Unit 7 The secret of memory 单元知识清单2025-2026学年沪教版八年级英语上册

该初中英语8A Unit 7单元知识清单系统梳理了“记忆的秘诀”主题内容，涵盖44个核心短语、9个关键句型及多组词形变化，搭建了从“短语积累”到“句型运用”再到“词形拓展”的递进式学习支架。 清单采用“分类整合+功能标注”的方式呈现知识体系，如短语按主题分类（记忆方法类“put things into groups”、生活建议类“get enough sleep”），词形变化标注关联与反义（“mental adj. 反：physical adj.”“link v. = connect... to...”），培养学生的语言能力和思维品质。特别设计“短语应用场景”和“句型功能说明”，如“make up a story”标注“用于记忆列表项目”，不同层次学生可快速掌握，教师能据此设计针对性教学活动，提升课堂效率。

8A Unit 7 The secret of memory单元知识清单 1、 单元短语、句型 短语 1. the secret of memory 记忆的秘诀 2. ways to improve memory 提高记忆力的方法 3. different types of... 不同类型的…… 4. get enough sleep 保证充足的睡眠 5. exercise regularly 定期锻炼 6. put things into groups 将事物分类 7. flash card 闪卡 8. play an important role in 在…… 中扮演重要角色 9. plan to do 计划做（某事） 10. live a mentally active life 保持思维活跃的生活方式 11. make a point of doing sth. 特意做某事 12. play a new instrument 演奏一种新的乐器 13. learn a foreign language 学习一门外语 14. make up a story 编一个故事 15. healthy eating habits 健康的饮食习惯 16. maintain a good memory 保持良好的记忆力 17. improve your ability to do sth. 提高你做某事的能力 18. what’s more 此外；而且 19. regular physical exercise 规律的体育锻炼 20. last but not least 最后但同样重要的是 21. plenty of 大量的；充足的（后接可数名词复数或不可数名词） 22. take time to do 花时间做（某事） 23.become less sharp 变得不那么敏锐 24.have moments of forgetfulness 有健忘的时候 25.tend to do 倾向于做；往往会做 26.decline with age 随着年龄增长而衰退 27.happen to 碰巧；偶然发生（后接动词原形） 28.a healthy work-life balance 健康的工作与生活平衡 29.no wonder 难怪；怪不得 30.stay sharp 保持敏锐（指思维、记忆力等） 31.write down as many words as you can 尽可能多地写下单词 32.go for a picnic 去野餐 33.finish doing 完成做（某事） 34.seem like 看起来像；似乎是 35.thanks to 多亏；由于 36.natural disaster 自然灾害 37.figure out 弄明白；解决；算出 38.make use of 利用 39.carry out 执行；实施；开展（计划、任务等） 40.make sense 有意义；讲得通；合理 41.slow down 放慢速度；减缓 42.try to do 努力做；试图做（某事） 43.two-thirds of... …… 的三分之二（后接可数名词复数或不可数名词，谓语动词单复数由 of 后的名词决定） 44. encourage sb to do 鼓励某人做（某事） 句 型 1. Make a point of trying new things. 一定要尝试新事物。 2. For example, you can make up a story to link items in a list so that you will remember them. 例如，你可以编一个故事将列表中的项目联系起来，这样你就会记住它们。 3. You will be exercising your brain as well as improving your memory！ 这样既锻炼了大脑，又提高了记忆力! 4. Healthy eating habits are especially important, and a healthy diet helps maintain a good memory. 健康的饮食习惯尤为重要，合理的膳食有助于保持良好的记忆力。 5. Research shows that eating green vegetables,nuts,berries, and oily fish can improve your ability to remember things. 研究表明，食用绿叶蔬菜、坚果、浆果和多脂鱼类有助于提升记忆力。 6. Last but not least, it is important to get plenty of sleep. 最后但同样重要的是，保证充足的睡眠。 