1.第1课　沁园春·长沙(晨背“悦”读)-（配套练习）【学霸笔记·同步精讲】2025-2026学年高中语文必修上册

第1课　沁园春·长沙

一、课内成语

1.【峥嵘岁月】　形容不寻常的日子。

　　携来百侣曾游。忆往昔峥嵘岁月稠。

2.【指点江山】　评论国家大事。

　　指点江山，激扬文字，粪土当年万户侯。

3.【挥斥方遒】　（意气）奔放，正强劲有力。

　　恰同学少年，风华正茂；书生意气，挥斥方遒。

4.【激浊扬清】　抨击恶浊，褒扬清明。抨击坏人坏事，褒扬好人好事。

　　在社会风气整治行动中，我们要激浊扬清，弘扬正气，坚决抵制和打击各种不良风气和违法行为。

5.【中流击水】　中流就是河流的正中间，指河流中最湍急的地方。比喻立志奋发图强。

　　在人生的长河中，我们应当勇敢地中流击水，面对挑战不退缩。

二、课外拓展

青春理想类（一）

1.【青云之志】　指远大的志向。

　　年轻人要有青云之志，不断追求进步，才能在未来的道路上取得成功。

2.【朝气蓬勃】　形容充满了生命和活力。

　　年轻人应该保持朝气蓬勃的精神状态，积极面对生活的挑战。

3.【意气风发】　形容精神振奋，气概豪迈。

　　从来也没有看见人民群众像现在这样精神振奋，斗志昂扬，意气风发。

4.【豆蔻年华】　指女子十三四岁时。

　　她们在豆蔻年华时，就已经对未来充满了憧憬。

5.【后生可畏】　年轻人是可敬畏的，形容青年人能超过前辈。

　　这位年轻的科学家在学术领域取得了显著成果，后生可畏，前途无量。

古人论“立志”

1.志当存高远。——三国·蜀·诸葛亮《诫外甥书》

【启示】　一个人应当有远大的志向。立志能使一个人从大地上站立起来。生活不能没有目标，人生不能没有方向。立志——就是给人生一个目的，一个方向，使他的智能、情感和意志沿着既定的方向驶向既定的目的。

2.丈夫所志在经国。——明·海瑞《樵溪行送郑一鹏给谏》

【启示】　男子汉大丈夫志在为治理国家出力献身。理想犹如大海中的灯塔，它指引我们人生的方向。一个人要想成大功立大业，对于理想的坚持与达成必须抱有绝对的信心，不达目标，决不中止。

3.立身不高一步立，如尘里振衣，泥中濯足，如何超达？——明·洪应明《菜根谭》

【启示】　假如人生在世不站得高点，就不能看到远处，好比在飞尘里打扫衣服，在泥水里洗涤双脚，怎么能熬出头，比别人强呢？正所谓，站得高，望得远。只有把目标定得高一些，那么眼前的世界才会更加地开阔。

4.有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。——清·蒲松龄自勉联

【启示】　这是清代小说家蒲松龄撰写的自勉联。做事一定要有恒心，有毅力。想成功，就要做一个有志者，一个苦心人。一个有志气的、永不屈服的人，做事情是一定会成功的！

　　《沁园春·长沙》中，毛泽东所表现的，不是长沙的秋景，不是他观赏长沙秋景引起的感受，也不是对“中流击水”伟大斗争经历的回顾，而是以长沙秋景的描写表现了强大的斗争精神，以宏大的空间意象表现了博大的心胸，又以“浪遏飞舟”等意象表现了对伟大理想的热烈追求。

【适用角度】　追求理想　斗争精神

【运用示例】　

理想，是人生的导航星，是奋斗的动力源。革命伟人毛泽东在黑暗的岁月中，心怀对光明中国的炽热理想，坚定地相信国家会有一个美好的未来，带领同学少年走向建设一个新中国的路程。这理想如火炬，照亮绝境中的道路。

于当下，我们追求理想的征程或许没有硝烟战火，但挑战重重。有人在物欲浪潮中迷失，放弃曾经的理想；有人因挫折磨难，中途折返。然而，理想不应被放弃。它赋予生命厚度与意义，给予我们在平凡日子里不凡的勇气。