第三单元 珍爱我们的生命-【期末必刷卷】2025-2026学年七年级上册道德与法治(统编版·新教材)

道德与法治期末必刷卷 第三单元核心考点梳理 第八课生命可贵 一、考点梳理 1.生命特点 (1)每个人的生命都是 (2)每个人的生命都是 (3)每个人的生命都是 2.我们应该如何正确对待生命？ 我们应感恩 ,把有 投入到 和 之 中，让生命的每一段历程都变得 3.生命的接续 (1)人的生命是 。 在生命的接续中，每个人的生命不仅是“ ”的生 命，还是“ ”的生命。 (2)人的精神生命是 在生命的传承中，人类的精神不断 4.敬畏生命的做法 (1)敬畏生命，就要尊重并遵循 的规律。 (2)敬畏生命，就要 (3)敬畏生命，就要坚持 二、易错易混点 1.我们的生命是 的组成部分。效法天地自然， ,是对我们的生命 最好的珍视和善待。 2.我们要从珍惜自己的生命走向关爱 ,谨慎对待 、处理 身边的每一个人。 3.每个人的生命都比 更重要。（生命至上，生命价值高于一切） 9 七年级上册RJ版 第九课 守护生命安全 一、考点梳理 1.增强安全意识的原因？（生命安全的重要性） (1) 是维系人的生命存在的条件和保障，也是我们创造和享受一切美好 的前提。 (2)安全与 息息相关，我们所做的事情不仅 ,也 2.怎样增强安全意识？ (1)我们要牢固树立 (2)树立 (3)增强 3.在生活中如何提高我们的防护能力？ (1)提高 (2)提高 (3)学习 的知识与技能。 二、易错易混点 1. 能力不是天生就有的（要在日常生活中主动学习积累的）。 2.平时多掌握一些 和 的知识与技能，在需要时 ,为 (既 包括自己的生命，也包括他人的生命)赢得宝贵时间。 10 道德与法治期末必刷卷 第十课保持身心健康 一、考点梳理 1.为什么要爱护身体？ (1)必要性：①爱护自己的身体，是一种对 的态度，我们要做 的 第一责任人。②只有拥有 的体魄，才能保持 和 (2)重要性：③ 是生命存在的根本。 既关系个人的 ,也关系 ,还关系 和 2.爱护身体的做法 (1)爱护身体，应当关注 (2)爱护身体，应当养成 (3)爱护身体，应当 ,强健体魄。 3.关注自己身体状况的具体做法 (1)我们要关注并记录 ,定期 ,合理利用卫生保健服务维护 (2)积极主动获取 ,知道生理健康的 ,能够判断自己的身 体是否处于 如有不适，应及时 4.养成健康生活方式的具体做法： 我们要 ,注重 ,杜绝 5.强健体魄的具体做法： 我们要参加 体育锻炼，选择 运动负荷，提高 和 对 的适应能力，预防并减少 6.科学健身的方法：① ② 、③ ④ ⑤ 7.滋养心灵的原因？ (1)良好的生命状态既需要 ,也需要 和 (2)拥有 的内心世界，是我们幸福生活的 11 七年级上册RJ版 8.滋养心灵的做法 (1)滋养心灵，需要我们 (2)还需要我们 ,增强 (3)滋养心灵，需要我们 9.保持心理健康的具体做法 (1)主动学习 (2)掌握方法 (3)必要时积极寻求 (4)磨砺 ,增强 10.增强生命韧性的方法 (1)说服自己 (2)培养 (3)积极 (4)培养 (5) (6) 11.不断丰富精神世界的方法 (1)我们要 ,提升自己的 (2)要在 中扩展生活阅历，提升 ,让生命充满 12七年级上册 第六课 友谊之树长青 一、考点梳理 1.(1)亲密关系 (2)心灵的相遇 (3)平等的双向的 2.(1)真诚和热情(2)慎重选择 (3)学会关心 尊重对方 (4)矛盾和冲突 (5)讲原则 二、易错易混点 1.关心2.正直诚信见闻广博 第七课在集体中成长 一、考点梳理 1.个体有组织 2.(1)温暖(2)与人交往(3)责任感 (4)发展个性(5)共同成长 3.集体的关爱拼搏向上生活信念 4.(1)共同的愿景 (2)主人翁意识 (3)和谐有序 (4)集体主义 集体主义 二、易错易混点 1.需要2.影响改变 3.精神动力之源内驱力 4.相互合作 良性竞争 5.集体利益个人利益 个人的正当利益 第三单元核心考点梳理 第八课生命可贵 一、考点梳理 1.(1)独特的 (2)不可逆的(3)有限的 2生命的获得限的生命无限的奋斗奉献 精彩和有意义 3.(1)代代接续的我我们 (2)不断传承的积淀和丰富 4.(1)生命存在和发展(2)关爱他人的生命 (3)人民至上生命至上 二、易错易混点 1,大自然遵循自然界的规律 2.他人的生命生命关系生命问题尊重 关怀和善待 3.金钱权势 第九课守护生命安全 一、考点梳理 1.(1)生命安全 (2)每个人影响到自己影响着他人 2.(1)安全意识(2)规则意识(3)风险意识 3.(1)危险预判能力(2)避险和逃生能力 (3)防护和急救 二、易错易混点 1.危险预判 2.防护急救紧急救护挽救生命 第十课保持身心健康 一、考点梳理 1.(1)生命负责任自身健康强健充沛的 精力蓬勃的朝气 (2)身体身体健康成长和发展家庭生 活的质量国家的人口素质社会的发展 2.(1)自己的身体状况(2)健康的生活方式 (3)积极主动科学地锻炼身体 3.(1)自身健康状况体检自身健康(2)健 康信息基本标准正常状态科学就医 4.自觉自律饮食有节起居有常动静结合 不良嗜好 5.适合自己的合理的身体的免疫力自然 环境疾病的发生 6.多样化运动适度运动科学热身 合理饮 食健康心态 7.(1)健康的身体健康的心理 丰富的精神 (2)健康和谐重要支柱 8.(1)保持心理健康(2)磨砺意志生命的韧 性(3)不断丰富自己的精神世界 9.(1)心理健康知识(2)自我调节 (3)专业帮助(4)意志生命韧性 10.(1)接纳挫折(2)幽默感(3)寻求帮助 (4)兴趣爱好(5)眼光放长远(6)关心帮 助他人 11.(1)学知识长见识练胆识底气与能力 (2)生活实践人生境界色彩与活力 第四单元核心考点梳理 第十一课确立人生目标 一、考点梳理 1.(1)无意识的本能的有意识的有目的 (2)积极主动地自己的人生目标有意识 有目的 2.(1)社会实践向往和追求发展方向 (2)稳定而持久排除干扰克服困难 坚 定前行少走弯路正确的人生道路 3.(1)长远目标近期目标(2)①近期日标 长远目标近期目标长远目标②近期目 标成就感和喜悦感奋发向上长远目标 4.(1)个人社会必要前提(2)自身实际出 发(3)国家民族和人民(4)人类 二、易错易混点 1.综合评估全面考虑客观务实切实可行 2