内容正文:
⑴当你听到我国自行研制的”嫦娥一号”成功发射时,
你感到——————
⑵当听到不法分子在拉萨街头打、砸、抢、烧时,
你感到——————
⑶当得到老师或者父母的夸奖时,你感到——————
⑷当学习成绩明显下降时,你感到—————————
⑸当汽车从你身旁呼啸而过时,你感到———————
⑹面对陋习、不文明的行为时,你感到———————
当遇到下列情景时,你会作出何种情绪反应?
情景一:
某考场,一个女同学在考政治时,因紧张而导致许多原本会做的题目做不出来,一怒之下把试卷给撕了,并哭着离开了考场。
情景二:
初一某班同学小A在一次期终考试时,本属自己强项的数学考砸了,他难过得流下眼泪。试卷发下后他冷静地分析了自己出错的原因,认认真真地把试卷订正了一遍,并将做错题的原因记录在册,使这次失败成为鞭策自己的动力。
请你思考:
1.这两位同学的情绪表现有什么不同。
2.这两种不同的情绪状态会分别产生怎样的行为后果?
心理学家曾做过这样的实验:
在一只铁笼里关进两只猴子,一只可以自由活动,一只被捆在笼边上不能自由活动。笼子的一边有一根绝缘棒,当试验者每隔半分钟向笼内通一次电的时候,自由的猴子可能抓住这根绝缘棒免受电击。实验开始以后,自由的猴子提心吊胆,总是惦记着每隔半分钟去抓一次绝缘棒。而不自由的猴子只能听之任之,倒也很坦然。一段时间后,对两个猴子进行身体检查发现,自由的猴子得了溃疡病,而不自由的猴子反而安然无恙。
想一想:
㈠、一段时间后,为什么两只猴子的身体状况会差别如此之大?
㈡、根据两只猴子的对比实验,讨论情绪对人的行为和生活有
什么影响?
这说明
①积极情绪有助于心态平和,促进身心健康发展。
②消极情绪会阻碍和破坏我们身心的健康发展。
小结:
【慎思笃行】———请你来辨析
有人说:在“喜、怒、哀、惧”四种基本情绪中,“喜”只具有
积极作用而无消极影响,“怒、哀、惧”只具有消极影响而无
积极作用。
资料欣赏
范 进 中 举
法拉第与疾病抗挣
生活的快乐与否,完全决定于你对人、事、物的看法如何。因为生活是由思想造成
的。有了快乐的思想和行为
,你就能感到快乐。
---------卡耐基
改变想法,心情大变
生活中总有大大小小的事不尽如人意,从自己最近的
生活中找出一到两件事来。试着改变一下看法,看看