第二单元 健康与生活（期中专项训练）五年级科学上学期（冀人版）

第二单元 健康与生活（期中专项训练） 参考答案（含解析） 题号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 答案 B B C B A B C A A B 题号 11 12 13 14 15 答案 A C A C B 1．B 【详解】人体从外界获取信息主要靠人的感觉器官，要保护我们的感觉器官，如：定期检测自己的视力，定期视力检测也是防治幼儿患上眼病的方法之一，可以及时发现眼部问题，更有助于视力的恢复；长时间看手机，会伤害眼睛，用硬东西掏耳道，容易伤害耳朵。 2．B 【详解】在化学实验室中，护目镜的作用是防止液体飞溅或碎屑伤害眼睛。手套用于保护手部，隔音耳塞用于保护听力，均与保护眼睛无关。故选B。 3．C 【详解】A、禁止使用含磷洗衣粉，有利于保护水资源，A错误 B、应适量使用农药和化肥，而不能禁止，故B错误； C、工业污水会造成水体的污染，工业污水经净化处理后再排放，故C正确。 4．B 【详解】大脑的重量大约只占体重的2%，但它消耗的能量却是身体全部能量的20%，所以每一个人都需要通过睡眠给大脑进行修整的机会。睡眠可以消除疲劳，使脑功能得到恢复，而长期的睡眠匮乏会使人在身体上和精神上感觉不适，影响身体健康。因此，小学生每天应保证约9小时的睡眠时间。 5．A 【详解】不同的环境刺激，人体产生的感觉不同。人体感官产生的感觉是环境刺激与感官发生反应后形成的。如果环境的刺激或感官发生了变化，我们产生的感觉也会发生变化。人体感官的刺激反应是可以通过大量练习来提高的，所以不断练习听到起跑口令起跑有利于缩短起跑反应时间。 6．B 【详解】长期生活在空气污染严重的地方，会严重危害人体呼吸系统的健康，会引起鼻炎、支气管炎，不会引起耳鸣。 7．C 【详解】A．不使用含磷洗衣粉，正确； B．禁止化工厂在河里排放废料，正确； C．只喝桶装水，错误；这属于个人饮水习惯，不是预防水体污染的主要措施。 8．A 【详解】A．尽量选择公共交通工具或自行车出行有助于减少汽车尾气排放，从而降低空气污染。公共交通工具和自行车不仅有助于减少交通拥堵，还能降低每个人的碳足迹，是环保的出行方式，选项符合题意； B．将农田改造成绿化带会减少耕地面积，影响粮食生产。粮食安全是人类社会的基础，因此保护农田是非常重要的，选项不符合题意； C．加磷的洗涤用品会污染水体，导致水体富营养化，破坏水生态系统。因此，选择环保、无磷的洗涤用品是更好的选择，选项不符合题意； 故选A。 9．A 【详解】在“翻转打手”游戏中，两名同学手掌相对，一方尝试快速翻转手掌击打对方的手背，另一方则需要快速抽手躲避。被打的次数越少，说明该同学的反应速度越快，能及时躲避击打。 小明的被打次数最少，表明他反应迅速，能更快地察觉并躲避攻击。因此，小明的反应速度是最快的。故选A。 10．B 【详解】A．多吃膨化食品不利于健康，因为这类食品通常含有较高的油脂、盐分和添加剂，而营养价值较低，选项不符合题意； B．营养均衡是指在日常饮食中摄入各种必需的营养素，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等，并且这些营养素的摄入量要适合个人的身体需求，选项符合题意； C．不吃肉类也不是一个科学的选择，除非是因为健康或道德原因选择素食，否则肉类是优质蛋白质和其他营养素的重要来源，选项不符合题意； 故选B。 11．