内容正文:
体察情绪 教学设计
1教学目标
1.通过学习使学生懂得:情绪具有积极和消极两种作用,对人的学习、生活、工作产生强大的影响作用。
2.通过学习是学生理解培养良好情绪的意义。
3.通过学习对事情进行合理解释是消除不良情绪的主要方法。
2方法指导
小组讨论、自主学习、合作探究
3重点难点
1情绪的两种作用---积极和消极;
2.怎样合理解释事情。
4教学过程
活动1【讲授】七彩情绪---体察情绪
七彩情绪
——体察情绪
引入:
同样是下雨小明很失望,农民伯伯很高兴
小明 ↘ ↗ 想去打球→ 得不到满足 → 失望
内心需要
农民伯伯↗ ↘ 希望下雨→ 满 足 → 高兴
新授:
一.情绪的含义
1. 情绪是人的心理活动的重要表现,它产生于人的内心需要是否得到满足,是一种内心体验。
2.情绪四种基本类型及特点:
喜 怒 哀 惧
特点:多样性、复杂性
同学交流:
有很多词汇都是描述情绪的,这些词汇很多都是四字成语,有谁能告诉大家?
如:欣喜若狂、手舞足蹈、焦虑不安……
情绪有积极和消极之分
案例分享:快乐即是生命
美国作家卡森曾患重病,医生预言他存活的可能性是1∕500.卡森就常读幽默小说,看滑稽电影,坚持“笑疗”,病情不断好转,几年后竟恢复了健康。
这个事例说明了什么道理?
二、情绪的作用
1.积极情绪具有促进作用,令我们心境开朗和平静,使我们有能力以积极的态度面对困难。
案例分享:项羽在垓下被刘邦围困。刘邦让士兵唱楚歌(即项羽士兵故乡的歌)。结果项羽大惊,以为刘邦已夺去许多楚地,掳楚人来打仗。楚军中原来的斗志昂扬突转为哀伤、悲凉、忧愁、思乡、惊恐等消极情绪,军心大乱,最后项羽惨遭失败。
故事说明消极情绪对人有什么影响?
2.消极情绪会破坏人与人之间的融洽关系,使人情绪低落,缺乏面对困难的意志。
案例分享:《儒林外史》中有个叫范进的人,寒窗苦读,朝思暮想金榜题名,却屡试不中,忍受生活的煎熬和众人的耻笑、奚落。当看到自己“高中广东乡试第七名”的报喜单时,惊喜至极而发疯。
喜 → 积极情绪
↓
疯 → 消极情绪
说明:3.有的情绪也具有双重作用。
如:喜极而泣,乐极生悲等。
三、情绪的表达方式
1.面部表情
(最能表达人的各种情绪)
某同学为本班足球运动员呐喊助威时,声音尖锐、急促、声嘶力竭,表达了一种紧张兴奋的情绪。而当他看到分数不高的卷子时,语调缓慢而低沉,表达了一种沮丧的情绪。
2.言语是表达情绪和沟通情感的工具。
观察教材P5的几种情绪表现图,说说所传达的是什么情绪?
3.情绪也可以通过身体姿态和手势等体态语言表达出来。
4.情绪反应也表现在我们的生理反应上。
5.通过他人对我们言行的反馈,我们可以了解自己的情绪。
四、了解情绪的意义
1.有助于我们更好地体察自己的情绪。
2.有助于我们及时调整消极情绪,改善心情,保持身心健康。
3.有利于我们了解他人,维护良好的人际关系。
总结:
体 ╱ 积极情绪的促进作用
╱ 情绪的影响 消极情绪的负面影响
╲ 有的情绪也具有双重作用
察
╱ 面部表情 ╲
╲ 情绪的表达方式 言语表情 外部表情
情 身体姿态和手势 ╱
生理变化
╲ 他人对我们言行的反馈
绪
$$
——体察情绪
同样是下雨小明很失望,农民伯伯很高兴
小明
农民伯伯
内心需要
想去打球
希望下雨
得不到满足
失望
满 足
高兴
一.情绪的含义
1. 情绪是人的心理活动的重要表现,它产生于人的内心需要是否得到满足,是一种内心体验。
zxxk
喜
怒
哀
惧
2.情绪四种基本类型及特点:
特点:
多样性
复杂性
同学交流:
有很多词汇都是描述情绪的,这些词汇很多都是四字成语,有谁能告诉大家?
如:欣喜若狂、手舞足蹈、焦虑不安……
情绪有积极和消极之分
快乐即是生命
美国作家卡森曾患重病,医生预言他存活的可能性是1∕500.卡森就常读幽默小说,看滑稽电影,坚持“笑疗”,病情不断好转,几年后竟恢复了健康。
这个事例说明了什么道理?
二、情绪的作用
1.积极情绪具有促进作用,令我们心境开朗和平静,使我们有能力以积极的态度面对困难。
项羽在垓下被刘邦围困。刘邦让士兵唱楚歌(即项羽士兵故乡的歌)。结果项羽大惊,以为刘邦已夺去许多楚地,掳楚人来打仗。楚军中原来的斗志昂扬突转为哀伤、悲凉、忧愁、思乡、惊恐等消极情绪,军心大乱,最后项羽惨遭失败。
故事说明消极情绪对人有什么影响?
二、情绪的作用
2.消极情绪会破坏人与人之间的融洽关系,使人情绪低落,缺乏面对困难的意志。
《儒林外史》中有个叫范进的人,寒窗苦读,朝思暮想金榜题名,却屡试不中,