第1单元 第2课 第1课时 揭开情绪的面纱-【学海风暴】2024-2025学年新教材七年级下册道德与法治同步备课（统编版2024 江西专版）

第二课 做情绪情感的主人 知识网络梳理 揭开情绪 →情绪的特点、类型、重要性和作用 正确认识 →青少年的情绪具有矛盾性特点的后 的面纱 情绪 →影响情绪的因素 学会认识自己的情绪 做情绪情 学会管理 正确管理情绪 ,学会调节情绪 感的主人 情绪 的方法 →学会合理表达情绪 学会在帮助他人、奉献社会中 健康的情绪 ,情感与情绪的区别和联系 品味美好 正确认识和 →情感的作用 情感 对待情感 →如何品味美好情感 正确对待积极情感和消极情感 第1课时 揭开情绪的面纱 已核心知识梳理 1.情绪的特点、类型 (1)特点：复杂多样。 (2)类型：喜、怒、哀、惧、自豪、感激、焦虑、厌恶、内疚等。 2.正确认识情绪的重要性 (1)情绪是人的内心世界的重要组成部分，是我们的主观体 验，常常伴随着生理感受，并通过语言、表情和行为等表现出来。 (2)情绪能反映人的内心状态，可以说是人的内心世界的“晴 雨表”。 3.情绪的作用 情绪会影响人的观念和行动。 (1)积极情绪的作用：快乐、自豪、满足等积极情绪通常伴随 愉悦的体验，可以提高人的积极性和活动能力。 (2)消极情绪的作用：①愤怒、焦虑、恐惧等消极情绪通常给 人带来不良体验，会产生负面影响。②在一定条件下，消极情绪 也会有积极作用，如适度的焦虑情绪可以把压力转化为动力，从 而有助于我们提升思考能力、加快反应速度、提高学习效率。 4.青少年的情绪具有矛盾性特点的原因及表现 (1)原因：随着心理的发展和生活经验的积累，青少年的情绪 越发细腻且反应强烈、波动大，具有半成熟半幼稚的矛盾性特点。 (2)表现：情绪细腻、情绪反应强烈、情绪波动大。 5.影响情绪的因素 外部环境、生活事件、个人的性格特点、对事物的观念和看法等。 七年级道德与法治RJ版 因及表现 了解并管理好 情绪，积累美好 培养积极 的情感体验 >知识拓展 关于情绪的作用的 俗语 (1)笑一笑，十年 少。—一情绪的积极 作用 (2)喜伤心，怒伤 肝，思伤脾，忧伤肺，恐 伤肾。—情绪的消极 作用 )正误判断 面对同样的情境， 不同的人产生的情绪是 一样的。 这一观点错误。情 绪受多方面因素影响。 人的情绪在某种程度上 反映了人对外界事物的 态度。所以，即使是面对 同样的情境，不同的人 也会产生不同的情绪。 热点材料解读 【关注情绪变化有效缓解开学综合征】 开学综合征并不是一种具体疾病，而是指开学 前后，学生出现的一些不适应开学的症状，具 体表现包括焦虑、紧张、易怒等情绪变化，失 眠、头晕、肚子疼等躯体表现，注意力不集中、 记忆力减退等认知功能问题。绝大多数儿童、 青少年出现的开学综合征可以通过自我调节 或者通过家长和老师的帮助得到缓解；如果症 状持续加重，甚至影响到孩子的生活，家长就 要及时带孩子寻求专业的评估诊疗。 考查方式 作答方向 (1)从情绪的 角度，谈谈你 从上述材料中 获得的感悟 (2)有效缓解 开学综合征， 学生应如何进 行自我调节 经典例题剖析 【例1】健全人格进入青春期，我们的情 绪表现出鲜明的特点。