1.2 规划初中生活 课件-2025-2026学年（五四学制）统编版道德与法治六年级上册

该初中道德与法治课件聚焦“规划初中生活”，涵盖规划的含义、意义及实践方法。通过观看视频《开学前一夜》设问导入，结合代易瓒案例、自学问题与探究活动，构建从理解规划到实践规划的学习支架。 其亮点是以真实案例驱动素养培育，通过代易瓒设定目标、制定方案、持之以恒的案例，渗透健全人格与责任意识。采用案例分析、议一议及课堂练习，知识体系小结清晰，助力学生提升规划能力，为教师提供结构化教学资源。

新课导入：观看视频大型纪录片《开学前一夜》 大哭、崩溃、疯狂熬夜，作业还是交不上，你认为如何做才能开学前一晚美美地睡上一觉？ 提前做好规划并严格执行，方可高枕无忧。 第一课 开启初中生活 1.2 规划初中生活 自学指导： 1、什么是规划？ 2、为什么要做好初中规划？ 3、怎样做好初中规划？ 4、怎样实现规划中的目标？ 5、努力的方法 议题一 理解规划之义 探究：规划之含义 2025年6月25日，河南开封高中的代易瓒在今年的高考中取得了物理类724分（满分750）的优异成绩，其中数学满分，化学99分，物理98分，成为河南高考理科状元。 面对媒体的采访时，代易瓒说这个成绩在“意料之中”，因为自己一直以来都有着清晰的目标和规划，并且付出了足够多的努力，而且她有自己的思路，有一套属于自己的学习体系。 代易瓒还给学弟学妹们提出建议，推荐学生不要盲目学习，多去看看世界，去参加一些比赛，参加活动夏令营、冬令营之类的来开阔一下视野，这些对学习也有好处。最后，关于未来的规划，她透露进入大学后依旧会深造自我，希望能找到适合自己的道路，为社会所用、为国家所用！ 思考：代易瓒取得优异成绩的关键是什么？给你什么启示？ 笔记1.什么是规划？ 规划是对未来的事情做出事先的设计与安排。 “凡事预则立，不立则废”出自《礼记·中庸》。 预：预先，指事先作好计划或准备； 立：成就； 废：败坏。 不论做什么事，事先有准备，就能得到成功，不然就会失败。 国家“十四五”规划 高中升学规划 暑假学习规划 代易瓒接受采访时分享了自己的学习心得。她表示，在学习过程中，要明白自己学习的目的是什么，树立一个明确的目标。有了目标，就有了前进的动力和方向，在面对困难和挑战时也能更加坚定地克服。“要懂得自己为何而学”，以内生动力驱动长期努力，拒绝功利化学习，注重目标导向与自我认知。 就像她同班同学在采访中说的：“每天跟着作业跑，到期末才发现很多知识点没掌握”，而代易瓒因有明确规划，学习更有方向，从容地度过了初中阶段。 结合代易瓒的例子，说说为什么初中生活需要这样的规划？ 代易瓒的学习心得——规划的意义 探究：规划的意义 ①生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序。 ②合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。 笔记2.规划的重要性（意义）？ 议题一 探寻规划之行 议一议 思考：“为什么说学习前要先想明白自己是为了什么？” 代易瓒从初中起就立志要考顶尖大学，因此在学习中始终保持动力。高三时，她将目标细化到每一科，甚至每一道题，确保每个知识点都掌握扎实。在接受记者采访时，她反复强调：“学习前要先想明白自己是为了什么。” 探究：如何规划初中生活 探究提示： 做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标。我们可以在老师和家长的帮助下，结合社会需要和兴趣、性格、能力等自身条件，设定合理的发展目标。 因为清晰的目标比盲目的努力更重要！ （1）做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标。我们要在老师和家长的帮助下，结合社会需要和性格、能力、兴趣爱好等自身条件，设定合理的发展目标。 笔记3.怎样做好初中生活规划？ 议一议 代易瓒的学习方法给了我们什么启示？” 代易瓒把知识当成“通关任务”。她习惯将知识点转化为“关卡”，每掌握一个模块就自我奖励。例如，攻克一道竞赛题后，会允许自己看一集喜欢的纪录片。高中三年，她将“考上顶尖大学”拆解为“每月掌握一个物理专题”“每周完成一套竞赛模拟”，甚至细化到每天解决一道思维难题。 探究：如何规划初中生活 做好初中生活规划，还应当制订切实可行的行动方案。P7用“闯关心态”代替“考试焦虑”，将大梦想变为小步骤，使得学习充满成就感。 探究提示： （2）做好初中生活规划，还应当制订切实可行的行动方案。我们可以根据实际情况对发展目标进行分解，明确实施细节，列出时间表，形成具体的行动计划。 笔记3.怎样做好初中生活规划？ 议一议 代易瓒每天坚持晨跑800米和背单词。