5.3.4心血管疾病严重危害人体健康教案-2025--2026学年济南版生物八年级上册

该教案聚焦心血管疾病的成因、危害及科学预防，以我国心血管疾病数据导入，通过课前家庭健康调查梳理生活方式因素，结合“酒精对水蚤心率影响”探究实验分析成因，再到健康四大基石和急救措施，构建从现象到本质再到应用的学习支架。 特色在于融合探究实践与态度责任，“酒精对水蚤心率影响”实验让学生设计变量、记录数据、推导结论，培养科学思维与探究能力；家庭健康调查衔接课堂与生活，强化健康意识与社会责任；情景剧急救演练提升实践技能。助力学生形成健康观念，为教师提供“理论-实践-应用”的完整教学路径。

因心血管疾病死亡,每12秒就有1人死于心血管疾病。心血管疾病已经成为对人类健康和生命安全威胁最大的一类疾病。心血管疾病是怎样形成的?在日常生活中,我们应该如何保护心脏和血管,使它们健康地工作? 二、问题引导 探究新知 (一)生活方式能影响心血管健康 1.布置任务,让学生课下以小组为单位进行调查,调查自己的家人、亲属和邻居等熟悉人群,了解他们患哪些常见的心血管疾病,其致病原因是什么?高血压病能造成哪些严重后果?(课前调查) 学生分享,教师评价,最后总结:影响心血管健康的因素,除了年龄、遗传和先天性因素外,还包括生活方式。 过渡:如何验证生活方式对心血管健康有影响呢? 2.指导学生进行探究活动,方法步骤: ①在载玻片上滴一滴清水,取一只水蚤放在载玻片的水滴中央,在水蚤周围加上少许棉花纤维,防止水蚤游动,盖上盖玻片。 ②将玻片标本放在显微镜的载物台上,调整焦距,直到看清水蚤的物像。打开计时器以10秒钟为基数对水蚤心跳记数,并记录心率。 ③取下玻片标本,用吸水纸将水吸干(此时应注意不要移动盖玻片),再滴2~3滴体积分数为1%的酒精溶液,过5~10 s后用吸水纸吸去大部分的酒精溶液(不要吸干),计数水蚤10 s的心率,做好记录。 ④另取一只水蚤,用与步骤②一样的方法分别观察水蚤在体积分数为3%、5%、8%、10%、15%、20%的酒精溶液中的心跳次数。做好实验记录。 各小组交流实验数据,比较曲线图,达成共识:随着酒精体积分数的增大,水蚤心率越来越慢,在体积分数为20%的酒精中,水蚤很快死亡。 结论:较高浓度的酒精有减慢心率的作用。 教师进一步提问:根据以上实验结论,我们推测酗酒可能有哪些危害? 教师点拨:长期酗酒,会造成酒精中毒。如果一次饮酒过多,还会导致人的死亡。 3.教师提出: (1)什么样的生活习惯会增加心血管疾病的发病率? 教师提示:①营养不足。②营养过剩。③过多的油脂类食物。④尼古丁、酒精的害处。 生活水平提高了,心血管疾病的发病率却上升了,这是为什么?(提示:生活水平提高,缺乏体育锻炼,长期精神紧张) 4.延伸探究:探究烟草浸出液对水蚤心率的影响。 建议:使用四份等量的烟丝分别加入20 mL、30 mL、40 mL、50 mL的蒸馏水浸泡一天的浸出液。总结:影响心血管疾病的因素。 教师:通过调查活动和探究实验,大家能总结出影响心血管健康的因素有哪些吗? 教师强调并补充: ①吸烟、酗酒,会损伤心脏和血管,导致心血管疾病。过量的酒精能使脂质沉积到血管壁上,使管腔变窄、血压升高,加速动脉硬化的过程,使冠心病的发病率增高。 ②食用过多的油脂类食物、长期精神紧张和缺乏体育锻炼,也会诱发心血管疾病。 ③通过观看视频,了解动脉硬化的形成过程,比较正常动脉与动脉硬化的不同及对健康的影响。 5.引导学生根据探究活动,思考以下问题:哪些生活方式能够有效预防心血管疾病的发生? 