以下情境与青少年情 绪的特点对应正确的是 情境 青少年情绪的特点 ①小乐最近观看了很多天文科 细腻 普视频，常常会沉浸在思考中 ②小华的情绪说变就变，一会 波动大 儿欢天喜地，一会儿愁眉苦脸 ③小丽竞选班长失败后，一连 反应强烈 几天都无精打采 续表 情境 青少年情绪的特点 ④小刚的同桌值日时把水洒到 了小刚的腿上，小刚二话不说 细腻 就给了同桌一拳 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ ●审核设问设问要求选出情境与青少年情绪 的特点对应正确的选项。因此，我们首先要了 解青少年情绪的特点。 ●明晰考点本题考查青少年情绪的特点。 【例2】教材变式下列情境与情绪对应错 误的是 ( A.假期和家人一起外出旅行—一伤心、 难过 B.收到好朋友送的生日礼物—一快乐、 幸福 C.提醒同学遵守课堂纪律，却遭到同学的 白眼—一郁闷、烦恼 D.在学校住宿，不能经常回家—一孤独、 焦虑 素材来源：教材第13页生活观察 ●审核设问设问要求选出情境与情绪对应错 误的选项。对此，我们要明确各类情境可能让 人产生的情绪。 ●明晰考点本题考查对情绪的认识。 课内基础闯关 单项选择题 考点正确认识情绪 工某男子因与家人闹矛盾而情绪激动，在乘坐 出租车时不停向司机转账，要求司机闯红 灯，但司机并未遵照该男子的要求。这说明 ) A.适度的焦虑情绪是我们的动力 B.情绪会影响人的观念和行动 C.消极情绪会有一定的积极作用 D.同一情绪对不同的人影响相同 下册第一单元 15 2.当你从内心认定某件事讨厌或不好的时候， 痛苦便产生了。这句话告诉我们( A.人的情绪是复杂多样的 B.对事物的看法会影响情绪 C.人的情绪能够相互感染 D.负面情绪会危害身心健康 3(2024苏州改编)当我们快乐的时候，可能 会笑容满面，可能对新鲜事物充满好奇；当 我们悲伤的时候，可能会觉得沮丧、泄气，甚 至想哭。这说明 A.情绪受多方面因素影响 B.情绪有助于我们提高思考能力 C.消极情绪只会产生负面影响 D.情绪常常伴随着生理感受 4.耶克斯一多德森定律（如下图所示）揭示了 高（行动效率） 低中等高（焦虑程度） A.情绪是决定我们成败的关键 B.情绪是我们的主观体验 C.我们的情绪经常发生变化 D.适度的焦虑情绪可以提高行动效率 5.小明为了在期末学业质量检测中考出一个 好成绩，在考前作了充分的准备，但最终的 结果却不太理想。这让小明变得无精打采。 影响小明情绪的因素是 A.生活事件 B.外部环境 C.个人的性格特点 D.对事物的观念和看法 6.唐朝诗人杜甫在都城长安沦陷时，写下“感 时花溅泪，恨别鸟惊心”；在初闻捷报时，先 是“涕泪满衣裳”，接着“却看妻子愁何在”， 继而“漫卷诗书喜欲狂”。由此可见，人的 16 七年级道德与法治RJ版 情绪 ①只会增加人的烦恼②是复杂多样的 ③消极多于积极④受外部环境影响 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 已课外拓展提高 ----- 一、单项选择题 1.伴随着青春期的身心发育，我们的情绪也在 发生着微妙的变化。下列关于情绪发生背 景及其产生后果的推导中，正确的是 A.认真学习，充分备考→产生恐惧的情绪→ 考试失利 B.作业得到老师的表扬→产生愉悦的情 绪>听课更加认真 C.发烧躺在病床上→产生悲伤的情绪→精 神焕发，饭量增大 D.上课睡觉被批评→产生内疚的情绪→血 压飙升，心跳加快 2.