2.1 揭开情绪的面纱 课件-2024-2025学年统编版道德与法治七年级下册

5000年文化，3000年诗韵，我们的文化从未断流。诗词是千年时光构建的家园，收藏着一代代中国人的喜怒哀乐。舴艋舟都载不动的离乱之愁，白日放歌须纵酒的还乡之喜，磨损胸中万古刀的不平之怒，不思量自难忘的悼念之哀，几处早莺争暖树的游春之乐。像一本本心灵相册，等待着我们去打开，去走进一个个熟悉又陌生的精神世界。 我们需要了解青少年期的情绪特点。随着生理和心理的逐渐成熟，青少年的情感体验愈发丰富而细腻，他们会对喜爱的事物表达热衷，对幸福的对象表达钦佩，对取得的成就表现骄傲，对不平之事表达愤慨。青少年对人际关系也有了更深入的了解与需求，对他人的言语行为甚至表情态度也变得愈加敏感。孩子们在青少年期通常会比儿童期有更高的情绪反应强度，他们可能因为一些不经意的小事而生气、发脾气，他们的情绪表达可能具有爆发性，有时甚至会出现冲动行为。有的父母会说，自己的孩子有时就像一个火药桶，一分钟被点着，说爆发就爆发。同时，青少年的情绪稳定性相对较差，容易两极化，可能上一秒还欢欣鼓舞，下一秒就低到谷底，这与青少年还不善于控制和调节自己的情绪，加之某些生理激素的变化密不可分。青少年的情绪还容易受到周围人和环境的影响，也更容易用极端化的方式去表达情感。此外，青少年也会主动学习自我控制和调节情绪，因此他们外露的情绪逐渐减少，更倾向于在他人面前隐藏自己的小情绪。比如明明很痛苦却强装笑脸，明明害怕胆怯却故作镇静。也有些孩子还不善于表达情绪，不知道如何表达自己的烦恼、担心或不开心，所以只能隐藏起来。这一特点既显示青少年的社会适应能力及自我调节能力在不断提高，另一方面也给家长、老师早期识别他们的情绪问题造成困难。 了解情绪来源，学会管理情绪。小刘马上要参加会计事务专业的职业技能比赛了，他虽然反复练习，但仍然担心在比赛中会出现差错，从而影响比赛成绩。他觉得如果比赛成绩不好，就会影响他以后找工作。如果找不到好的工作，他就是个失败者。越临近比赛，小刘就越来越焦虑，吃不好睡不香。另外，小刘发现和他一起参加比赛的小王非常镇定，好像一点儿也不为比赛担心，小刘更加焦虑了。小刘为什么会焦虑？小刘焦虑的原因是多方面的，既有职业技能比赛，又有小刘对比赛的看法，还有来自小王的压力等。在日常生活中，哪些因素会影响你的情绪呢？环境、生理状态、个体对事件的看法和评价等因素都会影响情绪的产生和变化，其中个体的看法和评价是更为重要的影响因素。情绪会影响人的身心状态，正性情绪使人心情舒畅，负性情绪使人心情压抑，过于强烈和持久的情绪会影响人的身心健康。我们要及时觉察自己的情绪状态，正视自己的情绪，学会管理情绪，成为情绪的主人。 新课导入 思考：视频中的诗词表达了哪些情绪？ “舴艋舟”都载不动的离乱之愁， “白日放歌须纵酒”的还乡之喜， “磨损胸中万古刀”的不平之怒， “不思量，自难忘”的悼念之哀， “几处早莺争暖树”的游春之乐， 诗词是千年时光构建的家园，收藏着一代代中国人的喜怒哀乐。对于情绪和情感，我们是那么熟悉，有时却又迷惑不解。我们了解自己的情绪吗？今天我们一起来学习《揭开情绪的面纱》。 中华诗词带你走进神奇的情绪世界 统编版（2025）道德与法治七年级下册 第一单元 珍惜青春时光 第二课 做情绪情感的主人 7.1.2.1 揭开情绪的面纱 核心素养目标： 1.政治认同：通过案例践行社会主义核心价值观，增进中华民族认同感和文化自信。 2.道德修养：通过分享活动，培养学生知道人最常见的情绪种类，了解积极情绪和消极情绪带来的不同影响。 3.法治观念：通过案例辨析、视频解说等环节，树立学生的道德与法治意识，情绪的一时失控可能会造成严重的后果。 4.健全人格：通过实际案例，引导学生辨别、分析不同情绪可能带来的不同后果，保持乐观心态。 5.责任意识：把握情绪的多样性，理解自己的情绪产生和变化的原因。 教学重点：情绪的分类和影响。 教学难点：正确看待青春期的情绪。 新课讲解 CONTENTS 自学导航 请同学们认真阅读课本P13-15页内容，思考下列问题，并在课本上做标记。