第10课 保护我们的身体 （教学设计）-2025-2026学年科学五年级下册人教鄂教版

该小学科学教学设计聚焦身体生长规律、青春期特点及健康生活习惯，通过提问“身体变化”和展示对比图片导入，引导学生从自身身高数据绘制折线图分析生长规律，结合BMI计算判断体重，延伸至健康习惯与体检意义，构建连贯学习支架。 亮点在于以探究实践和科学思维为核心，通过身高折线图绘制、BMI指数计算培养数据分析能力，模拟体检与家庭健康计划作业强化实践操作与责任意识，配套多媒体课件与实验材料，提升学生健康管理能力，为教师提供直观可操作的教学方案。

《保护我们的身体》教学设计 一、教学目标 （一）科学观念 学生通过观察、记录和分析自身身体变化，理解身体生长的规律，认识到青春期是身体快速变化的重要阶段，明确保护身体的重要性，形成关于身体健康的科学认知体系。 （二）科学思维 培养学生依据自身身体数据和生活实例进行分析和推理的能力，使其能够从科学角度解释身体变化现象，理解健康生活习惯对身体的影响，提高对健康生活方式的抽象思维和逻辑推理水平。 （三）探究实践 引导学生积极参与身高体重数据的收集与分析、绘制折线统计图、模拟体检等活动，学会观察和描述身体变化，培养学生的数据处理、分析现象和实践操作能力。 （四）态度责任 激发学生对自己身体健康的关注和保护意识，鼓励学生养成良好的生活习惯，培养学生对个人健康的负责态度和积极的生活方式，增强学生的健康意识和自我管理责任。 二、教学重难点 （一）教学重点 理解身体生长变化的规律，掌握青春期身体变化的特点，明确健康生活习惯对身体保护的重要性。 （二）教学难点 通过数据分析和实践活动，理解身体变化与生活习惯之间的关系，培养学生的健康意识和自我管理能力。 三、教学方法 （一）讲授法 教师讲解身体生长规律、青春期特点和健康生活习惯等基础知识，为学生的探究活动提供理论支持。 （二）实践探究法 通过设计身高体重数据收集与分析、绘制折线统计图、模拟体检等活动，引导学生观察身体变化，培养学生的实践操作能力和数据分析能力。 （三）小组讨论法 组织学生进行小组讨论，交流身体变化和生活习惯，促进学生之间的思维碰撞，培养学生的合作学习能力和批判性思维。 四、教学过程 （一）情境导入（5 分钟） 1. 教师提问学生：“同学们，和去年相比，今年你的身体有什么变化呢？”引导学生思考并回答。 2. 教师展示一些儿童时期和青春期的身体变化对比图片，引出本节课主题——保护我们的身体。 （二）新知探究（25 分钟） 1. 记录与分析身体变化 （1）教师指导学生搜集自己从出生以来到现在的身高数据，并绘制折线统计图。 • 横轴为年龄，纵轴为身高，绘制属于自己的身高变化折线图。 （2）学生绘制完成后，教师提问：“从折线图中，你们发现了自己身高变化的规律吗？”引导学生观察并回答。 （3）教师结合课件内容讲解：人的一生一般要经过婴儿期、幼儿期、少年期、青春期、成年期和老年期。在婴儿期和青春期，身体生长迅速，身体各部分的比例会产生显著变化。同学们现在正处于少年期向青春期过渡的阶段，身高和体重等会发生明显变化。 （4）教师提问：“那我们的体重是否正常呢？如何判断呢？”引导学生思考并回答。 （5）教师介绍体重指数（BMI）的计算公式：体重指数 = 体重（kg）÷（身高（m）× 身高（m））。指导学生记录自己的身高和体重，计算自己的体重指数，并与对应年级的男生/女生体重指数标准进行比较，对自己的体重等级作出判断。 2. 