内容正文:
专题07守护生命安全 保护身心健康(期末真题汇编,新疆专用)
2大高频考点概览
考点01 守护生命
考点02 保持身心健康
地 城
考点01
守护生命安全 保护身心健康
一、单选题
1.(24-25七上·新疆阿克苏·期末)为确保学生寒假期间安全防护不“放假”,某校七年级(1)班开展“如何提高防护能力”主题班会。下列同学的分享内容,你认可的有( )
序号
分享内容
①
小刚:平日要主动学习安全知识,掌握相关安全知识能更好地应对危险
②
小丽:参加安全演练太耽误学习了,并且没有作用
③
小强:要积极参加安全演练活动,以提高避险和逃生能力
④
小妮:平时多掌握一些防护和急救的技能,就能完全确保生命安全
A.①③ B.①④ C.②③ D.②④
2.生命安全是维系人的生命存在的条件和保障,也是我们创造和享受一切美好的前提。下列情形中做法正确的有( )
①我的游泳技术很好,可以到小河里游泳
②在实验室做实验前,认真阅读安全须知
③上下楼梯、台阶时抓牢扶手
④去看电影,入场后先查找安全疏散通道的标志
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
3.(24-25七上·新疆喀什·期末)保持身心健康,我们既要爱护身体,又要滋养心灵,丰富精神世界。下列能滋养心灵、丰富精神世界的是( )
①在学校的组织下一起收看“天宫课堂”
②养成良好的作息规律,科学合理锻炼
③参加“书香校园”活动
④参加逃生演练,掌握自救技能
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
4.(24-25七上·新疆新疆生产建设兵团·期末)七年级(3)班召开了“增强安全意识,提高防护能力”的主题班会,同学们积极分享自己掌握的避险和自救方法。下列同学的分享中,你赞同的是( )
①小铭:发现家中燃气泄漏,立即打电话报修
②小玲:不小心被热油烧伤,马上用冷水冲洗
③小轩:户外遇到雷暴天气,赶紧躲到大树下
④小欣:遇到高楼发生火灾,沿消防通道逃生
A.①③ B.①④ C.②③ D.②④
5.(24-25七上·新疆新疆生产建设兵团·期末)从公园里随处可见的慢跑、太极拳和广场舞,到随时火热开打的“小区杯”球赛,从穿行于绿水青山间的户外骑行,到江边海上乘风逐浪的水上运动……体育从来不只是赛场上的荣耀,更是日常生活的“标配”。人们这样做( )
①有利于养成健康的生活方式
②是爱护身体、珍爱生命的表现
③表明生命是短暂的、脆弱的
④能提高免疫力,避免疾病发生
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
6.(24-25七上·新疆阿克苏·期末)在日常生活中,突如其来的灾难、事故可能会危害人的生存、健康和幸福,甚至会毁灭鲜活的生命。在以“守护生命安全”为主题的班会上,同学们畅所欲言,其中说法不正确的是( )
A.小轩:生命安全是我们创造和享受一切美好的前提
B.小鑫:要牢固树立安全意识,保护好我们的生命
C.小雯:生活中的诸多“禁令”其实是对我们自由和生命安全的保障
D.小远:开展地震疏散演练活动是学校的事情,与我们没有关系
7.(23-24七上·新疆乌鲁木齐第一中学·期末)2021年4月,教育部网站发布教育部办公厅《关于进一步加强中小学生体质健康管理工作的通知》,强调着力保障学生每天校内校外各1小时体育活动时间,并明确了体育家庭作业制度。教育部印发此通知,是因为( )
①我们要敬畏生命,养护精神②健康是我们享受幸福生活的前提
③参加体育活动是健康最重要的保障④学生的健康关乎中华民族的未来
A.①② B.②③ C.③④ D.②④
8.(23-24七上·新疆乌鲁木齐第一中学·期末)中国首位诺贝尔文学奖获得者莫言说,高密有泥塑、剪纸、扑灰年画、茂腔等民间艺术,我从小耳濡目染,创作的时候,这些民间文化元素就进入了我的小说,甚至决定了作品的艺术风格。莫言的话启示我们( )
