内容正文:
新课导入-诗词赏析
老骥伏枥,志在千里;烈士暮年,壮心不已。
从这些诗词中,启示我们应该拥有怎样的青春品格?
千磨万击还坚劲,任尔东西南北风。
老当益壮,宁移白首之心;
穷且益坚,不坠青云之志。
天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,
2008年的汶川大地震彻底改变了她的命运。在这场灾难中,她失去了深爱的女儿和婆婆,自己也因房屋倒塌被埋26小时,最终失去了双腿。
第五课:人生当自强
2单元—焕发青春活力
5.1 人要自强
2008年的汶川大地震彻底改变了她的命运。在这场灾难中,她失去了深爱的女儿和婆婆,自己也因房屋倒塌被埋26小时,最终失去了双腿。
透过徐梦桃追梦历程,
—共探自强真谛
2008年的汶川大地震彻底改变了她的命运。在这场灾难中,她失去了深爱的女儿和婆婆,自己也因房屋倒塌被埋26小时,最终失去了双腿。
环节一:品味自强内涵
2025年2月9 日上午,第九届亚冬会自由式滑雪女子空中技巧赛场沸腾了!中国名将34岁的徐梦桃以 90.94 分的优异成绩,力压群雄,斩获金牌。这是中国队在本届亚冬会的第九枚金牌,也是徐梦桃职业生涯首枚亚冬会金牌,至此,她成功弥补了18年前的遗憾,终于集齐属于她的全满贯。
从徐梦桃不设限的追梦历程中,你感受到自强怎样的内涵?
【笔记】1.自强的内涵?P41
自强是自我勉励、发愤图强。
自强是一种奋发进取的精神状态,
是一种不断完善自我、超越自我的人生追求。
2008年的汶川大地震彻底改变了她的命运。在这场灾难中,她失去了深爱的女儿和婆婆,自己也因房屋倒塌被埋26小时,最终失去了双腿。
环节二:共探自强真谛
4岁时,徐梦桃被送到鞍山市体校开始学习体操,8年后,徐梦桃在体操项目上初露锋芒,在省运会上取得了3金2银1铜的好成绩,但她的身高已超过1.6米,不适合继续从事体操项目。后来,她获得去沈阳体院练习自由式滑雪空中技巧项目的机会,由此踏上了她的冰雪之旅。
面对空中技巧的危险,她说:“我会用写日记的方式直接用文字跟自己聊天,徐梦桃你要抓住机会,你的目标是奥运冠军,但奥运冠军只有一个,你要怎么做怎么做,我每次看到困难的时候,我每次面对挫折的时候,我内心总会有另外的一个声音帮我去解难,帮我去面对恐惧,我自己会说服我自己”
从徐梦桃的自白中,你感悟到了自强怎样的真谛?
①自强,使人自主自立。
自强的人,能够“克己”“自胜”,主动发掘自身力量,依靠自己的努力拼搏勇敢面对生活,获得生存和发展的机会。
2008年的汶川大地震彻底改变了她的命运。在这场灾难中,她失去了深爱的女儿和婆婆,自己也因房屋倒塌被埋26小时,最终失去了双腿。
环节二:共探自强真谛
2014年,索契冬奥会上获得银牌,成为“收银员”中的一员;2016年,十三届全国冬运会上,因动作失误摔落在第,造成左腿韧带锻炼,不得不切除近70%左膝外侧半月板,并在膝盖处打下三根钢钉;2018年,带着钢钉站在平昌冬奥会赛场上,摔得更重无缘夺金,后切除60%内侧半月板,面对接连失败,她有过怀疑,但仍然坚持拼命训练,想和自己赌一把,20年间,做了近400多张预案战术表;2022年,北京冬奥会上,挑战最高难度,并平稳落地,获得108.61分,成功摘冠。2025年,获得人生大满贯,并表示再出发,备战米兰。
从徐梦桃的追梦历程中,你感受到了自强怎样的作用?
②自强,使人奋发向上。
自强的人,有锲而不舍的坚毅品格,积极进取,知不足而奋进,望远山而力行,不断挑战自我、超越自我。
2008年的汶川大地震彻底改变了她的命运。在这场灾难中,她失去了深爱的女儿和婆婆,自己也因房屋倒塌被埋26小时,最终失去了双腿。
环节二:共探自强真谛
我的目标当然是卫冕冠军!但我知道,这需要付出更多的努力。我会继续刻苦训练,不断提升自己的实力,争取在冬奥会的赛场上再次为国争光。
面对记者询问明年米兰冬奥会的目标时,徐梦桃说:
从徐梦桃的回答中,自强除了关系个人成长,还关系什么?
