矛盾化解与行为习惯养成主题班会——是TA先惹的我

是TA先惹的我，争执？别让小矛盾变鸿沟 ——矛盾化解与行为习惯养成主题班会教案 一、活动目标 1.学生能清晰认识同学间矛盾的多种表现形式及产生根源，明确不良行为的负面影响。 2.熟练掌握“冷静-沟通-求助-协商”四步矛盾化解法，能在日常中主动规范行为、解决冲突。 3.培养同理心、宽容心，增强班级责任感，以“文明小使者”的身份主动维护班级和谐。 二、活动准备 1.PPT（含“矛盾场景图谱”“情绪表情包”“方法实操流程图”等）；情景卡片6组（如“课间抢跳绳”“美术课争水彩笔”等）；“文明行为积分卡”“矛盾化解小达人”奖状若干；彩色便签纸、马克笔（用于制定班级公约）。 2.提前让学生用绘画或文字记录1个“自己和同学产生小矛盾”的经历，标注当时的情绪和处理方式。 三、活动流程 （一）情景导入：矛盾“零距离”大调查 矛盾场景大列举教师展示三组校园实景漫画： 场景一：两个男生在操场争抢足球，大喊“是我先拿到的！”； 场景二：女生因同桌不小心碰掉自己的文具盒，赌气不说话； 场景三：小组合作做手工时，因“谁剪彩纸、谁粘胶水”吵起来。 提问：“同学们，这些场景是不是很熟悉？你在班级里遇到过类似的情况吗？比如‘有人插队玩滑梯时你是什么心情？’‘同桌借橡皮不还时你是什么感受？’‘和朋友因为游戏规则吵架时你怎么想的？’请大家大胆分享。” 情绪温度计自测发放“情绪温度计”卡片（从“平静”到“愤怒”分5档），让学生根据自己的分享，在卡片上标记当时的情绪强度，引出班会核心——“小矛盾不可怕，学会化解才是‘文明小达人’”。 （二）认知探究：矛盾“显微镜”分析 矛盾类型“大盘点”结合学生分享，分类呈现矛盾类型： 资源争夺型：抢图书角的热门绘本、争教室后排的“植物角管理权”； 意见分歧型：办黑板报时对“标题用什么颜色”意见不同、课间游戏选“老鹰捉小鸡”还是“跳房子”达不成一致； 无意冲突型：跑步时不小心撞到同学、借文具时把对方的铅笔弄断了没及时道歉。 矛盾根源“深挖掘”分组讨论“为什么会产生这些矛盾”，每组派代表总结，教师结合PPT补充： 思维差异：“你觉得玩‘警察抓小偷’要‘藏起来才有趣’，他觉得‘追着跑才刺激’”； 需求重叠：“都想第一个用新的黏土套装”； 表达欠缺：“不小心碰到同学，没说‘对不起’引发误会”。 不良方式“红黑榜”展示“红黑榜”对比图： 黑榜行为（配漫画）：动手推人抢东西、说脏话喊外号（如“你是笨蛋”）、告老师时只说“他先打我”却隐瞒自己也有错； 红榜认知：“这些做法会让同学关系变僵，就像往彼此心里插‘小刺’，越扎越疼”。 （三）情绪觉察：“同理心”修炼站 “情绪表情包”猜猜猜展示夸张化的情绪卡通图（愤怒时“眼睛冒火”、委屈时“瘪着嘴掉眼泪”、害怕时“浑身发抖”），让学生分组竞赛“猜情绪名称”，并分享“自己什么时候会有这种情绪”。 “换个脑袋”想事情呈现两个情景剧本，让学生分角色表演并互换角色： 剧本一：“你抢了他的漫画书，他生气地大喊，你当时没在意，现在站在他的角度，你会怎么想？” 剧本二：“他不小心把你的水彩笔盒碰倒了，你以为他是故意的，后来发现他是被别人撞的，你心里有什么变化？” 总结：“矛盾里，每个人都有‘小情绪’，就像两个人掉进小泥坑，互相拉扯只会越陷越深，换位思考才能找到‘爬出来’的路。” （四）方法实训：矛盾化解“百宝箱” 冷静法：“情绪灭火器”实操 “数到十”呼吸法：教师带领学生现场练习“从1数到10，深吸气再缓缓吐出”，模拟“生气时像吹灭生日蜡烛一样，把火气吹走”； “冷静角”体验：在教室设置临时“冷静角”（摆放绘本、解压玩具），请两名学生现场演示“因抢拼图吵架后，到冷静角看5分钟绘本再回来沟通”。 