A.写小说必须提高我们的科学文化素质 B.守护精神家园,我们不能丢弃优秀的民族传统文化
9.(22-23七上·新疆阿克苏·期末)守护生命,首先应该关注自己的身体,选择健康的生活方式,下列属于健康的生活方式的是( )
A.学习劳累时,抽抽烟提神
B.天气炎热时,到多浪河里游泳
C.感到无聊时,通宵达旦的玩网络游戏
D.心情烦闷时,听听自己喜欢的音乐
10.(22-23七上·新疆阿克苏·期末)下列行为中哪些是对生命负责任的态度( )
①上学为赶时间,骑自行车抄近道逆行
②周六上午睡到11点钟起床
③参加学校组织的安全疏散演练
④每天和同学们在操场上跑步
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
11.(22-23七上·新疆阿克苏·期末)世界卫生组织提出,健康不仅是躯体没有疾病,还要具备心理健康、社会适应良好和有道德。为此,我们要做到( )
①多与朋友去网吧打游戏
②守护自己的心灵,看到真、善、美,弘扬民族精神
③与同学攀比,一味地追求物质享受
④积极参加社会公益活动
A.①③ B.②④ C.①② D.③④
12.(22-23七上·新疆乌鲁木齐第八中学·期末)某校开展以“增强安全意识,提升防范能力”为主题的安全教育活动。下列同学们的做法符合这一主题的有( )
①骑自行车时,戴耳机听音乐放松心情
②上下楼梯时,遵守秩序,不拥挤,不打闹
③遇到火灾,用湿毛巾捂住口鼻,快速有序正确逃离
④当闻到室内有强烈的煤气味时,要打开煤气灶开关,点火检查是否漏气
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
二、分析说明题
13.(24-25七上·新疆伊犁哈萨克·期末)【珍爱我们的生命】
人的生命只有一次。每个人的生命不仅属于自己,还与他人的生命乃至整个人类的生命息息相关。我们要珍爱生命、敬畏生命、守护生命,保持身心健康,提高生命质量,不断创造美好生活。观察漫画《为珍爱生命点赞》,回答下列问题。
(1)结合敬畏生命的相关知识谈谈,“仁者爱人”“推己及人”对我们提出了怎样的要求?
(2)漫画中“保持适量的运动”“主动学习心理健康知识”对你保持身心健康有哪些启示?
(3)我们需要掌握一些基本的自救自护方法。如发生拥挤踩踏事件时,我们可以采取哪些有效方法进行自救? (至少两点)
14.(24-25七上·新疆阿克苏·期末)2024年8月8日是中国第16个“全民健身日”,今年的主题为“全民健身与奥运同行”。我市某校举行“阳光校园,健康少年”活动。
倡议书亲爱的老师们、同学们:今年是中国第16个“全民健身日”,我国鼓励全民健身,关注身体健康,是因为:_
为了使我们的生命焕发更加蓬勃的生机和活力,我们除了要保持强健的体魄,还需要拥有健康的心理和丰富的精神,促进身心和谐。为此,我们向全校师生发出倡议。一、爱护身体,应当关注自己的身体状况。如有不适,应及时科学就医。
_。(两个方面,至少五点)
××中学
2024年12月
请你运用所学知识,帮助该校七年级同学小白完成倡议书。
试卷第1页,共3页
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专题07守护生命安全 保护身心健康(期末真题汇编,新疆专用)
2大高频考点概览
考点01 守护生命
考点02 保持身心健康
地 城
考点01
守护生命安全 保护身心健康
一、单选题
1.(24-25七上·新疆阿克苏·期末)为确保学生寒假期间安全防护不“放假”,某校七年级(1)班开展“如何提高防护能力”主题班会。下列同学的分享内容,你认可的有( )
序号
分享内容
①
小刚:平日要主动学习安全知识,掌握相关安全知识能更好地应对危险