跨学科·语文下列诗句与其体现的情绪对 应一致的是 ( 序号 诗句 体现的情绪 ⑦ 春风得意马蹄疾，一日看尽 喜 长安花 月落乌啼霜满天，江枫渔火 ③ 怒 对愁眠 ③ 相顾无言，惟有泪千行 ④ 衣带渐宽终不悔，为伊消得 惧 人憔悴 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 3.有一名中学生这样描述自己：“情绪高涨时 像火山爆发一样，情绪低落时像泄气的皮 球；上午还兴高采烈，下午却闷闷不乐。”这 告诉我们 ( ) A.青少年的情绪反应强烈，具有矛盾性特点 B.青少年的情绪体验越发丰富和细腻，完全 受外部环境的影响 C.青少年会掩饰自己的情绪感受，不表露 情绪 D.青少年的情绪不够稳定，但情绪体验很 深刻 4.跨学科·语文以下古语表达的情绪相同的 是 ①国破山河在，城春草木深。感时花溅泪， 恨别鸟惊心②怒发冲冠，凭栏处、潇潇雨 歇。抬望眼、仰天长啸，壮怀激烈③朝辞 白帝彩云间，千里江陵一日还。两岸猿声啼 不住，轻舟已过万重山④雨横风狂三月 暮，门掩黄昏，无计留春住。泪眼问花花不 语，乱红飞过秋千去 A.①②B.②③C.①④D.③④ 5.对下列俗语或成语分析正确的有( ①人逢喜事精神爽—一生活事件会影响人 的情绪②乐极生悲——情绪对人的才能 的发挥会产生一定的影响③一个小丑进 城，胜过一打名医一情绪受舆论的影响 ④喜伤心，怒伤肝，思伤脾，忧伤肺，恐伤 肾—一情绪影响人的健康 A.①②B.①④C.②③D.③④ 二、简要回答 6.阅读材料，回答问题。 材料甲、乙两秀才一起进京赶考，路上遇 到一支送葬的队伍。看到黑乎乎的棺材，甲 秀才心里立即“咯噔”了一下，凉了半截，心 想：完了，赶考的日子碰到棺材，不是好兆 头。他情绪低落地走进考场，那口“黑乎乎 的棺材”一直挥之不去，结果文思枯竭，最后 名落孙山。乙秀才看到棺材心里也“咯噔” 了一下，但转念一想：棺材，棺材，有“官”又 有“财”，是个好兆头。乙秀才情绪高涨地走 进考场，答题时文思泉涌，最后金榜题名。 甲、乙两秀才面对同一事件产生的情绪有何 不同？不同的情绪分别给他们带来什么 影响？ 7.阅读材料，回答问题。 材料一下面是两名七年级学生的日常小 故事。 默默在一次考试 语文考试时，小冲 中，把本是强项的数学因为紧张导致许多原 考砸了，她很难过。她 本会做的题目做不出 冷静分析自己出错的原 来，一怒之下，把试卷 因，把错题改正并写在撕了，哭着离开考场。 错题本上，心里感觉舒之后的几天，他吃不下 坦多了。 饭，精神恍惚。 (1)默默和小冲面对考试的情绪有什么不 同？哪些因素会影响人的情绪？ 材料二中华诗词蕴含着独特的美，魅力无 穷。品味下列诗词，体会作者的心境。 ○不敢高声语，恐惊天上人。 ◎物是人非事事休，欲语泪先流。 ©有朋自远方来，不亦乐乎？ (2)上述诗词分别体现出的情绪是 。 据此，谈谈 你对情绪的认识。 下册第一单元 17△举止得体。(3)小珊对该男生的感情不是爱情。真 正的爱情，不仅意味着热烈的情感、彼此的欣赏和尊 重，而且需要责任、能力和担当。示例：面对这种情 感，小珊应慎重对待，理智处理。（合理即可） 第3课时学会自我保护 热点材料解读 (1)示例：公共交通工具上、公共场所、工作场所、家庭 和网络上等(2)示例：①保护身体的隐私部位。不 让他人看或者触碰隐私部位。在体检等必要的情况 下，可以请信任的成年人陪伴。②拒绝黄色笑话。如 果有人讲黄色笑话，要直接告知对方，他的语言让人 感到不舒服，并减少互动或结束对话。③快速离开危 险。遇到性骚扰、性侵害等危险时要快速离开，去安 全的地方。