学生分享、教师点评。 6.教师点拨:世界卫生组织提出了健康的四大基石:合理膳食,适量运动,戒酒限烟,心理平衡。总结:保持心血管健康应从以下几个大的方面来入手: ①体育锻炼能改善血液循环,促进心血管健康。 ②良好的生活习惯能增强心血管的功能,预防心血管疾病的发生。养成良好的饮食习惯:不偏食、不厌食、不暴饮、不暴食、不吸烟、不酗酒。 ③保持积极乐观的精神状态。 (二)正确的急救措施能有效应对突发性心血管疾病 1.过渡:突发性心血管疾病发病快、危险性高,我国平均每天约有7 000人死于心脏病,其中70%的人是因为没有得到及时恰当的救助而死亡。通过调查活动得知我们身边也有患心血管疾病的人,如果遇到突发情况,我们应该怎么做? 2.指导学生根据课本P68图片表达的急救方式,各小组进行讨论,编排情景剧:急救突发心脏病患者。 (道具:海绵垫、被子、标有硝酸甘油片的药瓶、电话。演员:病号一人、施救者一人、辅助人员一人) 3.学生表演情景剧,教师及时评价。 三、课堂总结 盘点收获 通过本节课的学习,我们知道了影响心血管健康的因素、保持心血管健康的方法和如何有效应对突发性心血管疾病。 四、巩固运用 拓展提升 请学生谈谈对饮酒的认识。 学习资料,谈谈感受,意识到保持心血管健康的重要性。 学生分组讨论,分析后回答:①常见的心血管疾病有动脉硬化、高血压、冠心病、脑血栓、高脂血症、心肌炎、房室瓣关闭不严、脑出血等。②致病原因:饮食不当,爱吃高脂肪的食物;嗜烟、嗜酒;缺乏体育运动;精神压力大。 学生分组进行探究活动,并记录数据。 得出结论:不同浓度的酒精对水蚤的心率是有影响的。适量摄入酒精时,可提高兴奋性;但若摄入量过多,则会导致心力衰竭,心动过缓。 学生总结酗酒的危害:酒精会损害人的心脏和血管,酗酒会使脑处于过度兴奋或麻痹状态,进而引起神经衰弱和智力减退,对学习和工作有很大的影响。 学生组内讨论,总结:了解并且在日常生活中养成良好的生活习惯;无不良嗜好(不吸烟,少喝酒);饮食有节;适当运动;合理作息;合理膳食等。 学生自学后,总结:①就地休息,不要随意搬动病人,以防加重病人心脏的负担,引起意外。②采取便于呼吸的舒适姿势,让病人半卧位靠在被子上,足稍抬起。③给病人服用硝酸甘油片等药物缓解疼痛。④拨打“120”急救电话,尽快将病人送至医院救治。 学生分组编排情景剧。 学生小组内总结、归纳,全班交流补充。 学生积极而又热烈地分析讨论,分别进行发言。 必 做 题 . 下列关于心血管疾病的说法,不正确的是( ) A. 高血压、高血脂、高血糖是心血管疾病的重要危险因素 B. 长期吸烟和缺乏体育锻炼会增加患心血管疾病的风险 C. 心血管疾病只发生在中老年人身上,青少年无需关注 D. 保持健康的饮食习惯和良好的生活方式有助于预防心血管疾病 选 做 题 查阅资料, 布置“家庭健康调查”作业,让学生记录家人的饮食、运动习惯并提出改进建议,实现“课堂知识—家庭实践”的衔接,强化知识应用能力。 学生达标情况 良好 教 学 反 思 1. 教学目标达成情况:本节课基本达成预设目标,学生能准确说出心血管疾病的3类主要危险因素(如高血压、不良饮食、缺乏运动),并通过案例讨论理解“预防优先”的健康理念。但在“心血管疾病发病机制”的具象化讲解上存在不足,部分学生对“血脂异常导致血管硬化”的过程仍有模糊认知,后续需结合动画或模型演示强化细节。 2. 教学方法的优势与不足:采用“案例导入+小组讨论”的模式,以“青少年肥胖与未来心血管风险”为切入点,有效激发了学生的代入感,课堂参与度较以往提升约30%。但讨论环