ③有梦想，就会有希望。人类社会才能不断发展和进步。 ④只有每个人勇于追梦，勤于圆梦，才能汇聚起实现中华民族伟大复兴的中国梦的强大力量。 （2）做法：①树立远大志向，我们要早立志，立大志，立长志。②应当紧扣时代脉搏，努力成为担当民族复兴大任的时代新人。 14.学习的重要性？（为什么要学习） ①学习是立身做人的永恒主题，也是报国为民的重要基础； ②学习是我们现阶段的基本任务，也是我们成就梦想的重要路径； ③学习可以提升我们的思想品德和精神境界，增强能力，增长智慧； ④学习不仅关乎个人的前途和命运，更关乎民族的未来和发展。 15.正确认识初中阶段的学习？ （1）内容：初中阶段的学习内容非常丰富，既有知识的获取，又有能力的提升、品德的培养。 （2）范围：学习并不局限在学校，我们生活中的所看、所听、所尝、所触、所做，都可以是学习。 （3）表现：学习不仅表现在接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验和感悟。 （4）心态：带着学习的心态，生活中的点点滴滴都是学习。 16.学习的方法（怎样学会学习）？ ①要发现并保持对学习的兴趣，更加自觉、主动地学习。 ②养成良好的学习习惯，掌握科学的学习方法，提高学习效率。 ③积极参加社会实践活动。 17.如何实现梦想？ ①努力学习、善于学习； ②少年有梦，不应止于心动，更要付诸行动； ③要坚定理想信念，刻苦学习，将个人梦与中国梦有机结合。 18.家 （1）含义：家庭是由婚姻关系、血缘关系或收养关系结合成的亲属生活组织。 （2）家的作用/意义/重要性： ①家是生命的居所，是心灵的港湾。 ②家是我们的第一所学校，是我们的修身之所。 ③家是代代传承、血脉相连的生活共同体。 ④家庭是社会的基本细胞。家庭和睦则社会安定，家庭幸福则社会祥和，家庭文明 则社会文明。 19.优良家风有什么作用？（重要性） ①家风作为一种无形的力量、会融入家庭成员的血脉中，潜移默化地影响家庭成 员的价值观念、性格特征、道德修养和行为习惯等。 ②优良家风引导我们向上向善，促进家庭幸福和谐。 20.如何建设美好的家庭？ ①建设美好的家庭需要用心体味亲情之爱。 ②相互关爱、彼此尊重。 ③传承中华民族传统家庭美德。 ④建设美好的家庭是家庭成员的共同责任。要不断提高自我管理能力，增强家庭 责任意识，为家庭建设作出贡献 21.为什么要孝亲敬老？ ①孝亲敬老是中华民族的传统美德； ②孝亲敬老也是公民的法定义务。 22.教师的含义？ ①教师是一个神圣的职业，承担教书育人的使命； ②教师是履行教育教学职责的专业人员，是人类文明的传承者； ③教师是我们学习和成长的引路人。 23.教师的作用？ ①教师对人类数千年文明的延续发挥着重要作用； ②教师是人类文明的传承者，承载着传播知识、 传播思想、传播真理，塑造灵魂、塑造生命、塑造新人的重任； ③老师在我们的成长过程中发挥着不可替代的作用。老师是锤炼品格的引路人，是我们学习知识的引路人，是我们创新思维的引路人，是我们奉献祖国的引路人。 24.新时代“四有”好老师的标准是什么？ 有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心。 25.师生交往理想而美好的状态。 彼此尊重、教学相长、携手共进，是师生交往理想而美好的状态。 26.如何建立良好的师生关系？（如何与老师交往） ①主动理解、关心老师； ②真诚接受老师的引领和指导； ③正确对待老师的表扬和批评； ④尊重并适应不同风格的老师。 