5.14.2 当代主要疾病和预防 学案-2025-2026学年北师大版生物八年级上册

该初中生物学导学案聚焦当代主要疾病和预防，引导学生认识心血管疾病、癌症、糖尿病等疾病的病因与预防措施，通过“生活变好疾病却增多”的情境提问导入，连接生活实际与人体稳态知识，搭建课前预习填空、合作探究分析、课堂练习巩固的学习支架。 此资料突出核心素养培养，生命观念上理解疾病与遗传、环境、生活方式的关系，科学思维通过数据分析推断关联，探究实践设计健康倡议提升能力，态度责任强化健康行为与社会责任。采用情境导入、小组合作等方法，习题结合现实案例，助力知识应用与健康意识养成。

5.14.2 当代主要疾病和预防 学案 课题 14.2 当代主要疾病和预防 章 14 学科 初中生物 班级 【教学目标与核心素养】 生命观念： 1、认识到心血管疾病、癌症、糖尿病等当代主要疾病的发生与发展，是遗传、环境和个人生活方式等多种因素共同作用、打破人体稳态的结果。 2、理解预防优于治疗的理念，建立通过健康生活方式维持机体内部平衡与健康的观念。 科学思维： 1、能够基于疾病发病率的数据和图表，分析和推断生活方式与疾病之间的关联。 2、能够运用所学知识，对生活中常见的健康误区或伪科学宣传进行批判性思考和初步辨别。 探究实践： 1、能够通过查阅资料、社会调查等方式，收集和分析本地或身边存在的健康危险因素。 2、具备设计和宣传一项简单“健康生活倡议”或“疾病预防指南”的初步能力。 态度责任： 1、树立对自己和他人健康负责的责任感，自觉选择并践行健康的生活方式。 2、关注社会公共健康问题，认同并愿意宣传“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”的健康准则，增强社会责任感。 【教学重点】 心血管疾病和癌症的预防措施。 【教学难点】 如何将所学的预防知识转化为自觉的健康行为，并理解其背后的科学原理（如动脉粥样硬化的形成）。 【导学方法】 情境导入法、资料分析法、小组合作探究法、归纳总结法。 【课前预习】 1、随着生活水平的提高，___________疾病和恶性肿瘤等已经成为对人类健康和生命构成主要威胁的疾病。 2、心血管疾病是由___________和___________的病变引起的疾病，常见的有高血压、冠心病、心肌梗塞等。 3、冠心病是向心脏供应血液的___________发生病变，导致心脏肌肉缺血。 4、导致心血管疾病的主要原因包括：、高血压、___________、遗传、___________等。 5、预防心血管疾病，需要养成良好的生活习惯，如___________、___________、___________、避免精神紧张等。 6、恶性肿瘤，也叫___________，是当前危害生命健康的重大疾病之一。 7、癌细胞的最大特点是___________不受机体控制和___________，并侵犯邻近正常组织。 8、癌症的发生与___________因素（如紫外线、烟草、病毒等）、___________因素和___________因素都有密切关系。 9、治疗癌症的主要方法有___________、___________和___________。___________是治疗癌症最早也是最常用的方法。 10、糖尿病是由于___________分泌不足或肾小管重吸收功能障碍，导致血糖浓度___________的一种疾病。 11、预防糖尿病应注意节制糖类和___________的摄入，避免___________，积极参加___________等。 12、健康的生活方式不仅有利于预防各种___________，特别是___________疾病，还有利于提高人们的___________。 13、健康的生活方式包括：___________、___________、___________、___________、拒绝毒品等 学习探究 【新知导入】 同学们，随着生活水平的提高，我们的饮食更丰富了，出行更方便了，但一些疾病的发病率却在逐年上升，甚至出现了年轻化的趋势。