内容正文:
你什么时候心会怦怦跳?有这样的经历吗?
1
我的心儿怦怦跳
2
当我独自走在路上时,感到十分孤独和害怕。妈妈,你明明知道我是最胆小了,为什么偏偏要我自己回家呢?我提心吊胆地走着,风吹过来直往我的领子里灌,我的后背禁不住冒出了冷汗,心儿跳得像打鼓,就快蹦出嗓子眼儿了。
突然,草丛里蹿出一道黑影,“嗖"的一声不见了。我吓得魂飞魄散,赶紧闭上眼睛,只觉得汗毛都一根根地竖起来了。天啊!这是什么东西?是怪兽?还是魔鬼?想到这里,我浑身不自觉地抖起来,小跑着前进,心里不住地呐喊:“加油,你是天不怕地不怕的女汉子!"扭头一看,原来是一只小狗,真是虚惊一场。
总算看到小区的门了,我一路小跑回家,把门重重地关上。到家后,我的心还是扑通扑通跳个不停。
第一步:选择事情
第二步:明确心情
第三步:写清经过
4
被窝里玩手机
紧张
我看着漆黑漆黑的房间,怎么也不敢迈进去,心想:门后会不会有机关?只要我一进去,就"嘭"地被关在里面?一个蒙面歹徒拿着一把明晃晃的刀架在我的脖子上,让我把家里的银行卡密码告诉他,不然他就……我越想越害怕,心怦怦直跳。
心儿怦怦跳时,你有什么想法?
幻想
担忧
猜测
期盼
内心想法
当我独自走在路上时,感到十分孤独和害怕。妈妈,你明明知道我是最胆小了,为什么偏偏要我自己回家呢?我提心吊胆地走着,风吹过来直往我的领子里灌,我的后背禁不住冒出了冷汗,心儿跳得像打鼓,就快蹦出嗓子眼儿了。
突然,草丛里蹿出一道黑影,“嗖"的一声不见了。我吓得魂飞魄散,赶紧闭上眼睛,只觉得汗毛都一根根地竖起来了。天啊!这是什么东西?是怪兽?还是魔鬼?想到这里,我浑身不自觉地抖起来,小跑着前进,心里不住地呐喊:“加油,你是天不怕地不怕的女汉子!"扭头一看,原来是一只小狗,真是虚惊一场。
总算看到小区的门了,我一路小跑回家,把门重重地关上。到家后,我的心还是扑通扑通跳个不停。
我拍拍胸口,甩甩脑袋,想把满脑袋的胡思乱想甩走,可是它们就像粘在鞋底的口香糖,怎么甩也甩不掉。不知不觉,手心已经冒出了一层冷汗,两条腿也不听使唤地瑟瑟发抖。我一步一回头地向房间走去.……
心儿怦怦跳时,身体什么变化?
脸红
冒汗
腿抖
结巴
我把书包翻了个底朝天,就是找不到作业本,我的脸上火辣辣的。记得上次有人没交作业,老师眼睛里射出两道光,像两把冰冷的利剑令人浑身发抖。想到这里,我的心里像有一把鼓槌在使劲敲打——“嘭!嘭嘭!"我紧紧地攥着书包,手心的汗都冒出来了,后背感到一阵阵发凉。这时,老师走了过来,我的心跳得更厉害了。正在这千钧一发之际,我的作业本从两张课桌的缝隙里掉了出来。我心里的那块大石头总算落地了。
身体变化
那次比赛真紧张
400 米赛跑要开始了!穿好运动服的我们来到起跑线前,作好赛跑准备。这时,我能清楚地听到自己怦怦的心跳声,而且我在心里对自己说:不能输,保二争一!
