第三单元学习快车道第5课【学习永动机】课件　2025-2026学年北师大版（2015）初中心理健康七年级全一册

愿你们成为闪闪发光的自己~ XXX 学习永动机 为什么要学习? 考试要考 提升自己 老师要求…… 家长会检查学习情况，让他们满意 知道更多东西…… 为什么要学习? 为什么要学习? 更好的生活 优秀的自己 更大的世界 CONTENTS 目录 观察力：慧眼识珠 01 注意力：心无旁骛 02 时间管理：有序高效 04 03 想象力：巧思助记 观察力：慧眼识珠 第一部分 活动规则： “贴雷者”任务： 在其他组员（“待猜者”）选两名背上悄悄贴1张便利贴；（真/假） “待猜者”规则：保持正常坐姿，不得主动触碰背部； 便利贴“雷”人计划 周末的早晨，阳光透过纱窗洒在书桌前。晓雨先把课本按科目摆整齐，又从笔袋里拿出钢笔、橡皮和直尺，最后翻开语文课本，对着生字表开始认真抄写。妈妈端来一杯温牛奶，轻声说：记得先背课文，再做数学练习。晓雨点点头，接过牛奶放在书桌角。”​问题：“晓雨准备学习时，先做了哪件事？”​ A. 抄写生字 B. 整理课本 C. 接牛奶 D. 背课文 观察力：慧眼识珠 周末的早晨，阳光透过纱窗洒在书桌前。晓雨先把课本按科目摆整齐，又从笔袋里拿出钢笔、橡皮和直尺，最后翻开语文课本，对着生字表开始认真抄写。妈妈端来一杯温牛奶，轻声说：记得先背课文，再做数学练习。晓雨点点头，接过牛奶放在书桌角。”​问题：“晓雨准备学习时，先做了哪件事？”​ A. 抄写生字 B. 整理课本 C. 接牛奶 D. 背课文 观察力：慧眼识珠 注意力：心无旁骛 第二部分 第1题！ 开始/重置 00:00:10 00:00:10 00:00:09 00:00:08 00:00:07 00:00:06 00:00:05 00:00:04 00:00:03 00:00:02 00:00:01 00:00:00 00:00:00 你找对了吗？ 第2题！ 开始/重置 00:00:10 00:00:10 00:00:09 00:00:08 00:00:07 00:00:06 00:00:05 00:00:04 00:00:03 00:00:02 00:00:01 00:00:00 00:00:00 你找对了吗？ 第3题！ 开始/重置 00:00:10 00:00:10 00:00:09 00:00:08 00:00:07 00:00:06 00:00:05 00:00:04 00:00:03 00:00:02 00:00:01 00:00:00 00:00:00 你找对了吗？ 外联部干事 注意力：心无旁骛 数学作业要求抄题计算：“小明早上 7 点出门，步行速度每分钟 50 米，8 点到达学校，求家到学校的距离。”​ 小宇写着写着就走神了，满脑子都是昨晚看的科幻片。等他回过神落笔，本子上赫然写着：“小明早上 7 点乘飞船出发，速度每分钟 50 光年，8 点到达火星，求地球到火星的距离。” 老师用红笔批注：“建议小明先向航天局报备行程！ 🍯 “锚定法”：勾住注意力 “5 秒拉回术”：叫停走神 “桌面清场术”：赶走干扰 注意力：心无旁骛 想象力：巧思助记 第三部分 🍯 想象力：巧思助记 课表 粉笔 抹布 窗户 日历 便签 粉笔盒 课本 作业本 多肉 钢笔 公告栏 讲台 草稿纸 校服 粉笔灰 预备铃 修正带 扫帚 水杯 使用三个成语，写个2句话的故事。 想象力：巧思助记 时间管理：有序高效 第四部分 小宇的 “混乱四小时”​ 小宇 8 点坐在书桌前，先刷了 10 分钟手机，才慢悠悠拿出数学卷子。写了两道题觉得难，又换成英语单词本，背了没几个就被窗外的鸟叫声吸引，跑去阳台看了半天。眼看 11 点了，他才慌起来，一会儿写数学一会儿翻错题，手忙脚乱中把错题本弄撒了一地。到 12 点，数学卷子只写了一半，单词没背熟，错题本更是一片狼藉。 时间管理：高效有序 时间管理：有序高效 重要性 紧迫程度 二：重要但不紧急（65%-80%） 一：重要而且紧急（20%-25%） 三：不重要且不紧急（<1%） 四：不重要但紧急（15%） 成功的时间分配管理 学习平台 感谢您的聆听 T H A N K S Lavf56.40.101 Packed by Bilibili XCoder v2.0.2 Lavf58.29.100 Packed by Bilibili XCoder v2.0.2 $