时间：5分钟 ★ 1.什么是情绪？情绪的特点和类型分别是什么? P14 2.青少年情绪的特点是什么？（青春期情绪的矛盾性特点是什么？）P14 ★ 3.情绪对人的影响（作用）有哪些？ P14 ★ 4.影响情绪的因素有哪些？ P15 （请和同学讨论组织相关答案，请举手或老师点名回答） 探究新知 活动一 生活观察 阅读材料并结合视频，思考、回答： （1）遇到左边情境中，你会产生什么情绪? （2）归纳一下情绪的类型有哪些？ 答：（1）产生的情绪： （2）类型：①基本情绪： 喜、怒、哀、惧。 ②复杂情绪：自豪、感激、焦虑、厌恶、内疚等。 开心、高兴、兴奋、愉悦等 感动、感激、开心、快乐等 激动、高兴、幸福、喜悦等 生气、伤心、郁闷、委屈等 伤心、懊恼、沮丧、焦虑等 答： 探究新知 （1）含义：情绪是人的内心世界的重要组成部分，是我们的主观体验，常常伴随着生理感受，并通过语言、表情和行为等表现出来。情绪能反映人的内心状态， 可以说是人的内心世界的“晴雨表”。P14① （2）特点：人的情绪是复杂多样的。P14① 笔记梳理 ★ 1.什么是情绪？情绪的特点和类型分别是什么? P14 （3）类型： ①基本情绪：喜、怒、哀、惧。 ②复杂情绪：自豪、感激、焦虑、厌恶、内疚等。P14① 注：不是喜、怒、哀、乐 探究新知 活动二　相关链接 阅读材料并结合视频，思考、回答： 2.青少年情绪的特点是什么？（青春期情绪的矛盾性特点是什么？）P14 答：（1）情绪细腻。（2）情绪反应强烈（3）情绪波动大。（4）具有半成熟半幼稚的矛盾性特点。 随着心理的发展和生活经验的积累，青少年的情绪越发细腻且反应强烈、波动大，具有半成熟半幼稚的矛盾性特点。 探究新知 活动三　探究与分享 完成表格并结合视频，思考、回答：（1）我们的情绪会受到哪些因素的影响？ （2）情绪会给生活带来什么影响？ 答：（1）情绪受多方面因素影响：①外部因素：A.外部环境、B.生活事件等。 ②内部因素：A.个人的性格特点、B.对事物的观念和看法等。 （2）影响： （见课本P14 ② ） 上周五 苦闷 语文考试失利 生活事件影响人的情绪 上周六 苦闷→轻松、愉快 和家人一起外出郊游，欣赏美景 外部环境影响人的情绪 上周日 轻松→焦虑 想到马上要期末考试了，感到焦虑不安 性格特点影响人的情绪 探究新知 （1）【影响】：情绪非常神奇，会影响人的观念和行动。 P14 ② （2）【积极影响】：快乐、自豪、满足等积极情绪通常伴随愉悦的体验，可以提高人的积极性和活动能力。 P14② 笔记梳理 ★ 3.情绪对人的影响（作用）有哪些？ P14 答： （3）【消极影响】：愤怒、焦虑、恐惧等消极情绪通常给人带来不良体验，会产生负面影响。 P14② （4）【相互转化】：在一定条件下，消极情绪也会有积极作用，如适度的焦虑情绪可以把压力转化为动力，从而有助于我们提升思考能力、加快反应速度、提高学习效率。 P14② 探究新知 笔记梳理 ★ 4.影响情绪的因素有哪些？ P15 答： 影响情绪的因素有： （1）情绪受多方面因素影响。 ①外部因素：A.外部环境、B.生活事件。 ②内部因素：A.个人的性格特点、B.对事物的观念和看法等都会影响人的情绪。 （2）随着这些因素的变化，我们的情绪也经常发生变化。 P15 课堂小结: 揭开情绪的面纱 认识情绪 青少年情绪的特点 （1）情绪的含义： （2）情绪的特点 和类型 （1）影响人的观念和行动。 （2）积极情绪提高人的积极性和活动能力。 （3）消极情绪在一定条件下也有积极作用。 主观体验，生理感受，外在表现，内心世界的“晴雨表” ①特点：复杂多样 ②类型： A.基本情绪：喜、怒、哀、惧。 B.复杂情绪：自豪、感激、焦虑、 厌恶、内疚等。 情绪的作用 影响情绪的因素 （1）情绪细腻 （2）情绪反应强烈 （3）情绪波动大（4）具有半成熟半幼稚的矛盾性特点。 （1）外部因素：外部环境、生活事件。 （2）内部因素：个人的性格特点,对事物的观念和看法等。 1.