②
小丽:参加安全演练太耽误学习了,并且没有作用
③
小强:要积极参加安全演练活动,以提高避险和逃生能力
④
小妮:平时多掌握一些防护和急救的技能,就能完全确保生命安全
A.①③ B.①④ C.②③ D.②④
【答案】A
【详解】本题考查提高防护能力的相关知识。
①:主动学习安全知识是防护能力的基础。掌握相关知识(如防火、防溺水、交通安全等)能帮助学生在危险时正确应对,符合“预防为主”的安全原则。故①符合题意;
②:安全演练(如火灾、地震演练)是实践技能的重要方式,能提升应急避险能力。认为“耽误学习且没用”是错误的,忽略了演练对生命保护的实际作用,不符合安全教育要求。故②说法错误;
③:积极参加安全演练能有效提高避险和逃生能力,将理论知识转化为实际行动,是防护能力培养的关键环节。故③符合题意;
④:掌握防护和急救技能虽能降低风险,但“完全确保生命安全”的说法过于绝对。安全风险具有不确定性(如意外事件),技能只能减少伤害,无法绝对保证安全,易误导学生放松警惕。故④说法错误;
故本题选A。
2.生命安全是维系人的生命存在的条件和保障,也是我们创造和享受一切美好的前提。下列情形中做法正确的有( )
①我的游泳技术很好,可以到小河里游泳
②在实验室做实验前,认真阅读安全须知
③上下楼梯、台阶时抓牢扶手
④去看电影,入场后先查找安全疏散通道的标志
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
【答案】D
【详解】本题考查珍爱生命。
②③④:分析选项,在实验室做实验前,认真阅读安全须知;上下楼梯、台阶时抓牢扶手;去看电影,入场后先查找安全疏散通道的标志,这些都是具有安全意识,有利于维护安全的表现,故②③④符合题意;
①:游泳技术不好,到小河里游泳,容易发生危险,是缺乏安全意识的表现,故①说法错误;
故本题选D。
3.(24-25七上·新疆喀什·期末)保持身心健康,我们既要爱护身体,又要滋养心灵,丰富精神世界。下列能滋养心灵、丰富精神世界的是( )
①在学校的组织下一起收看“天宫课堂”
②养成良好的作息规律,科学合理锻炼
③参加“书香校园”活动
④参加逃生演练,掌握自救技能
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
【答案】B
【详解】本题考查滋养心灵的要求。
① :在学校的组织下一起收看“天宫课堂”,这是科普教育活动,能增长科学知识、激发探索精神,属于丰富精神世界的范畴,故①符合题意;
② :养成良好的作息规律,科学合理锻炼,这主要涉及身体健康管理,属于爱护身体的范畴,而非直接滋养心灵,故②不符合题意;
③: 参加“书香校园”活动,这是阅读和文化活动,能提升文化素养、陶冶情操,直接丰富精神世界,故③符合题意;
④: 参加逃生演练,掌握自救技能,这是安全技能训练,目的是保护身体安全,属于爱护身体的范畴,故④不符合题意;
故本题选B。
4.(24-25七上·新疆新疆生产建设兵团·期末)七年级(3)班召开了“增强安全意识,提高防护能力”的主题班会,同学们积极分享自己掌握的避险和自救方法。下列同学的分享中,你赞同的是( )
①小铭:发现家中燃气泄漏,立即打电话报修
②小玲:不小心被热油烧伤,马上用冷水冲洗
③小轩:户外遇到雷暴天气,赶紧躲到大树下
④小欣:遇到高楼发生火灾,沿消防通道逃生
A.①③ B.①④ C.②③ D.②④
【答案】D
【详解】本题考查提高防护能力。
①:发现燃气泄漏时,打电话可能产生电火花引发爆炸,应先关闭气阀并通风,故①错误;
②:烧伤后立即用冷水冲洗可有效降温,减少伤害,故②正确;
③:雷暴天气躲树下易遭雷击,应远离高处和孤立物体,故③错误;
④:高楼火灾时使用消防通道可避免电梯故障,确保安全撤离,故④正确;
故本题选D。
