专题02 正确认识自我（期末真题汇编，山东专用）七年级道德与法治上学期

专题02 正确认识自我 2大高频考点概览 考点01 认识自己 考点02 做更好的自己 地 城 考点01 认识自己 一、选择题 1．(24-25七上·山东青岛城阳区·期末)如今，自拍、发朋友圈前先美化一波，几乎成为晒照的必经流程。滤镜里的自己确实很漂亮，但不真实。这启发我们（   ） A．主动改正缺点，完善自我 B．只看自身优点，相信自我 C．客观认识自己，悦纳自我 D．挖掘自身潜能，放飞自我 2．(24-25七上·山东菏泽郓城县·期末)从认识自己的角度看，横看成岭侧成峰，远近高低各不同。不识庐山真面目，只缘身在此山中。这首诗给我们的启示是(   ) A．只有从不同角度欣赏庐山，才能获得对庐山全面的认识 B．角度不同，产生的认识就会不同，因而人无法正确认识自己 C．要更客观、全面地认识自己，应参考他人对自己的评价 D．要用发展的眼光认识自己，不断改正缺点，完善自己 3．(24-25七上·山东菏泽单县·期末)认识自己是中学时代的成长课题，也是一个漫长的过程，需要我们不断地探索。下列学生认识自己的方法，判断正确的是（   ） ①小杨平常通过写日记来记录自己的内心活动——通过在群体的关系中认识自己 ②小文通过好朋友的“点赞卡”发现自己有很多优点——通过他人评价认识自己 ③小雷在自己的成长档案中写下：我热爱班集体、学习勤奋——通过自我评价认识自己 ④小段在做实验时发现自己比小组其他人更细心——通过与他人比较来认识自己 A．①②③ B．①②④ C．②③④ D．①③④ 4．(24-25七上·山东青岛城阳区·期末)在明明七年级第一学期的“发展性综合素质报告册”上，有这样一些评价： 老师评语 品德端正，诚信友善，尊敬师长，积极参与班级活动，有较强的集体荣誉感。 同学评语 热情友善、乐于助人。学习上耐心解答问题，课余积极参与文体活动，与大家默契配合，为班级增光添彩。 通过“老师的评价”和“同学的评价”体现了认识自己的哪种途径（   ） A．通过与他人比较认识自己 B．通过自我观察和分析认识自己 C．通过他人评价认识自己 D．通过分析个性心理特征认识自己 5．(24-25七上·山东济南长清区·期末)“以人为镜，可以明得失。”对待他人的评价我们应该（   ） ①用心聆听，理性应对　 ②不接受他人评价　 ③客观冷静地对待　 ④既不盲从也不轻视 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．③④ 6．(23-24七上·山东青岛城阳区·期中)小刚参加学校运动会，只有4×100M接力赛取得了名次，铅球、跳远项目，他内心感到十分懊恼，觉得自己很没用……作为老师应该告诉他（   ） A．努力克服缺点，改进不足 B．全面认识自己，树立自信 C．加强体育锻炼，增强体质 D．保持乐观心态，随意宣泄 7．(23-24七上·山东潍坊昌乐县等八区县·期末)小佳成绩优秀，工作认真负责，但在评选“优秀班干部”时落选了。他很疑惑，从侧面了解到同学们都不满他说话刻薄、态度专横、还和老师打“小报告”。于是，他转变态度，勇于担当，终于在期末评选中荣获“学校十佳优秀班长”。小佳的经历告诉我们（   ） ①他人的评价是一面镜子，有利于客观地认识自己 ②对他人的评价要言听计从,才能获得拥护 ③正确认识自己,可以促进自我发展和进步 ④要多看自己的优点长处，以乐观的心态接纳自己的不完美 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 8．(23-24七上·山东滨州滨城区·期末)“骏马能历险，犁田不如牛。坚车能载重，渡河不如舟。”这句话启示我们（   ） ①要客观、公正、全面地认识和评价自己②可以通过生埋、心理、社会等方面认识自己 ③既要看到自己的长处，又要看到自身的缺点和不足④与人交往要做到将心比心，换位思考 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 9．(23-24七上·山东临沂费县·期末)下列同学内心独白与评价对应正确的是（   ） 内心独白 评价 小李：我喜欢幽默开朗的道德与法治老师，也喜欢理性严谨的数学老师 ①小李能承认老师之间的差异，接纳老师的不同 小王：妈妈对我嘘寒问暖，我知道是为我好，但又让我觉得我不被信任 ②小王可以尝试换位思考，用妈妈能接受的方式与其沟通 小方：老师说我是品学兼优的学生，但需要多多学习与人沟通的技巧 ③小方是通过自我评价来认识自己的 小韩：每当考试失利时，我就暗示自己：别气馁，我一定能行！ ④小韩积极调整学习心态，正确面对挫折 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 二、非选择题 10．(24-25七上·山东日照东港区·期末)【梦想起航·青春激扬绽光芒】 新起点，新希望，新精彩。初中阶段是人生成长的重要时期，蕴藏着自我发展的无限可能。进入初中，每个学生都希望通过不断尝试和努力，让自己的初中生活过得丰富多彩、更有意义和价值，收获成长的喜悦。为帮助学生塑造全新的自我，学校要求每人制定一份成长计划。 以下是小方的成长计划： ①树立当医生的梦想，学习书本知识格外认真、努力，为节省学习时间从不参加学校的社会实践活动。 ②听取和采纳同学们对我的所有评价，并按照他们的建议不断调整自己。 ③目前体重较重，每天放学后大量运动，只吃米饭青菜，争取一个月减重15斤。 请指出小方成长计划的不妥之处并帮其完善该计划。 地 城 考点02 做更好的自己 一、选择题 1．(24-25七上·山东潍坊寒亭区·期末)苏炳添身高只有1.72米，在田径赛比赛中，他的步长非常吃亏，但是他充分发挥了自己爆发力突出、步频快的特点，不断超越自己（   ） ①要善于向他人学习，汲取他人长处 ②要不断完善自己，促进自我发展 ③要学会欣赏自己，主动忽略缺点 ④要善于发挥自己的优点和长处，弥补自己的不足 A．