学习主题1 课时3 青春生命-【一战成名新中考】2026云南中考道德与法治·一轮复习·分层作业本（练册）

一战成名新中考 课时3青春生命 基础巩固练 考点1》情绪(5年4考)情感 5.©逻辑推理学会管理情绪是我们每个人的必 1.(2023云南6)某男子因与家人闹矛盾而情绪激 修课，也是中学生应对现阶段学习和生活的重 动，在乘坐出租车时不停向司机转账，要求司 要能力。据此，下列选项最适合填在“？”处 机闯红灯，但司机并未遵照该男子的要求。这 的是 ( 生 说明 每次考试前感到 逐渐变得平静 A.人与人之间的情绪会相互感染 焦虑、失眠、恐慌 并能轻松应对 命安全与 B.情绪影响着人们的观念和行动 ①让自己处于安静环境中听轻音乐 康 C.多样的情绪丰富了人们的生活 ②将自己的作业撕碎扔掉发泄情绪 育 D.同一情绪对不同的人影响相同 ③寻找值得信赖的人敞开心扉交谈 2.(2022云南1)有人说，发脾气是本能，控制好情 ④假装自己生病拒绝参加模拟考试 时 绪是本领。这告诉我们 A.①②B.①③ C.②④ D.③④ 3 A.要调控好情绪，做情绪的主人 6.我们每个人的内心都有一个情感世界。关注 青 B.本领强的人情绪不会有波动 自己的情感状态，不断创造、积累美好的情感 生 C.发脾气是正常的，不需要管理情绪 体验，向他人传递情感正能量，会让我们的生 D.永远不发脾气的人必定是强者 命更有意义。下列属于美好情感体验的是 3.(2025云南4)好朋友不理我，我很难过。换个 ( ) 角度想，也许她对我有误会，于是我主动找她 A.不小心把同桌小明心爱的钢笔弄坏了，小李 沟通，打开了心结，心情好多了。“我”调节情 感到很不安 绪采用的方法是 B.参加学校每周一举行的升旗仪式活动，小王 A.改变认知评价 B.合理宣泄 感到很自豪 C.转移注意 D.放松训练 C.在学校演讲比赛中表现不好发挥失常，小张 4.主题对话(2025青海)下面是小新和AI的对话， 感到很沮丧 以下四个选项哪些可能是AI的回答？( D.好朋友小月无故迟到半小时才到影院，小李 小智小智，我在学校的科创比赛中被 感到很生气 淘汰了，我现在感到很难过。你能帮我想 小新个办法调适好心情吗？ 7.(2025达州)在陶艺社团中，同学们在制作巴人 好的，下面是帮您找到的几种调适 兵器柳叶剑：在悟空剪纸社团中，同学们认真 方法：1.阅读书籍，开阔眼界；2.… 学习悟空脸谱剪纸技艺；在“虹·舞”社团中， ①否定自己，肆意宣泄 同学们用舞蹈表达对巴山蜀水的赞美… ②封闭内心，拒绝沟通 学校的这些美育活动有利于学生 ③外出游玩，欣赏风景 ①发展兴趣爱好 ②品味美好情感 ④适当运动，放松心情 ③提升审美能力 ④履行文化义务 A.①② B.①④ C.②③ D.③④ A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④ 分层作业本·云南道德与法治 7 考点2)》生命韧性(5年4考) ③在学习生活中，要相信自己，勇敢尝试 8.跨学科(2025云南3)周文王虽被拘禁仍推演出 ④自强的人一定能获得成功 《周易》；屈原被流放还能写出《离骚》：左丘明双目 A.①②④B.①②③C.①③④D.②③④ 失明，坚持写出《国语》…这告诉我们( 12.(2024云南4)“英雄航天员”桂海潮，面对体能 A.人而无礼，焉以为德 素质和航天技能训练的巨大挑战，不畏艰难， B.交友投分，切磨箴规 历经重重考核，成为我国首位执行载人飞行 C.知人者智，自知者明 任务的载荷专家。这启示我们要( 命安全与健 D.艰难困苦，玉汝于成 ①激发潜能，超越自我 9.(2025陕西)下图漫画《压力？动力？》给我们的 ②战胜困难，自强不息 启示是 ③勇敢尝试，避免挫折 教 ④无视挑战，顺其自然 困难 A.①②B.①③ C.②④ D.③④ 13.晓芸喜欢画画却很少展示画作。虽然她非常 渴望得到同学们的认可和关注，但又怕作品不够 3 压力？动力？ (改编自刘强漫画) 好而被嘲笑，因此，她总是选择将这份渴望隐藏 青 ①生活难免有困难，困难无处不在 在心底。面对这一烦恼，晓芸要 生 ②面对同样的困难，关键在于态度 ①学会自我调节，增强自信心 ③战胜困难，能够增强生命的韧性 ②维持当下现状，以免打击自尊心 ④应把困难当垫脚石，助力我成长 ③求助家长老师，帮助化解烦恼 A.①②B.③④C.②④ D.①③ ④正确认识自己，合理对待他人评价 10.一成名原创双亲身患重病，自己则患有先天 A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④ 性心脏病，“面对什么就解决什么”的信念让 考点④行已有耻(5年2考)止于至善 他始终乐观，从贫困家庭到清华博士立志科 研报国，在专业领域不断追赶，他不辜负妈妈 14.