27.怎样正确对待老师的表扬和批评？ ①老师的表扬意味着肯定、鼓励和期待，激励我们更好地学习和发展。对待老师的表扬，我们应戒骄戒躁、再接再厉，争取做得更好； ②老师的批评意味着关心、提醒和劝诫，帮助我们反省自己、完善自我。对待老师的批评，我们应把注意力放在老师批评的内容上，理解老师的良苦用心。 28.如何化解师生间的矛盾？ ①自我反思，冷静、客观地分析原因； ②相信善意，多些宽容和理解； ③坦诚相待，注意沟通方式； ④求同存异，尊重关心。 29.友谊的真谛有哪些？（是什么） ①友谊是一种亲密的关系； ②友谊是一种心灵的相遇； ③友谊是平等的、双向的。 30.友谊的作用有哪些？ ①让我们感受到生活的美好； ②有助于享受更多的快乐和温暖，获得精神上的支持和满足； ③有助于让我们更深刻地体悟人生的美好； ④有助于在相处中体验积极的情感，在交流中共同成长； ⑤友谊见证了我们一起走过的成长历程。 31.交友的智慧有哪些？（如何结交真挚的友谊） ①交友需要志趣相投； ②交友需要真诚和热情； ③交友需要慎重选择； ④交友需要学会关心和尊重对方； ⑤交友需要学会处理朋友之间的矛盾和冲突；（处理矛盾和冲突基本策略：保持冷静、坦诚交流、及时处理、勇担责任、换位思考。） ⑥交友需要讲原则； ⑦我们应学会以诚待人，努力构建和谐的人际关系。 32.什么是集体？ 集体是人们联合起来的有组织的整体（不是个体的简单相加）。 33.集体生活对个人成长有哪些作用（为什么说集体生活成就我）？ ①集体生活在某种程度上可以影响甚至改变一个人； ②集体生活能带给我们温暖，让我们获得安全感和归属感； ③集体生活有助于我们学会与人交往，学会尊重、理解、包容，彼此友好相处； ④集体生活有助于培养我们的责任感，做有担当的人； ⑤集体生活有助于我们发展个性，不断完善自己； ⑥集体是我们共同成长的园地。 34.为什么要建设美好集体（美好集体的重要性）？ 在美好集体中，我们能感受集体的关爱，凝聚拼搏向上的力量，坚定自己的生活信念。 35.怎样共同建设美好集体？ ①建设美好集体，需要我们共同参与和努力； ②建设美好集体，要确定共同的愿景； ③建设美好集体，要树立主人翁意识；（我们应主动作为，各负其责，各尽其能。对于集体的事务，应积极参与、共同商定；对于集体中存在的问题和不足，可以通过恰当的方式表达自己的意见，提出改进建议。） ④建设美好集体，要营造和谐有序的集体环境； ⑤建设建造集体，要树立正确的合作与竞争观念；（我们既要敢于竞争、勇于挑战，又要善于合作、共同进步）。 ⑥建设美好集体，要坚持集体主义原则，发扬集体主义精神。 36.集体愿景的含义和作用？ ①含义：拥有共同的梦想，向往美好的未来，承担共同的使命，认同正确的价值观，形成一致的目标和追求，这些都是美好集体的愿景。 ②作用：愿景是集体的精神动力之源，是推动集体发展的内驱力。共同的愿景引领集体成员团结一致，开拓进取。 37.怎样营造和谐有序的集体环境？ 我们要自觉遵守集体的共同规则，使集体生活得以有序开展；要学会处理与他人的关系，在人际交往中学会推己及人，多些宽容和理解；要弘扬正气，自觉抵制并机智应对欺凌行为。 38.怎样坚持集体主义原则？ 国家利益、集体利益和个人利益根本上是一致的。当个人利益和集体利益发生冲突时，应把集体利益放在个人利益之上。同时要充分重视和保障个人的正当利益，促进集体和个人不断发展。 