2.1 认识自己-【一本】2025-2026学年新教材七年级道德与法治上册同步训练（统编版2024）

参考答案 行动实施部分还需要进一步完善，明确什么时间完成什么 事情，使行动方案切实可行。(6分) 第一单元少年有梦 (3)①分清主次，合理规划和管理时间。②劳逸结合，学会 第一课开启初中生活 科学用脑。③“不积跬步，无以至千里”，每天进步一点点。 第1课时奏响中学序曲 ④“学而不思则罔，思而不学则殆”，学思并进。⑤珍视团队 合作。(2分，答出两点即可) 【教材知识梳理】 第二课正确认识自我 1.(1)新的机会(2)新的要求(3)独特的价值 3.(1)上进(2)踏实(3)包容(4)坚强 第1课时认识自己 4.拔节孕穗期 【教材知识梳理】 5.(1)把握机遇(2)有理想敢担当能吃苦肯奋斗 1.(1)增强自信自我发展认识和改造(2)发展完善 【课时分层精练】 2.(1)自我①生理状况②心理特征③社会关系(2)他 1.B2.C3.C4.B5.B6.D7.B8.D 人的评价(3)生活实践 9.(1)①初中阶段给了每个人自我发展的无限可能。②初中 3.(1)客观(2)正确对待 阶段对我们的人生具有独特的价值。我们正处于生命成长 4.(1)客观冷静(2)勇于面对理性 的“拔节孕穗期”，初步形成世界观、人生观、价值观，需要精 【课时分层精练】 心引导和栽培。(4分) 1.D2.D3.D4.c5.D6.B7.A8.C (2)图片一：带领我们探索新的知识领域，增长知识，提高 9.①方方的观点错误。我们要通过对自我的全面分析来认识 能力。 自己，不仅从心理方面，还要从生理方面、社会方面认识自 图片二：为我们打开认识社会的大门，努力做到知行合一。 己。②圆圆的观点错误。他人的评价是我们认识自己的一 图片三：给我们提供更多培养兴趣的平台。 面镜子，有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认 图片四：涵养品格，提升自我。(4分) 识。但是我们要客观冷静地对待他人的评价，既不盲从也 (3)①越来越上进，志存高远，追梦远航。②越来越踏实，努 不轻视。既要重视他人评价，也要与自我的全面分析相结 力学习，勒于思考。③越来越包容，尊重他人，学会合作。 合，更全面地认识自己。③我们不仅通过对自我的全面、他 ④越来越坚强，能坚持，有韧劲，取得更大进步。(4分，答出 人评价来认识自己，还可以从生活实践中认识自己，从而 两点即可) “画”出更全面的我。(6分) (4)①课前预习，上课认真听讲，积极举手回答问题，向老师 10.(1)①有利于正确认识自己，准确把握自己的禀斌和特性。 请教问题，认真完成作业，及时复习等。(2分，言之有理即可) ②有利于我们增强自信，促进自我发展。③有利于促进与 ②打开心扉，多交朋友，主动帮助同学，关心他人等。(2分， 他人的交往。④有利于正确处理个人与社会的关系，从而 言之有理即可) 更好地认识和改造外部世界。⑤有利于我们不断完善自 第2课时规划初中生活 己。(4分，答出两点即可) (2)小明的自我评价总体过高，可能会导致他变得骄傲自 【教材知识梳理】 满，影响进步。(2分) 1.生活需要规划合理的规划 (3)①小明应该对自己有一个恰当的评价。②客观冷静地 2.(1)确定个人发展目标(2)切实可行 对待他人的评价，既不盲从也不轻视。③小明应该在学 3.努力 习、劳动、人际关系等生活实践中，不断证明自己、检视自 4.(1)主次规划管理(2)劳逸结合(4)学思(5)团队合作 己，才能对自己的认识更加准确，自我形象也能更加清晰。 【课时分层精练】 (4分，答出两点即可) 1.A2.A3.D4.B5.B6.B7.A8.B 第2课时 做更好的自己 9.(1)①大部分学生能认识到时间管理会对学习成绩产生积 极影响。②但大部分学生不能有意识地规划学习时间，不 【教材知识梳理】 能合理有效地利用时间，时间管理能力不强。(4分) 1.(1)长处优势(2)认真做事善于合作坚持不懈 (2)示例：凡事预则立，不预则废。