①③ B．①④ C．②③ D．②④ 2．(24-25七上·山东潍坊昌邑·期末)奥运冠军全红婵刚练习跳水时，还是个“旱鸭子”，但很快这个小姑娘喜欢上了跳水。她是同伴中第一个登上3米板、5米跳台、7米跳台、10米跳台的……教练由此得出全红婵“胆子大”的结论。教练的赞许和鼓励，在这个姑娘心中悄然扎根。从她的经历中，我们感悟到（   ） ①要接纳自己不满意的部分，主动改正自己的缺点 ②他人评价对认识自己有决定作用，要正确对待他人评价 ③发现自己的兴趣爱好，不断发掘潜能，做更好的自己 ④认识自己是一个不断探索和发现的过程，要善于发挥自己的长处，不断完善自己 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 3．(24-25七上·山东济南长清区·期末)在道德与法治课堂中，同学们开展了讨论活动。同学们的讨论告诉我们（   ） 甲同学说：“我唱歌五音不全，但是我的肢体协调能力很强。” 乙同学说：“我对数字天生不敏感，但是我觉得自己心灵手巧，特别会做手工。” 丙同学说：“我之前总记不住外语单词，最近尝试了一些小窍门，记单词再也不犯愁了！” ①学会欣赏自己的优点和努力       ②欣赏自己，也要欣赏他人的优点 ③要接纳自己的优点和不完美       ④监督自己，不断改正自己的缺点 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 4．(24-25七上·山东日照东港区·期末)下列是课堂学习的一个环节： 议题：争做追梦少年，成为更好的自己 情境：2024年7月，毕业于某大学临床医学专业的陈某，原本准备签约某省级大医院，但是面对省农村卫生人才队伍建设“51111”工程的号召，毅然背上行囊回到家乡，踏上了反哺家乡基层医疗卫生事业的道路。 活动：阅读情境，小组讨论交流。 任务：从情境中获得哪些正确认识? 同学们的发言要点： ①做有梦想的少年，应当紧扣时代脉搏； ②只有大学生才能实现人生梦想； ③做更好的自己需要到艰苦的环境才能实现； ④更好的自己是在为他人、为社会服务的过程中实现的。 以上同学们的发言要点，符合任务要求的有（   ） A．①④ B．①③ C．②④ D．③④ 5．(24-25七上·山东日照东港区·期末)青春的生命在解决困惑中不断成长。对下列困惑回应正确的是（   ） A．接纳自己，包括接纳自己的不完美吗?——不包括，接纳自己是指接纳自己的优点 B．班里制定班级公约，我可以提建议吗?——不需要，这是班主任和班干部的事 C．挫折带给我们的影响都是消极的吗?——不，挫折可以磨砺意志，增强生命的韧性 D．只有伟人才能创造不平凡的社会价值吗?——是，普通人的人生无价值可言 孙颖莎，中国女子职业乒乓球运动员，在2024年巴黎奥运会上获得乒乓球混双、女团冠军、女单亚军。根据材料，完成下面小题。 6．(24-25七上·山东临沂河东区·期末)很多“莎粉”认为，孙颖莎在近几年的比赛中表现很完美，但她却坦言：我给自己打85分，因为无论是在成绩还是技术方面还需进一步提升，剩下的15分，我会努力拿回来的。这说明（   ） ①正确认识自己，可以促进与他人的交往 ②我们可以从生理状况来认识自己 ③我们要正确对待他人的评价 ④要努力完善自己，做更好的自己 A．①② B．①④ C．③④ D．②③ 7．(24-25七上·山东临沂河东区·期末)在央视面对面采访中，孙颖莎说：“混双是任务，女团是责任，女单是梦想。自己输了球（女单），但国乒队的荣誉与纪录却没有丢，这就是成功”。她把集体荣誉放在了第一位，然后考虑的才是自己。这启示我们（   ） ①建设美好集体，要树立主人翁意识 ②要维护集体利益就必须牺牲个人利益 ③我们要坚持集体主义原则，发扬集体主义精神 ④当个人利益与国家利益发生冲突时，应把国家利益放在个人利益之上 A．①②③ B．①③④ C．①②④ D．②③④ 8．(24-25七上·山东临沂河东区·期末)陈梦与孙颖莎之间有着深厚的友谊。她们在赛场上是竞争对手，共同为国家荣誉拼搏。在场下，她们是亲密无间的朋友。孙颖莎曾表示“我们都是很好的队友，也是很好的姐妹”。对此，下列观点不正确的是（   ） ①友谊是平等的、单向的 ②友谊让我们更深刻地体悟人生的美好 ③朋友之间需要合作，也需要竞争 ④我们要广交朋友，和所有人都成为朋友 A．①④ B．②③ C．①② D．③④ 二、非选择题 9.阅读七年级学生小雅的一则日记，回答问题。 2024年9月20日星期五 天气：阴有阵雨 今天，我要静下心来好好认识一下自己。我是一个文静的小女生，相貌不算出众，中等身材。我的气质比较沉稳，遇到事情不会惊慌失措。在家里，我是父母的好帮手，会主动承担一些家务，比如洗碗、拖地。在班级里，我是同学们的好伙伴，也是老师的小助手。 大家都说我很善良、有耐心。上次参加敬老院的志愿服务活动，我耐心地陪老人聊天，给他们讲故事，老人们都很开心。通过这次实践，我发现自己有爱心和责任感。我虽然有很多不足，但也有自己的优点。我要不断努力，发挥自己的优势，弥补自己的不足，成为更好的自己。 (1)结合小雅日记的具体内容，说说她通过哪些途径认识自己。 (2)请你谈谈正确认识自己的重要性。 (3)如何才能让我们做更好的自己，让自己飞得更高更远? 10．(24-25七上·山东菏泽郓城县·期末)0．【学会学习，成就梦想】 执行航天任务以来，航天员多次太空授课。他们以星辰为讲台，用知识的光芒照亮青少年的未来，让梦想翱翔于无垠宇宙。在太空课中，同学们感知宇宙奥秘，体验探索乐趣。他们感触颇深，以下是几位同学的交流发言： 小明：“若不是亲眼所见，根本无法想象科技原来是那么神奇的一个东西！ 