39.集体生活中的合作策略有哪些？ ①拥有积极、开放的心态，坦诚交流，彼此信任； ②正确认识自己，懂得欣赏他人的优点并包容他人的不足； ③遵守规则，明确任务分工，主动承担自己的责任； ④在他人需要的时候，及时给予支持和帮助； ⑤经常自我反思，尝试自我改进。 第三单元 39、生命的意义 ①人的生命是大自然奇迹，是地球上最为珍贵的财富。 ②有了生命，我们才能感受大自然的勃勃生机，才能体验生活的多姿多彩，才能拥有追求幸福生活的种种可能，才能创造璀璨的人类文明。 40、如何认识生命（生命的特点有哪些）？ ①每个人的生命都是独特的。 ②每个人的生命都是不可逆的。（我们要珍惜生命的每一天） ③每个人的生命都是有限的。（新陈代谢、生老病死是无法抗拒的规律。我们应感恩生命的获得，把有限的生命投入到无限的奋斗和奉献之中，让生命的每一段历程都变得精彩和有意义）。 ④人的生命是代代接续的。（在历史的长河中，虽然个人的生命很短暂，但一代又一代的个体生命实现了人类生命的接续。在生命的接续中，每个人的生命不仅是“我”的生命，还是“我们”的生命）。 ⑤人的精神生命是不断传承的。（伟大的思想、崇高的信仰、高尚的道德等都是精神生命的体现。在生命的传承中，人类的精神不断积淀和丰富）。 41、为什么说每个人的生命都是独特的？ 我们来到了这个世界，外形相貌、天资禀赋等各不相同，每个人生命都不可替代。在成长过程中，每一个人会汲取不同的物质和精神养分，形成独特的个性品质，拥有不同的人生道路。 42、为什么要敬畏生命？ ①当人的生命遭遇不可抗拒的自然灾害、不可预知的意外时，我们会感受到生命的脆弱与艰难； ②当人们万众一心时，我们又会体悟到生命的坚强、崇高和神圣。 ③我们对生命要有一种敬畏的情怀。 43、怎样做到敬畏生命？ ①敬畏生命，就要尊重并遵循生命存在和发展的规律（“天地之大德曰生”）。 ②敬畏生命，就要关爱他人的生命（“仁者爱人”，“推己及人”）。 ③敬畏生命，就要坚持人民至上、生命至上。 44、怎样增强安全意识？ ①树立规则意识（生活中的诸多“禁令”看似是对我们的限制，其实是对我们自由和生命安全的保障。我们要自觉遵守规则，对自身行为是否安全做出恰当评估，并及时纠正自己的不当行为，从而有效地保护我们的生命）。 ②增强风险意识（我们要能够觉察潜在的威胁生命安全的因素，不应好奇去做一些危险的事情，也不盲目触碰一些危险的领域。远离危险，方能平安生活）。 45、增强安全意识的意义是什么？ ①生命安全是维系人的生命存在的条件和保障，也是我们创造和享受一切美好的前提。②安全与每个人息息相关，我们所做的事情不仅影响到自己，也影响着他人。③我们用心对待和做好事关安全的每一件事，既是对自己的生命安全负责，也是对家庭和社会负责。 46、为什么要提高防护能力？ 面对生活中可能遇到的各种自然灾害、事故灾难、公共卫生事件等，我们要掌握有效的应对方法，拥有科学自救和救他的能力，保护自己的生命，救助他人的生命。 47、怎样提高防护能力？ ①提高危险预判能力。 ②提高避险和逃生能力。 ③学习防护和急救的知识与技能。 48、提高危险预判能力的原因和要求？ 原因：自然灾害发生之前，往往有兆可循，危险大多可以预判；一些人为事故，经过得当考 虑，本来可以避免。 要求：危险预判能力不是天生就有的，我们要在日常生活中主动学习安全知识，见微知著，对潜在的危险作出科学判断，防患于未然。 49.如何提高避险和逃生能力（要求）？ ①我们应当积极参加安全演练活动。