大家是否在新闻或身边听说过“心肌梗死”、“癌症”、“糖尿病”等疾病？它们被称为“当代主要疾病”或“生活方式病”。为什么生活变好了，这些病反而变多了？它们与我们的生活方式究竟有怎样的关系？我们又该如何科学地预防呢？今天，就让我们一起揭开这些疾病的面纱，学习如何守护我们和家人的健康。 【合作探究】 探究一：认识“头号杀手”——心血管疾病 结合以下材料，小组讨论完成问题。 材料： 心血管疾病是全球死亡率最高的疾病种类。其中，冠心病主要是由于冠状动脉发生粥样硬化，管腔变窄，导致心肌缺血而引起的。高血压、高血脂、吸烟、肥胖、缺乏运动等都是其重要诱因。 1、填空： 心血管疾病中，最常见的是由于______发生______而引起的______。 动脉粥样硬化是指动脉管壁增厚变硬，失去弹性，管腔______，主要是因为______等物质在动脉内膜下沉积。 预防心血管疾病，应做到______（低脂/高脂）饮食，______（多吃/少吃）油炸食品和动物内脏，并坚持______。 2、问答： 为什么长期吸烟和精神压力大是心血管疾病的危险因素？ 探究二：直面“众病之王”——癌症 小组讨论完成问题。 材料： 癌症，也叫恶性肿瘤，是机体细胞在致癌因素作用下，失去正常调控，过度增殖而形成的。其致病因素复杂，包括物理因素（如紫外线、X射线）、化学因素（如黄曲霉素、亚硝酸盐、烟草烟雾）和生物因素（如某些病毒）。 1、填空： 导致癌症发生的因素可分为 ______因素、 ______因素和 ______因素三大类。 发霉的花生、玉米中含有的 ______是强致癌物。腌制食品中可能含有 ______，其在体内可转化为致癌物亚硝胺。 ______是早期发现癌症的重要手段，能够做到早发现、早诊断、 ______。 2、问答： 我们可以从哪些方面来预防癌症？（至少说出三点） 探究三：健康生活规划师 假设你是家庭健康顾问，请为你的家庭设计一份“健康生活倡议书”，列出至少5条具体、可执行的建议，并说明每条建议可以预防哪种主要疾病。 【课堂总结】 通过本节课的学习，我们认识到心血管疾病和癌症等当代主要疾病并非偶然发生，它们与我们的 日常生活方式 密切相关。预防这些疾病最有效、最经济的方法就是养成健康的生活习惯。健康不仅是个人的财富，更是对家庭和社会的责任。让我们从现在做起，争做健康生活的实践者和宣传者！ 【课堂练习】 1．下列关于安全用药的叙述，正确的是（　　） A．经常参加体育锻炼的人，不会发生药物不良反应 B．病情稍有好转可自行停止用药，以避免药物的副作用 C．药吃得越多，病好得越快，同时服用几种药，疗效更好 D．用药过程中若发生疑似药物不良反应，要立即停止用药并去医院诊治 2．“是药三分毒”这句话的含义是（　　） A．药物都有百分之三十的毒性 B．凡是药物都有一定的毒性或毒副作用 C．药物都有百分之七十的治疗作用 D．药物中都有一定量的毒品 3．今年卫健委推进“体重管理年”行动，加强慢性病防治。下列关于此次行动的目的分析错误的是（　　） A．提倡健康饮食，重视体育锻炼 B．过度肥胖会对心脑血管造成影响 C．重视体重管理有利于预防糖尿病 D．只通过节食控制体重，越瘦越好 4．潮州举行“守护童心·禁毒同行”亲子公益活动，将禁毒主题元素融入剪纸艺术，以“纸”言禁、以“剪”拒毒。下列关于毒品的认识，错误的是（　　） A．拒绝接受陌生人给的饮料 B．毒品会损伤人的神经系统 C．服用毒品有可能导致犯罪 D．少量服用毒品不会上瘾 5．随着2025年“体重管理年”的正式启动，社会各界纷纷响应，倡导健康生活方式，提升全民体重管理意识。下列同学的做法响应上述号召的有（　　） ①“迈开腿”，适度运动，提高身体代谢率②“管住嘴”，不吃早餐，减少热量的摄入③“睡好觉”，养成规律的睡眠和作息习惯④“好心情”，吸烟酗酒以保持愉悦的心情 A．