第二课 做情绪情感的主人 复习课件-2024-2025学年统编版道德与法治七年级下册

该初中道德与法治课件聚焦“做情绪情感的主人”，涵盖情绪的含义、类型、青春期特点、影响因素及作用，情绪管理的意义与方法，以及情感的分类、与情绪的关系、作用及品味途径。课堂以“用心温暖另一颗心”等情境导入，通过知识梳理、重点背诵、“小试牛刀”练习题及表格填写等学习支架，构建从情绪认知到情感实践的完整知识脉络。 其特色在于融合核心素养培育，注重理论与生活实践结合。通过“诗句解读情绪”“家庭亲子冲突”等情境题帮助学生理解情绪特点，培养健全人格；以“帮助他人培养积极情绪”“爱国影片体验情感”等内容，渗透责任意识与道德修养。采用情境分析、观点辨析（如情绪能否管理的讨论）等方法，助力学生内化情绪管理技能，教师可借助结构化资料提升教学效率。

第二课 做情绪情感的主人 复习 成为情绪情感的主人 成为传递温暖的友善之人 情绪的含义和类型 含义：主观体验、生理感受、表现 类型：喜怒哀惧、害羞、焦虑、厌恶等 2.1揭开情绪的面纱 青春期情绪的特点 反应强烈、细腻性、波动大 影响因素 对事物的观念和看法 生活事件 个人的性格特点 外部环境 作用 积极情绪 消极情绪 消极情绪的积极作用 知识梳理 1. 情绪的特点及类型？P14 ①特点：人的情绪是复杂多样的。 ②类型： 基本情绪：喜、怒、哀、惧 复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶、内疚等 重点背诵 4 2. 情绪的构成（内涵）？P14 ①情绪是人的内心世界的重要组成部分，是我们的主观体验，常常伴随着生理感受，并通过语言、表情和行为等表现出来。 ②情绪能反映人的内心状态，可以说是人的内心世界的“晴雨表”。 5 青少年的情绪不够稳定，常常从一种情绪很快转为另一种情绪；尽管青少年的情绪在表面上强度很大，但情绪体验并不深刻，一种情绪容易被另一种情绪取代。 情绪体验越来越细致，情绪表现越来越丰富，有些情绪感受并非完全由外部刺激引起，而是加入了许多主观因素。例如，阅读和观看某部文艺作品后，会长时间沉浸于某种情绪中，陶醉于自己的思考和遐想中。 青少年富有激情和热情，会因为一点小事而冲动，可以用“急风暴雨”来形容青少年的情绪。 ①情绪反应强烈 ②情绪细腻 ③情绪波动大 3. 青春期情绪的特点？P14 4. 情绪的作用？P14 ①情绪非常神奇，会影响人的观念和行动。 ②积极情绪通常伴随愉悦的体验，可以提高人的积极性和活动能力。 ③消极情绪通常给人带来不良体验，会产生负面影响。 ④在一定条件下，消极情绪也会有积极作用，如适度的焦虑情绪可以把压力转化为动力，从而有助于我们提升思考能力、加快反应速度、提高学习效率。 7 5. 情绪的影响因素？P15 外部环境、生活事件、（外部因素） 个人的性格特点、对事物的观念和看法（内部因素） 等都会影响人的情绪。 8 道法 1．对下列诗句、成语所表达的情绪进行解读,正确的有( )。 ①春风得意马蹄疾，一日看尽长安花——喜 ②怒发冲冠,凭栏处，潇潇雨歇——怒 ③天下伤心处，劳劳送客亭——惧 ④风声鹤唳，草木皆兵——哀 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ A 小试牛刀 2. 小明在考试前紧张得手心出汗，这体现了情绪的（ ） A. 内在体验 B. 外显表情 C. 生理反应 D. 以上都不对 C 3．小雨这样描述自己的情绪变化:“情绪高涨起来像火山爆发一样,情绪低落时像泄气的皮球;上午还兴高采烈,下午却闷闷不乐。”