5.(24-25七上·新疆新疆生产建设兵团·期末)从公园里随处可见的慢跑、太极拳和广场舞,到随时火热开打的“小区杯”球赛,从穿行于绿水青山间的户外骑行,到江边海上乘风逐浪的水上运动……体育从来不只是赛场上的荣耀,更是日常生活的“标配”。人们这样做( )
①有利于养成健康的生活方式
②是爱护身体、珍爱生命的表现
③表明生命是短暂的、脆弱的
④能提高免疫力,避免疾病发生
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
【答案】A
【详解】本题考查爱护身体。
①:人们参与体育活动确实有利于养成健康的生活方式,故①说法正确;
②:积极锻炼身体是爱护身体、珍爱生命的表现,故②说法正确;
③:题干中并未强调生命的短暂或脆弱,而是突出通过运动维护健康,故③不符合题意;
④:运动能提高免疫力,但“避免疾病发生”过于绝对,故④说法错误;
故本题选A。
6.(24-25七上·新疆阿克苏·期末)在日常生活中,突如其来的灾难、事故可能会危害人的生存、健康和幸福,甚至会毁灭鲜活的生命。在以“守护生命安全”为主题的班会上,同学们畅所欲言,其中说法不正确的是( )
A.小轩:生命安全是我们创造和享受一切美好的前提
B.小鑫:要牢固树立安全意识,保护好我们的生命
C.小雯:生活中的诸多“禁令”其实是对我们自由和生命安全的保障
D.小远:开展地震疏散演练活动是学校的事情,与我们没有关系
【答案】D
【详解】本题考查守护生命。
ABC:结合教材知识,生命是宝贵的,生命安全是我们创造和享受一切美好的前提,生活中的诸多“禁令”其实是对我们自由和生命安全的保障,我们应牢固树立安全意识,保护好我们的生命,故ABC说法正确;
D:开展地震疏散演练活动可以提高我们的防护能力,与我们都有关系,故D说法错误;
本题为逆向选择题,故本题选D。
7.(23-24七上·新疆乌鲁木齐第一中学·期末)2021年4月,教育部网站发布教育部办公厅《关于进一步加强中小学生体质健康管理工作的通知》,强调着力保障学生每天校内校外各1小时体育活动时间,并明确了体育家庭作业制度。教育部印发此通知,是因为( )
①我们要敬畏生命,养护精神②健康是我们享受幸福生活的前提
③参加体育活动是健康最重要的保障④学生的健康关乎中华民族的未来
A.①② B.②③ C.③④ D.②④
【答案】D
【详解】本题考查爱护身体的重要性。
②:教育部办公厅《关于进一步加强中小学生体质健康管理工作的通知》,强调着力保障体育锻炼时间,教育部印发此通知,是因为健康是我们享受幸福生活的前提,故②符合题意;
④:学生通过体育锻炼,增强体魄,能更好的承担起实现中华民族伟大复兴的重任,所以说学生的健康关乎中华民族的未来,故④符合题意;
①:题干没有涉及要敬畏生命,养护精神 ,故①不符合题意;
③:参加体育活动是健康重要的保障之一 ,故③说法错误;
故本题选D。
8.(23-24七上·新疆乌鲁木齐第一中学·期末)中国首位诺贝尔文学奖获得者莫言说,高密有泥塑、剪纸、扑灰年画、茂腔等民间艺术,我从小耳濡目染,创作的时候,这些民间文化元素就进入了我的小说,甚至决定了作品的艺术风格。莫言的话启示我们( )
A.写小说必须提高我们的科学文化素质 B.守护精神家园,我们不能丢弃优秀的民族传统文化
C.精神生活比物质生活和身体健康更重要 D.民族文化各具特色,应该全部保留
【答案】B
【详解】本题考查养护精神。
B:我们每个人活着,除了要关注生理需要和身体健康,还要过精神生活,满足精神需求。精神风貌反映着我们的生命状态,守护生命需要关注并养护我们的精神。题文材料中莫言的话说明守护精神家园,我们不能丢弃优秀的民族传统文化,故B符合题意;
A:此说法是对题干主旨的曲解,故A说法错误;
C:精神生活和物质生活、身体健康都重要,故C说法错误;
D:对于民族文化要取其精华,去其糟粕,故D说法错误;
