必修第一册 UNIT 3 SPORTS AND FITNESS（课前默写本）-【优学精研】2026年高考英语一轮总复习学用word（人教版）

该高中英语高考复习学案系统梳理了“Sports and Fitness”主题下的词汇、短语、构词法及句式核心考点，按语言要素分类构建知识网络，如词汇分阅读、核心、拓展层级识记，短语结合语境应用，构词法破解后缀规律，句式聚焦仿写活用，通过任务驱动（如标记未记牢单词、语境填空）引导学生自主梳理，形成语言知识的整体认知框架。 亮点在于自主诊断工具与语言能力培养设计，如单词部分设置方框标记未记牢词汇，学生可针对性强化；短语“先写对再用准”结合真题语境填空（如2024九省联考、2022新高考Ⅰ卷例句），培养语言运用能力。构词即时演练和句式仿写任务助力个性化提升，教师可通过学生标记和错题分布精准指导，有效培养学生自主复习能力，实现因材施教。

UNIT 3　SPORTS AND FITNESS （一）分类识记单词——用时少·功效快 阅读单词知意 请在没有记牢的单词前的方框内画“√”，以便下次着重记忆。 1.soccer 2.boxing 3.badminton 4.marathon 5.stadium 6.track 7.gymnastics 8.legend 9.glory 10.graceful 11.push-up 12.error 核心单词练通 1.　　　　　 n.比赛项目；大事；公开活动 2.　　　　　 vt.主办；主持 n.主人；东道主；节目主持人 3.　　　　　 n.运动员；运动健儿 4.　　　　　 n.高手；主人 vt.精通；掌握 5.　　　　　 n.奖章；勋章 6.　　　　　 adv.分离；分开；成碎片 7.　　　　　 n.（运动队）队长；船长；机长 8.　　　　　　 num.一百万 9.　　　　　　 vi.作弊；舞弊 vt.欺骗；蒙骗 n.欺骗手段；骗子 10.　　　　　　 adj.苗条的；单薄的 11.　　　　　　 n.规定饮食；日常饮食 vi.节食 12.　　　　　　 adv.相当；有点儿 13.　　　　　　 vi.慢跑 n.慢跑 14.（2024·九省联考）Studies show that the earlier kids learn to form 　　　　　　（积极的） relationships， the better they are at relating to others as teenagers and adults. 15.（2024·1月浙江卷）She decided that she would memorize where her classes were and then 　　　　　（假装） that the rest of the place didn’t exist. 16.（2022·新高考Ⅰ卷）Meanwhile， all the 　　　　　　（观众） were touched deeply by his perseverance and applauded warmly. 17.（2022·新高考Ⅰ卷）After what seemed like centuries， I finally saw he showed up with his forehead 　　　　　　（出汗） heavily. 拓展单词用活 1.　　　　　　 n.健康；健壮；适合→　　　　　　 adj.适合的 vt.& vi.适合→　　　　　　 adj.不适合的 2.　　　　　　 n.荣誉；尊敬；荣幸vt.尊敬→　　　　　　 adj.可敬的→　　　　　　 adj.受尊敬的 3.　　　　　　 n.力量；体力→　　　　　　 v.增强→　　　　　　 adj.强壮的 4.　　　　　　 n.压力；紧张；重音vt.强调；重读；使焦虑不安vi.焦虑不安→　　　　　　 adj.有压力的（指物）→　　　　　　 adj.感到有压力的（指人） 5.　　　　　　 n.锦标赛；冠军赛；冠军称号→　　　　　　 n.冠军；优胜者 6.More than 10，000 　　　　　　from different countries came to Beijing and 　　　　　　with each other in the 　　　　　　games for medals.（compete） 7.My sister is a 　　　　　　girl， so we know that once she has 　　　　　　to do something， she will make her dream come true with great 　　　　　　.（determine） 8.The soldier got 　　　　　　in the battle and suffered a serious 　　　　　　in the left ankle.（injure） 9.Though the art show 　　　　　　to attract as many visitors as we had expected， it was far from being a 　　　　　　； it was a great success.（fail） （二）集中识记短语——不枯燥·求实效 先写对 1.　　　　　　　　 　　锻炼；计算出；解决 2.　　　　　　　　 获得成功；准时到达 3.　　　　　　　　 树立榜样 4.　　　　　　　　 破裂；破碎；崩溃 5.　　　　　　　　 丧失信心；泄气 6.　　　　　　　　 放弃；投降 7.　　　　　　　　 　有道理；合乎情理；表述清楚 8.　　　　　　　　 有作用或影响 9.　　　　　　　　 而不是 10.　　　　　　　　 停止做（或使用、食用）； 剪下 11.　　　　　　　　 有时；偶尔 12.　　　　　　　 与……比较 再用准 根据语境选用上面短语填空 1.（2024·新课标Ⅰ卷）When I was about to 　　　　　　　　， Gunter fished out his little phone and rang up a friend. 2.　　　　　　　　 other teachers， Mr Moore pays more attention to his way of teaching. 3.（2022·全国甲卷）Countries should team up with one another to 　　　　　　　　practical plans regarding ocean protection. 4.Last but not least， it is the inner beauty 　　　　　　　　our appearance that makes us respectable. 