这告诉我们青春期的情绪具有( ) A.波动性，情绪不稳定，容易转变 B.闭锁性，会掩饰自己的感受,不愿表露 C.细腻性，情绪体验越发丰富和细腻 D.反应强烈性，会因为一点儿小事而冲动 A 4．“不写作业，母慈子孝；一写作业，鸡飞狗跳。”这样的故事每天在无数个家庭上演。在家庭生活中，亲子冲突时有发生，正值青少年的我们，就像一个火药桶，一点就炸。从这段材料中我们可以看出，青少年的情绪具有（　　） A．情绪反映强烈 B．细腻性 C．闭锁性 D．情绪波动大 A 5.夏季，人们容易情绪烦躁，严重的又叫“情绪中暑”。造成这一情绪产生的主要因素是（ ） A.外部环境的影响 B.生活事件 C.个人的性格特点 D.对事物的观念和看法 A 6.【材料一】七年级学生小梅总是喜怒无常,只要稍有不顺心的事情,她就很难控制自己的情绪。走路摔倒了怪路不好；试题不会做就摔本子；在家一不满意就摔摔打打,弄得家庭气氛很不好；看电视看到自己喜欢的节目就兴高采烈,兴奋得难以入睡……为此，小梅也很苦恼。 【材料二】小梅的同班同学小乐与她正好相反,无论遇到什么事情,他都能够控制好自己的情绪。走路摔倒了,他说这次自己不小心,下次注意看路就好了；试题不会做了,他会问老师或者同学,直到自己会做为止；在家有什么事情都和父母好好沟通和交流,一家人其乐融融；周末或者节假日一家人经常一起观看比赛,非常开心…… (1)请你结合材料分析，影响情绪的因素有哪些？ (2)结合以上材料分析情绪有何作用？ 6.（1）外部环境、生活事件、个人的性格特点、对事物的观念和看法 （2）①情绪非常神奇，会影响人的观念和行动。 ②积极情绪通常伴随愉悦的体验，可以提高人的积极性和活动能力。 ③消极情绪通常给人带来不良体验，会产生负面影响。 ④在一定条件下，消极情绪也会有积极作用，如适度的焦虑情绪可以把压力转化为动力，从而有助于我们提升思考能力、加快反应速度、提高学习效率。 1.管理情绪的意义 做自己情绪的主人 2.2 学会管理情绪 2.管理情绪的方法 ①认知调节、②注意转移 ③合理宣泄、④放松训练 （1）学会认识自己的情绪 （2）学会调节情绪 （3）学会合理表达情绪 （4）学会在帮助他人、奉献社会中培养积极健康的情绪 场合、 方式， 注意关照他人的感受 知识梳理 ①情绪是可以管理的。虽然情绪有时难以驾驭，但是这并不意味着我们是情绪的奴隶，任由情绪支配我们的行为。 ②管理好情绪，做自己情绪的主人，对我们一生的发展具有重要意义。 1.为什么要学会管理情绪？/管理情绪的原因（意义）？P16 重点背诵 ①学会认识自己的情绪。不断拓展对情绪认识的深度与广度。P16 ②学会调节情绪。掌握一定的方法，包括注意转移、合理宣泄、认知调节、放松训练等。P17 ③学会合理表达情绪。选择合适的场合、用合理的方式表达情绪，注意关照他人的感受。P18 ④学会在帮助他人、奉献社会中培养积极健康的情绪。P19 2.如何管理情绪？/管理情绪的方法？P16-19 1. 非洲草原上有一种蝙蝠喜欢在野马身上叮咬吸血，有的野马因此被折磨致死。动物学家研究发现，蝙蝠所吸的血量非常少，野马的死因并非蝙蝠的叮咬，而是被叮咬后的暴怒与狂奔。这启示我们（ ） ①人的情绪是短暂的、不稳定的、复杂的 ②情绪会相互感染，要用恰当方式表达 ③不要因为一些微小的事情而大动肝火 ④暴怒不能解决问题，要学会调节情绪 A.①② B. ①③ C. ②④ D. ③④ D 小试牛刀 2. 