③自强不仅关系个人的成长,而且关系民族的命运和国家的未来。
2008年的汶川大地震彻底改变了她的命运。在这场灾难中,她失去了深爱的女儿和婆婆,自己也因房屋倒塌被埋26小时,最终失去了双腿。
盛世中华
正是一代又一代中国人自强不息地接力传承,中华民族才历经沧桑而不衰,饱经磨难而更强,自立于世界民族之林。
2008年的汶川大地震彻底改变了她的命运。在这场灾难中,她失去了深爱的女儿和婆婆,自己也因房屋倒塌被埋26小时,最终失去了双腿。
诗歌朗诵:《何其有幸,生于华夏》
何其有幸,生于华夏,安于盛世,见证百年。
我们生在红旗下,长在春风里,
不经乱世,衣食无忧。
人民有信仰,国家有力量,民族有希望。
目光所致皆华夏,五星闪耀皆信仰。
我泱泱华夏,一撇一捺,皆是脊梁;
我神州大地,一丝一念,皆是未来;
我浩浩九州,一文一墨皆是骄阳。
欣逢盛世,当不负韶华,清澈的爱,只为中国!
此生无悔入华夏!来世还在中华家!
家有山河锦绣,国有岁月芳华。幸得有你,山河无恙!
愿以吾辈之青春,捍卫盛世之中华,
祝福伟大祖国繁荣昌盛!
2008年的汶川大地震彻底改变了她的命运。在这场灾难中,她失去了深爱的女儿和婆婆,自己也因房屋倒塌被埋26小时,最终失去了双腿。
【笔记】2.自强的重要性?P42-43①②③
环节二:共探自强的真谛
①自强,使人自主自立。
②自强,使人奋发向上。
③自强不仅关系个人的成长,
而且关系民族的命运和国家的未来。
2008年的汶川大地震彻底改变了她的命运。在这场灾难中,她失去了深爱的女儿和婆婆,自己也因房屋倒塌被埋26小时,最终失去了双腿。
0
课堂总结
思
维
导
图
本课课堂小结
人要自强
自强的内涵P41
自强的真谛
P42-43
①自强,使人自主自立。
②自强,使人奋发向上。
③自强不仅关系个人的成长,
而且关系民族的命运和国家的未来。
1.自强,让青春奋进的步伐永不停息。下列选项体现自强的是( )
A.小丽对期末考试充满信心,相信自己能考好
B.小强早上按时起床,从不让父母操心
C.小涛身有残疾,仍坚持努力学习,成绩名列前茅,获得多种荣誉
D.小亮遇事有主见,不人云亦云,能独立完成作业
C
课堂训练
自信
独立
2008年的汶川大地震彻底改变了她的命运。在这场灾难中,她失去了深爱的女儿和婆婆,自己也因房屋倒塌被埋26小时,最终失去了双腿。
2.香港视障歌唱演员萧凯恩,3个月大时,因眼癌摘除眼球。起初学钢琴,很多老师都不相信她能学会。但萧凯恩没有放弃,她通过摸盲文点字乐谱和听录音反复背诵,一点一点学会了弹钢琴。她在黑暗中追逐音乐梦想,20岁时已赢得超70个音乐比赛奖项。从中我们可以感受到自强需要( )
①不断挑战自我、超越自我
②品学兼优,得到别人认可
③放飞梦想,张扬个性
④有锲而不舍的坚毅品格
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
B
课堂训练
2008年的汶川大地震彻底改变了她的命运。在这场灾难中,她失去了深爱的女儿和婆婆,自己也因房屋倒塌被埋26小时,最终失去了双腿。
3.从航空航天到深海探测,从北斗卫星导航系统到智能制造,每一次向着高水平科技自立自强迈进,都凝结着无数科技工作者的心血和汗水,每个人坚定前进的脚步,汇聚成国家发展进步的磅礴力量。这说明( )
①自强使人奋发向上
②自强使我们成为科技强国
③要把个人命运与祖国发展结合起来
④每一项事业,都是靠脚踏实地一点一滴干出来的
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
B
课堂训练