故本题选B。
9.(22-23七上·新疆阿克苏·期末)守护生命,首先应该关注自己的身体,选择健康的生活方式,下列属于健康的生活方式的是( )
A.学习劳累时,抽抽烟提神
B.天气炎热时,到多浪河里游泳
C.感到无聊时,通宵达旦的玩网络游戏
D.心情烦闷时,听听自己喜欢的音乐
【答案】D
【详解】本题考查爱护身体的相关知识。
ABC:抽烟、到河里游泳、通宵达旦玩游戏对身体有损,故ABD说法错误;
D:依据题文描述,守护生命,首先应该关注自己的身体,心情烦闷时,听听喜欢的音乐,属于健康的生活方式,故D符合题意;
故本题选D。
10.(22-23七上·新疆阿克苏·期末)下列行为中哪些是对生命负责任的态度( )
①上学为赶时间,骑自行车抄近道逆行
②周六上午睡到11点钟起床
③参加学校组织的安全疏散演练
④每天和同学们在操场上跑步
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
【答案】D
【详解】本题考查爱护身体。
③④:依据教材知识,关心身体的状况,养成健康的生活方式,是一种对生命负责任的态度。参加学校组织的安全疏散演练,每天和同学们在操场上跑步,都是健康的生活方式,对生命负责任的表现,故③④说法正确;
①:上学骑自行车抄近道逆行违反交通规则,是违法行为,故①说法错误;
②:周六上午睡到11点钟起床,是没有养成良好生活习惯的表现,故②说法错误;
故本题选D。
11.(22-23七上·新疆阿克苏·期末)世界卫生组织提出,健康不仅是躯体没有疾病,还要具备心理健康、社会适应良好和有道德。为此,我们要做到( )
①多与朋友去网吧打游戏
②守护自己的心灵,看到真、善、美,弘扬民族精神
③与同学攀比,一味地追求物质享受
④积极参加社会公益活动
A.①③ B.②④ C.①② D.③④
【答案】B
【详解】本题考查养护精神。
②④:分析材料可知,我们要重视自己的心理健康。为了具备心理健康、社会适应良好和有道德,我们要做到守护自己的心灵,追求真、善、美,弘扬民族精神,积极参加社会公益活动,关心帮助他人,故②④符合题意;
①:沉迷游戏影响学业和身心健康,故①说法错误;
③:只追求物质享受属于享乐主义,不是正确的价值观念,不利于维护心理健康,故③说法错误;
故本题选B。
12.(22-23七上·新疆乌鲁木齐第八中学·期末)某校开展以“增强安全意识,提升防范能力”为主题的安全教育活动。下列同学们的做法符合这一主题的有( )
①骑自行车时,戴耳机听音乐放松心情
②上下楼梯时,遵守秩序,不拥挤,不打闹
③遇到火灾,用湿毛巾捂住口鼻,快速有序正确逃离
④当闻到室内有强烈的煤气味时,要打开煤气灶开关,点火检查是否漏气
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
【答案】C
【详解】本题考查对防范侵害,自救自护的认识和把握。
②③:根据所学知识,守护生命要增强安全意识,提升防范能力,上下楼梯时,遵守秩序,不拥挤,不打闹;遇到火灾,用湿毛巾捂住口鼻,快速有序正确逃离,②③说法正确;
①:骑自行车时,戴耳机听音乐容易发生交通事故,①说法错误;
④:当闻到室内有强烈的煤气味时,不应该打开煤气灶开关点火,而应该开窗通风,④说法错误;
故本题选C。
二、分析说明题
13.(24-25七上·新疆伊犁哈萨克·期末)【珍爱我们的生命】
人的生命只有一次。每个人的生命不仅属于自己,还与他人的生命乃至整个人类的生命息息相关。我们要珍爱生命、敬畏生命、守护生命,保持身心健康,提高生命质量,不断创造美好生活。观察漫画《为珍爱生命点赞》,回答下列问题。
(1)结合敬畏生命的相关知识谈谈,“仁者爱人”“推己及人”对我们提出了怎样的要求?
(2)漫画中“保持适量的运动”“主动学习心理健康知识”对你保持身心健康有哪些启示?