A 【详解】A. 睡眠充足、科学饮食、适度锻炼能帮助身体维持健康状态，增强免疫系统功能，因此正确。 B. 微生物并非全部有害，例如肠道中的益生菌对人体有益，因此错误。 C. 科学理论会随着新发现不断修正，并非绝对正确，因此错误。 故选A。 12．C 【详解】A．乱丢垃圾会破坏环境，造成环境污染； B．随意排放废水会造成土壤污染，造成环境污染； C．回收废纸不会造成环境污染。 故选C。 13．A 【详解】不使用含磷的洗衣粉和减少农药使用都属于预防水体污染的措施。含磷洗衣粉在使用后，其残留物会随着生活污水排放到水体中，导致水体富营养化，进而引发水质恶化。同样，农药使用过量会通过雨水径流或灌溉水渗入地下水或流入河流、湖泊，造成水体污染。故选A。 14．C 【详解】人的大脑分为左右两个半球，我们习惯于称它们为左脑和右脑。左脑主要负责人类的理性、语言、文字、分析等，右脑主要负责音乐、形象、经验、直观等认识，左侧大脑半球的躯体运动支配右侧身体的运动；大脑右半球的运动区和感觉区支配左侧躯体，小明的奶奶的情况，C符合题意。 15．B 【详解】水污染源主要来自农业、工业和居民生活产生的废水废渣等有害物质。不使用含磷洗衣粉、减少农药的使用，有利于预防水体污染，饮用干净的水不属于预防水体污染的内容。 16．× 【详解】防毒口罩防护可以用来防护微尘和部分有害气体，比如微量的酸性气体、有机气体，常用在印刷厂、实验室、造纸厂、喷洒农药、汽车喷漆、化工作业等场所。当空气中的有害气体浓度过高或氧气浓度较低时，我们需要进行更高级别的防护。为了避免我们的呼吸系统受到伤害，防止空气污染依然是最有效的措施。题目中提到有了防毒口罩就不需要再防治空气污染的说法是不对的。 17．× 【详解】边走路边看书会分散注意力，容易发生碰撞或摔倒，存在安全隐患。同时，移动中书本晃动会增加眼睛负担，导致视疲劳，不利于保护视力。虽然节约时间重要，但安全与健康应放在首位。因此该做法不正确。 18．√ 【详解】脑在头部，藏在头骨里。脑分为左右两个半球。脑的形状很像一个核桃仁，表面有凹陷的沟和隆起的回。 19．× 【详解】脑皮层是大脑的外层部分，具有许多褶皱和沟回，这样的结构增加了其表面积。如果将大脑皮层完全摊开，其表面积大约有4张A4纸那么大。 20．√ 【详解】科学用脑的五要素是动静结合、课程交替、反复强化、勤于思考、适当休息。一天内交替学习不同的课程，可以使脑的各部分轮流得到休息，保障学生科学用脑。 21．√ 【详解】水体富营养化会使得一些藻类植物过度繁殖，造成水中缺氧并产生有毒物质，使河水呈墨绿颜色许多鱼类等水生生物大量窒息死亡。 22．√ 【详解】我们用眼睛观察物体时，眼球中的晶状体把物体的像清晰地呈现在视网膜上，我们就能看清物体。近视眼是由于眼睛的晶状体过度变厚形成的，即晶状体曲度变大，会聚能力增强，即折光能力增强，像成在视网膜的前方，此时应佩戴凹透镜，使光线推迟会聚。 23．√ 【详解】在身体休息状态下，特别是睡眠的时候，氧气的需要量减少，每分钟心跳的次数也会减少，心脏会得到较多的休息。合理的休息与良好的睡眠，会让心脏更好地工作，有利于我们的健康。 24．× 【详解】凡是妨碍到人们正常休息、学习和工作的声音，以及对人们要听的声音产生干扰的声音，都属于噪声。优美的音乐虽然旋律动听，但是深夜大家都处于休息状态，用扩音器播放，声音过大，也会影响大家休息，使人烦躁，变成噪音。 25． 快 小男孩 快 【分析】不同的环境刺激，人体产生的感觉不同。