内容正文:
二、
6.(1)①精神着陆涉及注意转移法。②身体着陆涉及放
松训练法。③抚慰性着陆涉及认知调节法。(2)示
例:①让自己感受到生活的绚烂多彩,丰富自己的生
活。②使自己成为情绪的主人,更好地适应环境。
三、
7.(1)示例:①学会认识自已的情绪,明确情绪背后的真
实需要和现实原因,积极与爸爸妈妈沟通。②学会合
理调节情绪,做情绪的主人,保持积极乐观的心态。
(2)示例:结局一:小强气冲冲地找小建算账,和小建
打了起来并受伤,最后两人都受到老师批评和学校处
分。原因:小强没有管理好自己的情绪,冲动行事,导
致不良后果的发生。结局二:小强很生气,想找小
建算账,但转念一想,找他算账弄不好会打起来,可能
会被老师批评、学校处分,得不偿失。于是,小强走出
教室,继续干自己的事去了。原因:小强运用认知调
节的方法,化解了消极情绪,避免了不良后果的发生。
(3)都不合适。示例:理由:①小林和小强表达情绪
时,都未顾及他人的感受。②人的情绪会相互感染,
一个人的情绪很容易影响周围的人。只顾发泄自己
的情绪,不顾及他人的感受,是不合适的做法。
第3课时品味美好情感
>热点材料解读
(1)示例:热爱祖国、艰苦奋斗、爱岗敬业、追求卓越、
自强不息、顽强拼搏等(2)示例:爱国情感、责任感、
使命感、正义感等(3)示例:①情感是人基本的精神
需求。②情感反映着我们对人对事的态度、观念,影
响我们的判断和选择,促使我们作出行动。③情感能
够提升我们的想象力、创造力,丰富、深刻的情感有助
于我们更全面地观察事物、探索未知。④情感的发展
体现我们的生命成长,使我们的情怀更宽广、博大
)经典例题剖析
例1:D例2:D
多课内基础闯关
1.B2.C3.D4.B5.A
®课外拓展提高
一、
1.C2.B3.D4.B5.B6.A
二、
7.(1)示例:《青春,永不褪色的美好》《体验青春情感,健
康快乐成长》等。(一个即可)(2)示例:①从青春成长
的角度:青春期的生理变化让我们感受到旺盛的生命
力,让我们的身体充满能量。我们精力充沛、思维敏
捷,对成长充满渴望。②从情绪的角度:情绪是人的
内心世界的重要组成部分,是我们的主观体验。情绪
会影响人的观念和行动。③从情感的角度:我们可以
通过与人交往、积极参与有意义的社会活动等方式获
得积极情感体验。我们应该用热情和行动来影响周
围的环境,让世界因我们的积极情感而多一份美好。
④从滋养心灵的角度:滋养心灵,需要我们磨炼意志,
增强生命韧性;需要我们不断丰富自已的精神世界。
⑤从积极的人生态度的角度:乐观豁达、积极向上的
人生态度,能够让我们变得更加自信和从容,体味更
多的生活乐趣;遇到困难和挫折,能够及时调整心态,
不畏惧,不退缩,勇敢面对。
第二单元焕发青春活力
第三课人贵自尊
第1课时人须有自尊
®热点材料解读
(1)示例:每个人都有自尊的需要。受身体机能的影
响,老年人的生活会存在诸多不便。当老年人对有尊
严的晚年生活的需要得到满足时,他们便会感到快乐
(2)示例:①发挥余热,利用自己生平所学知识和技
能服务社会,积极地表现自己,获得他人的良好评价,
体验到自己是有价值的、为人所需要的。②睦邻友
好,自觉约束自己的行为,主动关心和呵护晚辈。
③不为名利所惑,不过分追求表面上的荣耀,在自己
的兴趣爱好或职业领域里深耕细作,有所建树
)经典例题剖析
例1:C例2:C
)课内基础闯关
1.A2.A3.B4.B5.B
⊙课外拓展提高
一、
1.C2.A3.C4.B
二、
5.片段一和片段三片段二示例:理由:片段一中,小
红注重自己的仪容仪表和言谈举止,考虑自己行为的
影响,希望赢得他人的认可,这是自尊的表现;片段二
中,小明过分追求表面上的荣耀,不能正确认识自己,
