第2周 周末限时测(第二课 正确认识自我)-【单元金卷】2025-2026学年七年级上册道德与法治（统编版·新教材）

考验，有助于我们走好人生路。③顺境和逆境在 一定条件下可以相互转化。无论身处何种境地， 第二周周未限时测 只要我们正确对待成败得失，处优而不养尊，受挫 知识巩固 而不短志，顺境和逆境都可以成为人生成长的阶 一、1.自我发展个人与社会 梯。(8分) 2.（1)全面分析心理特征(2)他人②聆听 20.(1)①需要用心体味亲情之爱：②需要相互关爱、彼 理性(3)生活实践①人际交往②优势和不 此尊重；③需要传承中华民族传统家庭美德：④建设 足自我形象 美好的家庭，是家庭成员的共同责任，我们要不断提 二、1.(1)①长处和优势 (2)自己的全部(3)完善 高自我管理能力，增强家庭责任意识，为家庭建设作 自己②主动改正 (4)潜能①学习③与他 出贡献。(4分)》 人合作 (2)①主动理解、关心老师：②真诚接受老师的引 2.探寻 领和指导：③正确对待老师的表扬和批评：④尊重 重点突破 并适应不同风格的老师。(4分) 1.B2.C3.D4.C5.B 21.(1)讲故事时声音洪亮，声情并茂：听讲者专心听 6.不同意。①他这是自我否定的表现。刘浩只看到 讲，保持安静：等等。(4分) 了自己的缺点和不足，却没有发现自己的优点和长 (2)①有序排队入场、离场；观察安全出口和安全 处。②“金无足赤，人无完人。”每个人都不可能十 通道的位置；等等。(2分)②了解实验室的安全 全十美，也不会一无是处，每个人都有自己的缺点 注意事项：服从老师的指导和管理：等等。(2分) (3)①爱护身体，关注自己的身体状况，养成健康 和不足，也有自己的优点和长处。③刘浩应该学会 的生活方式；②应当积极、主动、科学地锻炼身体， 接纳自我，既接纳优点又接纳不足，既接纳现在又 强健体魄：③保持心理健康，磨砺意志，增强生命 接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满 韧性：④不断丰富自己的精神世界：等等。(4分) 意的部分。(8分) 7.(1)明明能够在生活实践中认识自己，通过演讲比 第一周周末限时测 赛了解自己的优势和不足，认识到自己的努力与成 知识巩固 长；明明能够欣赏自己，欣赏自己的长处和优势，以 ·、1.①新的机会②新的要求 及自己认真做事的态度、坚持不懈的精神；明明能 2.世界观、人生观、价值观 引导 够接纳自己，通过演讲比赛认识到自己的不足之 3.珍视当下发展目标 处，并能够以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更 二、1.安排合理的规划 好的方向发展。(4分) 2.(1)个人发展目标 发展目标 (2)行动方案 (2)我积极参与演讲比赛，虽然这次没有拿到第一 行动方案 名，但是认真努力对待比赛，已经表现出来最好的 3.持之以恒努力 自己，在这次比赛过程中我知道了自己的不足，下 重点突破 次改进，演讲能力一定能不断提升。(4分) 1.B2.A3.A 第三周周末限时测 4.(1)根据自身实际情况回答即可。比如：竞选班干 部，为班级作贡献，锻炼自己的能力；选择一两个喜 知识巩固 欢的运动项目（如篮球、跑步），并长期坚持下去； 一、1.(1)编织人生梦想 (2)热情和勇气(3)远大 养一只小动物，奉献自己的爱心：坚持写日记，记录 志向时代脉搏 自己的成长历程；利用节假日到喜欢的地方旅行： 2.志向 等等。(4分) 3.民族复兴大任 (2)制订行动方案，可以根据实际情况对发展目标 二、1.(1)立身做人 (2)基本任务 成就梦想 进行分解，明确实施细节，列出时间表；持之以恒， (3)思想品德 精神境界 向着既定目标前进，将“努力”落实到每一天的具 2.能力的提升 体行动中：等等。(4分) 3.(1)学校(2)探究(4)民族 5.(1)重新塑造一个“我”，积极面对初中生活的挑战 4.(1)发现并保持自觉、主动(2)科学的学习 与困难(2分) 方法(3)社会实践活动 (2)以班级为单位举行“我的初中生活，我做主”主 重点突破 题手抄报比赛，班主任介绍初中阶段对学生新的要 1.D2.D3.C4.A 求，以及如何面对初中阶段的困难与挑战。(2分) 5.B【解析】“双减”后“我”有了更多时间参与家务 优点：开展该活动能够振奋精神、鼓舞士气，增强集 劳动，不仅体会到父母的辛劳，也增强了能力，更加 体荣誉感(2分) 热爱生活，①正确。②说法歪曲了题千主旨，错误。 (3)③学校领导讲话，学生代表或评委代表发言 生活中的学习与学习课本知识同样重要，③错误。 (2分)》 合理规划学习内容和时间有助于个人全面发展，④ ④开展手抄报比赛(2分)》 ⑤宣布比赛结果，对获胜人员进行表彰(2分)》 正确。故答案选B。 6.