Unit 5 A healthy lifestyle 单元词汇讲义-2025-2026学年七年级英语上册单元知识点讲义（译林版2024）

该初中英语单元复习讲义通过分类梳理与对比表格系统构建了Unit 5词汇知识体系，涵盖单词音标、词性、词义、搭配、派生词及易混词辨析等维度，用表格清晰区分sugar、candy等词的可数性与用法差异，呈现重难点分布及内在联系。 讲义亮点在于语境化例句与分层方法指导，如通过pepper作“甜椒”与“胡椒粉”的双义例句帮助理解一词多义，用maybe与may be的语法辨析培养思维品质。搭配“a piece of”等量词短语练习，基础学生可掌握基本用法，优秀学生能深入拓展，支持学生自主复习，助力教师实施精准教学提升语言能力。

Unit 5 单词详解 1. lifestyle /ˈlaɪfstaɪl/ n. 生活方式 My brother has a healthy lifestyle.（我哥哥有健康的生活方式。） · 搭配：a healthy lifestyle 健康的生活方式 change one's lifestyle 改变某人的生活方式 · 相关词汇：life n.生命；生活 style n.风格，方式 2. cucumber /ˈkjuːkʌmbə(r)/ n. 黄瓜（可数名词） My mom puts cucumber in the salad to make it fresh.（妈妈把黄瓜放进沙拉里，让它更清爽。） · 搭配：fresh cucumber 新鲜黄瓜 3. lemon /ˈlemən/ n. 柠檬 A lemon is sour, but it's good for making drinks.（柠檬是酸的，但很适合做饮品。） · 搭配：lemon juice 柠檬汁 · 常见短语：when life gives you lemons, make lemonade（柠檬水） 苦中作乐 4. watermelon /ˈwɔːtəmelən/ n. 西瓜（可数名词） We eat watermelon in summer because it's cool and juicy.（夏天我们吃西瓜，因为它清凉多汁。） · 搭配：watermelon juice 西瓜汁 5. pepper /ˈpepə(r)/ n. 甜椒；胡椒粉 I like red peppers in my noodles; it's not spicy.（我喜欢在面条里放甜椒，它不辣。） Add a little pepper to the soup to make it tasty.（往汤里加一点胡椒粉，让它更入味。） · 搭配：red pepper 红甜椒 black pepper 黑胡椒粉 · 辨析：pepper作“甜椒”时是可数名词，复数 peppers 作“胡椒粉”时是不可数名词 6. chocolate /ˈtʃɒklət/n. 巧克力（不可数名词） My dad buys me a bar of chocolate on my birthday.（爸爸在我生日时给我买一块巧克力。） · 搭配：a chocolate cake一个巧克力蛋糕 a bar of chocolate一条巧克力 7. beef /biːf/ n. 牛肉（不可数名词） Beef noodles are my favorite food for lunch.（牛肉面是我午餐最喜欢的食物。） · 搭配：beef noodles 牛肉面 a piece of beef一块牛肉 8. carrot /ˈkærət/ n. 胡萝卜（可数名词） Eating carrots is good for our eyes, my teacher says.（老师说吃胡萝卜对我们的眼睛有好处。） · 搭配：fresh carrots 新鲜胡萝卜 carrot juice 胡萝卜汁 9. pork /pɔːk/ n. 猪肉（不可数名词） My grandma cooks pork with garlic; it smells great.（奶奶用大蒜炒猪肉，闻起来很香。） · 搭配：a piece of pork一块猪肉 10. sweet /swiːt/ n. 糖果；甜食；adj. 甜的；可爱的 I don't eat too many sweets because they are bad for teeth.（我不多吃糖果，因为它们对牙齿不好。） The apple is sweet and juicy; I like it very much.（这个苹果又甜又多汁，我非常喜欢。） · 搭配：(n.) sweets shop 糖果店 a bag of sweets 一袋糖果 (adj.) sweet taste 甜味 sweet smile 可爱的微笑 · 派生词：sweetly adv. 甜甜地；可爱地 sweetness n. 甜味；可爱 · 反义词：adj. bitter 苦的 sour 酸的 11. snack /snæk/ n. 点心；小吃（可数名词） I have a snack of fruit after school before doing homework.（放学后做作业前，我吃点水果当点心。） · 搭配：healthy snacks 健康小吃 have a snack 吃点心 snack bar 小吃店 12. health /helθ/ n. 健康 Doing exercise every day is good for our health.