必备知识4 正视青春期的身心变化，学会克服青春期烦恼，正确对待男女生交往-2026年中考道德与法治专题复习与模拟预测卷

5.(1)自尊。 (2)有利于增强安全意识，提高自救自护能力；有利于维护生命健康权。 (3)考生可从承担家务、关爱长辈、努力学习等方面作答。示例：洗衣做饭；常与父母谈心， 理解关心父母；努力学习，不让父母操心。（说明：第(2）(3)问，其他回答，符合题意，观点正 确亦可) 【必备知识4】 1.B2.A3.A4.A5.D 6.(1)应该：改掉熬夜的不良习惯。 理由：养成健康的生活方式，是一种对生命负责任的态度。 (2)应该：实事求是报上自已的班级。 理由：诚信是一个人安身立命之本；班级的荣誉要正当获取；自觉地让局部利益服从整体利益。 (3)应该：等待绿灯亮时才过马路或劝导他人等待绿灯亮时过马路（答到一方面即可） 理由：遵守社会规则，需要我们发自内心地敬畏规则；无论何时何地，我们都应该将规则内 化于心，外化于行；在自身安全的前提下提醒他人遵守规则。 (4)应该：主动及时归还小美妈妈的车钥匙。 理由：自觉履行法定义务，是公民不可推御的责任。 7.(1)正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放，不因自己的生理变化而自卑。体会青春的 美好，克服青春期的烦恼，多参加集体活动。 (2)有一些学习压力，担心、紧张、焦虑，是一种正常心理现象，我们要坦然面对。树立正确 的考试观念，调整自我期望。 (3)学会体验挫败感等负面情感，它可以丰富我们的人生阅历。学会承受一些负面感受，善 于将负面情感转变为成长的助力，也可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。 【必备知识5】 1.A2.D3.C4.B5.B 6.可从情感、自信自强、青春、感恩、人际交往、爱国等角度作答。 等级水平 等级描述 水平1 没有应答，或应答与试题无关。 水平2 观点不明确，知识运用不恰当，从一个角度阐述，条理性差。 水平3 观点较明确，知识运用较恰当，能够从两个角度阐述，条理较清晰。 水平4 观点明确，知识运用恰当，能够从多个角度阐述，条理清晰。 示例：体验美好情感，塑造健康人格。培养自信自强，引导止于至善，让青春更美好；激发自专题一生品安全与健康（一） (2)开展印记二中所述的活动对青少年有什么积极作用？ (3)根据印记三，想想有哪些具体做法符合该荣誉的要求。（至少写出两种） 【必备知识4】正视青春期的身心变化，学会克服青春期烦恼，正确对待男女生 交往 【考情分析】近三年全国各地试卷中，青春期身心变化出现频率较高，考查题型主要有选择 题和简答题，以选择题为主。考查角度主要有如何正视青春期生理变化；如何克服青春期烦 恼；如何正确对待男女生交往。易混易错，点主要集中在如何正视青春期生理变化。该考，点 与学生生活紧密联系，试题难度一般不高。与其他知识点综合在一起考查，也是一种常见 题型。 【典型例题】（山西省2023年中考试题） 我该怎么办？ 省城某校“阳光心理驿站”是一个经过专业心理学培训的学生社团，是同学们诉说心事、排 解烦恼的温馨家园。 在该社团开放日活动时，小晋同学和小阳同学来社团倾诉了他们各自的烦恼： 小晋：上了初中，其他男生都变声了，我却没有变化；别人的脸光洁帅气，我的脸却被讨 厌的痘痘“占领”。现在我是又急又烦。 小阳：考试时同桌让我给他递纸条，我拒绝了，结果这段时间他一直不理我。我几次主 动找他沟通，也无济于事，我很郁闷。 假如你是该社团成员，请从以上两位同学中选择一位，为他排解烦恼。 专题一生命安全与健康（一） 【答案】小晋同学，你好！其实你不必烦恼。受遗传等因素影响，我们身体发育情况各不相同，有 的快，有的慢；长青春痘和变声也是青春期正常的生理变化。因此，你要正视身体的这种变化。 或：小阳同学，你好！你应该尝试用改变认知评价的方法调控情绪。同桌的要求是不诚信 的，你应该拒绝，友谊不能没有原则；既然自己是正确的，就不必因对方的不理解而郁闷。（如 答“通过转移注意等方法调节情绪”也可酌情给分) 【解题指导】本题考查的内容是课程标准“生命安全与健康”主题中的“了解青春期的生理和心 理变化，体会青春期的美好，学会克服青春期烦恼”的内容，重在考查同学们道德修养、健全人 格等核心素养的养成情况。情境具有真实性、典型性。情境一是生理变化，情境二是人际关系 中的矛盾。本题任务设计内生于情境，且具有选择性。回答本题，首先需要审清题目要求，在 两个情境中选择自己擅长的内容进行作答。第一个情境考查内容比较单一，就是正视、悦纳青 春期生理变化。第二个情境答题角度比较多元，有情绪的调节、诚信、友谊等，综合性和难度相 对较大。本题有助于考查同学正确的价值判断能力、合理的行为选择能力、综合运用学科知识 能力和解决问题的能力。 