第三单元 珍爱我们的生命 复习讲义-2025-2026学年统编版道德与法治七年级上册

该初中道德与法治讲义以“珍爱我们的生命”为核心，通过核心知识表格系统梳理认识生命、敬畏生命、守护生命等关键要点，分课呈现基础点与重难点，以知识清单串联知识点内在联系，阶段测试强化理解。 讲义亮点在于创新练习设计，如结合西藏地震救援热点考查敬畏生命，以人物对话形式检测知识运用，培养法治观念与健全人格。分层测试题满足不同学生需求，总结考点指导答题方法，助力学生自主复习，为教师精准教学提供支持。

初中道法单元复习 七年级道德与法治上册（部编版）知识清单 第三单元 珍爱我们的生命 目 录 核心知识 4 第八课 生命可贵 5 一、基础点 5 二、重难点 5 三、知识点 5 知识点1 认识生命 5 1.树立正确的生命观（正确认识生命）（高频基础点） 5 2.生命的重要性（低频基础点） 6 3.如何理解每个人的生命都是独特的?（低频基础点） 6 4.如何理解人的生命是代代接续的?（低频基础点） 7 5.如何理解人的精神生命是不断传承的?（低频重难点） 7 知识点2敬畏生命 7 1.为什么要敬畏生命?（高频基础点） 7 2.敬畏生命的做法（高频重难点） 7 四、阶段测试 9 第九课 守护生命安全 10 一、基础点 10 二、重难点 10 三、知识点 11 知识点 守护生命 11 1.增强安全意识/守护生命安全的原因（低频基础点） 11 2.增强安全意识的做法（高频基础点） 11 3.提高防护能力的必要性（低频基础点） 12 4.提高防护能力的做法（低频基础点） 12 5.提高危险预判能力的原因及做法（低频重难点） 12 四、阶段测试 13 第十课 保持身心健康 15 一、基础点 15 二、重难点 16 三、知识点 16 知识点1 爱护身体 16 1.爱护身体的原因（低频基础点） 16 2.爱护身体的做法（高频基础点） 16 3.关注自己的身体状况的做法（低频基础点） 17 知识点2 滋养心灵 17 1.滋养心灵的重要性（低频重难点） 17 2.滋养心灵的做法（低频重难点） 18 3.心理健康的表现（低频基础点） 18 4.（教材·方法与技能）增强生命韧性的方法（高频基础点） 18 四、阶段测试 19 总结考点 21 考点1 敬畏生命 21 考法1 结合事故灾害等热点考查 21 新考法 以人物对话形式考查 21 考点 2 守护生命 22 考法1 结合学生生活情境考查 22 新考法 结合生活中的规则标志以宣传板报的形式考查 23 考点3 保持身心健康 24 考法1 结合社会热点现象考查 24 新考法 结合漫画图组考查 24 第三单元 珍爱我们的生命 核心知识 认识生命 树立正确的生命观 每个人的生命都是独特的，不可逆的，有限的； 人的生命是代代接续的； 人的精神生命是不断传承的 敬畏生命 做法 尊重并遵循生命存在和发展的规律； 关爱他人的生命； 坚持人民至上、生命至上 守护生命 增强安全意识 生命安全是创造和享受一切美好的前提； 安全与每个人息息相关 提高防护能力 树立规则意识； 增强风险意识 爱护身体 原因 身体是生命存在的根本 做法 关注自己的身体状况； 养成健康的生活方式； 积极、主动、科学地锻炼身体，强健体魄 滋养心灵 做法 保持心理健康； 不断丰富自己的精神世界 第八课 生命可贵 一、基础点 ·树立正确的生命观 ·为什么要敬畏生命 ·生命的重要性 ·如何理解每个人的生命都是独特的 ·如何理解人的生命是代代接续的 二、重难点 ·如何理解人的精神生命是不断传承的 ·敬畏生命的做法 三、知识点 知识点1 认识生命 1.树立正确的生命观（正确认识生命）（高频基础点） （1）人的生命是大自然的奇迹，是地球上最为珍贵的财富。 （2）每个人的生命都是独特的。 （3）每个人的生命都是不可逆的。从婴孩成长为儿童，又从儿童成长为青少年，再到中年和老年，生命的时光一去不复返。我们要珍惜生命的每一天。 （4）每个人的生命都是有限的。①新陈代谢、生老病死是无法抗拒的规律；②我们应感恩生命的获得，把有限的生命投入到无限的奋斗和奉献之中，让生命的每一段历程都变得精彩和有意义。 （5）人的生命是代代接续的。 （6）人的精神生命是不断传承的。 【助记】 ①人生不售来回票，一旦动身，绝不能复返。——生命是不可逆的 ②人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而已。——每个人的生命都是短暂的、有限的 2.生命的重要性（低频基础点） 有了生命，我们才能感受大自然的勃勃生机，才能体验生活的多姿多彩，才能拥有追求幸福生活的种种可能，才能创造璀璨的人类文明。 3.如何理解每个人的生命都是独特的?（低频基础点） （1）我们来到这个世界，外形相貌、天资禀赋等各不相同，每个生命都不可替代。 （2）在成长过程中，每个人会汲取不同的物质和精神养分，形成独特的个性品质，拥有不同的人生道路。 4.如何理解人的生命是代代接续的?（低频基础点） （1）在历史的长河中，虽然个人的生命很短暂，但一代又一代的个体生命实现了人类生命的接续。 （2）在生命的接续中，每个人的生命不仅是“我”的生命，还是“我们”的生命。 5.如何理解人的精神生命是不断传承的?（低频重难点） （1）伟大的思想、崇高的信仰、高尚的道德等都是精神生命的体现。 （2）在生命的传承中，人类的精神不断积淀和丰富。 知识点2敬畏生命 1.为什么要敬畏生命?（高频基础点） （1）当人的生命遭遇不可抗拒的自然灾害、人为的灾难、不可预知的意外时，我们会感受到生命的脆弱与艰难。 （2）当人们万众一心，为挽救生命而努力、为守护生命而拼搏、为悼念生命而默哀时，我们又会体悟到生命的坚强、崇高和神圣。 2.敬畏生命的做法（高频重难点） （1）尊重并遵循生命存在和发展的规律。我们的生命是大自然的组成部分。效法天地自然，遵循自然界的规律，是对我们的生命最好的珍视和善待。 （2）关爱他人的生命。要求我们从珍惜自己的生命走向关爱他人的生命，谨慎地对待生命关系、处理生命问题，尊重、关怀和善待身边的每一个人。 （3）坚持人民至上、生命至上。①生命重于泰山，每个人的生命都比金钱、权势等身外之物更为重要；②当人民的生命遭遇天灾人祸的威胁时，竭尽全力挽救和保护最广大人民的生命，这是我们对“生命最宝贵”的生动诠释和切实践行。 【拓展】 （情境思考）在学校举办的读书会上，一位同学分享了《钢铁是怎样炼成的》中的一段话：“人最宝贵的是生命，生命属于我们只有一次。一个人的一生应当这样度过：当他回首往事时不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻。这样在他临死的时候就能够说，我已把整个的生命和全部的精力都献给了最壮丽的事业——为人类的解放而斗争。” （1）结合以上材料，运用所学知识，谈谈你对生命的理解。 ①人的生命是大自然的奇迹，是地球上最为珍贵的财富；②生命是不可逆的，我们要珍惜生命的每一天；③生命是有限的。我们应感恩生命的获得，把有限的生命投入到无限的奋斗和奉献之中，让生命的每一段历程都变得精彩和有意义。 （2）【创新设问】在阅读中感受生命的力量，请你为大家推荐两本对生命成长有益的好书，并简单介绍。 示例一：《活着》。小说以普通、平实的故事情节讲述了在急剧变革的时代中，主人公徐福贵的不幸遭遇和坎坷命运，在冷静的笔触中展现了生命的意义和存在的价值。 示例二：《假如给我三天光明》。小说以一个身残志坚的柔弱女子的视角，告诫身体健全的人们应珍惜生命，增强生命的韧性。 四、阶段测试 （1~2题为判断题，3~4题为选择题，5题为材料分析题） 1.人的生命是代代接续的，所以每个人的个体生命是无限的。（ ） 2.小强妈妈驾驶电动自行车接小强上下学时，要求小强按要求佩戴安全头盔。（ ） 3.在“探问生命”主题班会上，同学们通过“多彩生命创作展”环节展示不一样的自己。据此，同学们能感悟到（ ） A.生命的独特 B.生命的短暂 C.生命的不可逆 D.生命来之不易 4.一位哲学家说：“善是保存和促进生命，恶是阻碍和毁灭生命。”这句话告诉我们（ ） A.只需关注自己的生命价值 B.每个人的生命都不可替代 C.尊重和善待身边每一个人 D.从容面对生命的不可预知 5.