（每天锻炼对我们的健康有好处。） · 派生词：healthy adj. 健康的 healthily adv.健康地 unhealthy /ʌnˈhelθi/ adj. 不健康的 Eating too much fast food is unhealthy for children.（吃太多快餐对孩子不健康。） · 搭配：unhealthy food 不健康的食物 an unhealthy lifestyle 不健康的生活方式 13. delicious /dɪˈlɪʃəs/ adj. 美味的 The cake my mom made is so delicious.（妈妈做的蛋糕太美味了。） · 搭配：delicious food 美味的食物 taste delicious 尝起来美味 · 近义词：tasty 可口的 yummy 好吃的 14. diet /ˈdaɪət/ n. 日常饮食 My sister keeps a balanced diet with vegetables and meat.（姐姐保持均衡饮食，吃蔬菜和肉类。） · 搭配：a balanced diet 均衡饮食 go on a diet 节食 15. important /ɪmˈpɔːtnt/ adj. 重要的 It's important to finish homework on time.（按时完成作业很重要。） · 派生词：importance n. 重要性 importantly adv.重要地 · 反义词：unimportant adj. 不重要的 16. without /wɪˈðaʊt/ prep. 没有 I can't finish the work without my friend's help.（没有朋友的帮助，我完不成这项工作。） · 搭配：without doing sth 没有做某事 · 反义词：with prep. 有（介词+宾格；介词+doing） 17. pancake /ˈpænkeɪk/ n. 烙饼；薄饼（可数名词） My dad makes pancakes for breakfast on weekends.（爸爸周末做薄饼当早餐。） · 搭配：sweet pancakes 甜薄饼 make pancakes 做薄饼 18. tofu /ˈtəʊfuː/ n. 豆腐（不可数名词） Tofu is a healthy food; my mom cooks it with vegetables.（豆腐是健康的食物，妈妈用它炒蔬菜。） · 搭配：a piece of tofu一块豆腐 19. sugar /ˈʃʊgə(r)/ n. 食糖（不可数名词） Don't put too much sugar in the tea; it's bad for health.（不要在茶里放太多糖，对健康不好。） · 搭配：a spoon of sugar 一勺糖 · 辨析：sugar & candy & sweet & honey 单词 中文 是否可数 注意 sugar 糖（指白砂糖、蔗糖等食用糖） 不可数 用于冲饮、烹饪，不是成品零食 candy 糖果 可数 成品零食，如硬糖、糖果棒 sweet 甜食（不可数）；糖果（可数） 可数/不可数 糖果，也可指甜食 honey 蜂蜜 不可数 天然的蜂蜜 20. tooth /tuːθ/ n. 牙齿（复数：teeth） I brush my teeth twice a day to keep them clean.（我每天刷两次牙，保持牙齿干净。） · 搭配：brush one's teeth 刷牙 · 派生词：toothbrush n.牙刷 toothache n.牙疼 have a sweet tooth 爱吃甜食 My little cousin has a sweet tooth.（我的小表妹爱吃甜食。） · 同义表达：like sweet food 21. homebody /ˈhəʊmbɒdi/ n. 喜欢待在家里的人（可数名词） My sister is a homebody; she likes reading at home.（姐姐是个喜欢待在家里的人，喜欢在家看书。） 22. mutton /ˈmʌtn/ n. 羊肉（不可数名词） My grandma makes mutton soup for us.（奶奶给我们做羊肉汤。） · 相关词汇：sheep n.羊（单复数同形） 23. stay up 熬夜 Don't stay up late to watch TV; you need to get up early tomorrow.（不要熬夜看电视，你明天要早起。） · 反义词组：go to bed early 早睡 · 相关词组：stay out待在户外不回家 24. less /les/ det.&pron.&adv.更少的；较少 I eat less meat than before to keep fit.（我比以前少吃肉，保持健康。） He runs less often in winter.（他冬天跑步没那么频繁。） · 搭配：less than 少于 less and less 越来越少 no less than 不少于 · 反义词：more 更多的；更多 注意：修饰不可数名词，如less water更少的水 修饰可数名词用 fewer如 fewer books更少的书 25. need /niːd/ vt.&n. 