④勇于说“不”。对侵害行为严厉拒绝，明 确说“不”。⑤寻求帮助。如果发生侵害事件，要相信 自己没有错，同时愿意把事件说出来让信任的成年人 协助处理；要及时报警，学会用法律武器保护自已 经典例题剖析 例1：A例2：C ®课内基础闯关 1.C2.C3.B4.B5.A 课外拓展提高 1.B2.B3.D4.C5.D6.A 二、 7.(1)示例：①当事女生面对不法侵害不敢发声，是懦 弱、不敢同不法行为作斗争的表现，只会助长不法分 子的嚣张气焰，使自己遭受更大的伤害。②小卢面对 不法行为，鼓起勇气，严厉地呵斥对方，寻求他人的帮 助，让对方受到应有的处罚，是敢于并善于同不法行 为作斗争的表现，维护了他人的合法权益，值得点赞。 (2)示例：①保护身体的隐私部位。②快速离开危险。 遇到性骚扰、性侵害等危险时要快速离开，去安全的 地方。③勇于说“不”。对侵害行为严厉拒绝，明确说 “不”。④寻求帮助。如果发生侵害事件，要相信自己 没有错，同时愿意把事件说出来让信任的成年人协助 处理；要及时报警，学会用法律武器保护自己。 8.示例：结局一：小芳的表哥回家去拿证件，小芳留下并 受到这个男人的侵害。原因：小芳与表哥的自我保护 意识不强，在没有弄清这个男人的身份的情况下，轻 易听从这个男人的安排，就可能上当受骗，受到侵害。 结局二：小芳和表哥与这个男人周旋，找到机会向 路人求救，与路人一起将这个男人扭送到公安机关。 原因：小芳与表哥从这个男人的言行中发现他的身份 很可疑，便提高警惕，采取机智灵活的方法与其作 斗争。 152 七年级道德与法治RJ版 第二课做情绪情感的主人 第1课时揭开情绪的面纱 热点材料解读 (1)示例：①人的情绪是复杂多样的。②情绪是人的 内心世界的重要组成部分，是我们的主观体验，常常 伴随着生理感受，并通过语言、表情和行为等表现出 来。③情绪受多方面因素影响(2)示例：调整生活习 惯，保持作息规律、饮食均衡；控制电子设备使用时间， 增加户外活动，做好应对开学的心理准备；制订新学期 的目标和计划，增强目标感和自我管理能力；等等 ®经典例题剖析 例1：A例2：A )课内基础闯关 1.B2.B3.D4.D5.A6.C ®课外拓展提高 一、 1.B2.B3.A4.C5.B 6.甲秀才的情绪属于消极情绪，乙秀才的情绪属于积极 情绪。示例：①消极情绪让甲秀才不能正确地认识 事物，分析、解决问题，从而使自己的水平不能正常发 挥，最终考试失利。②积极情绪给乙秀才带来愉悦的 体验，提高了乙秀才的积极性和活动能力，使乙秀才 思维敏捷，在考场上发挥正常水平甚至超常发挥。 7.(1)默默的情绪由难过到冷静，再到舒坦，经历了由消 极情绪到积极情绪的转变。小冲经历了紧张、愤 怒、悲伤、沮丧等情绪，并一直处于消极情绪之中。 影响因素：外部环境、生活事件、个人的性格特点、对 事物的观念和看法等。(2)惧哀喜示例：人的 情绪是复杂多样的；情绪能反映人的内心状态，可以 说是人的内心世界的“晴雨表”。 第2课时学会管理情绪 ②热点材料解读 (1)示例：“路怒症”是一种消极情绪，如果得不到有效 管理和控制，不仅会给自己和他人带来伤害，而且可 能会危害社会(2)示例：学会认识情绪；学会调节情 绪；学会合理表达情绪；学会在帮助他人、奉献社会中 培养积极健康的情绪 ©经典例题剖析 例1：C例2：D 课内基础闯关 1.B2.C3.B4.A5.D6.D ②课外拓展提高 一、 1.B2.D3.C4.A5.D