面对十万火急的救护车，大多数车主都会选择主动避让，为病人让出一条“生命通道”，争取宝贵的救治时间。“请大家主动避让急救车，您让开的不仅仅是一条车道，从某种意义上说，您是在为生命让道”。 材料中“为生命让道”体现了哪些教材知识?（6分） 参考答案：1.× 2.√ 3.A 4.C 5.生命至上；敬畏生命；尊重生命；生命是宝贵的；关爱他人的生命等。（6分） 第九课 守护生命安全 一、基础点 ·增强安全意识的做法 ·增强安全意识/守护生命安全的原因 ·提高防护能力的必要性及做法 二、重难点 ·提高危险预判能力的原因及做法 三、知识点 知识点 守护生命 1.增强安全意识/守护生命安全的原因（低频基础点） （1）生命安全是维系人的生命存在的条件和保障，也是我们创造和享受一切美好的前提。（生命安全的重要性） （2）安全与每个人息息相关，我们所做的事情不仅影响到自己，也影响着他人。我们用心对待和做好事关安全的每一件事，既是对自己的生命安全负责，也是对家庭和社会负责。 2.增强安全意识的做法（高频基础点） 在日常生活中，我们要牢固树立安全意识，对那些可能会对自己或他人造成伤害的外在环境、人为侵害有所警觉和戒备，保护好我们的生命。 （1）树立规则意识。我们要自觉遵守规则，对自身行为是否安全作出恰当评估，并及时纠正自己的不当行为，从而有效地保护我们的生命。 （2）增强风险意识。我们要能够觉察潜在的威胁生命安全的因素，不因好奇去做一些危险的事情，也不盲目触碰一些危险的领域。 3.提高防护能力的必要性（低频基础点） 面对生活中可能遇到的各种自然灾害、事故灾难、公共卫生事件等，我们要掌握有效的应对方法，拥有科学自救和救他的能力，保护自己的生命，救助他人的生命。 4.提高防护能力的做法（低频基础点） （1）提高危险预判能力。 （2）提高避险和逃生能力。①平时，我们应当积极参加安全演练活动；②在危险来临时，我们要保持头脑冷静，就近、快速逃离到安全地带；③有效利用各种资源，以便求救和逃生。 （3）学习防护和急救的知识与技能。平时多掌握一些防护和急救的知识与技能，在需要紧急救护时，可以争分夺秒地施救，为挽救生命赢得宝贵的时间。 5.提高危险预判能力的原因及做法（低频重难点） （1）原因：①自然灾害发生之前，往往有兆可循，危险大多可以预判；②一些人为事故，经过得当考虑，本来可以避免。 （2）做法：危险预判能力不是天生就有的，我们要在日常生活中主动学习安全知识，见微知著，对潜在的危险作出科学判断，防患于未然。 【拓展】 （探究与分享）假期将至，学校给同学们发了一份假期安全提示。请以“假期安全提示是限制还是保护?”为辩题，谈谈你的看法。 学校之所以发放假期安全提示，是为了使我们更全面地了解危险高频出现的领域，丰富自我保护知识，增强防范风险的意识。我们不能把安全提示当成生活的牢笼，认为自己是被动的受限者。我们应该选择做能够主动保护自己的人，把安全提示当作学习资源，了解潜在的危险和应对方法。安全提示有助于提醒我们觉察可能存在的危险，使我们提高警惕，谨慎行动，采取预防措施，远离危险，保护自己和他人的生命安全。遵守安全提示的要求有利于我们更好地享受假期的快乐、生命的自由。 四、阶段测试 （1～6题为判断题，7题为选择题，8题为简答题） 1.“居安思危，思则有备，有备无患”意味着在我们做好准备的情况下，可以做危险的事情。（ ） 2.消防安全知识应由消防员掌握，中学生年纪还小，无需学习。（ ） 3.发生火灾时，应乘坐电梯迅速撤离。（ ） 4.煤气泄漏时，应及时开窗通风。（ ） 5.湿手不能触摸正在工作的电器。（ ） 6.被热油烫伤要立即用冷水冲洗。（ ） 7.在社会生活中，总能看到各种各样的警示语。以下警示语启示我们（ ） ①承担责任，不求回报 ②己所不欲，勿施于人 ③遵守规则，远离危险 ④敬畏生命，守护安全 A.①② B.①④ C.②③ D.③④ 8.七年级（3）班的同学们就如何增强安全意识、提高安全防范能力召开了“安全自救”主题班会。请你帮助他们完成下列表格。 情景 危险发生时我们应该如何自救 校外遭遇抢劫 （1） 身边有人感冒 （2） 遭遇地震 （3） 参考答案：1.× 2.× 3. ×4.√ 5. √6. √7.D 8.