(1)青春只有锐意进取，才能焕发绚丽的光彩：奋 斗的青春最美丽，拼搏的人生才精彩：唱响青春之第二周 周未限时测 单元金卷 道法七年级-上册 【第二课 正确认识自我】 老点过关 知识巩固 (4)不断发掘自己的 途径：①通过 ,发现自己的兴趣爱 一、认识自己 好：②通过参与多方面的活动：③通过 1.正确认识自己的意义。 ,不断提升自己的能力。 正确认识自己，准确把握自己的禀赋和特性， (5)在为他人、为社会服务中实现。 有助于我们增强自信，促进 ,促 2.做更好的自己的重要性：不仅是初中阶段的 进与他人的交往，正确处理 的关 成长要求，而且是值得我们用一生去 系，从而更好地认识和改造外部世界。 的人生课题 2.认识自己的方法。 考点过 (1)通过对自我的 重点突破 时间：25分钟分值：26分 以从生理状况（身材、相貌、体能、性别等）、 一、选择题(5小题，每小题2分，共10分。下 (性格、气质、能力等)、社会 列每小题的四个选项中，只有一项是最符合 关系（自己在家庭或班级中的角色）来认识 题意的) 自己。 1.七年级学生小强经历了一个星期的军训生 (2)通过 的评价。①态度：客观冷 活后，在日记中写道：军训生活锻炼了我，它 静地对待：既不盲从也不轻视。②方法：用 既提升了我的体能、组织等能力，让我变得 心 ;注重沟通：勇于面对： 更加自信；也让我发现了自己身上懒散、自 应对。③意义：有助于我们形成对自己更为 大等缺点，我要努力改正自己的缺点，不断 提升自己。这体现了正确认识自己（) 客观、完整、清晰的认识。 中认识自己。①形式：学 A.取决于他人的评价 (3)在 B.可以促进自我发展 习、劳动 等生活实践。②意义： C.是人生的唯一课题 能够让我们更加了解自己的 D.使得我们完美无缺 不断证明自己、检视自己，对自己的认识更 2.山上的寺院里有一头驴，每天在磨坊里辛苦 加准确 也更加清晰。 拉磨，天长日久，驴渐渐厌倦了这种枯燥的 二、做更好的自己 生活。一天，它有机会下山驮了一尊佛像回 1.怎样做更好的自己。 来，路上许多人对它跪拜，驴子兴奋不已，以 (1)学会欣赏自己。①欣赏自己的 为自己很受人尊敬。回到寺院后，驴子不愿 :②欣赏自己认真做事的态度、善 再拉磨，最终被主人赶下山去。这则寓言启 于合作的品质、坚持不懈的精神等。 示我们 () (2)学会接纳自己。接纳 :既 A.要学会欣赏自己 接纳优点又接纳不足，既接纳现在又接纳过 B.每个人都是独特的 去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满 C.要正确认识自己 意的部分。 D.要做一个完美的人 (3)不断 ①善于发挥自 3.“你做事稳重，团结同学，具有较强的上进 己的优点和长处；②及时 自己的 心，但胆量总是很小。希望你今后能够扬长 缺点，弥补自己的不足：③善于向他人学习、 避短，不断发展和完善自己，相信你未来一 向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰 定会越来越优秀。”班主任对小豫同学的评 富和发展自己。 语使他正确认识了自己。这种帮助小豫认 识自己的方法是 ( 7.阅读材料，回答问题。 A.通过对自我的全面分析来认识自己 七年级(1)班的明明在日记中这样写 B.通过稳重做事、团结同学来认识自己 道：演讲比赛终于顺利结束了！这几天因为 C.通过生理状况来认识自己 D.通过他人的评价来认识自己 着急准备演讲比赛，脸上又长痘痘了。 4.老师眼中的兰兰勤奋自律、热爱数学；同学 回想准备比赛的过程，真是感慨万千。 眼中的兰兰学习成绩好，各科成绩都不错， 为了小组的成绩，我上课认真听讲，课下争 是个天才；邻居眼中的兰兰聪明懂事、踏实 分夺秒准备演讲比赛。虽然我赛前做了大 内向。面对他人的评价，兰兰则认为自己不 是天才，只是肯努力、肯坚持，重要的是还有 量准备，比赛中尽心尽力和小组其他选手配 良师的指引。这启示我们 合，但是仍然没有拿到第一名。我的普通 ①取得好成绩就能孤芳自赏，骄傲自大 话、台风、表现力都比较好，失分原因之一是 ②要客观冷静地对待他人的评价，不盲从也 语速过快。听到分数那一刻，心里真是非常 不轻视 ③要不断发展自己、完善自己 失落，但我仍然面带微笑走下讲台。 ④要正确认识自己，准确把握自己的禀赋和 (1)你怎么认识明明在认识自己方面的表 特性 现？(4分) A.①②B.②③ c.②④ D.③④ 5.“那脑袋里的智慧，就像打火石里的火花一 样，不去打它是不肯出来的。”这告诉我们， 做更好的自己要 A.不断完善自己 B.不断发掘自己的潜能 C.积极与他人合作，提升自身能力 D.接纳自己的全部 二、非选择题(2小题，共16分) 6.刘浩说：“我不想与班上的同学来往，我一无 所长，班上的同学都有意躲着我，肯定是嫌 我个子矮。唉！我篮球打得也不好，足球踢 (2)明明心里有些失落，他应该如何安慰自 得也不行，长得又胖又难看，同学们肯定都 不喜欢我，我不如意的地方太多了，学习好 己？(4分) 一点又有什么用呢？” 你同意刘浩的观点吗？为什么？(8分) 4