瞧，在地面会浮在水面的乒乓球，可是当它来到了太空中，只要轻轻一碰，就乖乖地沉在水底！ 同学们欢呼着，大叫着，直呼不可思议！ 此时此刻，我下定决心要努力学习，去探索更多的奥秘！” 小刚：“他们为了成为合格的航天员，经过了异常艰苦的训练，尤其是在进行5倍重力加速度训练时，脸部肌肉会因为强大的牵扯力而严重变形，眼泪不自觉地往外流，同时感到呼吸困难。但是，没有一位航天员选择放弃，他们不断地坚持着，就是为了自己能变得更好，更适应太空环境。我也要让自己飞得更高、更远，做更好的自己。” 小红：“王亚平阿姨说，漫步太空，曾是一个遥不可及的梦想。现在经过努力，她实现了自己的梦想。我也有一个梦想，我也希望自己能到太空里去看看星辰大海。” 阅读材料，请运用所学知识思考下列问题。 (1)小明应该如何学会学习? (2)为了让小刚做更好的自己，请你向他提出一些合理化建议。 (3)小红有一个太空梦。结合所学知识谈谈如何做有梦想的少年? 11．(23-24七上·山东临沂费县·期末)1．【少年启程，不负韶华】 初一的学习生活已经过半，为了帮助同学们树立正确的学习观，七年级(2)班打算举行一次以“学习是乐还是苦”为主题的辩论赛。 (1)请你为正方的辩手写一篇辩论发言稿。 各位辩友，大家好： 今天辩论赛我方的观点是：学习之乐大于苦。 (2)在反方辩手发言时，有同学列举了一些学习上的苦恼，你能帮他们提出一些改进建议吗? 同学 现象 改进建议 小德 刚学的时候觉得自己记住了，可是过了一周就忘了，又得重新再看。 ① 小治 离考试时间越近，我就越紧张，书看不进去，觉也睡不好。 ② 小雨 我不想参与小组讨论，没什么意思，只想听老师讲。 ③ (3)请分享一句座右铭来激励你做更好的自己。 12．(24-25七上·山东青岛城阳区·期末)2．阅己，越己，悦己 “生命的过程，就是成为自己的过程。”成为自己的过程，是曲折的、是坎坷的，甚至是充满困惑。我们只有勇敢起来，主动认识自己，找到真实的自己，才能塑造强大的自己。 成长片段 小冬运动天赋极强，是学校的体育小达人。他性格阳光，擅长球类。小冬准确认识自己的优势，带领校队赢得市级联赛冠军，乐于帮助、指导运动技巧薄弱的朋友；且平时经常参与体育公益项目，积极向上。 但和被誉为球队“战术策略师”的队友相比，他在战术理解上有所欠缺且差距明显，小冬渴望提升自己的战术素养，因此他主动加入了学校的战术研讨小组，每日坚持复盘比赛录像，且时常诚恳地向队友求教。一年后，在他的不懈努力下，他的战术分析能力实现了显著提升。 请你以“认识自我，成就更好的自己”为主题对小冬的成长片段进行评述。撰写提示：①围绕主题，观点明确；②论证充分，逻辑清晰；③学科术语使用规范；④总数在200字左右。 试卷第1页，共3页 试卷第1页，共3页 学科网（北京）股份有限公司 $ 专题02 正确认识自我 2大高频考点概览 考点01 认识自己 考点02 做更好的自己 地 城 考点01 认识自己 一、选择题 1．(24-25七上·山东青岛城阳区·期末)如今，自拍、发朋友圈前先美化一波，几乎成为晒照的必经流程。滤镜里的自己确实很漂亮，但不真实。这启发我们（   ） A．主动改正缺点，完善自我 B．只看自身优点，相信自我 C．客观认识自己，悦纳自我 D．挖掘自身潜能，放飞自我 【答案】C 【详解】本题考查正确认识自己、积极接纳自我。 C：依据题干的描述，启发我们要客观认识自己，悦纳自我，正确、全面认识自己，有利于自己的成长，故C说法正确； A：观点正确，但与题干主旨不符，故A不符合题意； B：我们既要看到自己的优点，也要看到自己的不完美，要学会接纳自己的全部，故B说法错误； D：我们要不断挖掘自身潜能，脚踏实地，而不能放飞自我，故D说法错误； 故本题选C。 2．(24-25七上·山东菏泽郓城县·期末)从认识自己的角度看，横看成岭侧成峰，远近高低各不同。不识庐山真面目，只缘身在此山中。这首诗给我们的启示是(   ) A．只有从不同角度欣赏庐山，才能获得对庐山全面的认识 B．角度不同，产生的认识就会不同，因而人无法正确认识自己 C．要更客观、全面地认识自己，应参考他人对自己的评价 D．要用发展的眼光认识自己，不断改正缺点，完善自己 【答案】C 【详解】本题考查正确认识自己。 C：分析题文材料，不识庐山真面目，只缘身在此山中。这首诗给我们的启示是要全面认识自己，应参考他人对自己的评价，故C说法正确； A：这是对字面意思的理解，故A不符合题意； B：我们可以正确认识自己，故B说法错误； D：材料没有体现出用发展的眼光看待自己，故D不符合题意； 故本题选C。 3．(24-25七上·山东菏泽单县·期末)认识自己是中学时代的成长课题，也是一个漫长的过程，需要我们不断地探索。下列学生认识自己的方法，判断正确的是（   ） ①小杨平常通过写日记来记录自己的内心活动——通过在群体的关系中认识自己 ②小文通过好朋友的“点赞卡”发现自己有很多优点——通过他人评价认识自己 ③小雷在自己的成长档案中写下：我热爱班集体、学习勤奋——通过自我评价认识自己 ④小段在做实验时发现自己比小组其他人更细心——通过与他人比较来认识自己 A．①②③ B．①②④ C．②③④ D．①③④ 【答案】C 【详解】本题考查正确认识自己的方法。 ②③④：“通过好朋友发现自己的优点”是通过他人评价认识自己，“在自己的成长档案中评价自己”是通过自我评价认识自己，“做实验时发现自己更细心”是通过与他人比较来认识自己，故②③④说法正确； ①：“写日记记录自己的内心活动”是通过自我的全面分析来认识自己，故①说法错误； 故本题选C。 4．(24-25七上·山东青岛城阳区·期末)在明明七年级第一学期的“发展性综合素质报告册”上，有这样一些评价： 老师评语 品德端正，诚信友善，尊敬师长，积极参与班级活动，有较强的集体荣誉感。 同学评语 热情友善、乐于助人。