需要；需要的事物；需要 We need to drink enough water every day.（我们每天需要喝足够的水。） Books are our basic needs for study.（书是我们学习的基本需求。） · 搭配：(v.) need sth 需要某物 need to do sth 需要做某事 don’t need to do sth.不需要做某事 needn’t do sth.没必要做某事（情态动词） (n.) meet one's needs 满足某人的需求 in need of 需要…… 26. enough /ɪˈnʌf/ det.&pron.&adv. 足够（的）；足够地；相当 Do we have enough milk for breakfast?（我们有足够的牛奶当早餐吗？） He runs fast enough to win the race.（他跑得足够快，能赢得比赛。） · 搭配：enough + 名词 足够的… 形容词/副词 + enough 足够…. 27. cheese /tʃiːz/ n. 奶酪（不可数名词） I put cheese on my bread for breakfast.（我早餐把奶酪涂在面包上。） · 搭配：a piece of cheese 一块奶酪 cheese cake 芝士蛋糕 28. piece /piːs/ n. 块；片；一篇（首、幅…等） Can I have a piece of bread, mom?（妈妈，我能要一片面包吗？） · 搭配：a piece of 一块/片/首…（谓语动词用单数形式） pieces of 多块/多片…（谓语动词用复数形式） 29. bowl /bəʊl/ n. 一碗（的量）；碗（可数名词） My dad eats a bowl of rice for lunch every day.（爸爸每天午餐吃一碗米饭。） · 搭配：a bowl of 一碗… 30. salt /sɔːlt/ n. 盐（不可数名词） Add a little salt to the soup to make it tasty.（往汤里加一点盐，让它更入味。） · 搭配：a spoon of salt 一勺盐 · 派生词：salty adj. 咸的 31. packet /ˈpækɪt/ n. 小袋；小包装；纸袋（可数名词） I bought a packet of candy from the shop.（我从商店买了一小袋糖果。） · 搭配：a packet of 一小袋… · 近义词：bag 袋 32. kilo /ˈkiːləʊ/ n. 千克；公斤（复数：kilos） This bag of apples weighs two kilos.（这袋苹果重两公斤。） · 搭配：a kilo of 一千克… two kilos of rice 两公斤大米 · 全称：kilogram n. 千克 35. carton /ˈkɑːtn/ n. 硬纸盒；塑料盒（可数名词） I drank a carton of milk this morning.（我今天早上喝了一盒牛奶。） · 搭配：a carton of 一盒… 36. bottle /ˈbɒtl/ n. 一瓶（的量）；瓶子（可数名词） There is a bottle of water on the desk.（桌子上有一瓶水。） · 搭配：a bottle of 一瓶… plastic bottle 塑料瓶 37. maybe /ˈmeɪbi/ adv. 也许；大概 Maybe we can go to the park this weekend.（也许我们这个周末可以去公园。） · 辨析：maybe & may be maybe 是副词，通常放在句首 may be 是“情态动词 may + 动词 be”，放在句中，如 He may be late.他可能会迟到 。 38. than /ðæn/ prep.&conj. 少于；小于；比 She runs faster than her brother.（她比她哥哥跑得快。） · 搭配：more than 多于 less than 少于 better than 比……好 注意：用于比较级句子中，七上阶段重点掌握 “A + be/动词 + 比较级 + than + B” 结构。 39. almost /ˈɔːlməʊst/ adv. 几乎 Almost all students in our class like English.（我们班几乎所有学生都喜欢英语。） · 搭配：almost every day 几乎每天 almost late 差点迟到 注意：almost 和 nearly 意思相近，almost 可接否定词 如 “almost no one” 几乎没人 ，nearly 通常不接。 40. chip /tʃɪp/ n. 炸薯条；炸薯片（可数名词） I eat a bag of chips when watching TV.（我看电视时吃一袋炸薯片。） Fish and chips is a popular food in Britain.（炸鱼薯条是英国的流行食物。） 41. smartphone /ˈsmɑːtfəʊn/ n. 智能手机（可数名词） My dad uses a smartphone to make calls and send messages.（爸爸用智能手机打电话、发信息。） · 搭配：use a smartphone 使用智能手机 42. tablet /ˈtæblət/ n. 