(3)我们需要掌握一些基本的自救自护方法。如发生拥挤踩踏事件时,我们可以采取哪些有效方法进行自救? (至少两点)
【答案】(1)①要珍惜自己的生命,也要尊重他人的生命,不漠视生命。②要对生命怀有敬畏之心,从对自己生命的珍惜走向对他人生命的关怀。
(2)①保持适量的运动启示我们要养成健康的生活方式,坚持锻炼身体,增强体质,提高身体的免疫力和抵抗力。②主动学习心理健康知识启示我们要关注自己的心理状态,学会调节情绪,保持积极乐观的心态,应对生活中的压力和挫折。
(3)①保持冷静,不要惊慌,顺着人流走,避免逆行或弯腰系鞋带等危险动作。②如果摔倒,要立即双手抱头,蜷缩身体,保护重要部位,尽量靠近墙壁或墙角。
【分析】考点考查:敬畏生命的情怀、关爱他人的生命、拥挤踩踏事件的预防与自护方法、养成健康的生活方式、参加适合的体育锻炼、保持心理健康的做法
能力考查:运用所学知识分析材料、解答问题的能力
核心素养:健全人格
【详解】(1)第一步:审设问,明确主体、作答范围及作答角度。
本题的设问主体为公民,需要运用敬畏生命的情怀、关爱他人的生命的有关知识,从分析类习题的角度进行作答。
第二步:审材料,提取关键词,链接教材知识。
关键词①:仁者爱人→可链接要珍惜自己的生命,也要尊重他人的生命,不漠视生命。
关键词②:推己及人→可链接要对生命怀有敬畏之心,从对自己生命的珍惜走向对他人生命的关怀。
第三步:整合信息,组织答案。
(2)第一步:审设问,明确主体、作答范围及作答角度。
本题的设问主体为公民,需要运用养成健康的生活方式、参加适合的体育锻炼、保持心理健康的做法的有关知识,从启示类习题的角度进行作答。
第二步:审材料,提取关键词,链接教材知识。
关键词①:保持适量的运动→可链接我们要养成健康的生活方式,坚持锻炼身体,增强体质,提高身体的免疫力和抵抗力。
关键词②:主动学习心理健康知识→可链接我们要关注自己的心理状态,学会调节情绪,保持积极乐观的心态,应对生活中的压力和挫折。
第三步:整合信息,组织答案。
(3)本题考查拥挤踩踏事件的预防与自护方法,属于开放性试题,符合题意,言之有理即可。
14.(24-25七上·新疆阿克苏·期末)2024年8月8日是中国第16个“全民健身日”,今年的主题为“全民健身与奥运同行”。我市某校举行“阳光校园,健康少年”活动。
倡议书亲爱的老师们、同学们:今年是中国第16个“全民健身日”,我国鼓励全民健身,关注身体健康,是因为:_
为了使我们的生命焕发更加蓬勃的生机和活力,我们除了要保持强健的体魄,还需要拥有健康的心理和丰富的精神,促进身心和谐。为此,我们向全校师生发出倡议。一、爱护身体,应当关注自己的身体状况。如有不适,应及时科学就医。
_。(两个方面,至少五点)
××中学
2024年12月
请你运用所学知识,帮助该校七年级同学小白完成倡议书。
【答案】原因:身体是生命存在的根本。身体健康既关系个人的成长 和发展,也关系家庭的生活质量,还关系国家的人口素质 和社会的发展。爱护自己的身体,是一种对生命负责任的 态度,我们要做自身健康的第一责任人。。
倡议:①合理安排作息时间,保证充足睡眠,让身体得到充分休息;②积极参加体育锻炼,如晨跑、课间操、体育课等活动,增强体质;③培养健康的饮食习惯,多吃蔬菜水果等营养丰富的食物,少吃垃圾食品;④学会调节情绪,保持积极乐观的心态,遇到问题及时与老师、同学或家长沟通;⑤培养兴趣爱好,丰富精神生活,如阅读书籍、参加艺术活动等。
【分析】考点考查:爱护身体
能力考查:调动和运用知识,分析和解决问题
核心素养:健全人格、责任意识
【详解】第1小问:
第一步:审设问,明确主体、作答范围及作答角度。
本题的设问主体为公民,需要运用爱护身体的有关知识,从原因类习题的角度进行作答。
第二步:审材料,提取关键词,链接教材知识。
关键词:我国鼓励全民健身,关注身体健康→可链接身体的重要性。
第三步:整合信息,组织答案。
第2小问:
第一步:审设问,明确主体、作答范围及作答角度。
本题的设问主体为公民,需要运用爱护身体的有关知识,从措施类习题的角度进行作答。
第二步:审材料,提取关键词,链接教材知识。
关键词:爱护身体,应当关注自己的身体状况→可链接养成健康的生活方式、参加适合的体育锻炼、科学健身有方法。
第三步:整合信息,组织答案。
试卷第1页,共3页
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