【变式训练】 1.步人青春期后，小高因为长痘产生了焦虑。作为小高的好友，你会和他说 ( ①青春期的生理变化很正常 ②我们要注重内在美的提升 ③自我评价一定是不真实的 ④有空我们一起去锻炼放松 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 2.小张升入初中后发现自己有时会“初生牛犊不怕虎”，对想做的事敢试敢为；有时却“羞羞答 答不敢言”，不敢在大庭广众下表现自己。这表现出青春期心理的 () A.勇敢与怯懦 B.反抗与依赖 C.自信与大方 D.独立与反抗 3.老师在分配班级工作时，经常让大个男生负责领书、搬课桌等体力活，女生负责分发课本等 “轻巧活”。这一分配方式 () A.合理：能充分发挥男生与女生的特点与优势 B.合理：男生只能干体力活，女生就应该温柔细致 C.不合理：是性别刻板印象，不利于提高工作效率 D.不合理：缺乏平等意识，容易引发男女生矛盾 4.进入青春期后，小可在异性面前有自我表现的欲望，更加在意自己的形象了，他渴望得到异 性同学的肯定和接受。对此认识正确的是 () ①这源于小可自我意识的发展 ②与异性交往是成长的重要内容 ③这是“爱情”的萌芽，要谨慎面对 ④小可应主动与异性交往，形影不离 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 专题一生品安全与健康（一） 5.对右边漫画中的情景，男同学应该 这桶水太沉 了，能帮我提一 ①担心被人误会，假装没看见地走过 下吗？ ②发扬男生的优势，主动帮助女同学 ③自己认识的女生才帮，否则不好意思 ④认识到男女生有差异，理解对方的难处 A.①③ B.①④ C.②③ D.②④ 6.在我们的成长过程中，总会遇到一些困惑和烦恼，需要我们正确面对和认真思考。请运用 你的经验，分析下列生活情景，探究成长中的问题。 情景一：小伟喜欢足球，世界杯期间，他常常半夜悄悄起来看比赛，早上再匆忙赶到学校。 一天，小伟突然栽倒在地，经医院抢救才转危为安。 (1)你认为小伟应该 理由： 情景二：飞飞上学迟到了，被学校值周生“逮”个正着，他“灵机一动”，故意报错自己的班级。 (2)你认为飞飞应该 理由： 情景三：放学路上娜娜过马路时看到别人在闯红灯，她也跟着走。 (3)你认为娜娜应该 理由： 情景四：小美和妈妈去商店买东西，不小心将车钥匙掉在商店里了。小美和妈妈返回商店 寻找，检到车钥匙的店员要求买，点东西“请客”才能归还车钥匙。 (4)你认为该店员应该 理由： 7.青春，是生命旅途中一个崭新的起点。伴随着这个起点的开始，“小烦恼”也随之而来。 烦恼 烦恼二 烦恼三 进入初中，我脸上长了好多 今天我参加演讲比赛，由 马上就要考试了，我对考试 痘痘，嘴巴上开始长出毛茸茸的 于太紧张，导致比赛时忘词了， 的期望很高，经常紧张不安、心烦 胡须，声音也变得低沉…我不 最终没能取得好成绩，让我觉 意乱，焦虑得睡不着觉，该怎么 敢与人正面说话，真是太让人发 得自己一无是处，我讨厌这种 办呀？ 愁了！ 挫败感。 (1)针对烦恼一，“我”该如何正确面对青春期的生理变化？ 10 专题一生品安全与健康（一） (2)针对烦恼二，“我”该如何化解学习与考试的焦虑情绪？ (3)针对烦恼三，从品味情感的角度帮助“我”正确认识挫败感。 【必备知识5】自信自强，行己有耻，止于至善，让青春更美好 【考情分析】近三年全国各地试卷中，自信自强、行己有耻、止于至善的内涵、价值和做法考查 多次，考查题型主要有选择题、简答题和探究题，以选择题为主。考查角度主要有自信自强、行 己有耻、止于至善的内涵、要求和做法。易混易错，点主要集中在行己有耻和止于至善的内涵区 分以及两者要求的区别。此外，古诗词、古文与本考，点的结合也是常见情境，错误率较高的原 因是读不懂古文，需要学生提高古文阅读能力。 【典型例题】（湖北省襄阳市2022年中考试题） 【学会认识自己培养优良品质】 回望三年成长路，我们记录了难忘的青春印记。 根据下列成长印记，写出你的体会和行动。 ★印记一：遇到挫折，我们会产生一些负面感受，但还是学会了面对。 (1)我学会了： ★印记二：“止于至善”是“虽不能至，然心向往之”的实践过程。 (2)我做到了： ★印记三：中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《粮食节约行动方案》。 拒绝食品浪费，人人有责。 (3)我养成了： 【答案】(1)我学会了：勇于战胜挫折，增强生命的韧性；磨砺坚强意志，增强战胜挫折的信心和 毅力；调节不良情绪的方法，保持积极乐观的心态，成为情绪的主人；在品味情感中成长，将负 面的感受转变为成长的动力，丰富人生的阅历，传递情感正能量；接纳与欣赏自己；在学习、生 011