(2023云南1)青春的我们，乐于实践，敢于尝 的目光，不辜负时代的期望。庞众望的事迹 试，希望证明自己，但青春并不意味着肆意 告诉我们 ( 放纵。这告诉我们 ( ①培养自立自强、积极进取的坚毅品格 A.青春美好，没有烦恼 ②面对逆境时要树立积极乐观的人生态度 B.青春短暂，及时享乐 ③只有经历挫折的人生才是完美的人生 C.青春飞扬，我行我素 ④在奉献社会、报效祖国中实现人生价值 D.青春有格，行己有耻 A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④ 15.有些人在熟人面前注重形象和素质，但独自 考点3自信(5年1考)自强(5年3考) 一人时却随地吐痰、不讲卫生，过马路时看到 11.(2021云南1改编)云南西畴人民不悲观、不埋 有人值守就遵守交通规则，无人值守就闯红灯。 怨、不放弃，用热血汗水与石漠抗争，挺起脊 这警示我们 ) 梁向贫困宣战，孕育形成了“苦熬不如苦干，等 ①遵守规则最有效的方式是他律 不是办法、干才有希望”的“西畴精神”。新时代 ②要做到“行己有耻”，增强自控力 “西畴精神”给青少年的启示是 ③要通过“慎独”端正自己的行为 ①要做到自强不息，开拓进取 ④坚持律己宽人，促进社会和谐 ②做更好的自己，不断激发自己的潜能 A.①②B.①④ C.②③ D.③④ 8 分层作业本·云南道德与法治 一战成名新中考 16.(2025南充)“止于至善”是一种“虽不能至，然 医院 距离5千米 书店 心向往之”的实践过程，是一种向往美好、永 三道路 不言弃的精神状态。下列做法符合“止于至善” 学校 的是 ( A.大力摇晃小奇，尝试叫醒他 ①积善成德，从点滴小事做起 B.立刻背起小奇，跑往医院急救 ②见贤思齐，汲取榜样的力量 C.守护小奇，请店员帮忙拨打120 ③发展个性，只关注个人利益 D.跑回学校找老师，让老师来处理 ④自我省察，检视自身的不足 21.(2025云南5)15岁少年张某是一名骑行爱好 A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④ 者，他经常把公共道路当“竞技场”，肆意竞速。 全 考点5)》敬畏生命(5年4考)守护生命(5年3考) 作为朋友，你会劝告他 ( 17.(2025云南7)《云南省中小学生壮苗行动方案 ①生命来之不易，珍爱生命 康 (2025一2027年)》明确提出，严格落实中小学 ②树立安全意识，做到安全文明骑行 育 校15分钟课间休息，确保中小学生每天综合 ③遵守交通法规，敬畏规则 体育活动时间不低于2小时。上述要求旨在 ④保持爱好，不断满足自己的征服欲 让中小学生 A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④ 课时 A.丰富课间活动，增加知识储备 考点6生命意义(5年3考) B.明确学习目标，提高学习效率 青 C.增强身体素质，促进全面发展 22.(2022云南5)生命是一个逐渐丰富、充盈的过 D.了解自然环境，保持学习兴趣 程。下列做法能让生命充盈的是( ) 命 A.小波不想被“哥们”看不起，于是和他们 18.新教材良好的生命状态既需要健康的身体， 起抽烟 也需要丰富的精神。下列行为有助于丰富自 B.小彤喜欢阅读，看到阅览室的书就随手拿走 己精神世界的是 ①共青团新团员入团宣誓 C.小明爱打篮球，积极组织同学参加学校篮球赛 ②劳技课上制作传统剪纸 D.小琳为了追星，逼着父母多给自己零花钱 ③了解自己的药物过敏史 23.(2024云南5改编)第九届全国道德模范杨绍兴 ④积极参加消防安全演练 返乡途中演绎生死时速，短短几分钟从起火 A.①②B.①③C.②④D.③④ 的汽车中救出四人，挽救了一个家庭。他的 19.山东考生姜某鹏在赶考途中，对车上突发心 行为 梗的同学实施心肺复苏，和司机一起上演了 ①诠释了对生命的尊重和敬畏 “教科书”式的生死救援，该同学在最短时间 ②彰显了平凡中的伟大 内被送到医院，得到有效救治，转危为安。他 ③体现了见义勇为的责任担当 们的行为 ④自觉履行了法定义务 ①诠释了坚持生命至上的理念 A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④ ②弘扬了见义勇为的传统美德 24.(2025河南)只有把小我融入大我，才会有海一 ③是尽己所能关爱他人的表现 样的胸怀，山一样的崇高。下列做法能体现 ④展现了他们爱岗敬业的品德 这一观点的是 A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④ ①隐姓埋名几十年为国家打造大国重器 20.(2025福建)放学后，初中生小川和小奇在书店 ②每天放学回家后悉心照料年迈的奶奶 (如图)买书，小奇突然晕倒，浑身抽搐失去意 ③为在班级演讲比赛中获奖而刻苦练习 识。