人体感官产生的感觉是环境刺激与感官发生反应后形成的。如果环境的刺激或感官发生了变化，我们产生的感觉也会发生变化。人体可以通过训练来提高对刺激的反应速度。 【详解】（1）“抓尺子”游戏都需要不同的感觉器官协同工作。“抓尺子”游戏中，抓住尺子的次数越多，就说明反应速度越快。抓尺子的次数相同，总得分越高，说明反应越快； （2）根据题干可知，小女孩的总得分是45分，小男孩的总得分是56分；小女孩和小男孩相比，小男孩的得分高，小男孩的反应速度快。 （3）人体可以通过训练来提高对刺激的反应速度，经常玩抓尺子游戏，可以使我们的反应变快。 26．(1)A (2)三 (3)× (4)B (5)A (6) 眼睛 手 【详解】（1）在“抓尺子”游戏中，尺子落下的距离越近，意味着从看到尺子下落至手抓住尺子这一过程所用时间越短，所以说明反应越快，答案选A。 （2）对比三次游戏中尺子落下的距离，第一次是12厘米，第二次是14厘米，第三次是10厘米，第三次落下的距离最近，所以第三次的反应最快。 （3）仅玩一次“抓尺子”游戏，由于存在偶然因素，比如当时的注意力状态等，不能准确判断一个人的反应速度。而且反应能力虽然有先天性因素，但通过后天的加强训练是可以提高的，所以该说法错误。 （4）“抓尺子”游戏主要是锻炼人的反应能力，经常玩可以使我们的反应变快；它对强健体魄和改善睡眠并没有直接的作用，答案选B。 （5）在“抓尺子”游戏中，需要用眼睛观察尺子的下落，用手去抓住尺子，而鼻子并没有参与到这个游戏过程中，答案选A。 （6）在抓尺子过程中，首先是眼睛看到尺子下落的信号，然后将这个信号通过传入神经传递到神经中枢，神经中枢做出相应的指令，并通过传出神经使手做出反应去抓住尺子。 27． 不健康 健康 不健康 不健康 健康 1 应该适量吃肉，多吃蔬菜和水果，做到均衡饮食 【详解】健康不仅仅是身体健康不生病就算健康，它还包括心理健康，健康对于我们来说尤为重要。身体健康与生活习惯有着极其密切的关系，健康良好的生活习惯有利于提高免疫力，促进人体正常的生长和发育。只吃大鱼大肉、打架斗殴和生气摔书都是不健康的习惯，只吃大鱼大肉容易导致营养失衡，造成肥胖；应该适量吃肉，多吃蔬菜和水果，做到均衡饮食。生气时摔书是心理不健康的表现；应该注意调节心态，以合理的方式发泄自己的情绪。 ( 答案 第 1 页 共 7 页 ) 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 $ 第二单元 健康与生活（期中专项训练） 五年级科学上学期（冀人版） 第一部分：知识回归 一、人体感官的功能与保护 1.人体感官时刻接收来自外界环境的刺激，并作出相应反应（如耳朵接收声音刺激、眼睛接收光线刺激等）。 2.听到声音的条件：需要有接收声音的耳朵，以及能发出声音的物体；当声音刺激耳朵时，我们才能听到声音。 3.人体对环境刺激的反应意义：可帮助我们应对环境变化，趋向有利刺激（如看到美味食物会靠近），避开有害刺激（如听到巨响会捂耳朵），从而保护人体安全。 4.预防近视的方法： 0. ①不要在光线暗弱或阳光直射的情况下看书、写字； 0. ②不要在卧床、走路时，或在动荡的车厢内看书； 0. ③不要看字体过小过密、字迹不清的读物； 0. ④不要用淡色铅笔写字（字迹模糊易导致用眼疲劳）。 5.正确保护耳朵的方法： 0. ①保持耳朵清洁（避免用尖锐物品掏耳朵，防止损伤耳道）； 0. ②远离噪音污染（减少高分贝声音对鼓膜的刺激）； 0. ③合理使用药物（避免滥用耳毒性药物，防止损伤听力）。 