②在危险来临时，保持头脑冷静，就近、快速逃离到安全地带；③有效利用各种资源，以便求救和逃生。 50、为什么要保持身心健康？ ①保持身心健康是提高生命质量的关键；②只有拥有强健的体魄，才能保持充沛的精力和蓬勃的朝气；③只有拥有健康的心理和丰富的精神世界，才能葆有积极的生活态度和良好的人际关系。 51、为什么要爱护身体？ ①身体是生命存在的根本。②身体健康既关系个人的成长和发展，也关系家庭的生活质量，还关系国家的人口素质和社会发展。③爱护自己的身体，是一种对生命负责任的态度，我们要做自身健康的第一责任人。 52、怎样爱护身体？ ①爱护身体，应当关注自己的身体状况（关注并记录自己身体健康状况，定期体检；知道生理健康的基本标准，能够判断自己的身体是否处于正常状态；如有不适，应及时科学就医）。 ②爱护身体，应当养成健康的生活方式（我们要自觉自律，注重饮食有节、起居有常、动静结合、杜绝不良嗜好）。 ③爱护身体，应当积极、主动、科学地锻炼身体，强健体魄（我们要参加适合自己的体育锻炼，提高身体的免疫力和对自然环境的适应能力，预防并减少疾病的发生。在享受科学健康乐趣的同时，磨炼意志，健全人格）。 53、为什么要滋养心灵？ ①良好的生命状态既需要健康的身体，也需要健康的心理和丰富的精神。②拥有健康、和谐的内心世界，是我们幸福生活的重要支柱。 54、怎样滋养心灵？ ①滋养心灵，需要我们保持心理健康（心理健康是一种良好而持续的心理状态，表现为个人具有生命的活力、积极的内心体验、良好的社会适应能力，并能有效地激发个人潜能）。 ②滋养心灵，需要我们不断丰富自己的精神世界（生命是一个逐渐丰富和发展的过程。我们要学知识、长见识、练胆识，提升自己的底气与能力；要在生活实践中扩展生活阅历，提升人生境界，让生命充满色彩与合力活力）。 55、如何保持心理健康？ ①在日常生活中，主动学习心理健康知识，掌握自我调节的方法，必要时积极寻求专业帮助，都有助于我们改善心理状况，促进心理健康。 ②保持心理健康，还需要我们磨练意志，增强生命韧性（增强生命韧性的方法：说服自己接纳挫折；培养幽默感；积极寻求帮助；培养兴趣爱好；眼光放长远；关心帮助他人）。 第四单元 追求美好人生 56、 人的生命活动方式与动物有什么不同？ ①动物的活动是无意识的、本能的活动，人的活动则是有意识、有目的的活动。 ②人能够积极主动地规划人生，确立自己的人生目标，过有意识、有目的的生活。 57、 为什么要树立人生目标 ①人生目标体现着人在社会实践中对未来的向往和追求，决定着人生道路的发展方向。 ②正确的人生目标会带来稳定而持久的内在激励，让我们排除干扰，克服困难，坚定前行，少走弯路，指引我们走上正确的人生道路。 58、长远目标和近期目标的关系？ 类型：人生目标可以分为近期目标和长远目标。 ①所有近期目标都应该围绕长远目标展开。 ②只有分阶段实现一个个近期目标，才能实现长远目标。 ③实现每一个近期目标带来的成就感和喜悦感，鼓舞我们继续奋发向上，朝着实现长远目标迈进。 59、如何树立正确的人生目标？ ①正确认识个人与社会的关系，是我们树立人生目标的必要前提。 ②树立人生目标，应当从自身实际出发。 ③树立人生目标，应当与国家、民族和人民的利益相结合。 ④树立人生目标，应当与人类的福祉相统一。 60、人生态度 （1）含义：人生态度是人在生活实践中形成的看待生活、对待人生的心理和行为倾向。 （2）人生态度对人的影响？ ①积极的人生态度，会令人看到事物好的一面，从而热爱生活，对未来充满信心。 ②消极的人生态度，往往使人看到事物坏的一面，从而心灰意懒、消极懈怠。 （3）积极的人生态度的具体表现： ①积极的人生态度体现为乐观向上。乐观豁达、积极向上的人生态度，能够让我们变得更加自信和从容，体味更多的生活乐趣；遇到困难和挫折，能够及时调整心态，不畏惧，不退缩，勇敢面对。 ②积极的人生态度体现为认真务实。认真务实的人，往往有着严谨的态度、强烈的责任心和踏实的作风，做任何事情都会精益求精，不走投机取巧、不劳而获的“捷径”。 ③积极的人生态度体现为勤奋进取。勤奋进取是一种全力以赴、坚持不懈、努力前行的勇毅品格。勤奋进取的人不会满足现状、贪图安逸，而是勤学上进、追求卓越。 61.怎样认识顺境和逆境？ ①顺境和逆境是人生历程中两种不同的境遇。无论顺境还是逆境，对人生的作用都是双重的，关键是以何种态度对待人生的境遇。 ②无论身处何种境地，只要我们正确对待成败得失，处优而不养尊，受挫而不短志，顺境和逆境都可以成为人生成长的阶梯。 3 顺境不骄，逆境不馁，顺境和逆境在一定条件下可以相互转化。 62.如何正确对待顺境与逆境？ ①顺境不骄。顺境中的有利因素，使我们更容易接近和实现目标。身处顺境时，我们应珍惜美好时光，抓住机遇，顺势而为；同时，我们要有忧患意识，警惕优越条件滋生的骄傲、懈怠等不良心态，时刻保持谦虚谨慎的态度。 ②逆境不馁。在逆境中前行，需要鼓足勇气，迎难而上。在青少年时期经历一些挫折和考验，有助于我们走好人生路。 ③我们要意识到顺境和逆境在一定条件下可以相互转化。自满自足，意志衰退，顺境就有可能转化为逆境；受磨难而奋进，不悲观、不言败，逆境就有可能转化为顺境。无论身处何种境地，只要我们正确对待成败得失，处优而不养尊，受挫而不短志，顺境和逆境都可以成为人生成长的阶梯。 63.人生价值 （1）内涵：人生价值是指人的生命和活动对自己、他人和社会所具有的积极意义。 （2）劳动的重要性 ①人生价值是通过劳动创造的。人们通过劳动创造物质财富和精神财富。 ②人们各种各样的愿望都是在劳动中实现的，人们在劳动中感受到幸福和愉悦，体会到人生的价值和美好。 ③人世间的一切美好都是通过劳动来创造的。 ④我们所取得的每一项成就，都是广大人民用辛勤劳动、诚实劳动、创造性劳动换来的。 ⑤国家富强、民族复兴、人民幸福的美好愿景都要靠劳动来实现。 ⑥劳动是人的第一需要。 （3）如何衡量一个人的人生价值？ ①一个人对他人和社会的贡献是衡量其人生价值的尺度。 ②一个人通过劳动为他人和社会作出的贡献越大，他的价值就越大。 ③人们的职业不同、岗位有别，但只要为社会进步作出了贡献，就是为社会创造了价值，也就创造和实现了人生价值，就应当得到社会的尊重和积极评价。 64.如何实现人生价值（如何在奉献中成就精彩人生）？ ①只有把自己的小我融入时代，融入祖国和人民的大我之中，才能更好的实现人生价值。 ②立足岗位作贡献。任何一项工作都是社会存在和发展的需要，没有高低贵贱之分，都是平凡又有意义的。人们在自己的岗位上勤勤恳恳、兢兢业业，在奉献社会中创造自身价值。 ③在踏实奋进中绽放人生的光彩。青春是用来奋斗的。只有沉下心来，干一行、爱一行、精一行，才能在实践中做出一番事业，书写自己的人生华章。 ④在奉献中走向伟大，成就精彩人生。当我们将个人的命运和他人、集体、民族、国家乃至人类的命运联系在一起，并为之奉献时，人生就会闪耀出伟大的光辉。 2 学科网（北京）股份有限公司 $