学习上耐心解答问题，课余积极参与文体活动，与大家默契配合，为班级增光添彩。 通过“老师的评价”和“同学的评价”体现了认识自己的哪种途径（   ） A．通过与他人比较认识自己 B．通过自我观察和分析认识自己 C．通过他人评价认识自己 D．通过分析个性心理特征认识自己 【答案】C 【详解】本题考查正确认识自己的途径。 C：通过“老师的评价”和“同学的评价”体现明明通过他人评价认识自己，故C符合题意；   ABD：材料主要体现通过他人评价自己，并未体现“与他人比较认识自己”、“自我观察和分析认识自己”、“分析个性心理特征认识自己”，故ABD不符合题意； 故本题选C。 5．(24-25七上·山东济南长清区·期末)“以人为镜，可以明得失。”对待他人的评价我们应该（   ） ①用心聆听，理性应对　 ②不接受他人评价　 ③客观冷静地对待　 ④既不盲从也不轻视 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．③④ 【答案】C 【详解】本题考查正确对待他人评价的方法。 ①③④：“以人为镜，可以明得失”意思是用人做镜子，可以明白自己的得失，告诉我们要客观冷静地对待他人的评价，既不盲从也不轻视，做到用心聆听，重视他人的评价，理性应对，不过早下结论，故①③④说法正确； ②：我们要客观冷静地对待他人的评价，做到有则改之，无则加勉，故②说法错误； 故本题选C。 6．(23-24七上·山东青岛城阳区·期中)小刚参加学校运动会，只有4×100M接力赛取得了名次，铅球、跳远项目，他内心感到十分懊恼，觉得自己很没用……作为老师应该告诉他（   ） A．努力克服缺点，改进不足 B．全面认识自己，树立自信 C．加强体育锻炼，增强体质 D．保持乐观心态，随意宣泄 【答案】B 【详解】本题考查正确认识自己。 A：题文中小刚的行为是没有正确认识自己的表现，没有体现小刚的缺点，A说法与题不符； B：小刚觉得自己没有用是缺乏自信的表现，作为老师应该告诉他要全面认识自己，树立自信，B说法正确； C：题文中小刚能参加学校运动会并取得了名次，并不是因为体质差，是因为他没有认识到自己的长处，C说法错误； D：我们要合理发泄情绪而不是随意宣泄，D说法错误； 故本题选B。 7．(23-24七上·山东潍坊昌乐县等八区县·期末)小佳成绩优秀，工作认真负责，但在评选“优秀班干部”时落选了。他很疑惑，从侧面了解到同学们都不满他说话刻薄、态度专横、还和老师打“小报告”。于是，他转变态度，勇于担当，终于在期末评选中荣获“学校十佳优秀班长”。小佳的经历告诉我们（   ） ①他人的评价是一面镜子，有利于客观地认识自己 ②对他人的评价要言听计从,才能获得拥护 ③正确认识自己,可以促进自我发展和进步 ④要多看自己的优点长处，以乐观的心态接纳自己的不完美 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 【答案】B 【详解】本题考查正确认识自己。 ①③：正确认识自己，可以促进自我发展和进步。题干中，从同学们、老师那了解自己，这体现了他人的评价是一面镜子，有利于客观地认识自己。故①③符合题意； ②：言听计从，说法绝对，故②说法错误； ④：选项说法与题干无关，故④不符合题意； 故本题选B。 8．(23-24七上·山东滨州滨城区·期末)“骏马能历险，犁田不如牛。坚车能载重，渡河不如舟。”这句话启示我们（   ） ①要客观、公正、全面地认识和评价自己②可以通过生埋、心理、社会等方面认识自己 ③既要看到自己的长处，又要看到自身的缺点和不足④与人交往要做到将心比心，换位思考 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 【答案】B 【详解】本题考查正确认识自己。 ①③：题干中的话意思是骏马能够穿越危险之地,但耕田却不如牛；坚固的车能载运很重的东西,但是渡河却不如船。这启示我们要客观、公正、全面地认识和评价自己。既要看到自己的长处，又要看到自身的缺点和不足，故①③符合题意； ②④：选项说法与题干无关，故②④不符合题意； 故本题选B。 9．(23-24七上·山东临沂费县·期末)下列同学内心独白与评价对应正确的是（   ） 内心独白 评价 小李：我喜欢幽默开朗的道德与法治老师，也喜欢理性严谨的数学老师 ①小李能承认老师之间的差异，接纳老师的不同 小王：妈妈对我嘘寒问暖，我知道是为我好，但又让我觉得我不被信任 ②小王可以尝试换位思考，用妈妈能接受的方式与其沟通 小方：老师说我是品学兼优的学生，但需要多多学习与人沟通的技巧 ③小方是通过自我评价来认识自己的 小韩：每当考试失利时，我就暗示自己：别气馁，我一定能行！ ④小韩积极调整学习心态，正确面对挫折 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 【答案】B 【详解】本题考查建设美好家庭的重要性和方法、他人评价、与父母沟通的方法和技巧、接纳风格不同的老师。 ①：小李既喜欢幽默开朗的老师，也喜欢认真理性的老师，说明小李同学承认老师之间的差异，接纳不同风格的老师，故①说法正确； ②：小王认为妈妈的嘘寒问暖是为自己好，但又让自己觉得不被信任，此时，小王可以尝试换位思考，用妈妈能接受的方式与其沟通，故②说法正确； ③：老师认为小方是品学兼优的学生，但需要多多学习与人沟通的技巧，小方是通过他人评价来认识自己的，故③说法错误； ④：小韩每当考试失利时，就暗示自己：别气馁，我一定能行！说明小韩积极调整学习心态，正确面对挫折，故④说法正确； 故本题选B。 二、非选择题 10．(24-25七上·山东日照东港区·期末)【梦想起航·青春激扬绽光芒】 新起点，新希望，新精彩。初中阶段是人生成长的重要时期，蕴藏着自我发展的无限可能。