英国戏剧大师莎士比亚说：“适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心却可以证明智慧的欠缺。”这句话启示我们 （ ） A.消极情绪总会对人产生消极影响 B.有智慧的人才懂得控制自己的情绪 C.要学会合理地表达情绪和调节情绪 D.要时时刻刻保持积极的情绪状态 C 3. 下列情景中，调节情绪的方法对应正确的是( ) ①进入考场后，感觉紧张，使用深呼吸作调整——放松训练 ②疫情期间居家隔离感到烦闷时，去读自己喜欢书籍——转移注意 ③模拟考试成绩不理想，心情低落，于是独自去足球场踢球，踢得大汗淋漓——合理宣泄 ④遇到烦心事，通过听音乐进行自我调节——认知调节 A. ①③④ B. ①②④ C.①②③ D.②③④ C 道法 4．课堂上，同学们在老师的带领下体验不同的情绪感受，学会做情绪的主人。 【情绪遥控器】课堂上同学们针对情绪能不能管理和调控展开讨论，下面是两位同学的观点: 甲同学：要善于调控情绪，无论发生什么情况都不应发脾气，否则害人害己。 乙同学：情绪是不能控制的，不良情绪需要发泄，否则身体会生病的。 情绪可以管理吗？请你介绍几种调节情绪的方法。 可以。注意转移、合理宣泄、认知调节、放松训练等。 情境 调节情绪的方法 进入考场后感觉心情紧张，通过深呼吸进行调整 ① 心情郁闷烦躁时，到风景优美的地方散步 ② 考试成绩不理想，把烦恼写进日记本里 ③ 遇到困难，提醒自己“纵有千山万水，带着微笑面对” ④ 完成表格 放松训练法 转移注意法 合理宣泄法 认知调节法 品味美好情感 3.情感的作用？ 1.情感的分类？ 4.如何品味美好情感？ 2.情绪与情感有何关系？ 知识梳理 ①反映人类基本需要的情感，如安全感、归属感等。 ②反映人类高层次社会性需要的情感，如道德感、荣誉感等。 ③积极情感，如正义感、胜任感、美感等。 ④消极情感，如挫折感、倦怠感、厌恶感等。 ⑤多方面混合的情感，如敬畏感等。 1.情感的种类？P20相关链接 重点背诵 ①情感是比情绪更为深刻、稳定的内心体验，是人基本的精神需求。（区别） ②当对某些人或事物的情绪随时间的推移形成比较稳定的倾向时，我们就会产生某种情感。（联系） 2.情感与情绪的关系 ？P19 ①情感在我们的生活中发挥着重要的作用。 ②情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。 ③情感能够提升我们的想象力、创造力，丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物、探索未知。 ④情感的发展体现我们的生命成长，使我们的情怀更宽广、博大。 3.情感的作用 ？P20 ①我们要有意识地增加自己的积极情感体验。通过与人交往、积极参与有意义的社会活动等方式获得积极情感体验。用热情和行动来影响周围的环境。 ②我们要学会承受和转化消极情感。体验消极情感未必是坏事，接受挫折的考验，学会转化消极情感，可以让我们感受到生活的美好，不断成长。 ③我们要在实践中提升情感境界。做好小事，管好小节。 4.如何品味美好情感 ？P20-21 1．我们踏着成长的节拍，在不断社会化的过程中，获得的美好情感有（    ） ①教学相长、亦师亦友的师生情         ②比赛失误、结果欠佳的挫败感 ③建立友谊、呵护友谊的同伴情         ④温暖牵挂、关怀守候的亲子情 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ C 小试牛刀 2.如图为某老师课堂上关于情绪和情感的关系的板书，板书内容表明（　 　） A.