2008年的汶川大地震彻底改变了她的命运。在这场灾难中,她失去了深爱的女儿和婆婆,自己也因房屋倒塌被埋26小时,最终失去了双腿。
4.双胞胎姐妹李智琳、李慧琳,出生还不满4个月,爸爸就因病失去了工作和行动能力。懂事后,她们在生活上学会自理;在学习上你追我赶;尽己所能去帮助身边有困难的同学;经常利用周末和假期参加志愿服务活动,服务近万人。2024年,李智琳、李慧琳获全国“新时代好少年”的称号,她们用行动传递的正能量是( )
①自立自强,勇担责任 ②努力学习,服务社会
③团结友爱,诚实守信 ④履行义务,追求回报
A.①② B.①③ C.②③ D.②④
课堂训练
A
2008年的汶川大地震彻底改变了她的命运。在这场灾难中,她失去了深爱的女儿和婆婆,自己也因房屋倒塌被埋26小时,最终失去了双腿。
$我是第一次,我是第一妈。这是自由式滑雪空中技巧31岁老将徐梦桃第四次出战冬奥会。自由式滑雪空中技巧被称为勇敢者的运动,其最高难度三周台更是对人体极限的挑战。相比于一周台和两周台更长的住滑道,俯冲时速将达到近70公里,从18米的高空中加速落地时,冲击力可达自身体重的7到8倍,落地风险极大,以至于各国选手都难逃受伤手术。但更高的技术得分让三周台成为冬奥金牌的兵家必争之地。席梦陶出发,直接挑战bike go . for four。1998年,中国女子空中技巧队开始出征冬奥会,24年了,共获得5枚银牌,因此有了收银员这么一个戏谑的称号。2014年,徐梦桃出战索契冬奥会时获得了银牌,也成为收银员中的一员。我当时会感觉到这枚金牌就是触之可及。索契冬奥会之后,徐梦桃开始积极备战平昌冬奥会,但在2016年全国冬运会的赛场上,徐梦桃受了重伤,左腿膝关节韧带断裂,她不得不接受手术,切除了将近70%的左膝外侧半月板,并在膝盖中打了三根钢钉。在整个16年的过程当中,都在用电极片提高你的肌肉的质量,那个腿垫完之后就会疼好久好久,这种疼痛就会让你感觉到一直在抽筋,好像在触电了一样。重新回到国家队的徐梦桃,为了不影响平昌冬奥会的发挥,她一直没有做取钢钉手术。徐梦涛,加油。就这样。徐梦桃带着钢钉如期站在了2018平昌冬奥会的赛场上。太可惜了,这是一个彻底失败了的动作。平昌冬奥会成了徐梦桃的噩梦,这一次他摔得更重,无缘夺金。太慢了,速度太慢了,这也是为了拼这块金牌,也不知道以后还有没有这样机会。我当时会感觉到,天哪,我真的是拿不了冬奥会冠军。我现在已经28岁了,冬奥会是四年一届,青春有几个四年?尤其是空中技巧女运动员有几个四年?可能未来我没有机会了,我是不是就注定了与冬奥会金牌无缘?在平昌冬奥会摔倒后,之前缝合的半月板再次裂开,原本被切除了大半个外侧半月板的左膝,又再度被切除了60%的内侧半月板。那段时间,徐梦桃的情绪非常低落,他真的打算退出冬奥赛场。为了备战冬奥,别说结婚了,就连父母都难得相见。也就在养伤的这段日子里,才有了父母久违的陪一半。徐梦桃的。父亲徐学军经营烤串店为生,却酷爱体育,正是他发现女儿在体育上的天赋,在小梦桃心里种下了当奥运冠军的种子。在普通人看来,他是一个狠心的父亲。我爸妈也跟我说了一句话,他说女儿真的,他说万里长征都走过来了,不差这一步了,就是北京冬奥会我们再坚持一下,其实没有任何的一件事儿是比我能参加自己家门口的冬奥会更向往的。备战北京冬奥这四年比之前更艰难,年龄越来越大。加上切除掉如此多的半月板后,膝盖没有了缓冲带,基本上是两块骨头在摩擦了当从高台上跳跃落地时,无法想象会给腿部带来多大的冲击和伤害。2021年12月. 和2022年1月,徐梦桃在空中技巧世界杯分站芬兰和加拿大赛场先后夺冠,个人职业生涯的世界杯冠军数达到27个,成为世界第一人只差一枚冬奥会金牌来成就他职业生涯的全满贯。2022年2月14日,他站在了北京冬奥会的决赛场上。许梦涛直接挑战bike four four four,向后空翻三周加转1080度,这是女子赛场的顶尖难度。站住了。我赢了,我们赢了108.61分. 这是女子决赛的最高分。这一次徐梦桃是第一,他为自己和中国自由式滑雪空中技巧女队赢得了首枚冬奥金牌,终于破除收银员魔咒,创造了历史。
