作文素材1-2026年高考语文午测+周测+每周素材积累（新高考专用）

2026届高考作文素材积累·巴黎奥运 一、2024奥运会顶级人物素材 陈梦：不惧杂音，捍卫荣耀 示例：易卜生说：世界上最有力量的人，是最孤独的人。”上届奥运会夺冠后，她的一句即兴之言“我的时代来到了”，引发巨大的争议，甚至招来网络攻击。而今年奥运会，陈梦是30岁的“高龄”选手，世界排名不如年轻的孙颖莎和王曼昱，她能上场就已不易，同样也受到一些质疑。面对四面八方的竞争压力，陈梦所面对的不仅是“要赢”的渴望，更是“不能输”的责任。在更高的竞技舞台上，陈梦已不再是那个因为赢球就能得到冰淇凌奖励的5岁小女孩；“热爱可抵岁月漫长”，但她所走过的击球之路，也远非童话中那般仅凭热爱就能战胜一切困难。她和如日中天的孙颖莎争夺冠军，孙颖莎的粉丝众多，声势浩大，而陈梦显得异常孤单，但她保持冷静，不惧强敌，成功卫冕，捍卫了自己的荣耀。 【主题提示：坚持自我、个性独立、不惧挑战】 樊振东：独守半区，一夫当关 示例：当上帝赐给你荒野时，就意味着，他要你成为高飞的燕。巴黎奥运会上，另一名中国选手王楚钦爆冷被瑞典选手莫雷加德淘汰，国乒在男单的夺冠重任就压到樊振东一人肩上，这需要他的大心脏。被领先的绝境边缘，樊振东“既破万厄，何妨再战”，挥拍中尽显坚毅和果断。最后的一个球，樊振东大斜线直接得分，11-7！最终樊振东拿下决胜局，以大比分4-3逆转张本智和，挺进四强。“遇壑则止，遇涧则汤。”不要遇到沟壑就想要止步不前，不要遇到溪涧就认为它浩浩汤汤难以跨越。 【主题提示：责任担当、不惧挑战、国家荣耀】 郑钦文：青山自成巍峨，方斩天地枷锁 示例：“我突破了自己的极限，所以当我拿下这场胜利的时候，情绪是完全控制不住的。”“到了奥运赛场上我会拼尽一切，即便要倒在球场上，我也会付出自己的所有。”在这种精神的指引下，中国选手郑钦文以2-0的比分战胜世界排名第一的波兰选手斯维亚特克晋级决赛，并于8月3日以2比0战胜克罗地亚选手维基奇继续，夺得女单冠军，创造历史。她的几个语录让人感动：“我很累，但我还可以为国再打3个小时”“国家荣誉超过个人，希望给更多孩子带来网球梦”。此所谓：怕什么，向前冲才是青春，向阳盛开才是我们；路过山水万程，祝自己与温柔重逢。 【主题提示：热爱追求、挑战极限、家国抱负】 潘展乐：水中飞鱼 示例：青年如朝日，在希望中冉冉开起；青年亦如鲜花，在希望中盛开怒放。王小波曾说：“青年的动人之处，就在于勇气，和他们的远大前程”。“00后”游泳运动员潘展乐勇敢追求理想，不言放弃，突破自我，历经千磨万击，成功打破世界记录。在发展浪潮中，青年是进步之舟的扬帆者；在广阔天地间，青年更是民族复兴的推动者。当今有志青年当心怀理想，肩负使命，在时代中砥砺前行。 【主题提示：青年力量、责任担当】 全红婵：跳水精灵 示例：2021年，全红婵在东京奥运会女子单人10米跳台决赛中，以近乎完美的表现夺得金牌。当时的她只有14岁，成为中国代表团年龄最小的金牌得主。“每次比赛的目标是，每次超越自己一点点。”星虽然全红婵摘金时只有14岁，但那已经是她站上跳台的第7个年头，她靠自己的不懈努力才取得了如此好的成绩，被人称赞为会水花消失术的“跳水精灵”。 【主题提示：新生力量、青年奋斗、志存高远】 郑好好：新星初现 示例：年仅11岁的郑好好，已是中国滑板界一颗璀璨的新星。少年负壮气，奋烈自有时。这位滑板小将，用无畏的勇气和不懈的坚持，跨越了年龄与经验的界限，将梦想照进现实。面对巴黎奥运的舞台，郑好好以平常心待之，深知“山外有山，人外有人”，却更加坚定了“做好自己，无愧于心”的信念。她的每一步滑行，都是对自我极限的挑战，每一次跳跃，都是对梦想的深情告白。