7. Besides, if you get too stressed or worried, your memory will become less sharp. 此外，如果你过于焦虑或担心，你的记忆力也会下降。 8. Unless you take time to relax, your brain will find it hard to remember things. 除非你花时间放松，否则你的大脑会很难记住事情。 9. Therefore, it is quite normal for people to experience memory loss as they get older. 因此，随着年龄的增长，人们出现记忆丧失是很正常的。 1 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 2、 词形变化 1. regularly adv. 有规律地；定期地regular adj. 反：irregular adj. regulate v. 调节；控制；管理 2. repeat v. 重复 repetition n. repeated adj. 重复的 repeatedly adv. 反复地 3. note n. 笔记；记录；便条；音符 / v. 记录；留意；指出notable adj. 值得注意的 take notes 做笔记 note down 记录下来 4. visual adj. 视觉的；vision n. 视力；visualize v. 使形象化visually adv. 视觉上； invisible 看不见的 5. mentally adv. 精神上；心理上；mental adj. 精神的；心理的； 反：physical adj. 身体的；物理的 mentality n. 心态；思维方式 6. link v. 联系；连接；= connect... to... / n. 联系；纽带； linked adj. 相关联的；有联系的 link up 连接；联合 7. list n. 清单；目录； / v. 列出； checklist n. 清单；核对表 make a list of.... 8. especially adv. 尤其；= specially=particularly special adj. 特别的；特殊的； 9. diet n. 日常饮食；节食； / v. 节食； dietitian n. 营养师；膳食师 go on a diet （短语）节食；控制饮食 a balanced diet 均衡的饮食 10. maintain v. 维持；保持； maintenance n. 维护；保养；维持maintainable adj. 可维持的；可保持的 11. nut n. 坚果；果仁；螺母；怪人nutty adj. 坚果味的；古怪的；狂热的 12. relax v. 放松； relaxation n. 放松；休息；消遣relaxed adj. 放松的；自在的； relaxing adj. 令人放松的 13. stressed adj. 心力交瘁的；焦虑不安的； stress n. 压力；紧张；强调 / v. 强调；使承受压力stressful adj. 充满压力的；紧张的 stress out 使压力过大；使紧张 feel stressed 感觉有压力 14. tend v. 往往会； 倾向于； tendency n. 倾向；趋势； tend to do sth. 倾向于做某事；往往会做某事 15. normal adj. 正常的；=ordinary=common / n. 常态； normally adv. 反：abnormal adj. 异常的；反常的 16. loss n. 丧失；亏损；去世lose v. 失去；丢失；输掉；迷路lost adj. 丢失的；迷失的 loser 失败者 反：gain n. /v. 获得；收益 at a loss 亏本 loss of memory 记忆丧失 17. context n. 上下文；语境； contextual adj. in context 在上下文中；out of context 断章取义 18. image n. 图像；影像；形象；印象 / v. 想象；反映；塑造…… 的形象imagine v. 想象；设想；料想 imaginary adj. 想象的；虚构的imagination n. 想象力；空想 19. sense n. 感觉官能；意识 / v. 感觉到；意识到；sensible adj. 明智的；sensitive adj. 敏感的； nonsense n. 胡说；无意义的话 senseless 无知觉的 common sense 常识； make sense 有意义a sense of ... ......感 20. summary n. 总结；概括； / adj. 总结性的；概括的；summarize v. 总结； in summary 总之；概括起来 = to make a summary = in a word= in short = all in all 21. contain v. 包含；容纳；控制= include= have container n. 容器； 22. particular adj. 专指的；特指的；特定的；挑剔的 / n. 细节；详情particularly adv. 尤其；特别；详细地 particularity n. 特殊性；细节；挑剔 in particular 尤其；特别 be particular about 对…挑剔 23. chemistry n. 化学性质；化学（学科）；chemical adj. 化学的 / n. 化学品； chemist n. 化学家；药剂师 $