进入初中，每个学生都希望通过不断尝试和努力，让自己的初中生活过得丰富多彩、更有意义和价值，收获成长的喜悦。为帮助学生塑造全新的自我，学校要求每人制定一份成长计划。 以下是小方的成长计划： ①树立当医生的梦想，学习书本知识格外认真、努力，为节省学习时间从不参加学校的社会实践活动。 ②听取和采纳同学们对我的所有评价，并按照他们的建议不断调整自己。 ③目前体重较重，每天放学后大量运动，只吃米饭青菜，争取一个月减重15斤。 请指出小方成长计划的不妥之处并帮其完善该计划。 【答案】不妥之处及完善建议：①不妥之处：为节省学习时间从不参加学校的社会实践活动。完善建议：应积极参加社会实践活动。社会实践活动能锻炼实践能力、拓宽视野、增长见识，有利于培养亲社会行为，促进全面发展。可以每周安排一定时间参加社区服务、志愿者活动等社会实践。②不妥之处：听取和采纳同学们对我的所有评价。完善建议：要正确对待他人评价。对于他人的评价，我们要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价，有则改之，无则加勉。可以挑选合理、客观的建议来调整自己。③不妥之处：每天放学后大量运动，只吃米饭青菜，争取一个月减重15斤。完善建议：减肥应采用科学合理的方式。大量运动且过度节食可能会损害身体健康。可以制定合理的运动计划，如每天进行适量的有氧运动和力量训练；在饮食上，保持营养均衡，控制热量摄入，而不是只吃米饭青菜。 【分析】考点考查：正确对待他人评价的方法、养成健康的生活方式、学习的内容及具体形式、参加适合的体育锻炼 能力考查：调动和运用知识，描述和阐述事物，论证和探究问题 核心素养：健全人格、责任意识 【详解】第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用正确对待他人评价的方法、养成健康的生活方式、学习的内容及具体形式、参加适合的体育锻炼的有关知识，从体现类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：为节省学习时间从不参加学校的社会实践活动→链接积极参加社会实践活动，养成亲社会行为。 关键词②：听取和采纳同学们对我的所有评价米→链接要正确对待他人评价。 关键词③：目前体重较重，每天放学后大量运动，只吃米饭青菜，争取一个月减重15斤→链接减肥应采用科学合理的方式；制定合理的运动计划；保持营养均衡。 第三步：整合信息，组织答案。 地 城 考点02 做更好的自己 一、选择题 1．(24-25七上·山东潍坊寒亭区·期末)苏炳添身高只有1.72米，在田径赛比赛中，他的步长非常吃亏，但是他充分发挥了自己爆发力突出、步频快的特点，不断超越自己（   ） ①要善于向他人学习，汲取他人长处 ②要不断完善自己，促进自我发展 ③要学会欣赏自己，主动忽略缺点 ④要善于发挥自己的优点和长处，弥补自己的不足 A．①③ B．①④ C．②③ D．②④ 【答案】D 【详解】本题考查做更好的自己。 ②④：结合题干材料分析，苏炳添带给我们的启示是要不断完善自己，促进自我发展，要善于发挥自己的优点和长处，弥补自己的不足，故②④说法正确； ①：题干材料没有体现要善于向他人学习，故①不符合题意； ③：应该主动改正缺点，故③说法错误； 故本题选D。 2．(24-25七上·山东潍坊昌邑·期末)奥运冠军全红婵刚练习跳水时，还是个“旱鸭子”，但很快这个小姑娘喜欢上了跳水。她是同伴中第一个登上3米板、5米跳台、7米跳台、10米跳台的……教练由此得出全红婵“胆子大”的结论。教练的赞许和鼓励，在这个姑娘心中悄然扎根。从她的经历中，我们感悟到（   ） ①要接纳自己不满意的部分，主动改正自己的缺点 ②他人评价对认识自己有决定作用，要正确对待他人评价 ③发现自己的兴趣爱好，不断发掘潜能，做更好的自己 ④认识自己是一个不断探索和发现的过程，要善于发挥自己的长处，不断完善自己 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 【答案】D 【详解】本题考查做更好的自己的途径。 ③④：结合题干材料分析，从全红婵的经历中，我们感悟到要发现自己的兴趣爱好，不断发掘潜能，做更好的自己，认识自己是一个不断探索和发现的过程，要善于发挥自己的长处，不断完善自己，故③④说法正确； ①：说法正确但题干没有体现接纳自己，故①不符合题意； ②：他人评价对认识自己有重要作用，不是“决定作用”，故②说法错误； 故本题选D。 3．(24-25七上·山东济南长清区·期末)在道德与法治课堂中，同学们开展了讨论活动。同学们的讨论告诉我们（   ） 甲同学说：“我唱歌五音不全，但是我的肢体协调能力很强。” 乙同学说：“我对数字天生不敏感，但是我觉得自己心灵手巧，特别会做手工。” 丙同学说：“我之前总记不住外语单词，最近尝试了一些小窍门，记单词再也不犯愁了！” ①学会欣赏自己的优点和努力       ②欣赏自己，也要欣赏他人的优点 ③要接纳自己的优点和不完美       ④监督自己，不断改正自己的缺点 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 【答案】B 【详解】本题考查做更好的自己。 ①③：题文中三位同学在看到自己缺点的同时，能够看到自己的优点，启示我们学会欣赏自己的优点和努力，接纳自己的优点和不完美，故①③说法正确； ②：欣赏他人的优点，在题文中没有体现，故②不符合题意； ④：监督自己，不断改正自己的缺点，在题文中没有体现，故④不符合题意； 故本题选B。 4．(24-25七上·山东日照东港区·期末)下列是课堂学习的一个环节： 议题：争做追梦少年，成为更好的自己 情境：2024年7月，毕业于某大学临床医学专业的陈某，原本准备签约某省级大医院，但是面对省农村卫生人才队伍建设“51111”工程的号召，毅然背上行囊回到家乡，踏上了反哺家乡基层医疗卫生事业的道路。 