单元7 青春生活-【一战成名新中考】2026福建中考道德与法治·一轮复习·考前速记优质PPT课件

该初中道德与法治课件系统覆盖青春期生理心理变化、独立思考、批判精神、自信自强、行己有耻、止于至善、情绪情感等中考核心考点，严格对接中考说明，按“是什么-为什么-怎么做”逻辑梳理考点，突出高频问题如“调节青春期矛盾心理”“培养批判精神”的简答题型，体现备考针对性。 课件以“考点速记+方法归纳”为特色，聚焦道德修养（行己有耻、止于至善）与健全人格（情绪调节、自信自强）培养，通过★标记高频考点如“调节情绪的四种方法”，分点清晰便于记忆，帮助学生掌握简答题答题逻辑，提升得分率，为教师冲刺阶段教学提供系统指导。

道德与法治 1 2 第一部分 核心考点速记 主题三 生命安全与健康教育 单元七 青春生活（七下） 3 考点1 青春期生理、心理变化 1.如何悦纳青春期的生理（身体）变化？ ①正视变化，欣然接受。②不自卑，不嘲弄同伴的生理变化。 ③追求外在美与内在美的统一。 2.怎样调节青春期的矛盾心理？ ①参加集体活动。②求助他人。③培养兴趣爱好转移注意。 ④学会自我调节。 4 考点2 独立思考 批判精神 创造潜力 ★3.独立思考的要求（表现）。 ①不一味追求独特。②不人云亦云，有自己独到的见解。 ③接纳他人合理、正确的意见。 ★4.批判性思维的表现 ①对事情有自己的看法。②敢于表达不同观点。 ③敢于对不合理的事情说“不”。④敢于向权威挑战。 ★5.青少年为什么要培养批判精神？（意义、作用） ①有助于发现问题，解决问题。②有助于激发学习动机，改进现状。 5 ★6.我们怎样培养批判精神？ ①勇于质疑，提出合理化建议。②考虑他人感受，掌握批判的技巧。 ③批判对事不对人，要有一定的建设性。 ★7.为什么创造离不开实践？ ①社会实践是创造的源泉。②实践激发我们创造的热情。 ★8.怎样开发创造潜力（创造能力、创新能力）？ ①勤奋学习，热爱劳动，勇于创造。 ②敢于打破常规，开创前人未走之路。 ③用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践。 6 考点3 自信 自强 ★9.青春的探索为什么需要自信？（意义、作用） ①自信让我们充满激情、信心和希望。②自信激发潜能与活力。 ③自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持。 ★10.青春期的我们为什么要自强？（意义、作用） ①自强可以让我们更自信。②自强可以让青春更奋进。 ★11.怎样培养自强品质？ ①培养坚强的意志、进取的精神、不懈的坚持。 ②不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己。 7 考点4 行己有耻 止于至善 ★12.怎样做到“行己有耻”？ ①知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为。 ②有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力。 ③树立底线意识，违反道德和法律的事情坚决不做。 ④磨砺意志，拒绝不良诱惑，增强自控力。 ★13.怎样做到“止于至善”？（表现） ①从点滴小事做起。②学习生活中的榜样。 ③养成自我省察的习惯，端正行为。④以修身为本。 8 考点5 情绪 情感 ★14.情绪的作用。（影响） 情绪影响我们的观念和行动。 （1）积极作用：能激励我们克服困难、努力向上。 （2）消极作用：能让我们止步不前，影响学习和身心健康。 15.为什么要学会合理表达情绪？ ①人与人之间的情绪会相互感染。②关乎自己的身心健康和人际交往。 ★16.为什么要学会调节情绪？（意义） ①能保持积极乐观的心态。②有助于我们更好地适应环境。 9 ★17.调节情绪的方法有哪些？（怎样合理调节情绪？） ①改变认知评价。②转移注意。③合理宣泄。④放松训练等。 18.情感具有什么作用？ ①情感是人最基本的精神需求。 ②情感影响我们的判断和选择，促使我们行动。 ③情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知。 19.美好情感的作用： ①让我们身心愉悦。②促进我们的精神发展。 10 ★20.怎样传递情感正能量？ ①用自己的热情和行动来影响环境。 ②在与他人的情感交流中，传递美好情感和生命正能量。 ③在生活中不断创造美好的情感体验。 11 $