没有客观分析他人的评价,这不是自尊的表现;片段
三中,小华能够利用自己的长处帮助他人,获得他人
的良好评价,体验到自己是有价值的、为人所需要的,
这是自尊的表现。
第2课时做自尊的人
②热点材料解读
(1)示例:予以回击,必要时运用法律武器保护自己
(2)示例:①要尊法守法,恪守为人之德,不做有损人
格的事。②要学会尊重他人,尊重他人的隐私和人
格,不能侮辱他人
下册参考答案
153第3课时
品味美好情感
核心知识梳理
1.情感与情绪的区别和联系
(1)区别:①情绪受多方面因素影响,经常发生变化。②情感
是比情绪更为深刻、稳定的内心体验。
(2)联系:①当对某些人或事物的情绪随时间的推移形成比
较稳定的倾向时,我们就会产生某种情感。②情感和情绪都是复
杂多样的。
2.情感的作用
(1)情感是人基本的精神需求。(重要性)
(2)情感反映着我们对人对事的态度、观念,影响我们的判断
和选择,促使我们作出行动。
(3)情感能够提升我们的想象力、创造力,丰富、深刻的情感
有助于我们更全面地观察事物、探索未知。
(4)情感的发展体现我们的生命成长,使我们的情怀更宽广、
博大。
3.如何品味美好情感
(1)我们要有意识地增加自己的积极情感体验。
(2)我们要学会承受和转化消极情感。
(3)我们要在实践中提升情感境界。
4.积极情感体验的来源(如何获得积极情感体验)】
(1)热爱生活。
(2)不断地投入生活、深入生活、感受生活。
(3)与人交往。
(4)积极参与有意义的社会活动。
(5)用热情和行动来影响周围的环境,让世界因我们的积极
情感而多一份美好。
5.如何看待消极情感
(1)消极作用:会给我们带来不舒服、不愉快的负面感受,甚
至会影响我们的生活质量。
(2)积极作用:在生活中,接受挫折的考验,学会转化消极情
感,可以让我们感受到生活的美好,不断成长。
6.如何在实践中提升情感境界
我们要用心体悟平凡生活,从做好小事、管好小节开始,在长
期实践和奉献社会中提升内在修养,让情感在不断淬炼中升华为
高尚情操。
已热点材料解读
同情怀和政治情
【心有大我,至诚报国】爱国是一个公民对
“爱国,是人世间
祖国朴素而真挚的情感,是人类亘古不变的共
个人立德之源、立
22
七年级道德与法治RJ版
知识拓展
正能量的内涵
正能量指的是一种
健康乐观、积极向上的
动力和情感。当下,中
国人为所有积极的、健
康的、催人奋进的、给人
力量的、充满希望的人
和事,贴上“正能量”标
签。它已经上升为一个
充满象征意义的符号,
与我们的情感深深相
系,表达着我们的渴望
和期待。
正误判断
消极情感会让我们
不舒服、不愉快,我们要
避免产生消极情感
体验。
这一观,点错误。我
们要学会承受和转化消
极情感。体验消极情感
未必是坏事。在生活
中,接受挫折的考验,学
会转化消极情感,可以
让我们感受到生活的美
好,不断成长。
素。正如习近平总书记所言:
最深层、最持久的情感,是一
功之本。”“振兴中华,乃我辈
之责”,黄大年毅然放弃国外优越条件回到祖
国,以拼命三郎的精神叩开“地球之门”,抢占
国际前沿科技制高,点;“国家落后于人的地方,
就是我们努力的方向”,万步炎常年坚持在大
洋上、研究室里,带领学生致力于海洋资源勘
探技术研究…新时代的神州大地上,一批批
优秀青年孜孜以求,以身许国、心系人民。他
们激扬爱国情、报国志,书写了感染心灵的奋
斗故事,给无数人以信心和力量。
考查方式
作答方向
(1)黄大年、万步炎
身上有哪些优秀品
质值得我们学习
(2)黄大年、万步
炎向我们传递了
哪些积极情感
(3)结合材料和相
关知识,谈谈情感
对我们的作用
经典例题剖析
【例1】道德修养马克·吐温说:“当我7
岁时,我感到我父亲是天底下最聪明的人;当