活动：阅读情境，小组讨论交流。 任务：从情境中获得哪些正确认识? 同学们的发言要点： ①做有梦想的少年，应当紧扣时代脉搏； ②只有大学生才能实现人生梦想； ③做更好的自己需要到艰苦的环境才能实现； ④更好的自己是在为他人、为社会服务的过程中实现的。 以上同学们的发言要点，符合任务要求的有（   ） A．①④ B．①③ C．②④ D．③④ 【答案】A 【详解】本题考查做有梦想少年的要求、做更好的自己。 ①④：陈某“踏上反哺家乡基层医疗卫生事业的道路”说明少年的梦想与国家、家乡的需要紧密相连，我们要努力成为担当民族复兴大任的时代新人；更好的自己是在为他人、为社会服务的过程中实现的，①④说法正确； ②：每个人通过自己的努力都有可能实现人生梦想，只有……才能说法绝对，②说法错误； ③：在艰苦的环境中可以磨砺自己的意志，有利于做更好的自己，但艰苦的环境不是做更好的自己的条件，③说法错误； 故本题选A。 5．(24-25七上·山东日照东港区·期末)青春的生命在解决困惑中不断成长。对下列困惑回应正确的是（   ） A．接纳自己，包括接纳自己的不完美吗?——不包括，接纳自己是指接纳自己的优点 B．班里制定班级公约，我可以提建议吗?——不需要，这是班主任和班干部的事 C．挫折带给我们的影响都是消极的吗?——不，挫折可以磨砺意志，增强生命的韧性 D．只有伟人才能创造不平凡的社会价值吗?——是，普通人的人生无价值可言 【答案】C 【详解】本题考查对积极接纳自我、挫折的双重作用、在平凡中创造伟大、在集体共建中尽责的要求的认识和理解。 C：依据教材知识并分析题干可知，生活中的挫折是我们生命成长的一部分，挫折可以磨砺意志，增强生命的韧性，故C说法正确； A：接纳自己应该接纳自己的全部，包括自己的优点和缺点，故A说法错误； B：班级公约的制定应该是全体班级成员共同参与的过程，每个同学都有权提出自己的建议和想法，这样制定出的公约才能更符合班级的实际情况，也更能得到大家的认同和遵守，故B说法错误； D：与伟人相比，更多的人可能是平凡的人，当人们为生活而努力，为家庭的美好和社会的发展贡献自己的力量时，就是在书写自己的生命价值，故D说法错误； 故本题选C。 孙颖莎，中国女子职业乒乓球运动员，在2024年巴黎奥运会上获得乒乓球混双、女团冠军、女单亚军。根据材料，完成下面小题。 6．(24-25七上·山东临沂河东区·期末)很多“莎粉”认为，孙颖莎在近几年的比赛中表现很完美，但她却坦言：我给自己打85分，因为无论是在成绩还是技术方面还需进一步提升，剩下的15分，我会努力拿回来的。这说明（   ） ①正确认识自己，可以促进与他人的交往 ②我们可以从生理状况来认识自己 ③我们要正确对待他人的评价 ④要努力完善自己，做更好的自己 A．①② B．①④ C．③④ D．②③ 7．(24-25七上·山东临沂河东区·期末)在央视面对面采访中，孙颖莎说：“混双是任务，女团是责任，女单是梦想。自己输了球（女单），但国乒队的荣誉与纪录却没有丢，这就是成功”。她把集体荣誉放在了第一位，然后考虑的才是自己。这启示我们（   ） ①建设美好集体，要树立主人翁意识 ②要维护集体利益就必须牺牲个人利益 ③我们要坚持集体主义原则，发扬集体主义精神 ④当个人利益与国家利益发生冲突时，应把国家利益放在个人利益之上 A．①②③ B．①③④ C．①②④ D．②③④ 8．(24-25七上·山东临沂河东区·期末)陈梦与孙颖莎之间有着深厚的友谊。她们在赛场上是竞争对手，共同为国家荣誉拼搏。在场下，她们是亲密无间的朋友。孙颖莎曾表示“我们都是很好的队友，也是很好的姐妹”。对此，下列观点不正确的是（   ） ①友谊是平等的、单向的 ②友谊让我们更深刻地体悟人生的美好 ③朋友之间需要合作，也需要竞争 ④我们要广交朋友，和所有人都成为朋友 A．①④ B．②③ C．①② D．③④ 【答案】6．C 7．B 8．A 【解析】6．本题考查正确对待他人评价、做更好的自己。 ③④：题文中，“因为无论是在成绩还是技术方面还需进一步提升，剩下的15分，我会努力拿回来的”，这体现了面对他人评价要理性，要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视，同时说明要努力完善自己，做更好的自己，故③④符合题意； ①②：促进与他人的交往、从生理状况来认识自己，在题文中未涉及，故①②不符合题意； 故本题选C。 7．本题考查建设美好集体的要求。 ①③④：题文中，孙颖莎的话体现了要坚持集体利益至上，这启示我们建设美好集体，要树立主人翁意识，我们要坚持集体主义原则，发扬集体主义精神，表明当个人利益与国家利益发生冲突时，应把国家利益放在个人利益之上，故①③④说法正确； ②：必须，说法绝对化，维护集体利益有时需要牺牲个人利益，故②说法错误； 故本题选B。 8．本题考查友谊的特质、交友的智慧。 ②③：题文中，“她们在赛场上是竞争对手，共同为国家荣誉拼搏。在场下，她们是亲密无间的朋友”，体现了竞争并不必然伤害友谊，认识到友谊让我们更深刻地体悟人生的美好，朋友之间需要合作，也需要竞争，故②③说法正确； ①：友谊是平等的、双向的，故①说法错误； ④：我们要谨慎交友，不可能和所有人都成为朋友，故④说法错误； 本题为逆向选择题，故本题选A。 二、非选择题 9.阅读七年级学生小雅的一则日记，回答问题。 2024年9月20日星期五 天气：阴有阵雨 今天，我要静下心来好好认识一下自己。我是一个文静的小女生，相貌不算出众，中等身材。我的气质比较沉稳，遇到事情不会惊慌失措。在家里，我是父母的好帮手，会主动承担一些家务，比如洗碗、拖地。在班级里，我是同学们的好伙伴，也是老师的小助手。 大家都说我很善良、有耐心。