平板电脑 She uses a tablet to read e-books after school.（她放学后用平板电脑读电子书。） · 搭配：use a tablet 使用平板电脑 43. score /skɔː(r)/ n. 分数；成绩；比分（可数名词） He got a high score in the math test.（他数学考试得了高分。） · 搭配：get a good score 取得好成绩 · 近义词：point n.分数 mark n.分数 grade n.分数 44. point /pɔɪnt/ n. 得分；要点；观点；地点 He got ten points in the English competition.（他在英语竞赛中得了十分。） 得分 · 搭配：get points 得分 main point 要点 · 常见短语：good point说得好 45. meal /miːl/ n. 一餐所吃的食物；一顿饭（可数名词） We have three meals a day: breakfast, lunch and dinner.（我们一天吃三顿饭：早餐、午餐和晚餐。） · 搭配：three meals a day 一日三餐 have a meal 吃一顿饭 · 派生词：mealtime n. 用餐时间 注意： meal 指正餐，snack 指加餐/点心。 46. porridge /ˈpɒrɪdʒ/ n. 粥；麦片粥（不可数名词） My mom cooks porridge for breakfast; it's easy to eat.（妈妈早餐煮粥，它很容易下咽。） · 搭配：have porridge 喝粥 47. whole /həʊl/ adj.&n. 全部的；整个的；全部；整个 I read the whole book in two days.（我两天读完了整本书。） · 搭配：the whole day 一整天 as a whole 总体上 · 反义词：part n. 部分；adj. 部分的 · 辨析：whole & all all：要放在限定词（the/this/ 数词等）+ 名词前，强调所有个体都包含，无遗漏。 例：all the apples（所有苹果）、all three days（三天都）、all my money（我所有的钱） whole：要放在限定词后，单数可数名词前，强调整体的完整性，无分割/缺失。 例：the whole apple（整个苹果）、this whole week（整整一周）、my whole life（我的一生） 48. miss /mɪs/ vt. 错过；想念 Don't miss the bus; it comes every 20 minutes.（别错过公交车，它每20分钟来一次。） I miss my grandma when she is away.（奶奶不在的时候，我很想念她。） · 搭配：miss the bus 错过公交车 miss sb very much 非常想念某人 · 派生词：missing adj. 失踪的；缺失的 注意：第三人称单数形式为 misses，不要与 “Miss 小姐 ” 混淆 首字母大写 。 49. rest /rest/ n. 休息时间；剩余部分；其他 We need to have a rest after studying for an hour.（学习一小时后，我们需要休息一下。） The rest of the apples are for my sister.（剩下的苹果是给姐姐的。） · 搭配：have a rest 休息 rest time 休息时间 the rest of ……的剩余部分 · 派生词：restful adj. 令人放松的 restless adj. 坐立不安的 注意：作“休息”时，是不可数名词；作“剩余部分”时，单复数根据指代的名词而定。 例句：The rest of the water is in the bottle.剩下的水在瓶子里。 The rest of the students are in the playground.剩下的学生都在操场上。 50. pie /paɪ/ n. 馅饼 My favorite pie is apple pie; it's sweet and delicious.（我最喜欢的馅饼是苹果派，它又甜又美味。） · 搭配：apple pie 苹果派 a piece of pie 一块馅饼 · 常见短语：as easy as pie非常简单 51. yogurt /ˈjɒgət/ n. 酸奶（不可数名词） I eat a cup of yogurt every morning for breakfast.（我每天早上吃一杯酸奶当早餐。） · 搭配：a cup of yogurt 一杯酸奶 52. most /məʊst/ det.&pron.&adv. 大多数；几乎所有；最大；最多 Most students in our class like playing sports.（我们班大多数学生喜欢运动。） · 搭配：most of 大多数… most people 大多数人 the most important 最重要的 · 反义词：least 最少的；最少 注意：作大多数时，后面接可数名词复数或不可数名词 作最时，用于形容词/副词最高级前需加 the。 学科网（北京）股份有限公司 $