足球——脚内侧踢球 教学设计-2025-2026学年高一上学期体育与健康人教版必修全一册

足球—脚内侧传球 主备课人：骆晓明 大 单 元 名 称 足球（二） 课次 9 班级 人数 总 人(男 女 ) 个性化备课 学情 分析 1、 高二学生身体素质普遍较好，性别特征越来越明显，力量、速度等差异越来越大。 2、 高二学生心理品质逐步走向相对稳定与成熟，女生多引导，男生多给机会展示。 学习 目标 1.运动能力：掌握脚内侧传球技术的正确动作方法（触球部位、发力顺序、支撑脚站位）能完成3-5米精准传球，传球成功率不低于70%，在对抗情境中合理运用传球技术。 2.健康行为：通过专项体能练习提升下肢力量与协调性，培养运动后放松整理的习惯。 3.体育品德：在分组练习中主动帮助同伴改进动作，比赛中遵守规则，尊重对手。 学习 内容 足球脚内侧传球 教材 分析 1、 教材分析：教学核心在于克服恐惧、移动迅速、协调发力、精准触球。 2、 教学重点：脚内侧触球部位准确性，支撑脚站位与发力协调性。 3、教学难点：移动中传球的稳定性控制，不同距离传球的力度把控。 注意 事项 1、 课前检查场地器材是否符合要求 2、 准备活动充分，身体各部位充分活动开 3、 预判运动风险，保护帮助措施到位。 场地 器材 设备 足球场、足球50个、标志桶20个 课的 部分 学习内容 教学策略 学习评价 教师组织与指导 学生学练赛 运动负荷 准备 部分 10分钟 课堂常规 集合整队，清点人数，宣布练习内容，检查服装，安排见习生。 根据教师要求，整理服装，了解练习内容及风险。 小 准备活动 热身跑400米*2、动态拉伸 充分热身，根据教师要求，各部位充分活动开。 中 基本 部分 25分钟 1.熟悉球性 行进间踩球、拨球、拉球、传球的练习 动作熟练、干脆 大 2.足球脚内侧传球 1. 脚尖向上翘，脚弓对准球，大腿带小腿，触球瞬间绷脚面 2.原地无球模仿练习（强调触球部位） 3.固定球练习（教师踩球，学生做传球动作） 4.游戏：传球触人（巩固支撑脚站位） 根据教师要求进行练习，练习中相互学习，并作出自我评价和相互评价。 中 3."门将对决"游戏 设置2.5m高球门，进攻方需完成2次移动顶球射门 防守方可触球1次干扰 根据要求进行游戏，克服恐惧心理。 大 4.身体素质练习 侧滑步、交叉步、折返跑，上肢力量练习等 强调动作正确、迅速。 大 5.足球防守规则及注意事项学习 1.学习了解各种犯规的类型以及判罚； 2.正确防守动作的学习 相互讨论，课后查证。 大 结束 部分 5分钟 集合、放松 成体操队形集合，静态拉伸：肩、臂、腰腹、小退、大腿前后侧。 根据教师要求充分放松。 小 小结、布置课后练习。 小结练习情况，布置课后练习。 根据教师小结做出自我评价 小 预计 负荷 运动强度 预计平均心率：145次/分钟 运动密度 预计平均密度：75% 练习密度 预计练习密度：55% 课后练习 1.5v5小场地比赛。 2.查证课上讨论的足球规则。 课后反思 其他 学科网（北京）股份有限公司 主备课教师：骆晓明 授课教师签名： 备课时间： 年 月 日 学科网（北京）股份有限公司 $