（1）不与歹徒殊死搏斗，与其机智周旋，记住歹徒相貌及走向，及时报警。（2分） （2）多通风、戴口罩、多喝水等。（2分） （3）远离外墙及门窗，选择卫生间等空间小、不易坍塌的空间避震，不乘坐电梯等。（2分） 第十课 保持身心健康 一、基础点 ·爱护身体的做法 ·增强生命韧性的方法 ·爱护身体的原因 ·关注自己的身体状况的做法 ·心理健康的表现 二、重难点 ·滋养心灵的重要性及做法 三、知识点 知识点1 爱护身体 1.爱护身体的原因（低频基础点） 身体是生命存在的根本。 （1）只有拥有强健的体魄，才能保持充沛的精力和蓬勃的朝气。 （2）身体健康既关系个人的成长和发展，也关系家庭的生活质量，还关系国家的人口素质和社会的发展。 （3）爱护自己的身体，是一种对生命负责任的态度，我们要做自身健康的第一责任人。 2.爱护身体的做法（高频基础点） （1）应当关注自己的身体状况。 （2）应当养成健康的生活方式。我们要自觉自律，注重饮食有节、起居有常、动静结合，杜绝不良嗜好。 （3）应当积极、主动、科学地锻炼身体，强健体魄。①我们要参加适合自己的体育锻炼，选择合理的运动负荷，提高身体的免疫力和对自然环境的适应能力，预防并减少疾病的发生；②在享受科学健身乐趣的同时，我们磨炼意志，健全人格。 3.关注自己的身体状况的做法（低频基础点） （1）我们要关注并记录自身健康状况，定期体检，合理利用卫生保健服务维护自身健康。 （2）积极主动获取健康信息，知道生理健康的基本标准，能够判断自己的身体是否处于正常状态。如有不适，应及时科学就医。 知识点2 滋养心灵 1.滋养心灵的重要性（低频重难点） （1）保持身心健康是提高生命质量的关键。 （2）良好的生命状态既需要健康的身体，也需要健康的心理和丰富的精神。 （3）拥有健康、和谐的内心世界，是我们幸福生活的重要支柱。 （4）只有拥有健康的心理和丰富的精神世界，才能葆有积极的生活态度和良好的人际关系，看到生命中更多的希望和光彩。 2.滋养心灵的做法（低频重难点） （1）需要我们保持心理健康。①在日常生活中，主动学习心理健康知识，掌握自我调节的方法，必要时积极寻求专业帮助；②需要我们磨炼意志，增强生命韧性。我们要对自己的行为和目标有清醒的认识，以顽强不屈的精神、百折不挠的毅力，勇往直前，战胜挫折和困难。 （2）需要我们不断丰富自己的精神世界。①我们要学知识、长见识、练胆识，提升自己的底气与能力；②要在生活实践中扩展生活阅历，提升人生境界，让生命充满色彩与活力。 【助记】参观革命纪念馆；瞻仰人民英雄纪念碑；接受红色教育、传承红色基因；诵读国学经典名著；参观博物馆；学习传统工艺制作；在烈士纪念日向人民英雄敬献花篮。 解读：滋养心灵需要我们不断丰富自己的精神世界。 3.心理健康的表现（低频基础点） 是一种良好而持续的心理状态，表现为个人具有生命的活力、积极的内心体验、良好的社会适应能力，并能有效地激发个人潜能。 4.（教材·方法与技能）增强生命韧性的方法（高频基础点） ①说服自己接纳挫折； ②培养幽默感； ③积极寻求帮助； ④培养兴趣爱好； ⑤眼光放长远； ⑥关心帮助他人。 【拓展】（探究与分享）你有哪些调节自身状态的好办法? （1）学会接纳自身存在的不良状态，如焦虑、恐惧、缺乏自信等，偶尔出现不良状态是正常的，要坦然面对。 （2）寻找合适的方法调节不良情绪，可以通过培养兴趣爱好、参加体育运动等方式调节情绪。 （3）寻求外界帮助，可以向家长、老师、同学、朋友倾诉，也可以求助心理医生，化解烦恼，促进心理健康，保持积极向上的状态。 四、阶段测试 （1~4题为判断题，5~6题为选择题） 1.爱护自己的身体是一种对生命负责任的态度，我们要做自身健康的第一责任人。（ ） 2.小华同学学习刻苦，经常利用眼保健操时间做作业。（ ） 3.小莉同学积极参与社区“珍爱生命，拒绝毒品”的禁毒宣传活动。（ ） 4.爸爸为小强制定了一份假期书单，让其在阅读的同时增强自己的文化底蕴。（ ） 5.中学生日常行为规范要求中学生不吸烟、不喝酒、拒绝毒品。对此，中学生要（ ） ①坚决杜绝不良嗜好 ②多参加安全演练活动 ③起居有常、动静结合 ④养成健康的生活方式 A.