上次参加敬老院的志愿服务活动，我耐心地陪老人聊天，给他们讲故事，老人们都很开心。通过这次实践，我发现自己有爱心和责任感。我虽然有很多不足，但也有自己的优点。我要不断努力，发挥自己的优势，弥补自己的不足，成为更好的自己。 (1)结合小雅日记的具体内容，说说她通过哪些途径认识自己。 (2)请你谈谈正确认识自己的重要性。 (3)如何才能让我们做更好的自己，让自己飞得更高更远? 【答案】(1)①通过自我观察认识自己。小雅在日记中对自身外貌、气质、性格等进行了描述，这是她日常对自己外在表现和内在特质的观察总结。②通过他人评价认识自己。大家对她善良、有耐心的评价，以及她从敬老院志愿服务活动中得到的反馈，都让她从他人视角认识到自己有爱心和责任感。 (2)①有助于促进自我发展，能让我们明晰自身特点与优势，准确把握自己的禀赋和特性，有助于我们增强自信，从而更好地发挥潜力，实现自我提升；②有助于促进与他人交往，使我们理解他人眼中的自己，以积极态度与他人互动，促进与他人的交往，正确处理个人与社会的关系，增进人际关系，从而更好地认识和改造外部世界； (3)①学会欣赏自己、学会接纳自己，扬长避短，发现并发挥自身长处，避开短处，充分展现才华；②不断完善自己，主动改正缺点，通过自我反思、制定计划等方式不断完善自我；③要不断激发潜能，可通过探索兴趣爱好、参与多种活动、回应他人和社会需求、与他人合作等途径实现；④在为他人和社会带来福祉中成长，积极参与公益等活动，实现自我提升。 【分析】考点考查：正确认识自己的意义、正确认识自己的方法、做更好自己的要求。 能力考查：获取与解读信息的能力、调动和运用知识的能力。 核心素养：道德修养、健全人格。 【详解】（1）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用正确认识自己的方法相关知识，从做法类题目的角度作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：在日记中对自身外貌、气质、性格等进行描述→通过自我观察认识自己。 关键词②：敬老院志愿服务活动大家都说我很善良、有耐心→通过他人评价认识自己。 第三步：整合信息，组织答案。 （2）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用正确认识自己的意义相关知识，从意义类题目的角度作答； 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：我要不断努力，发挥自己的优势，弥补自己的不足→有助于促进自我发展，准确把握自己的禀赋和特性。 关键词②：我是父母的好帮手、同学们的好伙伴、老师的小助手，我发现自己有爱心和责任感→有助于促进与他人交往，正确处理个人与社会的关系。 第三步：整合信息，组织答案。 （3）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用做更好自己的要求相关知识，从做法类题目的角度作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：我虽然有很多不足，但也有自己的优点→学会欣赏自己、学会接纳自己，扬长避短。 关键词②：我要不断努力，发挥自己的优势，弥补自己的不足→不断完善自己，主动改正缺点，不断激发潜能。 关键词③：通过这次实践，我发现自己有爱心和责任感→在为他人和社会带来福祉中成长。 第三步：整合信息，组织答案。 10．(24-25七上·山东菏泽郓城县·期末)0．【学会学习，成就梦想】 执行航天任务以来，航天员多次太空授课。他们以星辰为讲台，用知识的光芒照亮青少年的未来，让梦想翱翔于无垠宇宙。在太空课中，同学们感知宇宙奥秘，体验探索乐趣。他们感触颇深，以下是几位同学的交流发言： 小明：“若不是亲眼所见，根本无法想象科技原来是那么神奇的一个东西！ 瞧，在地面会浮在水面的乒乓球，可是当它来到了太空中，只要轻轻一碰，就乖乖地沉在水底！ 同学们欢呼着，大叫着，直呼不可思议！ 此时此刻，我下定决心要努力学习，去探索更多的奥秘！” 小刚：“他们为了成为合格的航天员，经过了异常艰苦的训练，尤其是在进行5倍重力加速度训练时，脸部肌肉会因为强大的牵扯力而严重变形，眼泪不自觉地往外流，同时感到呼吸困难。但是，没有一位航天员选择放弃，他们不断地坚持着，就是为了自己能变得更好，更适应太空环境。我也要让自己飞得更高、更远，做更好的自己。” 小红：“王亚平阿姨说，漫步太空，曾是一个遥不可及的梦想。现在经过努力，她实现了自己的梦想。我也有一个梦想，我也希望自己能到太空里去看看星辰大海。” 阅读材料，请运用所学知识思考下列问题。 (1)小明应该如何学会学习? (2)为了让小刚做更好的自己，请你向他提出一些合理化建议。 (3)小红有一个太空梦。结合所学知识谈谈如何做有梦想的少年? 【答案】(1)①要发现并保持对学习的兴趣，自觉主动的学习。②养成良好的学习习惯，掌握科学的学习方法，提高学习效率。③积极参加社会实践活动，到社会大课堂去学习。 (2)①做更好的自己，要学会欣赏自己。②学会接纳自己。③不断完善自己。④不断发掘自己的潜能。⑤做更好的自己，是在为他人，为社会服务中实现的。 (3)①做有梦想的少年应当树立远大志向。②做有梦想的少年，应当紧扣时代脉搏，要努力成为担当民族复兴大任的时代新人。 