在她的身上，我们看到了少年应有的朝气与活力，更感受到了追梦路上那份难能可贵的淡然与从容。 【主题提示：追逐梦想、淡然从容】 张雨霏：新科蝶后，乘风破浪 示例：张雨霏“泳”往直前，永远的“蝶后”！ 在28日进行的巴黎奥运会好100米蝶泳决赛中，张雨霏摘得铜牌。站在领奖台上时，她对着镜头露出笑容。以表示释然与喜悦，但走下领奖台后，张雨霏哭了。这件事瞬间冲上了热搜，人们也纷纷安慰：“雨霏别哭！”张雨菲在赛后采访中也表示下次会以更好的状态去面对比赛并且努力达到心中的目标，同时这些经历也都是她人生中宝贵的财富。 【主题提示：勇往直前、家国同行、积极向上】 二、精彩时评 青春逐梦 竞技铸魂 —— 从巴黎奥运看青年力量 刘苏怡 这个夏天，全世界的目光都聚焦在法国巴黎，第33届夏季奥林匹克运动会在这里盛大举行。在这场全球性的体育盛会上，我们见证了无数年轻运动员的汗水与泪水，感受到了竞技体育的魅力，更重要的是，看到了青年一代的朝气蓬勃与不屈不挠的精神。 成功的关键在于天赋和努力的共同作用，缺一不可。在巴黎奥运双人跳水十米台上，“跳水双子星”全红婵和陈芋汐用“水花消失术”再次征服了观众和裁判，用沉甸甸的奥运金牌，展示了05后风采。然而“水花消失术”，从来就没有捷径，跳水的艺术也在于，越是追求完美，水面越是平静。正所谓，台上一分钟，台下十年功，她们为国争光的背后，浸透了许多不为人知的奋斗汗水。她们动作失败过，也哭过，但却从没有退缩过，跳满分的秘诀就是无休止的练习。如今，奋进新时代的号角已经吹响，青年干部作为实现中华民族伟大复兴的先锋力量，练就过硬本领、提升能力水平是至关重要的。软肩膀挑不起硬担子，青年干部要敢于施压于己，把吃苦当作增长本领的必要条件，主动到基层一线去锻炼与磨练，多啃几次“硬骨头”、多当几次“热锅蚂蚁”，在经风雨、见世面中壮筋骨、长才干，不断练就解决实际问题的的“宽肩膀”“硬脊梁”。 青年气势如虹，坚持初心者终将成就非凡。“一枪龙吟十九洲，打破了家徒四壁，扶直家人弯了半辈子的腰”。生在贵州偏远山区的谢瑜，凭借着对射击的热爱及坚强的意志，克服重重困难，最终站在了巴黎奥运会男子10米气手枪决赛的冠军领奖台上。他用实际行动告诉我们：只要心中有梦、脚下有路、手中有力，就一定能够创造出属于自己的辉煌人生。心有所信，方能行远，我们青年干部更要坚定初心使命，树立不负人民的家国情怀，把实现自身理想和建设党和国家的伟大进程相结合，在学思践悟中收获广阔天地；青年干部要牢固树立为民造福的政绩观,把广大群众的衣食住行、安危冷暖放在心上，想群众所想，急群众所急，以无私奉献展现服务人民的赤诚，永葆“赶考”初心，争当新时代怀揣希望与梦想的“追梦人”。 团队的胜利不仅是技术与策略的胜利，更是一次心灵与意志的深度对话。让世界瞩目的“莎头组合”，携手站在巴黎奥运会混双项目的最高领奖台上，用生命捍卫了巴黎混双金牌。在混双项目中，没有单打独斗的空间，只有心照不宣的配合才能铸就辉煌。王楚钦与孙颖莎之间的默契，不仅仅体现在技术层面的无缝对接，更在于情感上的相互支持。“在球场上，我们是战友；在场下，我们是朋友。”这份深厚的情谊，让他们的配合更加无懈可击，更教会了我们，真正的团队精神，是在风雨同舟中建立起的信任与依赖。正如在工作岗位上共同拼搏的我们，青年干部虽有朝气有能量，有积极投入工作的热忱劲儿，但团队合作并非个人能力强就可以应对，要多看别人的长处并加以学习，注重和同事之间的协调配合；青年干部不仅要懂得与同龄人协调共处，更要向单位的老同志多多虚心请教，老同志对刚入职的新同志也不要吝啬于“传帮带”，唯有如此，才能让工作进展地更加顺畅，工作氛围更为融洽。 