我14岁时,我感到我父亲是天底下最不通情
达理的人;当我21岁时,我忽然发现我父亲还
是很聪明的。”以上材料表明
(
A.情感是在人的社会交往中产生的
B.情感能让我们的内心世界更加丰富
C.人的情感总是复杂多样且容易改变的
D.情感随着时间的推移不断积累和发展
●审核材料马克·吐温的话说明了我们的情
感随着时间的推移不断积累和发展,变得更加
丰富、深刻。
○明晰考点本题考查对情感的认识。
【例2】教材变式在日常学习和生活中,
有时会出现消极情感,如挫折感。围绕如何面
对和转化挫折感,同学们展开讨论。
我们要正确看待自己,认识自己
的能力,承认并正视自己的不足。
胜败乃兵家常事。胜不骄,败
不馁。失败没什么大不了的。
我们要认真总结得与失,分析
原因,对症下药,以利再战。
上述同学的讨论说明
①我们要学会承受和转化消极情感,
②我们要避免产生消极情感③体验消极情
感只会影响我们的生活质量④学会转化消极
情感,可以让我们感受到生活的美好,不断成长
A.①②B.②③C.③④D.①④
素材来源:教材第21页探究与分享
●审核材料分析同学们讨论的内容可知,三
位同学都在阐释如何正确面对消极情感。
●明晰考点本题考查学会承受和转化消极
情感。
已课内基础闯关
单项选择题
考点1正确认识情感
(2024铜仁改编)诗词是表达情感的重要载
体。北宋文学家范仲淹被贬谪时写下“先天
下之忧而忧,后天下之乐而乐”,南宋名臣文
天祥被囚禁时仰叹“人生自古谁无死?留取
丹心照汗青”。下列对情感理解不正确的是
(
A.情感与我们的想象力、创造力相关
B.情感只有在诗词中才能表达得更好
C.情感反映着我们对人对事的态度、观念
D.情感与情绪紧密相关并随之反应积累和
发展
2从情感的角度分析,出现“因噎废食”“一朝被
蛇咬,十年怕井绳”等现象的原因是(
)
①情感是人基本的精神需求②情感让我
下册第一单元
23△
们的内心世界更加丰富③情感影响我们
的判断和选择④狭隘的生活经验容易导
致偏执的情感
A.①②B.②③
C.③④D.①④
考点2品味美好情感
3,关爱他人能获得积极情感体验,给人带来温暖
和希望。下面是小安生活中的一些行为,其
中,能让他获得积极情感体验的有(
①和同学逃课去网吧玩游戏②把自己的
作业给生病的同桌抄③公交车上主动为
行动不便的老人让座④积极参与社区开
展的献爱心活动
A.①②B.①③C.②④D.③④
4.(2024广西)在广西民族博物馆里,通过观看
壮族织锦、绣球技艺传承人现场展示制作工
序,我们感受到民族文化的魅力,对技艺传
承人的敬佩之情油然而生。由此可见,参观
广西民族博物馆有利于
)
①增强我们的文化自信②满足人们的物
质需求③获得美好的情感体验④学习
和借鉴外来文化
A.①②B.①③C.②④D.③④
5有人说:“无论怎样学习,都不如他在受到委
屈时学得迅速、深刻、持久。委屈使人学会思
考,能让人体会到顺境中无法体会到的东西;
它使人更深入地去接触实际,去了解社会,促
使人的思想得以升华,并由此开辟出一条宽
广的成功之路。”这段话告诉我们(
)
①体验消极情感未必是坏事②学会承受
和转化消极情感,可以让我们感受到生活的
美好,不断成长③对待生活中的消极情
感,需要顺其自然④消极情感有害,我们
要学会拒绝消极情感
A.①②B.②④
C.③④D.①③
已课外拓展提高
一、单项选择题
1.正义感引导我们嫉恶如仇,公正严谨;责任感
24
七年级道德与法治RJ版
引导我们尽职尽责,敬业奉献;荣誉感引导我
们不断努力,勇于超越。这说明(
)
A.情感一定会给我们的生活带来积极、正面
的影响
B.我们的情感会随着周围环境的变化而变
化,不稳定
C.情感反映着我们对人对事的态度、观念,
影响我们的判断和选择