6.生活中的 “刺激与反应” 实例： 0. ①听到很大声音（刺激），会捂住耳朵（反应，避开噪音伤害）； 0. ②遇到强光（刺激），会闭上眼睛（反应，保护眼睛免受强光伤害）； 0. ③看到美丽风景（刺激），会心情愉快（反应，趋向有利刺激）； 0. ④手触碰到烫水（刺激），会立即收回手（反应，避开高温伤害）。 7.保证感觉器官健康的良好生活习惯： 0. ①养成良好的卫生习惯，保证充足的睡眠（让感官器官得到休息）； 0. ②照顾好眼睛、鼻子、皮肤、耳朵等感觉器官（避免过度使用或受损伤）； 0. ③坚持体育锻炼，提高身体素质（增强感官器官的适应能力）。 二、脑的结构、功能与科学用脑 1.脑是指挥人体各器官一切活动的 “司令部”，控制着人体的生理和心理活动。 2.脑的指挥作用：人体器官复杂精密，在脑的统一指挥下，各器官能有条不紊地运转和工作（如脑指挥心脏跳动、肺呼吸、手脚活动等）。 3.脑的位置与组成：脑位于颅腔内，包括大脑、小脑和脑干等部分；大脑分为左、右两个半球，大脑表面有许多凹陷的沟和隆起的回（可增加大脑皮层的表面积，容纳更多神经细胞）。 4.脑的特点： 0. ①形状类似核桃仁，表面有凹陷的沟和隆起的回； 0. ②位于头部，被头骨保护（藏在头骨里，避免受外力损伤）； 0. ③大脑分为左右两个半球； 0. ④大脑皮层皱缩在一起，摊开后有效面积约有 4 张 A4 纸大； 0. ⑤成年人大脑的重量约为 1400 克，其中大脑的质量约占脑重的 80%。 5.脑的功能： 0. ①作为人体的 “司令部”，能指挥人的行动（如走路、写字）； 0. ②能产生思想和情感（如开心、思考问题）； 0. ③能进行认知和决策（如判断对错、制定计划）； 0. ④是认知、情感、意志和行为的生物基础。 6.大脑的控制特点：大脑是人体的控制中心，脑的不同区域控制着身体的不同部位（如大脑某区域控制手部活动，另一区域控制语言功能）。 7.小脑的功能：具有协调运动和维持身体平衡的作用（如走路时保持稳定、做操时动作协调，均需小脑参与）。 8.大脑对人体的管理关系：大脑对人体的管理是 “交叉关系”（如左脑主要控制身体右侧的活动，右脑主要控制身体左侧的活动）。 9.科学用脑的方法： 0. ①劳逸结合，保证充足的睡眠（让脑得到休息，避免过度疲劳）； 0. ②适当运动，锻炼身体（促进脑部血液循环，为脑提供充足氧气和营养）； 0. ③补充全面、合理的营养（如摄入蛋白质、维生素等，为脑的运转提供能量）； 0. ④保持欢快、积极的情绪（良好情绪能提高脑的工作效率）。 三、健康生活习惯与健康的定义 1.睡眠的重要性：睡眠能让身体得到休息和恢复；睡眠不足会导致记忆力下降、注意力不集中，长期睡眠不足还会使免疫力下降，影响生长发育（尤其对儿童青少年影响显著）。 2.饮食与健康的关系： 0. ①饮食不均匀会导致营养不良和微量元素缺乏，影响身体正常发育； 0. ②酒精不仅直接损伤肝脏、胃等器官，还会损害大脑，导致记忆力减退，影响学习和认知功能。 3.运动与健康的关系：长期不运动会造成抵抗力下降（易生病），不利于儿童骨骼、肌肉的生长发育（导致骨骼脆弱、肌肉无力）。 4.健康的科学定义（世界卫生组织 WHO）：健康不仅是指没有疾病，还包括良好的心理状态和社会适应能力（即 “生理健康、心理健康、社会适应良好” 三位一体）。 5.