第十一课 运用智谋 比拼心态 复习卷2025-2026学年地质版初中体育与健康八年级全一册

第十一课 运用智谋 比拼心态 复习卷 班级： ______ 姓名： ______ 得分： ______ 一、单项选择题（共15题，每题2分，共30分） 1. 在体育比赛中，“运用智谋”主要指的是（ ）。 A. 使用不正当手段获胜 B. 依靠蛮力和身体对抗 C. 根据比赛情况，合理运用战术和策略 D. 完全听从教练安排，自己不动脑筋 2. 下列哪种心态在比赛中最有利于发挥水平？（ ） A. 紧张焦虑，害怕失败 B. 轻视对手，盲目自信 C. 冷静沉着，充满自信 D. 患得患失，过分在意比分 3. 当你在比赛中暂时落后时，最应该做的是（ ）。 A. 抱怨队友或裁判 B. 放弃比赛，消极应对 C. 稳住心态，分析原因，寻找反败为胜的机会 D. 急于求成，盲目进攻 4. “知己知彼，百战不殆”在体育比赛中的体现是（ ）。 A. 赛前了解对手的特点和优势，制定相应的战术 B. 赛前贬低对手，抬高自己 C. 赛前只关注自己的训练，不关注对手 D. 赛前向对手示弱，麻痹对方 5. 下列哪项不属于比赛中常用的智谋（战术）？（ ） A. 集中优势兵力攻击对手弱点 B. 根据对手特点变化自己的打法 C. 无论什么情况都使用同一套动作 D. 合理分配体力，把握比赛节奏 6. 面对强大的对手，我们应该采取的心态是（ ）。 A. 畏惧退缩，未战先怯 B. 寻找对手的弱点，敢于拼搏，争取最好结果 C. 认为自己肯定赢不了，随便打打 D. 希望对手发挥失常，自己坐享其成 7. 在团队比赛中，队员之间的沟通与协作属于（ ）。 A. 智谋的运用 B. 多此一举 C. 个人英雄主义 D. 浪费时间 8. 比赛中出现意外情况（如裁判误判、器材故障）时，正确的做法是（ ）。 A. 情绪失控，与裁判争执 B. 冷静应对，尽快调整状态，继续比赛 C. 借口原因，放弃比赛 D. 故意犯规，激怒对手 9. “胜不骄，败不馁”主要强调的是（ ）。 A. 赛后的心态调整 B. 赛前的准备活动 C. 比赛中的战术执行 D. 平时的训练方法 10. 下列哪种行为体现了良好的体育道德风尚？（ ） A. 为了获胜不择手段 B. 尊重对手，尊重裁判，遵守规则 C. 比赛输了就指责队友 D. 赢了比赛就嘲笑对手 11. 在体育比赛中，自信心的来源主要是（ ）。 A. 盲目的自我感觉良好 B. 平时的刻苦训练和充分的赛前准备 C. 听别人说“你一定能赢” D. 对手的轻视 12. 下列哪项不是调节比赛紧张情绪的有效方法？（ ） A. 深呼吸放松 B. 积极的自我暗示（如“我能行”） C. 反复回想自己过去的失败经历 D. 专注于当下的动作，不想结果 13. 当队友在比赛中出现失误时，你应该（ ）。 A. 埋怨指责 B. 冷嘲热讽 C. 给予鼓励，帮助其调整心态 D. 装作没看见 14. 体育比赛中的“智谋”与“蛮力”的关系是（ ）。 A. 只有蛮力才能获胜 B. 只有智谋才能获胜 C. 智谋与蛮力相结合，才能更好地取得胜利 D. 智谋和蛮力都不重要 15. 学习《运用智谋 比拼心态》这一课，对我们的成长有什么意义？（ ） A. 只是为了在体育比赛中获胜 B. 培养我们面对挑战时的冷静、智慧和良好的心理素质，有助于学习和生活 C. 让我们学会耍小聪明 D. 没有什么实际意义 二、判断题（共10题，每题2分，共20分）（正确的打“√”，错误的打“×”） 16. 