养成健康的生活习惯 （1）教师提问：“在我们的日常生活中，哪些习惯对健康有益，哪些习惯对健康有害呢？”引导学生分组讨论并汇报讨论结果。 （2）教师结合课件内容进行总结归纳： • 对健康有益的习惯：亲近自然、热爱运动、合理膳食、保障摄入充足的营养、不暴饮暴食、适当休息、保持充足的睡眠、心情愉悦等。 • 对健康有害的习惯：熬夜、长时间使用计算机、不注意卫生（如不刷牙、不洗手）、姿势不正确（如写字、读书、站立、坐姿不端正）等。 （3）教师指导学生制订一个作息时间表，说一说哪些活动是为保持身体健康所做的努力。 （4）教师强调良好的生活习惯对身体保护的重要性，包括良好的卫生习惯（口腔卫生、用眼卫生和正确姿势）、合理膳食、加强锻炼、适当休息等。 3. 模拟体检活动 （1）教师提问：“同学们知道体检的意义吗？”引导学生思考并回答。 （2）教师结合课件内容讲解：体检的意义在于通过早期发现潜在健康问题，降低疾病风险；通过科学评估健康状况，帮助个人制定健康管理计划；同时，体检也提醒人们关注自己的身体，推动健康观念的普及。 （3）组织学生进行模拟体检活动：分组扮演医生和患者，进行身高、体重、视力等常规检查项目。让学生了解体检的基本流程和注意事项。 （4）活动结束后，教师提问：“通过模拟体检活动，你们有什么收获和体会呢？”引导学生分享自己的感受。 （三）知识拓展（8 分钟） 1. 教师提问：“我们的眼睛是怎么看见东西的呢？如何保护我们的眼睛，预防近视呢？”引导学生思考并回答。 （1）教师展示眼睛的结构示意图，讲解眼睛的成像原理：眼睛由瞳孔、晶状体、视网膜等组成，晶状体能把通过瞳孔进入眼内的光，折射到眼球后面的视网膜上，形成周围景物的像。在肌肉的控制下，晶状体的凸度会随着外界物体的远近而改变，健康眼睛的晶状体调节能力强，远处和近处的物体都能看清。 （2）教师继续讲解近视眼的成因：如果用眼习惯不好，比如阅读距离过近、阅读时间过长、常在光线太弱的地方看书、乘车时看书等，长期作用的结果就会使晶状体周围的肌肉总是处于紧张状态，最终，晶状体由于过度疲劳而失去调节能力，晶状体的凸度就不能恢复到正常状态了，这时，远处物体发出的平行光就不能汇聚在视网膜上，我们看远处的物体时，就会感觉模糊不清，近视眼就形成了。 （3）教师强调保护眼睛的重要性，鼓励学生坚持做眼保健操，养成用眼好习惯。 （四）课堂总结（7 分钟） 1. 教师引导学生回顾本节课所学内容，包括身体变化的规律、青春期特点、健康生活习惯和体检的意义等知识，提问学生：“通过今天的学习，你们对保护我们的身体都有哪些新的认识呢？”邀请学生分享自己的学习收获。 2. 教师对学生发言进行总结和补充，再次强调重点知识点，加深学生对知识的理解与记忆。同时，鼓励学生在日常生活中关注自己的身体健康，养成良好的生活习惯，定期体检，做自己身体的“好朋友”。 （五）课后作业（5 分钟） 1. 教师布置课后实践作业：请学生回家后，与家长一起完成一份家庭健康生活方式调查表，了解家庭成员的生活习惯，并与家长讨论如何共同改进不健康的生活方式，制定一个家庭健康计划。 2. 推荐学生阅读一些关于青春期身体变化和健康生活的科普书籍或文章，拓宽学生的科学视野，增强学生的健康意识。 五、教学资源 • 多媒体课件：用于展示身体变化数据图表、青春期特点图片、健康生活习惯视频等教学资源，增强教学的直观性和趣味性。 • 实验材料：身高体重测量工具、模拟体检用具等：用于学生进行身高体重测量和模拟体检活动，让学生在实践中体会保护身体的重要性。 学科网（北京）股份有限公司 $