第三单元第8课“纯洁体育 对兴奋剂说‘不’”教学设计 2025-2026学年华中师大版初中体育与健康八年级全一册

第 8 课 “纯洁体育 对兴奋剂说‘不’” 教学设计

一、教学内容来源

教材依据：华中师范大学出版社 2024 年版《八年级全一册体育与健康》第 8 课，对应教材 P57-64 内容，涵盖 “兴奋剂的定义与类型（含常见违禁物质、伪装形式）”“兴奋剂对身心与体育精神的危害（生理损伤、心理依赖、破坏公平）”“相关法律与体育规则（《反兴奋剂条例》、国际奥委会禁赛规定）”“体育场景中的风险识别（不明补剂、违规推荐）”“拒绝兴奋剂的技巧与求助途径” 五大板块，核心是建立 “敬畏体育精神 — 遵守法律规则 — 主动拒绝风险” 的健康防护体系。

课标依据：《义务教育体育与健康课程标准（2022 年版）》核心素养要求，具体对应 “运动能力”（掌握体育场景中 “识别不明补剂”“明确拒绝推荐” 的反应技巧，提升风险场景中的判断与行动协同能力）、“健康行为”（形成 “不接触、不使用、主动规避” 兴奋剂的生活习惯，能识别身边的兴奋剂风险场景并远离）、“体育品德”（树立 “公平竞争、诚信参赛” 的体育道德，拒绝 “投机取巧提升成绩” 的错误观念，主动维护体育纯洁性）、“家国情怀”（理解国家 “反兴奋剂” 战略对体育强国建设的意义，知道 “使用兴奋剂不仅违背体育精神，更触犯法律”，增强 “维护国家体育荣誉” 的责任认知）、“社会适应”（在模拟场景中学会 “清晰拒绝、理性求助”，提升体育活动中的风险判断与协作应对能力，能与同伴共同营造 “纯洁体育” 的环境）。

二、课时安排

本课题共设计2 课时，每课时 45 分钟，兼顾八年级学生 “关注体育赛事、重视公平竞争” 的心理特点，采用 “案例驱动 + 互动演练” 的低压力教学形式，避免专业术语堆砌：

第 1 课时：认知维度 —— 聚焦 “什么是兴奋剂”，明确兴奋剂的定义（违禁物质与方法）、类型（合成类固醇、兴奋剂类、利尿剂等），分析其对身心（生理损伤、心理成瘾）与体育精神（破坏公平、玷污荣誉）的双重危害，解读《反兴奋剂条例》及体育规则（禁赛、取消成绩），识别体育场景中的风险信号（不明补剂、违规推荐）。

第 2 课时：实践与应用维度 —— 聚焦 “如何拒绝兴奋剂”，通过 “风险识别演练”（区分合规补剂与违禁物质）、“拒绝技巧模拟”（语言策略、行为规避）、“求助角色扮演”，掌握 “识别风险 — 法律依据 — 拒绝行动 — 求助协作” 的完整流程，制定 “个人纯洁体育承诺清单”。

三、教学目标（基于五个核心素养）

1. 运动能力

第 2 课时通过情景模拟演练，掌握 2 种核心应对技巧（“队友推荐不明补剂时的‘摆手 + 明确拒绝 + 法律提醒’连贯动作”“遇到陌生人推销‘能量丸’时的‘快速远离 + 拍照留证’反应”），动作规范率≥80%；能在体育场景模拟中（如 “赛前有人推荐‘提升耐力’产品”）8 秒内做出反应（如 “摇头说‘不’+ 询问成分”），75% 以上学生能连贯完成 “识别风险 — 语言拒绝 — 行为规避” 的动作链条。

2. 健康行为

能主动建立 “远离兴奋剂” 的健康习惯，课后制定 “个人纯洁体育承诺清单”（含 “日常体育活动注意事项”“风险场景应对步骤”）；能准确识别 5 种常见兴奋剂风险场景（如 “队友分享‘神

秘补剂’”“网络购买‘快速增肌’产品”“赛前有人推荐‘能量饮料’”），在体育活动中主动规避（如 “不接受不明成分的补剂”“购买运动营养品查看‘国食健字’标识”），遇到风险时能第一时间停止互动并咨询专业人士（教练、医生）。

3. 体育品德

理解 “纯洁体育” 是体育活动的核心道德准则，在体育比赛（如校运会、班级联赛）中，不参与 “讨论使用兴奋剂”“寻求违规提升成绩” 的行为；能主动提醒同伴 “重视公平竞争”（如 “靠实力赢才光荣，用兴奋剂不仅作弊，还伤身体”），拒绝 “‘别人都用我不用会吃亏’‘偶尔用一次没事’” 的错误观念，形成 “诚信参赛、守护体育纯洁性” 的双重品德意识。