（2024年福建省中考）当读到李白的诗句“人生在世不称意，明朝散发弄扁舟”时，我的情绪低落；当读到孟郊的诗句“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花”时，我感到愉悦……这表明 （     ） ①人的情绪复杂多样  ②人的情绪是会受到感染的 ③人的情绪相对稳定  ④人的情绪受自然环境影响 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ A 课堂练习 2．（2024年江苏省苏州市中考）当我们快乐的时候，可能会笑容满面，可能对新鲜事物充满好奇；当我们悲伤的时候，可能会觉得沮丧、泄气，甚至想哭。这说明 （     ） A．我们的情绪受多方面因素影响 B．多样的情绪丰富了我们的生活 C．人与人之间的情绪会相互感染 D．情绪影响着我们的观念和行动 D 课堂练习 3．（2022年湖南省邵阳市中考）下列名言佳句与情绪表达一致的是（ ） A.① B.② C.③ D.④ 课堂练习 B 4．（2024年辽宁省中考）小莉与好朋友分享日常生活中的点滴。下列微点评与“日常点滴”匹配恰当的是 （ ） A．①② B．①④ C．②③ D． ③④ 序号 日常点滴 微点评 ① 我和家人踏青出游，感受自然之美。 正确面对矛盾心理 ② 老师经常和我们谈心，倾听大家的心声。 建立良好师生关系 ③ 当我情绪低落时，喜欢去跑步，让心情好起来。 学会合理调节情绪 ④ 不喜欢父母干涉我的事，但遇到麻烦时，又渴望他们“出现”。 获得美好情感体验 C 课堂练习 课堂练习 5.阅读材料，回答问题 材料一 某初中生张勇，一直以来学习成绩优秀，属于尖子学生。但在七年级下学期，因学习紧张，思想压力比较大，出现了情绪反常的情况，吃不下饭，睡不好觉。 材料二 为了帮助同学们了解情绪、做情绪的主人，看了上述材料后，张杰等5名同学利用课余时间展开了关于情绪的调查，请你参与并完成下面的任务。通过调查，张杰等人发现多数同学存在不同的情绪反应，大家对此展开了激烈的讨论。 （1）请你也参与到他们的讨论中，说说人常见的基本情绪有哪些? （2）影响情绪的因素有哪些? （3）通过调查，张杰等人发现不同的情绪对人产生的影响是不一样的。请结合所学知识，向同学们谈谈情绪对人的影响。 答：（1）喜、怒、哀、惧。 （2）①情绪受多方面因素影响。 ②外部环境、生活事件、个人的性格特点、对事物的观念和看法等都会影响人的情绪。 ③随着这些因素的变化，我们的情绪也经常发生变化。 课堂练习 5.阅读材料，回答问题 材料一 某初中生张勇，一直以来学习成绩优秀，属于尖子学生。但在七年级下学期，因学习紧张，思想压力比较大，出现了情绪反常的情况，吃不下饭，睡不好觉。 材料二 为了帮助同学们了解情绪、做情绪的主人，看了上述材料后，张杰等5名同学利用课余时间展开了关于情绪的调查，请你参与并完成下面的任务。通过调查，张杰等人发现多数同学存在不同的情绪反应，大家对此展开了激烈的讨论。 （1）请你也参与到他们的讨论中，说说人常见的基本情绪有哪些? （2）影响情绪的因素有哪些? （3）通过调查，张杰等人发现不同的情绪对人产生的影响是不一样的。请结合所学知识，向同学们谈谈情绪对人的影响。 答：（3）①情绪非常神奇，会影响人的观念和行动。②快乐、自豪、满足等积极情绪通常伴随愉悦的体验，可以提高人的积极性和活动能力；愤怒、焦虑、恐惧等消极情绪通常给人带来不良体验，会产生负面影响。③在一定条件下，消极情绪也会有积极作用，如适度的焦虑情绪可以把压力转化为动力，从而有助于我们提升思考能力、加快反应速度、提高学习效率。 预习新课第二课第二框题《学会管理情绪》 P15-P19页，找出以下问题： ★ 1.为什么要学会管理情绪？ P16 ★ 2.如何（怎样）学会管理情绪？P16—19 3.如何（怎样）学会认识自己的情绪？P16 ★ 4.如何（怎样）学会调节情绪？ P17 5.学会合理表达情绪的原因及要求分别是什么？ 6.如何（怎样）培养积极健康的情绪？P19 倡 议 常看看“道法”书！ Lavf58.20.100 Lavf58.20.100 Lavf58.10.100 $来。