D.情感是复杂的,所有情感都源于我们对生
活的热爱
2.小北说:“在上初中前,英语学科一直是我不
太擅长的科目,每次一谈到英语,我就毛骨
悚然。自从遇到了张老师,她帮助我学习英
语,激发我对英语的兴趣,让我慢慢喜欢上
英语。为了不辜负张老师的期望,我奋发努
力,英语成绩取得了很大的进步。”这说明
A.情感伴随着我们的生活经历不断强化、积累
B.情感影响我们的选择,促使我们作出行动
C.情感和我们的想象力、创造力相关
D.情绪相对稳定,不会随情境的改变而变化
3一棵小草因为对春雨的感恩,长出了绚烂的
花朵;一株幼苗因为对阳光的感恩,结出了
甜美的果实;一只小鸟因为对天空的感恩,
展开了翱翔的翅膀…关于“感恩”这一情
感的作用,下列说法错误的是(
A.感恩的情感能让我们深入生活、感受
生活
B.感恩的情感能让我们的内心世界更加
丰富
C.感恩的情感能让世界多一份美好
D.感恩的情感是一种消极情感
4.每个人都有自己的情感天空,谁能采撷最美
丽的情感云朵,谁就可以拥抱属于自己的快
乐。这个人,一定常在幸福云海里漂游,浑
身充满光彩、洋溢着温暖。上述材料启示
我们
(
①情感与我们的想象力、创造力有关②情
感是人基本的精神需求③要有意识地增
加自己的积极情感体验④只有成年人才
具有情感
A.①②B.②③C.①④D.③④
5.“七七事变”的爆发使黄旭华心中燃烧起屈
辱的怒火。于是,他发奋读书救国。新中国
成立后,他隐姓埋名三十载,为我国核潜艇
事业作出了卓越贡献。黄旭华的事迹说明
A.消极的情感体验带来的都是消极作用
B.要学会承受和转化消极情感
C.消极情感体验比积极情感体验更具有教
育意义
D.要任由情绪支配我们的行为
6.(2024枣庄改编)2023年全国“新时代好少
年”常瑞雪,德才兼备、品学并进,小学时,在
勤奋刻苦学习之余,就利用周末去王家坪革
命旧址参观学习,后来加入小小讲解员队
伍,用少年的声音讲述延安故事,赓续红色
血脉。她立志成为一名外交官,在被问及想
学哪种语种时,她掷地有声地说“看祖国需
要”。她的言行传递着美好情感,传递了正
能量。这启示我们
①要从小事做起,在实践中提升情感境界
②不仅要重视学习书本知识,还要坚持在实
践中学习③要正确看待自己,承认并正视
自己的不足④要放飞青春梦想,迎接新的
挑战,争取名利
A.①②B.②③C.③④D.①④
二、概括与评析
7.原创题结合材料,自拟题目,运用所学知
识进行多角度评论。
▲青春是一抹清新的绿。那是在校园的操
场上,我们尽情奔跑,挥洒汗水,感受阳光洒
在身上的温暖。绿草如茵,映衬着我们的欢
声笑语,那是无忧无虑的时光。那时的我们
对世界充满了好奇与探索的欲望。我们如
春天的嫩芽,生机勃勃地成长着,对未来充
满了无限的憧憬和希望。
▲青春是一片热烈的红。那是我们为梦想
拼搏的热情,是在面对困难时不服输的倔
强。我们可以为了一道难题绞尽脑汁,为了
一次比赛全力以赴,为了心中的目标奋不顾
身。这红色的热情,让我们的青春充满了激
情与活力,让我们敢于挑战自我、突破极限。
在青春的道路上,我们怀揣着红色的火焰,
照亮自己前行的路。
▲青春是一缕淡雅的蓝。那是我们在安静
时刻的思考,是对人生的感悟与沉淀。我们
会在某个夜晚,仰望星空,思考着自己的存
在与意义;我们会在阅读一本好书时,沉浸
其中,感受着知识的魅力。这蓝色的宁静,
让我们的内心变得更加丰富与深沉,让我们
在浮躁的世界中找到属于自己的宁静角落。
(1)拟题:运用所学知识,自拟一个体现材料
主要内容的题目。
题目:
(2)评论:从不同的角度对上述材料进行分
析评论。
下册第一单元
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