①④ B.②③ C.①③ D.②④ 6.良好的生命状态既需要健康的身体，也需要健康的心理状况和丰富的精神世界。以下做法属于滋养心灵的有（ ） A.①② B.①④ C.③④ D.①③ 参考答案：1.√ 2.× 3.√ 5.A 6.B 总结考点 考点1 敬畏生命 考法1 结合事故灾害等热点考查 例1 2025年1月7日，西藏日喀则市定日县发生6.8级地震。地震发生后，习近平总书记高度重视并作出重要指示，国家综合性消防救援队伍、解放军、武警部队等救援力量争分夺秒搜救被困人员，广大党员干部群众团结奋战……这充分体现了（ ） ①党和政府坚持人民至上、生命至上 ②他人的生命比自己的生命更重要 ③敬畏生命，把人民群众生命安危放在首位 ④众志成城，弘扬扶危济困的中华传统美德 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 【答案】C 新考法 以人物对话形式考查 例2 创新题人物对话某班同学围绕“生命”的话题展开讨论。 运用生命的相关知识，谈谈上述情境带给你的启示。（6分） 【参考答案】生命至上，尊重和敬畏生命；爱护身体，增强安全意识；滋养心灵，不断丰富自己的精神世界；关爱他人的生命，善待他人。（6分） 【点拨】除了运用所学生命的相关知识，依次分析每位同学的观点带给我们的启示外，还要针对活动本身谈总体的启示。 考点 2 守护生命 考法1 结合学生生活情境考查 例3 创新题主题概括以下是某校消防安全演练完后学生之间的对话： 小北：今天的消防安全演练，你们参加后有什么收获? 小海：我知道了灭火器的使用方法和技巧。 小琼：我知道了火灾突发时不能乘坐普通电梯逃生。 下列可以概括上述同学对话主题的是（ ） A.激发学习兴趣，培养学习习惯 C.增强自我保护，抵制不良诱惑 B.注重实践学习，培养研究能力 D.增强安全意识，提高防护能力 【答案】D 【点拨】此题选项涉及正确无关类，解答此类题目需要吃透基础知识，准确把握材料主旨，注意设问限定词（本题为“消防安全演练”），看选项是否符合设问要求，排除无关选项。 新考法 结合生活中的规则标志以宣传板报的形式考查 例4 创新题拟定标题某班同学绘制了宣传板报。以下最适合作为该宣传板报标题的是（ ） A.识别规则标志，树立规则意识 B.扩展生活阅历，提升人生境界 C.学习安全知识，杜绝安全风险 D.关爱他人生命，学习救助技能 【答案】A 【解析】明确板报内容共同传递的意思，即我们生活中不能做的行为，这要求我们学会辨识这些规则标志并遵守其规定，据此可直接排除无关选项BD，C中“杜绝”说法绝对，也可排除。 考点3 保持身心健康 考法1 结合社会热点现象考查 例5 近年来，我国居民超重肥胖问题不断凸显。数据显示，我国一半以上的成年人超重或肥胖，预计到2030年，成年人超重肥胖率将达65.3%。科学减重，我们应（ ） ①养成健康生活方式 ②不吃早餐降低体重 ③定期体检关注健康 ④积极主动锻炼身体 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 【答案】C 新考法 结合漫画图组考查 例6 创新题漫画图组某中学开展了一系列活动： 这些活动体现的共同主题是（ ） A.体育强国，你我共建 B.爱护身体，滋养心灵 C.提高警惕，防微杜渐 D.努力学习，实现价值 【答案】B 【解题思路】体育节活动有利于增强学生身体素质；消防疏散演习有助于学生增强安全意识，提高防护能力；参观博物馆有助于丰富学生的精神世界；缅怀先烈活动有助于学生传承红色基因；综合分析漫画共同体现了爱护身体，滋养心灵，选B。 【解读】漫画图组的形式符合“2022年版课标”中要求的：情境呈现方式多样，充分利用文字、数据、图片等表达形式。 本题四幅漫画情境素材均来源于真实的社会生活，符合学生认知发展水平，通过对多幅漫画的分析，有助于提高学生的思维能力。 【方法】漫画图组类： ①读文看画：读漫画标题和图中文字，看画面内容，整体把握漫画所表达的主旨思想。 ②联系教材：把漫画反映的主旨与教材中的观点相结合，每一个漫画都能反映出的相同主旨，即为共同主题。 $