沟通法：“好好说话”训练营 “我”字开头句式库：对比练习“你凭什么动我的书包！”（错误）和“我的书包里有重要的作业，你动之前可以先问我吗？”（正确），分组进行“句式转换”竞赛； “三要素”表达法：结合案例拆解“我看到了什么（如‘你把我的跳绳拿去和别人玩了’）-我心里的感觉（如‘我很着急，因为我下课就想跳’）-我希望怎么做（如‘你能先问我一声吗？’）”，让学生用自己的矛盾经历练习表达。 求助法：“小帮手”资源库建立制作“班级求助地图”： 同学帮手：“找坐在旁边的XX，他很会调解纠纷”； 班干部站：“班长的‘矛盾调解本’记录了很多解决办法，可找他参考”； 教师驿站：“把矛盾写在‘求助便利贴’上，贴在老师办公室门口，老师会及时回应”。 协商法：“双赢方案”创意秀分组抽取情景卡片（如“两人都想当小组长”“都想第一个用新的科学实验材料”），在10分钟内设计“双赢方案”并展演： 方案一：“轮流当组长，这周你管纪律，下周我管卫生”； 方案二：“一起做实验，你负责记录数据，我负责操作器材，做完后交换角色”。 教师点评并颁发“最佳协商小组”徽章。 （五）总结践行：文明班级“共约定” 制定“和平小约定”： “三不”规则：不打人（保护自己和他人身体）、不骂人（不说脏话、不嘲笑他人）、不记仇（矛盾解决后不翻旧账）。 行为倡导：宽容（别人道歉时认真听）、友善（邀请孤单同学一起玩、主动帮忙）、双赢（解决问题时考虑双方开心，像分享糖果一样）。 冲突解决“三步曲”：停一停（冷静）→说一说（用“我”沟通）→试一试（协商办法）。全体学生在公约海报上签名。 “矛盾化解小达人”成长计划发放“文明行为积分卡”，明确积分规则： 成功用“冷静法”化解一次矛盾，积2分； 主动帮助同学解决冲突，积3分； 连续一周无矛盾纠纷，积5分。 每月评选“矛盾化解小达人”，颁发奖状和“文明勋章”。 宣誓仪式全体起立，右手握拳宣誓：“我是班级和平小卫士，遇到矛盾不慌张，冷静沟通找方法，友善宽容促和谐，让我们的班级充满笑声，成为文明大家庭！” 四、活动延伸 课后开展“矛盾化解日记”打卡活动，学生用绘画或文字记录自己本周化解或看到的矛盾案例，周五班会进行“日记分享会”； 每月更新“班级求助地图”和“文明公约”，根据学生实际情况调整内容，形成动态化的行为养成机制。 学科网（北京）股份有限公司 $ 是TA先惹的我 矛盾化解与行为习惯养成主题班会 争执？别让小矛盾 变鸿沟 目 录 矛盾“零距离”大调查 壹 矛盾“显微镜”分析 贰 “同理心”修炼站 叁 矛盾化解“百宝箱” 肆 文明班级“共约定” 伍 第 部 壹 分 “零距离” 矛盾大调查 矛盾“零距离”大调查 你在生活中遇到过这些矛盾“小插曲”吗？ 两个男生在操场争抢足球，大喊“是我先拿到的！” 女生因同桌不小心碰坏自己的文具盒，赌气不说话！ 小组合作做手工时，因“谁剪彩纸、谁粘胶水”吵起来。 这些场景是不是很熟悉？ 说说你在班里遇到过的类似情况…… 矛盾“零距离”大调查 “情绪温度计” 平静 有点烦 烦躁 生气 暴怒 小矛盾不可怕，学会化解才是“文明小达人” 第 部 贰 分 “显微镜” 矛盾分析 矛盾“显微镜”分析 刚才，同学们都说了说，我们平常的小矛盾也就这些： 资源争夺： 比如：抢图书角的热门绘本、争教室后排的“植物角管理权” 意见分歧： 办黑板报时对“标题用什么颜色”意见不同、课间游戏选“老鹰捉小鸡”还是“跳房子”达不成一致； 无意冲突： 跑步时不小心撞到同学、借文具时把对方的铅笔弄断了没及时道歉。 