小浩有明确的规划意识。 2.(1)全部优点不足(2)乐观 ①从具体内容看，他能够在认识自己的基础上，结合社会需 3.(1)发挥改正弥补(2)他人社会发展 要和兴趣、性格等自身条件，确定个人发展日标，以上都是 4.(1)自我反思他人的评价(2)具体描述(3)最容易 这份行动计划书中值得称赞的地方。②但做好初中生活规 (4)肯定 划，需要明确实施细节，列出时间表，这份行动计划书中的 5.(1)学习(2)适合(3)合作 道德与法治7年 【课时分层精练】 (3)思想品德广阔精彩持续力量 1.c2.A3.B4.D5.c6.D7.C8.D 2.(1)内容(2)局限看做(3)探究体验感悟(4)心态 9.(1)①对调研工作进行明确分工，与需要调研的班级做好联 3.(1)兴趣主动(2)习惯科学效率(3)社会实践 络工作，确定好调研时间等。②注意与其他同学交流中的 【课时分层精练】 文明礼仪等问题，注意调研活动中的相互合作问题等。 1.C2.D3.D4.B5.D6.A7.B8.B (4分) 9.不赞同，小丁没有正确认识学习。理由：①初中阶段的学习 (2)①小叶要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社 内容非常丰富，既有知识的获取，又有能力的提升、品德的 会需要发展自己，要加强学习，提高学习成绩；坚持锻炼身 培养等。学习并不局限在学校，我们生活中的所看、所听、 体，增强体质，做更好的自己；②学会欣赏自己，小叶要不断 所尝、所触、所做，都可以是学习。学习不仅表现为接受和 发挥画画的长处和优势，积极参加绘画比赛；③学会接纳自 掌握，而且表现为探究、发现、体验和感悟。带着学习的心 己，接纳自己的身材矮小、成绩不太好，以乐观、勇气和智慧 态，生活中的点点滴滴都是学习。去敬老院做义工、在社区 面对现实，努力向更好的方向发展；④不断完善自己，小叶 宣传垃圾分类等也是学习，有助于培养学生的思想品德，锻 要主动改正自己的缺点，弥补自己的不足，利用一切机会丰 炼能力等。②所以不仅要在学校好好学习，也要积极参与 富和发展自己：⑤不断发掘自己的潜能，小叶要不断发现自 社会实践活动，要运用所学知识帮助他人、服务社会，不断 己身上蕴藏着的巨大潜能：⑥做更好的自己，是在为他人、 提升和发展自己。(6分) 为社会服务中实现的；等等。(6分，答出三点即可) 10.(1)①学习是立身做人的永恒主题，也是报国为民的重要 (3)通过这次活动，我对初中阶段的生活有了更为深刻的体 基础。②学习是我们现阶段的基本任务，也是我们成就梦 会，了解到初中阶段的一些情况，更加深刻地认识到自己的 想的重要路径。③学习可以提升我们的思想品德和精神 优势和不足，为做更好的自己奠定了基础。同时，在这次活 境界，增强能力，增长智慧，使我们面前的世界更广阔、更 动中，我学会了怎样与他人沟通交流，表达、社会实践等能 精彩，让我们拥有实现梦想的持续力量。④梦想的实现， 力得到了提升。(4分) 需要我们努力学习、善于学习。⑤学习不仅关乎个人的前途 第三课 梦想始于当下 和命运，更关乎民族的未来和发展。(6分，答出三点即可) 第1课时做有梦想的少年 (2)①要发现并保持对学习的兴趣，更加自觉、主动地学习 (2分)②学习方法因人而异，我们要找到适合自己的学 【教材知识梳理】 习方法(2分)③养成良好的学习习惯，掌握科学的学习 1.(2)热情(3)发展 方法，提高学习效率(2分) 2.(1)远大志向(2)时代脉搏 3.要求民族复兴 单元复习 【课时分层精练】 【核心观点速填】 1.D2.D3.C4.c5.D6.c7.D 1.新的机会新的要求 8.(1)三位榜样人物无论遇到怎样的困难，都始终坚持不解地 2.独特的价值 为梦想而努力奋斗，最终实现了自己的梦想。他们实现梦 3.把握机遇有理想敢担当能吃苦肯奋斗 想的历程启示我们：①梦想能不断激发我们对生命的热情 4.确定个人发展目标制订切实可行的行动方案 和勇气，有了梦想，人类社会才能不断发展和进步。