新时代新征程，正如奥运健儿们在赛场上的表现一样，我们青年干部们要以一种崭新的姿态迎接挑战，将奥林匹克竞赛中的斗争精神、坚韧的毅力和团结协作的理念内化于心，外化于行，无论是解决社区问题还是推动地方发展，青年干部都要展现出极高的责任感和使命感，把无悔青春献身于为党增辉、为国尽忠、为民造福的伟大光荣事业之中。 3、 必备主题·借鉴范文 【作文题目】 【（2025届南通二模）跨界与坚守】阅读下面的材料，根据要求写作。（60分） 杨宇（饺子）由医学专业转向动画创作，以一部《哪吒之魔童闹海》风靡世界；王兴兴在自己专业领域潜心钻研，以人形机器人引领未来。无论跨界转行，还是坚守专业，他们都取得非凡的成就。 你对以上现象有何看法？请写一篇文章。 要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。 【文题解读】 这是一道现象类思辨性的作文题。 材料通过杨宇（饺子）跨界转行与王兴兴深耕专业两个典型事例，展现不同人生路径下的成功范式。前者从医学跨界转向动画创作，凭借《哪吒之魔童闹海》风靡世界；后者在专业领域潜心钻研，以人形机器人引领未来。两人虽选择不同路径——跨界转行与坚守专业，但均取得非凡的成就。材料核心关键词为“跨界转行”“坚守专业”，二者共同指向对成功本质的思辨。考生需突破表象，探究两种路径的深层关联，引导学生思考职业选择与人生价值的辩证关系，探讨成功路径的多样性与成就的价值。 本题写作范围广泛，考生可以自由选择角度和立意。可以探讨路径选择与价值实现，抓住材料核心“跨界转行与坚守专业”，提炼“不同路径皆可通向成功”的立意，生命的精彩在于绽放方式的多样性。例如从杨宇“破界”与王兴兴“深耕”的选择对比，分析跨界与坚守的表面对立与内在统一，论证选择本身没有优劣，关键在于价值实现，需注意避免停留于表象对比，应深入探讨两种选择背后的共通精神。可以论证专业深耕与跨界创新的辩证关系，例如跨界需以专业能力为根基与支撑，如杨宇的动画技术学习；坚守需以突破创新为动力，如王兴兴的机器人的研发突破，引申至个人成长，既要有扎根的定力，又要有破圈的勇气。也可以抓住“潜心钻研”关键词，论证专注力与创造力源于持之以恒的热爱与坚持。例如医学动画的杨宇与专注机器人的王兴兴，皆因内心燃烧着对事业的炽热追求，需注意结合具体事例论证热忱如何转化为持续行动力。还可以论证个人的爱好、个人的选择和与社会时代需求的平衡之道。例如从“哪吒现象”与“人形机器人”的时代背景切入，杨宇的成功得益于国漫崛起与文化自信，王兴兴则乘势于人工智能浪潮，将个人理想融入时代洪流，实现个人价值与时代发展需求的统一。还可以结合材料中两人对自身优势的清醒认知，提出选择源于对自我的深刻理解的论点，对自我认知与精准定位深度剖析。例如杨宇发现自己更适合于动漫创作放弃医学专业，王兴兴在专业领域找到创新突破口，论证精准定位对成功的关键作用，需注意避免陷入成功学陷阱，应强调自我认知的动态发展过程。 “你对以上现象有何看法？”表示写作应是和材料有关的联想生发，并对材料的要点进行思考。写作任务中的“你”提醒考生在行文时要凸显自己的身份意识，写出自己独特的“联想和感悟”。 要求部分强调了角度、立意、文体等注意点。其中，“选准角度，确定立意”是一个明确的指引，提醒考生立意要清楚，确定角度，最好有所侧重，围绕核心话题选好角度谋篇布局，完成写作；“明确文体”是指文体不限，意味着考生可以发挥自己的写作特长，选择最擅长的写作形式，但无论选择何种文体均应符合相应的文体特征，不可模糊不清。若选择应用性文体，应充分体现具体交际情境，并能达成交际目的。 【评分提示】 1．