我们“为什么会产生这些矛盾”？ 矛盾“显微镜”分析 【想法不一样】 【都想争第一个】 【表达不及时】 你觉得玩‘警察抓小偷’要‘藏起来才有趣’，他觉得‘追着跑才刺激’ 都想第一个来玩！ 不小心碰到同学，没说‘对不起’引发误会。 不良的做法会让同学关系变僵，就像往彼此心里插‘小刺’，越扎越疼！ 往下看： 矛盾“显微镜”分析 这些矛盾“小插曲”出现的时候你是怎么做的？ 动手推人抢东西 说脏话 喊外号 告老师时只说“他先打我” 却隐瞒自己。 第 部 叁 分 “同理心” 修炼站 “同理心”修炼站 说说你什么时候会有这种情绪？ 愤怒时“眼睛冒火” 委屈时“瘪着嘴掉眼泪” 害怕时“浑身发抖” “我们换个角色”想一想？ “同理心”修炼站 剧本一 剧本二 你抢了他的漫画书，他生气地大喊，你当时没在意，现在站在他的角度，你会怎么想？ 他不小心把你的水彩笔盒碰倒了，你以为他是故意的，后来发现他是被别人撞的，你心里有什么变化？ 矛盾里，每个人都有‘小情绪’，就像两个人掉进小泥坑，互相拉扯只会越陷越深，换位思考才能找到‘爬出来’的路。 第 部 肆 分 “百宝箱” 矛盾化解 “百宝箱”矛盾化解——遇到矛盾这样做： “情绪灭火器”——冷静法 “数到十”呼吸法： “从1数到10，深吸气再缓缓吐出”，模拟“生气时像吹灭生日蜡烛一样，把火气吹走”。 “冷静角”体验： 在教室设置临时“冷静角”（摆放绘本、解压玩具）。 请两名学生现场演示： “因抢拼图吵架后， 到冷静角看5分钟绘本 再回来沟通”。 “百宝箱”矛盾化解——遇到矛盾这样做： 沟通法——“好好说话”训练营 你凭什么动我的书包！ 我的书包里有重要的作业，你动之前可以先问我吗？ “我看到了什么（如‘你把我的跳绳拿去和别人玩了’）我心里的感觉（如‘我很着急，因为我下课就想跳’）我希望怎么做（如‘你能先问我一声吗？’）”，一起用自己的矛盾经历练习表达练习。 “百宝箱”矛盾化解——遇到矛盾这样做： 求助法：——找到身边的“小帮手” 同学帮手： “找坐在旁边的XX，他很会调解纠纷”； 班干部站： “班长的‘矛盾调解本’记录了很多解决办法，可找他参考”； 教师驿站： “把矛盾写在‘求助便利贴’上，告诉老师处理。 “百宝箱”矛盾化解——遇到矛盾这样做： 协商法：——我们一起商量找到“双赢方案” 方案一：“轮流当组长，这周你管纪律，下周我管卫生”； 方案二：“一起做实验，你负责记录数据，我负责操作器材，做完后交换角色”。 比如：“两人都想当小组长”“都想第一个用新的科学实验材料”），在10分钟内设计“双赢方案”并展演。 第 部 伍 分 “共约定” 文明班级 制定“和平小约定”： “三不”规则 不打人（保护自己和他人身体）、不骂人（不说脏话、不嘲笑他人）、不记仇（矛盾解决后不翻旧账）。 行为倡导 宽容（别人道歉时认真听）、友善（邀请孤单同学一起玩、主动帮忙）、双赢（解决问题时考虑双方开心，像分享糖果一样）。 冲突解决“三步曲”：停一停（冷静）→说一说（用“我”沟通）→试一试（协商办法）。 制定“和平小约定”： 成功用“冷静法”化解一次矛盾，积2分； 主动帮助同学解决冲突，积3分； 连续一周无矛盾纠纷，积5分。 每月评选“矛盾化解小达人”，颁发奖状和“文明勋章”。 积分打卡 1 2 3 4 5 6 制定“和平小约定”： 宣誓 宣誓仪式全体起立，右手握拳宣誓： “我是班级和平小卫士，遇到矛盾不慌张，冷静沟通找方法，友善宽容促和谐，让我们的班级充满笑声，成为文明大家庭！” 是TA先惹的我 矛盾化解与行为习惯养成主题班会 争执？别让小矛盾 变鸿沟 $