“啪!”信号枪响了,我们立刻冲了出去。这可是400米赛跑,一开始我可不能用全力,要把力气留到最后冲刺用。这样想着,我的速度就慢了下来。我突然感觉到跑在身后的四位同学正离我越来越近,他们就要超过我了!此刻,我一下乱了方寸。为了不让他们超过我,我又飞快地跑起来,不一会儿就又把他们落在了远处。
但是我离前面的两位同学还有一点儿距离,而终点也就在不远处等着我们。我忽然感觉自己有点儿跑不动了。这可怎么办?我可不想成为第三名,不行,我还得继续提速!这时,不知是因为紧张还是累,我的心跳得更快了,都快从嗓子眼蹦出来了!我低下头,努力把全身力气都集中到腿上,心里只有一个想法:只管跑,你行的!就这样,我感到自己像要飞起来一样,听到了耳畔响起的呼呼的风声……突然,观众席爆发出一阵欢呼声,我这才发现自己已经跑过了终点,而且是第一名!
此时我的心仍然在怦怦地跳着,但这回却是因为胜利的喜悦。
单独睡
每一个人在生活中都有举不胜举的第一次,我也不例外,但让我记忆犹新的是第一次单独睡。
“妈妈,今天我要一个人睡,因为我已经长大了!”一天,我听见爸爸夸我的小伙伴敢一个人睡觉,心里真不是滋味儿,于是也想试试,就鼓起勇气对妈妈说了。她一口答应,坐在旁边的爸爸听见了,激动地抱着我说:“我的好女儿真乖,真是长大了!”我听了心里美滋滋的。
晚上九点,我抱着心爱的维尼小熊,来到自己的房间。利落地爬上床,躺下盖好被子,闭上了眼。可这毕竟是第一次自己睡,心里还是有点儿害怕的,我不由得睁开了眼睛……直到看见从门缝里穿过来的一丝微弱的灯光,我才安心了点儿。可当我再次闭上眼时,我又看到一个面部狰狞的恶魔出现了,我心里顿时惶恐不安……
于是,我猛地睁开双眼。那时候,我脸上流下了豆大的汗珠,虽然房间一切照旧,可我的心儿却怦怦跳个不停……我该怎么办呢? 去找妈妈?不行,她一定不会同意,爸爸一定会笑我。可我真的好害怕,我终于下定了决心!
我下了床,提着心吊着胆,飞似的跑到他们的房间。“妈妈,我不敢睡,我想和你们一起睡。”我终于受不了了,放声大哭了起来。可“铁石心肠”的妈妈不理我,我一个劲儿地哭,不知哭了多久,才伴着疲劳入睡了。
现在的我已经敢一个人睡觉了,但每当想起第一次单独睡的情景,还会情不自禁(jin)地红起脸来。
第一步:选择事情
第二步:明确心情
第三步:写清经过
第三步是重点,你准备写几个阶段?每个阶段对应的心情是什么?可以是一种心情,也可以是几种心情。然后画图。
12
好的开头
1.去年寒假那次全家滑雪的经历,至今想起来还让我的心儿怦怦跳。
2.我有过数次“心儿怦怦跳”的经历,但最让我难忘的,就是学游泳这件事了。
3.对我来说,演出是经常的事,可谁也不会知道我每次表演前心儿都会怦怦直跳,像这次学校的才艺节,我就出了“大乱子”。
4.窗外狂风呼啸,大雨如注,爸爸妈妈都出去了,就我独守空屋。我坐在沙发上看电视,突然,“咔”的一声,电视机和电灯全不亮了,停电了!
5.如果用惊心动魄来形容两年前的那次实践活动,真是一点儿也不夸张。
6.放学后,我不像往常那样和同学说说笑笑地回家。越靠近家门,我的心跳得越厉害。
好的结尾
1.去年寒假那次全家滑雪的经历,至今想起来还让我的心儿怦怦跳。
2.这次的经历让我终生难忘,并不是因为游泳有趣,而是它让我明白了人要有克服困难、战胜自我的勇气!
3.通过这次的“心跳事件”,我明白了一个道理:只要平时基本功扎实,任何表演都难不倒你!
4.大风又狂啸一阵,我更是被吓得浑身发抖。总算盼到爸爸妈妈回来了,我的伍渐平静下来。
5.直到现在,每当想起那件事,我的心儿还会怦怦直跳呢!
6.我低着头偷偷溜回房间。妈妈看到试卷火冒三丈的样子不断在我眼前浮现。过了好久,怦怦直跳的心才渐渐平静下来。
对照你画的图,动手写吧。
15
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