养成良好生活习惯的具体做法： 0. ①养成良好的生活饮食习惯（规律作息、均衡饮食，不挑食、不暴饮暴食）； 0. ②多参加体育锻炼，增强体质（如跑步、游泳、打球等，每周坚持适量运动）； 0. ③注意劳逸结合（避免长时间学习或工作，合理安排休息时间）； 0. ④保持健康愉快的心态（学会调节情绪，避免长期焦虑、抑郁）。 四、生活中的污染类型与防护方法 1.生活中常见的污染类型：噪音污染、家庭污染、水体污染、空气污染等。 2.噪音污染的危害： 0. ①损害听觉器官，造成听力下降（长期处于噪音环境易导致永久性耳聋）； 0. ②影响神经系统，使人脾气暴躁、心情沉闷（干扰神经调节功能）； 0. ③影响睡眠质量（噪音会打断睡眠周期，导致睡眠不足）。 .家庭污染的危害与来源： 0. ①劣质装饰材料和家具会挥发出有害物质（如甲醛、苯），使人出现乏力、头昏、恶心、呕吐、鼻塞等症状； 0. ②煤气泄漏会导致人体一氧化碳中毒（一氧化碳会与血红蛋白结合，影响氧气运输）。 .水体污染的危害： 0. ①饮用被污染的水可能造成中毒，或引发肠胃炎、传染病等疾病； 0. ②食用被污水污染的生物（如鱼、虾），污染物会在体内积累，可能诱发疾病（如重金属中毒）。 .空气污染的危害： 0. ①损害呼吸器官，引发鼻炎、支气管炎、哮喘等呼吸道疾病； 0. ②空气中含氧量低时，会加重心脏负担，诱发心脏病、高血压等疾病； 0. ③空气污染导致日照减少，影响人体维生素 D 合成（不利于骨骼发育），还会使人心情压抑、烦躁。 .远离水体污染的方法： 0. ①不使用含磷洗衣粉（避免磷元素导致水体富营养化，引发藻类大量繁殖）； 0. ②减少农药的使用（避免农药残留随雨水流入水体，污染水源）； 0. ③工业污水排放前需进行处理（确保污水达标后再排放，减少对自然水体的污染）。 .远离家庭污染的方法： 0. ①不在室内吸烟（避免烟草燃烧产生的有害物质污染室内空气）； 0. ②选购有环保标志的家具和装修材料（减少甲醛、苯等有害物质的释放）； 0. ③厨房选择达标的排气装置（及时排出烹饪产生的油烟，减少室内空气污染）。 .远离噪音污染的方法： 0. ①在公共场合不大声喧哗（从声源处减少噪音产生）； 0. ②对噪音大的机器安装消音器（在传播过程中减弱噪音）； 0. ③窗户安装双层玻璃（利用玻璃和空气层的隔音作用，减少室外噪音传入室内）。 第二部分：提升训练 一、选择题 1．下面做法，（    ）有助于保护我们的感官。 A．长时间看手机 B．定期检测自己的视力 C．用硬东西掏耳道 2．在化学实验室做实验时，我们需要戴（   ）来保护眼睛。 A．手套 B．护目镜 C．隔音耳塞 3．预防水体污染，应该（    ）。 A．使用含磷洗衣粉 B．禁止农药化肥的使用 C．工业污水处理达标后再排放 4．小学生每天应保证约 （    ）小时的睡眠时间。 A．5 B．9 C．12 5．在50m跑体能测试中，起跑反应时间会对最终成绩有一定的影响。下列做法有利于缩短起跑反应时间的是（    ）。 A．不断练习听到起跑口令起跑 B．不断练习跑步中的加速跑过程 C．不断练习跑步中的呼吸节奏 6．空气污染不会引起的疾病有（    ）。 A．鼻炎 B．耳鸣 C．支气管炎 7．下列（    ）不是预防水体污染的主要措施。 A．不使用含磷洗衣粉 B．禁止化工厂在河里排放废料 C．只喝桶装水 8．人类面临着很多环境问题，面对这些问题，（    ）是我们应该做的。 A．尽量选择公共交通工具或自行车出行 B．把农民耕种的农田改造成绿化带 C．使用加磷的洗涤用品 9．课间，同学们比赛玩“翻转打手”游戏时，小明被打的次数最少，说明小明的反应速度（    ） 。 