从初二开始，她就养成了整理错题的习惯，将错题按50%基础概念漏洞、30%思维断点、20%创新题型分类，独创“532复盘法”。中学六年，代易瓒的错题本上竟然有12万字之多，这就是学习上量变到质变的结果。她用高度的自律诠释了“努力比天赋更可怕”的真理。 12万字的错题本给我们什么学习启示？ 探究：如何规划初中生活 将努力落实到每一天的具体行动中。 有了规划，我们更应当持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。P8 探究提示： 整合笔记3.如何做好初中生活规划？①②③ P6-8 ①做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标。P6 ②做好初中生活规划，还应当制定行动方案。P7 ③我们更应当持之以恒，向着既定目标前进。将“努力”落实在每一天的具体行动中。P8 结束语 努力实践的人往往能成功，坚持前行的人终将到达目标。 ①世上无难事，只要肯攀登。 ②不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江海。 ③水滴石穿，非一日之功。 ④纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。 ⑤千里之行，始于足下。 规划的含义：规划是对未来的事情作出事先的设计与安排。 规划初中生活的意义：生活需要规划 如何规划初中生活 ①确定个人发展目标 ②制定行动方案 ③持之以恒 知识体系 课堂练习 1. 广东省教育厅印发《广东省中学生生涯规划课程指导纲要 （试行）》，将“生涯规划”正式纳入初、高中课程，通过课 程学习，帮助学生正确认识自我，充分挖掘潜能，科学规划学 业和生活。这一做法（　B　） ①有利于帮助学生更好地度过中学阶段 ②有利于学生理解、善待他人，学会与他人合作 ③能够帮助学生认识自己的兴趣、禀赋，找到努力的方向 ④能够迅速提高学生的学业成绩，成为新时代好少年 B A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④ 【解析】广东省教育厅印发指导纲要，重视初高中生涯规划， 这一做法有利于帮助学生认识自己的兴趣、禀赋，找到努力的 方向，有利于帮助学生更好地度过中学阶段，故①③说法正 确。生涯规划和与人交往、提高学习成绩无关，故②④不符合 题意。故选B。 2. 当一个人明确目标之后，他回望时走过的路线是笔直的；当 一个人没有目标，那么他回望时走过的路线是弯弯曲曲的。这 句话告诉我们（　D　） A. 有了目标人生就会一帆风顺 B. 没有目标的人生必然是场悲剧 C. 目标决定了人生幸福与否 D. 要学会设定合理的发展目标 D 3. 下图所示的SMART原则在管理上普遍被认为是最有效的目 标设定原则。对此，关于做好初中生活规划、确定个人发展目 标的说法有．误．的是（　C　） A. 要结合社会需要 B. 要考虑自身性格、能力等条件 C. 目标越远大越好 D. 可以听取老师和家长的建议 C 4. 观察下表，下列说法中正确的有（　B　） 对待学习的不同方式 类型 不用父母和老师监督，会自主学习 每天按时完成学习任务，有具体的学习计划 平时从不复习，临近考试才复习 认为学习难度大，消极对待 占比 20% 20% 52% 8% B ①大多数同学缺乏对学习的规划 ②部分同学能够制定切实可行的行动方案 ③大多数同学消极对待学习 ④部分同学能够自觉、主动学习 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 5. 七年级学生小洛复盘了自己国庆假期的时间安排（如下图所 示），对此看法正确的是（　D　） A. 点赞，劳逸结合，规划合理 B. 不妥，沉迷网络，放弃学习 C. 点赞，主次分明，缓急适宜 D. 不妥，本末倒置，浪费时间 D 6. 下面两位同学的话对我们的启示是（　B　） 　　小美：“我会把新学期目标写在卡片上，贴在醒目的位 置，时刻提醒自己。” 　　小强：“为了提高身体素质，我制定每天坚持跳绳的计 划，还邀请好朋友来监督我。” ①进入初中，青少年要做好初中生活规划 ②做好初中生活规划，应先确定个人发展目标 ③做好初中生活规划，应制订切实可行的行动方案 ④做好初中生活规划具有极为重要的意义 B A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④ 【解析】小美的话体现出她对于初中生活有明确的目标和规 划，善于规划自己的生活和学习；小强的话体现出他有一个具 体且切实可行的行动方案。这启示我们要做好初中生活规划， 制订切实可行的行动方案，故①③说法正确。②④说法正确但 在题干中没有体现，不符合题意。故选B。 $