对“转行”与“深耕”泛泛而谈，没有明晰两者的本质差异与共同的成功要素，层次感不强；简单演绎材料，自己的见解与主张模糊不清；论据与观点的匹配度有问题；堆砌素材，论证在同一层面上平面展开，在四等酌情赋分。 2．考生若能分别论述两种选择的合理性，但缺乏内在关联性分析；能基本把握材料核心，但缺乏理论提升与时代洞察层面进行深入的分析，在三等酌情赋分。 3．对材料内涵的把握有深度，能突破表象与本质的深层关联；能思考职业选择与人生价值的辩证性，能突破二元对立思维；能阐明成功路径的多样性与成就的价值，并且论证逻辑严密，层次呈现递进性，则在二等以上赋分。 4. 考生无视材料要求，完全脱离话题，完全偏离题意，如大谈成功学鸡汤，结构混乱，论证逻辑断裂；或存在套作、宿构痕迹则赋分不高于30分。 5．对角度精当、见解独特、思想深刻、结构精巧、有文采、有意蕴的作文，应敢打高分。 【标杆文】 寻觅自己的那片海（59分） 福柯在《疯癫与文明》中指出，人的灵魂是一叶小舟，舟行水上，经过不同的海域。无论是跨界转行还是坚守专业，都是为自己的灵魂寻觅那片丰饶之海。 从传统的价值观来看，“择一事，终一生”的坚守专业是不可移易的信条，是内心的笃定与个人成就的唯一外显形式。 诚然，这种观念穿越千年风霜，无数的“成功样板”足以为其正言。正如王兴兴在自己的专业领域潜心钻研，以人形机器人引领未来；钟芳蓉坚定走上考古之路，现已以笔试第一的成绩成为敦煌研究院的一员。 由是以观之，坚守专业让人们得以在既定选择的领域深耕，以夜以继日的量的积累，促成繁花硕果的质的飞跃。 但是，在社会经济高质量发展、机会原野无比广阔的当代，看似波澜不惊的水面下已然涌动着转变航向的“逆流”——跨界转行似乎已成为另一条成功路径。 不论是百年前周树人弃医从文终成新文化运动旗手，还是如今杨宇由药学转向动画创作成就“哪吒”热潮，都展现了跨界转行后被释放的灵魂所迸发出的生命的活力。 此般种种，正与海德格尔的人生的抛掷性若合一契：生命中的一切本就不定而随机，在先前作出的具有预见性与不确定性的赌注般的专业选择不应成为阻滞个人发展的“绊脚石”。明知所走之路有误而不适时跨业转行，导致大把青春被消磨，这不是所谓“坚守专业”，而是不知变通的愚拙。 更进一步，跨界转行与坚守专业实际上并不是非此即彼的“割席”，在看似背道而驰的选择之下，蕴藏着相同的“底层逻辑”。 人生一世，恍然而过，若能真正找到一片属于自己的海域，或侥幸小有所成，则实属此行无憾。如果以此为目的，那么跨界转行与坚守专业便只是由不同端点出发的两条相交线——后者幸运地选择了合适的道路，前路畅通无阻，只需沿既定的方向前进；前者则稍显不幸，但是在途中幡然醒悟，及时转行跨界，回归自己的航道。 因此，对于“跨界转行”与“坚守专业”，我们不应只见现象表面的对立，把握其内部的统一，参悟海雾之下的本质，才是取得非凡成就、实现人生价值的要义。 当你找到自己的航向，真正驶入那片灵魂之海，前方，风平浪静，海阔天空。 【评语】文章审题精准，立意贴切。围绕核心关键词“坚守专业”与“跨界转行”及其逻辑关系展开论证。结构层次严谨，逐层递进。开头以“福柯之言”切入，形象灵动，巧妙入题；再写“坚守专业”的合理性；然后一转，再写当下时代“跨界转行”的恰当性；接着将“坚守专业”与“跨界转行”打通，此又分为两层：一是个人发展性上不矛盾，二是蕴藏着相同逻辑；最后再以“驶入灵魂之海”作结，首尾呼应，照应标题。素材丰富多样，极具说服力。名人事例、专业术语等，让论证说理更具体到位。语言精彩灵动。比喻、引用、对偶句俯拾皆是。但开头有一错别字。 想办法，让进步发生 8月2日 赢在平时 重在积累1 学科网（北京）股份有限公司 $