A．最快 B．最慢 C．不快不慢 10．为了养成良好的饮食习惯，我们应该做到（   ）。 A．多吃膨化食品 B．营养均衡 C．不吃肉类 11．以下说法正确的是（　　）。 A．睡眠充足、科学饮食、适度锻炼能有效提高人体免疫力。 B．微生物都是危害人体健康的。 C．科学家、天文学家的理论具有权威性，都是绝对正确的。 12．下列做法中，不会造成环境污染的是（    ）。 A．乱丢垃圾 B．随意排放废水 C．回收废纸 13．日常生活中，不使用含磷的洗衣粉，减少农药使用都属于预防（   ）。 A．水体污染 B．家庭污染 C．噪声污染 14．小明的奶奶突发脑血栓，导致左侧手脚运动不方便，可能的原因是（    ）。 A．右侧手脚部位的神经受到损伤 B．右脑感觉中枢受到损伤 C．右脑运动中枢受到损伤 15．下列做法中不属于预防水体污染的是（    ）。 A．不使用含磷洗衣粉 B．饮用干净的水 C．减少农药的使用 二、判断题 16．防毒口罩可以使我们的呼吸系统免受有害气体伤害，所以只要有了防毒口罩，我们就不需要再防治空气污染了。( ) 17．“一寸光阴一寸金”，为了节约时间，应该边走路边看书。( ) 18．脑的形状很像一个核桃仁，表面有凹陷的沟和隆起的回。( ) 19．脑皮层皱在一起，摊开后大约有1张A4纸大小。( ) 20．学校课程中把不同学科交替安排是为了保障学生科学用脑。( ) 21．水污染的富营养化，往往使河水呈墨绿颜色，鱼虾大量死亡，飘在水面。( ) 22．近视是由于眼睛的晶状体变凸导致的。( ) 23．合理的休息与良好的睡眠，有利于我们的健康。( ) 24．深夜在小区楼下用扩音器播放优美的音乐不会造成噪声污染。( ) 三、实验题 25．两个小朋友玩抓尺子游戏，尺子标注如图所示，最下端为被测试者手指停留处，下表是他们的得分记录表。 实验次数 1 2 3 4 5 6 7 8 小女孩 2 4 5 6 8 8 7 5 小男孩 4 4 7 8 8 9 7 9 （1）抓尺子的次数相同，总得分越高，说明反应越( )。 （2）小女孩和小男孩相比( )的反应速度快。 （3）经常玩抓尺子游戏，可以使我们的反应变( )。 四、综合题 26．人的身体非常奇妙，就像一部复杂精妙的机器，能够完成各项活动。乐乐和聪聪利用了“抓尺子”的游戏，进行了一系列研究。记录数据如下。 游戏次数 第一次 第二次 第三次 抓住尺子时，尺子落下的距离（厘米） 12 14 10 (1)抓住尺子时，尺子落下的距离越近，说明反应越（   ）。 A．快 B．慢 (2)在上面的三次游戏中，第 次的反应最快。 (3)判断：“抓尺子”游戏玩一次就能判断一个人的反应速度。反应能力是先天性的，加强训练不可以提高。( ) (4)经常玩“抓尺子”游戏，可以（   ）。 A．强健体魄 B．使我们的反应变快 C．使睡眠更好 (5)在游戏中，没有用到的身体部位是（   ）。 A．鼻子 B．眼睛 C．手 (6)乐乐和聪聪在抓尺子的过程中， 将这个信号通过传入神经传递到神经中枢，神经中枢做出相应的指令，并通过传出神经使 做出反应。（“手”或“眼睛”） 27．认真观察下列图片，判断下面的行为是否健康，并选择其中一项不健康的行为进行纠正。 1．     2． 3．     4． 5． 我选择现象 （填序号），纠正： 。 答案第2页，共7页 第1页，共7页 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 $