②我们 5.持之以恒 要树立远大志向，早立志，立大志，立长志。③我们的梦想 6.对自我的全面分析他人的评价生活实践 要紧扣时代脉搏，中华民族伟大复兴的美好前景，为我们提 7.发展自己完善自己 供了更广阔的舞台，也提出了更高的要求，我们要努力成为 8.尊重和接受 担当民族复兴大任的时代新人。④我们要勇于追梦、勤于 9.欣赏自己接纳自己完善自己发掘自己的潜能 圆梦，才能汇聚起实现中华民族伟大复兴的中国梦的强大 10.为他人、为社会服务 力量。(6分，答出三点即可) 11.个人发展人类社会进步 (2)青春因努力（奋斗）而改变；青春因责任（担当）而精彩； 12.树立远大志向紧扣时代脉搏 青春因实干而充盈；青春因奉献而厚重；青春因拼搏而激 13.思想品德精神境界。能力智慧 扬。(4分，答出两点，言之有理即可) 14.民族 第2课时学习成就梦想 15.不局限 【教材知识梳理】 16.兴趣 1.(1)立身做人报国为民(2)基本任务重要路径 17.良好科学 上册RJ版3第二课 正确认识自我 第1课时 认识自己 教材知识梳理 1.认识自己的重要性。（正确认识自己的意义） 表现。 (1)正确认识自己，准确把握自己的禀赋和特性， 4.如何正确对待他人的评价？ 有助于我们 ,促进 ,促 (1)态度：我们要 地对待他人的评 进与他人的交往，正确处理个人与社会的关系，从 价，既不盲从也不轻视。 而更好地 外部世界。 (2)方法：用心聆听、注重沟通、 (2)在认识自己的过程中，我们不断 应对。 己、 自己。 5.在生活实践中认识自己的意义。 2.正确认识自己的途径。 学习、劳动、人际交往等生活实践，能够让 (1)通过对 的全面分析来认识自己。 我们更加了解自己的优势和不足，不断证明自 ①生理方面：从身材、相貌、体能、性别等 己、检视自己，对自己的认识更加准确，自我形 来认识自已。②心理方面：从性格、气 象也更加清晰。 质、能力等 来认识自己。③社会 拓展延伸 方面：从自己在家庭或班级中的角色等 有关认识自己的名言警句 来认识自己。 ①金无足赤，人无完人 正确认识自己 (2)通过 来认识自己。 ②知人者智，自知者明 认识自己的重 (3)在 中认识自己。 要性 3.他人评价的意义。 ③以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以 (1)他人的评价是我们认识自己的一面镜子，有 知兴替；以人为镜，可以明得失一认识 助于我们形成对自己更为 、完整、清 自己的方法 晰的认识。 ④吾日三省吾身 认识自己的方法 (2) 他人的评价是走向成熟的 课时分 层 精练 基础过关练 夯基础 奋发向上，终成为一代名臣。由此可见() ①正确认识自己，有助于增强自信 1.(2025·安徽蚌埠期中)《世说新语》中有个“周 ②正确认识自己，能够促进自我发展 处除三害”的故事：周处好勇斗狠，为害乡里，有 ③我们能通过自我分析来认识自己 人建议周处去斗猛虎和蛟龙，周处历经九死一 生，将猛虎和蛟龙除去。回家时却发现，乡人为 ④我们可以通过他人的评价来认识自己 “三害”皆死而庆祝，才知道自己也是乡亲们眼 A.①② B.①③ 中的“一害”，羞愧不已。随后，周处外出求学， C.①④ D.②④ 第一单元少年有梦7 2.下面的漫画启示我们 自己买新衣服②丁磊听到老师对高翔的表 扬和对自己的批评之后，决定要向高翔学习 ③王鹏非常在意他人的评价，认为别人对他的 评价都是对的④李浩认真听取老师的建议， 改进学习方法 A.①③ B.①② C.①④ D.②④ ①别人都在做的事情，我们也可以放心去做 ②要正确认识自己，别人的路不一定适合你 6.(2025·安徽阜阳期中)漫画《知易行难》告诉我 ③要接受个体的差异，根据自身特点发展自己 们，积极参与生活实践 () ④认清自己的禀赋和特性，发展自身能力 难怪有句话说：“说是一 回事，做是另外一回事！ A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④ 这一刻，我才发现自己 和你们的差距” 3认识自我是一生中重要的旅程之一。认识自 我是通向更深层满足和成长的道路。以下情 境中认识自我的方法正确的是 () A老师说我乐观开朗，但学习成绩一般，需要 多下功夫一从生理状况来认识自己 知易行难 B我的优点是大方豪爽，缺点是粗心、马虎 ①我们可以深入了解自己的不足 从社会关系来认识自己 ②我们对自己的认识会更加准确 C.我身高1.60米，体重45公斤，弹跳力好 ③我们就能改正缺点，弥补不足 从心理特征来认识自己 ④我们的自我形象也会更加清晰 D.我的记忆力特别好，但逻辑思维能力不 A.①②③B.①②④ C.①③④ D.②③④ 强一通过对自我的全面分析来认识自己 4.(教材改编)升入初中的小满非常好奇自己在 B 综合提升练 提能力 他人眼里是一个怎样的人，询问了身边的人 后，她得到了以下答案： 7.在生活中，我们不仅要学会自我评价，而且还 要学会接纳他人的评价。有时他人的评价，能 数学老师：你是个思维敏捷的学生。 使我们更客观、全面地了解自己。下列句子能 小涛：你性格内向。 说明这个道理的有 () 邻居：你是个勤快、有礼貌的孩子。 妈妈：你有点小懒惰，还有些小脾气。 ①不识庐山真面目，只缘身在此山中②吾日 三省吾身③当局者迷，旁观者清④知之者 如果你是她的好朋友，应该告诉她 不如好之者，好之者不如乐之者 ①漠视他人的批评，欣然接受他人的赞美 A.①③ B.②④ C.②③ ②他人的评价有助于更清晰地认识自己 D.③④ ③勇于面对，客观冷静地对待他人的评价 8.下列同学的“微行为”与“微点评”对应正确的 ④轻视他人的评价，尽量少跟他人打交道 有 A.①② B.①③ C.②③ D.③④ 序号 微行为 微点评 5.下列同学的表现属于正确对待他人评价的是 小涛听不得别人批评，每次 小涛能够客观 ( ① 别人提点意见，他都要找很 冷静对待他人 ①小莉说小倩的衣服不好看，小倩便要妈妈给 多理由为自己辩护 的评价，不盲从 一本·初中道德与法治7年级上册RJ版 续表 10.(2025·山东烟台期中改编)中学生活开启， 序号 微行为 微点评 为帮助同学们尽快适应中学生活，某校七年 小芳从小练习书法，字写得 级(2)班开展了一系列活动。请你参与其中， 十分好看。她认识到自己的 正确认识自己 完成相关任务。 ② 优势，经常利用课余时间帮 可以促进与他 材料一开学之初，班主任王老师为了让同 助其他同学练习书法，大家 人的交往 学们尽快加深对彼此的了解，在班会上举行 也越来越喜欢小芳 了聊聊“与众不同的我”活动。 小美期中考试后，经语文老 (1)班会上举行聊聊“与众不同的我”活动有什 他人的评价是 师提醒，才发现自己存在字 我们认识自己 么意义？(4分) ③ 迹潦草、古诗词理解能力薄 的一面镜子 弱的问题 小东因个子比其他同学矮一 小东对自己有 截，经常躲开同学们，避免与 恰当的评价 同学们交往 A.①② B.①④ C.②③ D.③④ 9.(新考法·评析)某班开展“我的自画像”活动， 材料二下面是七年级(2)班的小明同学的综 两名同学交流了他们的想法。 合素质评价表： 人贵自知，每个人都不一样，我只要 小明的 关注自己的特点，记录内心活动和情 评价内容 老师的评价 同学的评价 自我评价 方方 绪表现，就能“画”出独特的我。 主动学习， 旁观者清，他人对我的看法更重要， 只有多聆听并接受他人的评价，才能 敢于挑战疑 ☆☆ ☆ ☆☆☆ “画”出全面的我。 圆圆 难问题 请你运用所学知识，分别对两名同学的观点进 团结同学， ☆☆ ☆☆ ☆☆☆ 行评析。(6分) 乐于助人 爱护环境， ☆☆☆ ☆☆☆ ☆☆☆☆ 节约资源 注：做的优秀四颗☆，做的良好三颗☆，做的一般两颗 ☆，通过努力有进步的一颗☆。 (2)小明的自我评价总体过高，可能会对他造 成什么影响？(2分) (3)请你运用“认识自己”的相关知识给小明提 出一些建议。(4分) 第一单元少年有梦9