①③ B．①④ C．②③ D．③④ 6．健康的生活方式有利于青少年健康成长。同学们对健康生活方式的认知有所不同，下列说法正确的是（    ） A．酗酒造成的酒精中毒只影响人的神经系统 B．油炸食品很好吃，可以多吃 C．集体活动和社会活动会耽误学习，没有必要参加 D．肥胖是心脑血管疾病的危险因素之一 7．学习生物学知识有助于形成健康的生活习惯。下列说法或做法正确的是（　　） A．经常吃油炸、腌制和烟熏的食物 B．为保护呼吸系统健康，拒绝吸烟 C．性意识开始萌动，故意疏远异性 D．为了逃避现实，沉迷于网络世界 8．毒品所具备的特征是（    ） ①使人成瘾，不容易戒掉 ②使用后有加大剂量的趋势 ③使人产生多种疾病 ④危害社会，影响治安 A．①② B．①④③ C．②③④ D．①②③④ 9．8月11日是联合国设立的首个“青年人力资源开发日”，意在鼓励青年人投身技能学习和热爱劳动。下列关于劳动和健康的说法不正确的是（    ） A．青少年应适当进行体育锻炼，提高身体素质和免疫力 B．青少年应该每天进行高强度的体力劳动，以便更快速地增强体质 C．适当劳动可以帮助青少年形成良好的习惯和生活规律 D．适度的劳动有助于青少年的身心发展，但应注意劳逸结合，避免身体过度疲劳 10．5月31日是世界无烟日，学校举办了专题讲座，介绍了科研人员用健康雄性大鼠进行被动吸烟处理的一项实验研究。实验处理及结果如下表所示。请分析回答问题： 组别 实验鼠数量（只） 处理 精子畸形率（%） 精子存活率（%） 精子活动率（%） A组 10 无烟雾处理 5．35 60．3 54．9 B组 10 轻度烟雾处理 9．95 40．1 42．5 C组 10 中度烟雾处理 11．2 31．5 29．0 D组 10 重度烟雾处理 19．75 21．5 19．2 (1)根据科研人员的实验设计，你认为他们提出的问题可能是 ？ (2)为什么科研人员每组用10只雄性大鼠进行实验，而不是用一只？ 。 (3)该实验中设置A组的目的是 。 (4)由实验结果可以看出，被动吸烟对大鼠生殖功能影响的具体表现是 （写出一点即可）。 参考答案 课前预习： 1、心血管；2、心脏，血管；3、冠状动脉 4、高脂肪饮食，高胆固醇，吸烟（或肥胖、缺乏运动等） 5、均衡饮食，戒烟限酒，经常锻炼（或加强运动）；6、癌症；7、分裂，转移 8、环境，遗传，不良生活习惯（或心理）；9、手术治疗，放射治疗，化学药物治疗，手术治疗；10、胰岛素，过高；11、脂肪，肥胖，体育锻炼； 12、疾病，慢性非传染性，健康水平（或生活质量） 13、合理膳食，适度运动，规律作息，心理平衡（答案顺序可调，意思对即可） 合作探究： 探究一： 1、冠状动脉 ；粥样硬化 ；冠心病；缩小；胆固醇 ；低脂；少吃；体育锻炼 2、答案： 吸烟会使血管收缩、血压升高，并损伤血管内壁，加速动脉粥样硬化。长期精神压力大会导致内分泌失调，血压波动，同样增加心脏负担。 探究二： 1、 物理；化学；生物；黄曲霉素；亚硝酸盐；定期体检；早治疗 2、答案： （1）不吸烟，远离二手烟。 （2）不吃霉变和腌制食品，均衡膳食，多吃蔬菜水果。 （3）避免长时间暴晒，减少紫外线照射。 （4）坚持锻炼，保持正常体重。 （5）接种相关疫苗（如HPV疫苗可预防宫颈癌）。。 探究三： 建议1： 全家每周至少进行3次30分钟以上的户外运动，如快走、跑步、打球。 预防疾病： 心血管疾病、肥胖症 建议2： 烹饪时少盐少油，每人每天食盐摄入量不超过5克。 预防疾病： 高血压、心血管疾病 课堂练习： 1．D；2．B；3．D；4．D；5．A；6．D；7．B；8．D；9．B 10．(1)被动吸烟对大鼠的生殖功能有影响吗 (2)避免偶然性，使实验结果更准确 (3)作为对照 (4)精子畸形率升高（或精子存活率、活动率降低） 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 $