【分析】考点考查：学会学习、做更好的自己、做有梦想的少年 能力考查：调动和运用知识，论证和探究问题 核心素养：健全人格 【详解】（1）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度； 本题的设问主体是中学生，需要运用学会学习的知识，从做法类习题的角度进行作答； 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识； 关键词①：若不是亲眼所见，根本无法想象科技原来是那么神奇的一个东西→可链接发现并保持对学习的兴趣，自觉主动的学习； 关键词②：在地面会浮在水面的乒乓球，可是当它来到了太空中，只要轻轻一碰，就乖乖地沉在水底→可链接参加社会实践活动，到社会大课堂去学习； 关键词③：我下定决心要努力学习，去探索更多的奥秘→可链接养成良好的学习习惯，掌握科学的学习方法，提高学习效率； 第三步：整合信息，组织答案。 （2）本题间接考查如何做更好的自己，结合课本知识进行回答。 （3）本题考查如何做有梦想的少年，结合课本知识进行回答。 11．(23-24七上·山东临沂费县·期末)1．【少年启程，不负韶华】 初一的学习生活已经过半，为了帮助同学们树立正确的学习观，七年级(2)班打算举行一次以“学习是乐还是苦”为主题的辩论赛。 (1)请你为正方的辩手写一篇辩论发言稿。 各位辩友，大家好： 今天辩论赛我方的观点是：学习之乐大于苦。 (2)在反方辩手发言时，有同学列举了一些学习上的苦恼，你能帮他们提出一些改进建议吗? 同学 现象 改进建议 小德 刚学的时候觉得自己记住了，可是过了一周就忘了，又得重新再看。 ① 小治 离考试时间越近，我就越紧张，书看不进去，觉也睡不好。 ② 小雨 我不想参与小组讨论，没什么意思，只想听老师讲。 ③ (3)请分享一句座右铭来激励你做更好的自己。 【答案】(1)当我们对某方面的知识有强烈兴趣时、当我们通过学习解决某个问题时、当我们在学习中找到志趣相投的同伴时、当我们在学习中发现自己潜能的时候，我们就可以体会到学习带来的快乐。虽然学习是多方面的，它是一个过程，并不是每时每刻都能从中感受到乐趣，但是也正是因为我们经历了学习的辛苦，在我们收获学习的成果时，那种发自内心的愉悦才能让我们更加体验到学习的美好，而这正是学习过程所带给我们的美妙的享受。所以这足以佐证我方的观点：学习之乐大于苦 (2)①学习之后应该及时复习。②放松心态，保持适度压力。③积极参与讨论，变被动学习为主动学习。 (3)路也漫漫，遥遥其途，心向往之，虽远莫阻。 【分析】考点考查：体味学习、学会学习、做更好的自己。 能力考查：调动和运用所学知识分析问题、解决问题的能力。 核心素养：健全人格。 【详解】（1）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生， 需要运用享受学习的有关知识，从体现类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：学习之乐大于苦→可链接学习给我们带来的快乐相关知识作答。 第三步：整合信息，组织答案。 （2）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生， 需要运用学会学习的有关知识，从建议类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：刚学的时候觉得自己记住了，可是过了一周就忘了，又得重新再看→可链接学习之后应该及时复习作答。 关键词②：离考试时间越近，我就越紧张，书看不进去，觉也睡不好→可链接放松心态，保持适度压力作答。 关键词③：我不想参与小组讨论，没什么意思，只想听老师讲→可链接积极参与讨论，变被动学习为主动学习作答。 第三步：整合信息，组织答案。 （3）本题考查做更好的自己，属于开放性试题，符合题意，言之有理即可。 12．(24-25七上·山东青岛城阳区·期末)2．阅己，越己，悦己 “生命的过程，就是成为自己的过程。”成为自己的过程，是曲折的、是坎坷的，甚至是充满困惑。我们只有勇敢起来，主动认识自己，找到真实的自己，才能塑造强大的自己。 成长片段 小冬运动天赋极强，是学校的体育小达人。他性格阳光，擅长球类。小冬准确认识自己的优势，带领校队赢得市级联赛冠军，乐于帮助、指导运动技巧薄弱的朋友；且平时经常参与体育公益项目，积极向上。 但和被誉为球队“战术策略师”的队友相比，他在战术理解上有所欠缺且差距明显，小冬渴望提升自己的战术素养，因此他主动加入了学校的战术研讨小组，每日坚持复盘比赛录像，且时常诚恳地向队友求教。一年后，在他的不懈努力下，他的战术分析能力实现了显著提升。 请你以“认识自我，成就更好的自己”为主题对小冬的成长片段进行评述。撰写提示：①围绕主题，观点明确；②论证充分，逻辑清晰；③学科术语使用规范；④总数在200字左右。 【答案】小冬能做到客观、全面地认识自己，在生活实践中了解自己的优势和不足，不断证明自己、检视自己；小冬努力做更好的自己，能做到欣赏自己、接纳自己；他不断完善自己，善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足，善于向他人学习，利用一切机会丰富和发展自己；不断发掘自己的潜能，在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的做更好的自己。 【分析】考点考查：做更好自己的要求、在生活实践中认识自己。 能力考查：获取与解读信息的能力、调动和运用知识的能力。 核心素养：道德修养。 【详解】第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用做更好自己的要求、在生活实践中认识自己相关知识，从评述类题目的角度作答； 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：以“认识自我，成就更好的自己”为主题→可链接教材知识“在生活实践中认识自己”+“做更好自己的要求”； 第三步：整合信息，组织答案。 试卷第1页，共3页 试卷第1页，共3页 学科网（北京）股份有限公司 $