35岁,四次大手术,61枚金牌,当所有人以为他要退役时,他却再用两金一银征服世界。这个从烧烤摊走出的世界冠军,用眼泪和汗水狠狠击碎那些质疑的声音。她就是徐梦桃,一个用热爱续写传奇的钢铁女侠。1990年,他出生于辽宁鞍山,家里为他取名徐梦桃,取自梦里玉桃宫,笑看红尘事,希望他人生顺遂如意。然而,他的成长之路却充满了坎坷,他的家境并不富裕,一家人挤在36平米的小房子里,父母靠卖烧烤为生。他四岁开始练体操,七岁时被专业体操队挑中离家训练。穷人的孩子早当家,徐梦桃深知自己没有退路,训练中累了、痛了,从不喊疼,也不会流泪。11岁时,一次训练中,他膝盖受伤,骨头都露出来了,教练心疼的红了眼,可他却全身哆嗦的问教练,我还能练吗?就是凭着这样艰辛的努力,2002年辽宁省第九届全运会上,12岁的徐梦桃夺得了跳马、平衡木、自由操三枚金牌。可因为个子穿得太快,他的体操之路被迫终止。他没有被打倒,转身投入自由式滑雪空中技巧的训练。转向第一天,教练就警告,这项目摔断脖子都不稀奇,可他偏要挑战极限。别人练动作靠天赋,他靠的是骨头硬。凌晨五点的雪场,他总在月光下第一个开练。发烧40摄氏度,他翻出过期退烧药,硬扛。三四度的天气,他一次次从六层楼高的训练台跳到寒冷的水池。他暗暗发誓,做一个项目就要练好,我要练好它,将来为国争光。谁能想到,为了实现这句誓言,他整整花了20年。2010年温哥华冬奥会,初出茅庐的他获得第六名。2014年索契冬奥会,他与金牌失之交臂,收获银牌。2018年平昌冬奥会,命运再次和他开了个残酷的玩笑,他遗憾出局。面对一次次的挫折,徐梦桃却从未想过放弃,他的膝盖伤痕累累,前交叉韧带断裂,内侧副韧带扭伤,半月板摘除,可他依旧咬牙坚持每一次摔倒后都迅速爬起继续投入训练2022北京冬奥会他俯冲而上在空中画出优美的弧线稳稳落地108.61分,中国空中技巧女队首枚冬奥金牌诞生了。徐梦桃激动的大喊,我是第一次,我是第一吗?征战20年,她终于在自己的家门口赢得了冬奥会金牌。后来他参加浪姐结婚,甚至还收藏了备孕的信息,所有人都觉得她这次真的要功成名退了。但他却在35岁这年完成了难度系数3.525的动作,再度夺金,成为中国雪上项目首位全满贯获得者,35岁的高龄还在赛场上拼搏。很多人都问退役当网红多轻松,图啥?徐梦桃却说,卫冕米兰是我的目标,我正在脚踏实地,一步一步努力去做米兰冬奥会倒计时开启。这个带着钢钉飞翔的女人,正用伤痕的勋章向世界宣告,中国人的极限由自己定义。
这是怎样的75年?我们如何来讲述这段故事?风云激荡时,我们挺起胸膛,屹立世界东方。满山遍野的中朝部队像潮水似的涌到。敌人的阵地。adopt. 中国正式成为世贸组织第。143名成员。艰辛道路上,我们筚路蓝缕,燃起复兴曙光。红色卫星上太空,宇宙响彻东方红。青山绿水间,我们摆脱贫困,活出美好模样。国务院扶贫办确定的全国832个贫困县全部脱贫摘帽,全国脱贫攻坚目标。任务已经完成。日新月异中,我们步履不停,创造更大辉煌。我们是。亲历者。耕者。守护者。开拓者。我们是堂堂正正的。坚强不屈的。自信可爱的。勇敢逐梦的中国人。我们。何其。有幸,生长在五星红旗下。我们何其有幸,见证这如愿的盛世繁华。中国的昨天已经写在人类的史册上,中国的今天正在亿万人民手中创造。中国的明天必将更加美好。抖。音。