情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动 B.情感是复杂的，它与我们的想象力和创造力有关 C.情感伴随着情绪反应逐渐积累和发展，相对稳定 D.情绪与情感关系密切，能够丰富我们的生活体验 C 3.“亲其师，信其道”出自《礼记•学记》，意思是说一个人只有在亲近、尊敬自己的师长时，才会相信、学习师长所传授的知识和道理。这表明（　 　） A.情感是人最基本的精神需求 B.情感与想象力、创造力有关 C.情感伴随生活经历不断积累 D.情感影响我们的判断和选择 D 4.韩信受胯下之辱，后来成为大将军；越王勾践卧薪尝胆，大败吴国；司马迁受到酷刑，写下《史记》。下面对负面情感体验认识正确的是（    ） A．负面情感体验都是不美好的 B．负面情感体验会让我们消极悲观、一蹶不振 C．体验负面情感对我们的成长没有意义 D．体验负面情感可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命更加饱满丰盈 D 与材料不符 5.兰兰参加了第十九届兰州读书节系列活动之“诗词里的兰州”大型诗歌朗诵会,更加深刻感受到兰州历史文化的丰富内涵,进一步激发了对家乡的热爱之情。这表明(　    ) A.要学会以恰当方式表达自己负面的情感体验 B.可以通过参与有意义的社会活动获得美好情感 C.情感会随着情境的改变而变化 D.情感是短暂的、不稳定的 B 6.随着一首儿歌中的“挖呀挖呀挖”走红，各行各业童心大发，争相改编：一位矿工留言“在深深的矿井里面挖呀挖呀挖，挖多多的煤炭点亮千万家”；中国船舶也加入其中，写道“在海洋的深处挖呀挖呀挖，采集珍贵的科研样品笑开了花”。这一现象告诉我们（    ） ①互联网打破时空限制，拓展交友空间             ②童谣可能唤起人们美好的情感体验 ③人云亦云说明人们没有独立思考能力             ④应该用自己的热情和行动传递正能量 A．①③ B．①④ C．②③ D．②④ D 7.【情绪表达】一名养路工人在当选的“公路卫士”时说了这么一段话：“大家都以为我是个快乐的人，其实我活得很累，很多快乐都是假装的。儿子落榜时，如果我不乐观，对他会产生极大的打击；妻子重病住院，但我还是将笑容挂在脸上，就是怕她失去信心。” 运用所学知识，分析这位工人为什么要“假装快乐”。 ①人的情绪会相互感染，一个人的情绪很容易影响周围的人。 ②情绪非常神奇，会影响人的观念和行动。 ③积极情绪通常伴随愉悦的体验，可以提高人的积极性和活动能力。 8.【品味情感】山东德州,小学生早晨上学途中听到了路边的政府机关广播内响起国歌,立刻停下脚步朝着国旗方向敬礼。一开始只有个别小朋友敬礼,但随着国歌的播放，越来越多的小朋友加入。天桥上敬礼的小朋友连成一片,震撼了所有路人。 （1）以上场景体现了哪些美好的情感？你还从哪些场景中体会过这些情感？请列举两种。 （2）回顾所学知识，谈谈怎样品味美好情感。 （1）情感：使命感、责任感、爱国情感等。场景：在影院观看爱国影片、阅读革命故事等。 （2）①我们要有意识地增加自己的积极情感体验。我们可以通过与人交往、积极参与有意义的社会活动等方式获得积极情感体验。 ②我们要学会承受和转化消极情感。在生活中，接受挫折的考验，学会转化消极情感，可以让我们感受到生活的美好,不断成长。 ③我们要在实践中提升情感境界。做好小事，管好小节。 如果你改变不了环境， 但你可以改变自己。 希望你可以赠人玫瑰，手有余香！ $