5.Tu Youyou has 　　　　　　　　to us， inspiring us not to 　　　　　　　　but to pursue our dreams. （三）破解构词密码——知规律·巧记忆 形容词后缀-minded 密码解读 含义 表示“人的种种思想境界” 例词 absent-minded adj.心不在焉的 broad-minded adj.心胸开阔的 narrow-minded adj.心胸狭窄的 noble-minded adj.高贵的 high-minded adj.思想高尚的 open-minded adj.心胸宽广的 simple-minded adj.头脑简单的 single-minded adj.一心一意的 strong-minded adj.意志坚强的 like-minded adj.志趣相投的 即时演练 1.She was so 　　　　　　（absent） that she left her umbrella on the bus. 2.The boy is 　　　　　　（simple） and lacks the ability to reason and understand. 3.Doctors these days tend to be more 　　　　　　（open） about alternative medicine. 4.Someone who is 　　　　　　（single） has only one aim or purpose and is determined to achieve it. 5.She was criticized for being 　　　　　　（narrow） when she refused to consider any viewpoints that differed from her own. （四）仿写活用句式——造佳句·表达高 句型公式 句式仿写 1.句型公式：even if引导让步状语从句 教材原句：A soccer player should not pretend to fall down even if it helps his/her team. 1.即使我吓得浑身颤抖，我仍然鼓起勇气，走上舞台，开始了我的演讲。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　， I still gathered up all my courage， stepped on the stage and began my speech.（恐惧心理描写） 2.句型公式： Sb/Sth seems/seemed＋动词不定式 教材原句：In the final seconds of a game， Jordan always seemed to find a way to win. 2.他的脸上似乎充满了失望，他的眼睛因愤怒而发红。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　， his eyes red with anger. （外貌描写） 3.句型公式： the secret to ...is ...……的秘诀是…… 教材原句：Jordan says that the secret to his success is learning from his failures. 3.他成功的秘诀在于用积极的态度对待失望和失败。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　 dealing with disappointment and failure with a positive attitude. 4.句型公式：by doing作状语 教材原句：By being positive about myself and my body， I became both happier and healthier. 4.通过学习烹饪，我加强了与父母的关系。 　　　　　　　　　　　　　　， I have strengthened my relationship with my parents. （2023·全国乙卷） 学科网（北京）股份有限公司 $ UNIT 3　SPORTS AND FITNESS （一） 阅读单词知意　1.n.足球；足球运动　2.n.拳击（运动） 3.n.羽毛球运动　4.n.马拉松赛跑　5.n.体育场；运动场　6.n.跑道；足迹；铁路轨道 vt.& vi.追踪；跟踪　7.n.体操（训练）　8.n.传奇故事（或人物）；传说　9.n.荣誉；光荣；赞美　10. adj.优美的；优雅的　11.n.俯卧撑　12.n.错误；差错 核心单词练通　1.event　2.host　3.athlete　4.master 5.medal　6.apart　7.captain　8.million　9.cheat　10.slim 11.diet　12.rather　13.jog　14.positive　15.pretend 16.audience　17.sweating 拓展单词用活　1.fitness； fit； unfit　2.honour； honourable； honoured　3.strength； strengthen； strong　4.stress； stressful； stressed　5.championship； champion　6.competitors； competed； competitive　7.determined； determined； determination　8.injured； injury　9.failed； failure （二） 先写对　1.work out　2.make it　3.set an example 4.fall apart　5.lose heart　6.give up　7.make sense 8.make a difference　9.rather than　10.cut ...out 11.now and then　12.compare ...with/to ... 再用准　1.give up　2.Compared with　3.work out 4.rather than　5.set an example； lose heart （三） 1.absent-minded　2.simple-minded　3.open-minded 4.single-minded　5.narrow-minded （四） 1.Even if/though I was so frightened that I trembled all over 2.His face seemed to be full of disappointment 3.The secret to his success is 4.By learning cooking 学科网（北京）股份有限公司 $