4. 家国情怀

了解国家 “反兴奋剂” 战略（如《反兴奋剂工作发展规划》）及《反兴奋剂条例》中 “禁止任何组织 / 个人向运动员提供兴奋剂” 的条款，知道 “使用兴奋剂不仅会个人禁赛，还会玷污国家体育荣誉”（如奥运会运动员药检阳性影响国家形象）；能结合 “中国反兴奋剂中心” 的检测工作（如赛前药检、飞行检查），说出 “个人诚信参赛 = 维护国家体育声誉” 的逻辑，增强 “为国家体育荣誉拒绝兴奋剂” 的责任认知。

5. 社会适应

在情景模拟中（3 人 / 组，分别扮演 “推荐者”“被推荐者”“旁观者”），能准确判断场景性质（风险 / 安全），“被推荐者” 角色能规范使用拒绝技巧与法律依据（如 “《反兴奋剂条例》不让用违禁物质，这东西成分不明，我不能要”），“旁观者” 角色能正确选择协作方式（如 “一起拒绝”“提醒教练”）；活动后能总结 “纯洁体育的 3 个原则”（不碰违禁物质、不推荐不明补剂、发现风险及时报告），提升体育活动中的风险判断与协作应对能力。

四、教学重难点

（一）教学重点

掌握核心认知内容：

兴奋剂的定义与类型：

定义：指国际奥委会、世界反兴奋剂机构（WADA）规定的禁用物质（如合成类固醇、麻黄碱）和禁用方法（如血液兴奋剂、基因兴奋剂）；

常见类型：合成类固醇（增肌、提升爆发力，如睾酮）、兴奋剂类（提升耐力、兴奋中枢，如咖啡因过量）、利尿剂（掩盖其他违禁物质，如呋塞米）、伪装形式（“能量丸”“增肌粉”“神秘补剂” 等不明成分产品）；

危害：

生理：肝脏损伤、心脏衰竭、内分泌紊乱（青少年发育畸形）、免疫力下降；

心理：成瘾依赖、情绪暴躁、焦虑抑郁；

体育精神：破坏公平竞争、取消比赛成绩、禁赛（最短 2 年，最长终身）、玷污个人与国家荣誉；

法律与规则：

《反兴奋剂条例》：向运动员提供兴奋剂，处 2-10 万元罚款，情节严重者追究刑事责任；

体育规则：运动员药检阳性，取消成绩、禁赛，团队项目牵连全队；

风险场景识别：

体育活动中：队友推荐 “不明成分的补剂”“能快速提升成绩的产品”；

生活中：网络购买 “无标识的运动营养品”“陌生人推销‘能量增强’产品”。

掌握基础拒绝方法：

语言策略：明确说 “不”+ 询问成分（如 “这是什么？有成分表吗？”）+ 法律 / 健康提醒（如 “《反兴奋剂条例》不让用不明物质，会伤身体还会禁赛”）；

行为规避：遇到推荐时 “摆手 + 后退” 拉开距离，不接收 / 试用不明产品，及时向教练、家长报告；

求助途径：优先咨询教练 / 体育老师（判断产品合规性）、医生（评估健康风险），发现违规行为向 “中国反兴奋剂中心” 举报（电话 010-87182000）。

（二）教学难点

破除 “兴奋剂能‘安全提升成绩’” 的认知误区：避免因 “想快速赢比赛”“羡慕他人成绩” 而轻信 “兴奋剂无害” 的谎言，能结合真实案例（如青少年滥用合成类固醇导致发育停滞），理性认识 “兴奋剂的短期‘效果’与长期不可逆危害”。

克服 “从众与侥幸” 的心理障碍：避免因 “队友都用”“觉得‘一次不会被发现’” 而放松警惕，能在模拟场景中坚定拒绝，建立 “‘靠实力赢’比‘靠作弊赢’更光荣” 的价值观，理解 “体育的魅力在于公平竞争，而非投机取巧”。

五、教学准备

 

类型	具体内容
多媒体资源	1. 影像素材：《反兴奋剂条例》核心条款解读视频（3 分钟）、体育赛事兴奋剂丑闻案例（奥运会运动员药检阳性片段，2 分钟）、兴奋剂危害科普动画（“滥用兴奋剂对青少年身体的损伤”，3 分钟）、“纯洁体育” 宣传短片（中国反兴奋剂中心制作，2 分钟）；2. 课件：“兴奋剂类型与危害图表”“法律规则清单”“风险场景判断卡”“拒绝技巧步骤图”。
实物教具	1. 演练道具：模拟不明补剂（贴 “无成分表” 标签的普通粉末罐）、合规运动营养品（带 “国食健字” 标识的蛋白粉、能量棒）、拒绝话术卡片（30 张，含 “这东西成分不明，我不能用，会违反《反兴奋剂条例》” 等话术）；2. 互动道具：反兴奋剂知识抢答器（5 个）、违禁物质分类卡片（20 张，如 “合成类固醇 — 禁”“维生素 C— 合规”）、风险场景卡片（30 张，含 “安全场景：教练推荐合规蛋白粉”“风险场景：队友分享‘神秘增肌粉’”）；3. 记录工具：个人纯洁体育承诺清单模板（30 份）、反兴奋剂知识测试卷（30 份）。