天天运动（课件+素材）-2025-2026学年人教版（2024）体育二年级全一册

该小学体育与健康课件（人教版二年级第三课“天天运动”）核心围绕运动对健康和心理的益处及运动好习惯展开，通过观看视频、观察运动场景图片，结合自身经历交流分享导入，以“运动快乐与健康—坚持运动—养成好习惯”为脉络，借助场景展示、互动角分享、十大好处列举等支架帮助学生理解。 亮点在于融合健康行为（运动前热身、安全装备等习惯培养）与体育品德（团队配合、坚持精神），通过游泳增强肺活量等场景展示、编花篮配合等实例，结合生活小能手绘画写话任务提升参与感，资料结构清晰活动多样，利于学生养成运动习惯，教师使用便捷高效。

第三课 天天运动 (人教版）二年级 学习目标 1 观看视频 2 坚持运动 4 生活小能手 5 课堂作业 6 课后作业 7 运动让我健康快乐 3 目 录 学习目标 1.能说出运动对身体健康（如少生病、增强体魄等）和心理健康的多种益处。 2.知道运动前热身、运动时注意安全等运动好习惯的具体内容。 知识与技能 过程与方法 1.通过观察图片、结合自身经历，交流分享运动收获，理解运动的价值。 2.借助 “运动好习惯” 的列举，思考并掌握养成良好运动习惯的方法。 观看视频 不同的运动有不同的乐趣。你每天运动吗？ 运动让我健康快乐 跳绳让我身体更强壮，还认识了很多一起跳绳的好朋友呢。 运动让我健康快乐 说一说下面有什么运动： 运动让我健康快乐 多运动，心情好，认识更多好朋友，一起健康动起来。 我的身体更强健。 一起踢球真开心。 我很少生病 场景展示： 运动让我健康快乐 我看得远，视力好。 我滑得又稳又快。 我的肺活量更大。 场景展示： 游泳 轮滑 放风筝 运动让我健康快乐 我们一定能坚持爬到山顶。 我们不怕冷，不怕摔倒。 我们配合得真好。 场景展示： 滑雪 爬山 编花篮 说一说你参加过哪些运动，有什么收获。 运动让我健康快乐 互动角 跳绳 运动让我健康快乐 互动角 你知道关于运动的十大好处吗？ (1)运动使你精力充沛,从容不迫地应付工作生活。 (2)运动使你处事乐观,态度积极。 (3)运动促进睡眠,利于休息。 (4)运动使你应变能力强，能适应各种环境的各种变化。 (5)运动提高你的免疫力,对疾病具有一定的抵抗力。 (6)运动使你体重适当，体形匀称,身体各部比例协调。 (7)运动使你反应敏锐。 (8)运动使你四肢灵活，无疼痛。 (9)运动使你头发光泽,无头屑。 (10)运动使你肌肉、皮肤富有弹性,走路轻松。 坚持运动 体育课上学本领 每天运动2小时，让运动成为习惯。 尝试不同的运动 坚持运动 和家人一起锻炼 每天运动2小时，让运动成为习惯。 和朋友一起运动 生活小能手 运动好习惯 你能做到这些吗？在口中画“√”。 主动参加运动 每天校内运动1小时 每天校外运动1小时 运动前热身 运动时穿运动服、运动鞋 运动时注意安全 运动后放松 及时喝水，少量多次 饭后不立即运动 生活小能手 1. 画一画你喜欢的运动 2.写一句话鼓励自己坚持运动。： 。 课堂作业 一、判断题。 运动只有让身体变强壮这一个好处。（ ） 运动前不用做热身活动也没关系。（ ） 每天坚持跳绳能让身体更健康。（ ） 运动时穿拖鞋更方便。（ ）​ 运动后立刻喝很多冰水对身体好。（ ） × × × √ × 课后作业 二、填空题。 运动可以让我们身体更 ，心情更 。​ 运动前要做好 活动，比如 。​ 我喜欢的运动是 ，它能让我 。​ 运动时要选择合适的 。​ 为了保持健康，我们要经常 ，养成运动的好习惯。 健康 愉快 热身 活动手腕脚腕、慢跑 跳绳 变得更敏捷 运动装备 参加运动 Lavf58.20.100 $都希望拥有健康的身体，这样才能开心的体验多姿多彩的生活。偷偷告诉你，锻炼可以保持身体健康，安全且有规律的锻炼很重要。有些人的锻炼项目是骑车或者游泳，也可以是打篮球或者踢足球。但是锻炼不一定只做运动，做家务和庭院劳动也是一种锻炼。锻炼可以使人的肺、心脏和肌肉更强壮。肺是人呼吸系统的一部分，当你吸气时，空气从一条叫气管的长管道进入体内，随后气管分为两条管道，分别通向一块海绵状的费费，能将你吸入的空气中的氧气输送到血液中。心脏和血管是循环系统的一部分，心脏负责推动血液在血管中流动，血液则将氧气和其他物质输送给肌肉，并将肌肉中的废物带走。借一个听诊器来听心跳，你会发现人在休息时，心脏每分钟约跳90次，而在锻炼时心脏会跳得更快。事实上锻炼能帮助身体的各个系统共同良性运转。