在体育比赛中，只要身体素质好，技术过硬，就不需要动脑筋想战术。（ ） 17. 比赛中的心理战也是一种智谋的运用。（ ） 18. 遇到实力弱的对手时，可以放松警惕，随意发挥。（ ） 19. 良好的心态可以帮助运动员在比赛中超水平发挥。（ ） 20. 比赛输了就是无能的表现，应该感到羞耻。（ ） 21. 制定比赛战术时，要根据自身和对手的实际情况来定。（ ） 22. 在比赛中，情绪波动是正常的，但要学会控制情绪，不能失控。（ ） 23. 团队比赛中，个人英雄主义往往能带领团队取得胜利。（ ） 24. 体育比赛不仅是体能和技术的较量，更是智慧和心理的比拼。（ ） 25. “友谊第一，比赛第二”是一种良好的体育精神，与智谋和心态无关。（ ） 三、简答题（共5题，每题10分，共50分） 26. 请简述在体育比赛中“运用智谋”的具体表现有哪些？（至少写出三点） 27. 比赛中常见的不良心态有哪些？这些不良心态会带来什么后果？（至少写出两种心态及后果） 28. 当你在比赛中遇到强劲的对手时，你会采取什么样的心态和策略来应对？ 29. 为什么说“心态决定成败”？良好的心态对比赛有什么重要作用？ 30. 结合实际生活（学习或人际交往），谈谈“运用智谋”和“比拼心态”对你有什么启发？ 参考答案 一、单项选择题 1. C 2. C 3. C 4. A 5. C 6. B 7. A 8. B 9. A 10. B 11. B 12. C 13. C 14. C 15. B 二、判断题 16. × 17. √ 18. × 19. √ 20. × 21. √ 22. √ 23. × 24. √ 25. × 三、简答题 26. 答案示例： 制定合理的战术，如进攻、防守策略。 根据对手的特点和场上形势，灵活调整打法。 合理分配体力，把握比赛节奏。 利用规则允许的范围，进行心理战或迷惑对手。 队员之间默契的配合与沟通。 27. 答案示例： 心态： 紧张焦虑。后果：导致动作变形，发挥失常，无法集中注意力。 心态： 自负轻敌。后果：容易忽视对手的反击，导致意外失利。 心态： 急躁冒进。后果：容易出现失误，被对手抓住机会反击。 心态： 害怕失败。后果：束手束脚，不敢做动作，失去比赛的主动性。 28. 答案示例： 心态： 不畏惧，不慌张，保持冷静和自信。认识到挑战也是成长的机会。 策略： 首先，认真观察，寻找对手的弱点。其次，发挥自己的优势，避其锋芒，攻其不备。再次，稳扎稳打，不急于求成，耐心寻找机会。最后，顽强拼搏，不到最后一刻绝不放弃。 29. 答案示例： 原因： 心态直接影响运动员的注意力、自信心和动作的稳定性。 作用： 良好的心态能帮助运动员集中注意力，专注于比赛本身。 能增强自信心，激发潜能，甚至超水平发挥。 能帮助运动员在逆境中保持冷静，及时调整战术，反败为胜。 有助于控制情绪，避免因冲动而犯错。 30. 答案示例： 学习中： 面对难题（挑战），不能蛮干，要运用智谋（寻找解题思路、方法），同时比拼心态（不急躁、不放弃），才能解决问题。 人际交往中： 处理矛盾时，需要冷静（心态），运用智慧（沟通技巧、换位思考）来化解冲突，而不是冲动争吵。 总体启发： 无论是在体育比赛还是生活中，面对困难和挑战，都要冷静思考，运用智慧寻找解决办法，并保持积极乐观、坚韧不拔的心态，这样才能更好地克服困难，取得成功。 学科网（北京）股份有限公司 $