在不知小奇病因的情况下，此时小川最 ④大学毕业后自愿选择到偏远地区支教 恰当的做法是 A.①③B.①④ c.②③ D.②④ 分层作业本·云南道德与法治 9一战成名闺 2026云南·一战成名新中考·道德与法治 参考答案 分层作业本P1-11高频考点串热点P11-15 题型讲解练思维P15-19进阶通关卷P20-24 分层作业本 学习主题一生命安全与健康教育（约占23%） 互动沟通来解决：试着接纳父母的做法，理解父母行为中 课时1自我成长 蕴含的爱：尝试让父母了解我们的变化和需要，用他们能 基础巩固练 接受的方式表达我们的爱。(3分) 1.C2.A3.B4.C5.C6.B7.C8.D9.A 留言二：情绪反应强烈、容易波动是青春期的情绪特点。 10.A11.B12.C13.B14.B15.B16.C17.A 我们遇事要先冷静，学会合理调节情绪，保持乐观、积极 的心态：可尝试用改变认知评价、转移注意、合理宣泄和 18.C19.B20.A21.A 放松训练等方法调节情绪。(3分) 课时2与人交往 留言三：友谊不是一成不变的。我们要学会正确对待交 基础巩固练 友中受到的伤害：当朋友作出伤害友谊的举动时，我们可 1.B2.A3.D4.C5.C6.C7.D8.D9.A 以选择宽容对方，也可以选择结束这段友谊，但都需要勇 10.C11.D12.B13.B14.B15.C16.B17.B 气，也需要智慧。(3分)（考生围绕题意作答，言之有理 18.C19.A20.D21.B 即可的情给分。) 课时3青春生命 3.(1)我应该：学会自我调节或请求家长、老师帮助。(1分) 理由：进人青春期，产生闭锁与开放、勇敢与怯懦等矛盾 基础巩固练 心理是正常的。青春期的矛盾心理让我们烦恼，但也为 1.B2.A3.A4.D5.B6.B7.A8.D9.C 我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理这些心理 10.B11.B12.A13.C14.D15.C16.B17.C 矛盾，我们才能健康成长。(2分) 18.A19.A20.C21.A22.C23.A24.B (2)我应该：拒绝并劝阻小铭。(1分) 课时4交往品德 理由：友谊不能没有原则：友谊需要信任和忠诚，但不等 基础巩固练 于不加分辨地为朋友做任何事。当朋友误入歧途时，不予 1.D2.B3.D4.D5.C6.C7.C8.B9.B 规劝甚至推波助澜，反而会伤害朋友，伤害友谊。(2分) 10.D11.C12.A13.A14.A15.A16.B17.C (3)我应该：正确认识自己。(1分) 18.B19.A20.A21.B22.A 理由：正确认识自己可以促进自我发展。每个人都是独 一无二的个体，认识到自己的禀赋和独特性，有助于我们 非选择题综合训练 增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。(2分) —第25题（情境试题专练） (考生围绕题意作答，言之有理即可的情给分。) 生活情境类 4.班长应告诉小飞面对异性朦胧的情感要慎重对待，理智 1.(1)我们应该理性面对他人的评价。(1分) 处理。我们心中萌发一些对异性朦胧的情感，这是青春 理由：他人评价是我们认识自己的一面镜子。理性面对： 成长中的正常现象。与异性交往是我们成长的一个重要 他人的评价是走向成熟的表现。(2分) 方面，也是对我们的考验。只有正确对待异性之间的友 (2)我们应该尊重不同风格的老师。（1分) 谊，这份友谊才会成为我们青春美好的见证。(3分) 理由：老师之间存在差异，风格不尽相同。他们身上都有 生活委员应告诉小敏可以自觉打扫教室卫生，维护教室 值得我们学习的地方，无论什么风格的老师都应该受到 清洁。我们都是班级中的一员，要勇于担责、主动作为， 为集体贡献个人力量。虽然有些事情不是我们自愿选择 尊重。（2分)》 的，但我们可以改变对待事情的态度，将其当作一种不可 (3)我们应该积极参加班级大合唱比赛。(1分) 推卸的责任，不抱怨，不懈怠，全身心地投入。(3分) 理由：个人意愿与集体的共同要求之间不是完全对立的。 学习委员应劝告小华要正确对待老师的批评。老师的批 理解集体要求的合理性，反思个人意愿的合理性和实现 评意味着关心、提醒和劝诫，可以帮助我们反省自己，弥 的可能性，就可能找到平衡点。(2分)（考生围绕题意作 补不足：对待老师的批评，我们要把注意力放在老师批评 答，言之有理即可酌情给分。) 的内容和用意上，理解老师的良苦用心；同时也要分析自 2.留言一：爱的碰撞（或青春期反抗与依赖矛盾心理）是我 己成绩下滑的原因，及时调整学习方法。(3分)（考生围 们成长中难以避免的问题。我们可以通过与父母良好的 绕题意作答，言之有理即可的情给分。) 参考答案·云南道德与法治