第三单元 第9周 生命可贵、守护生命安全-【一本】2025-2026学年新教材七年级道德与法治上册周末小测卷（统编版2024）

一本初中道德与法治周末小测卷七年级上册 第三单元 9 珍爱我们的生命 第 周 生命可贵、守护生命安全 ⊙时间：30分钟 8分值：50分 8得分： ☑答案：P37 过 核心知识·固基础 弥 生命可贵、守护生命安全 那 生命可贵 守护生命安全 认识生命 敬畏生命 增强安全意识 提高防护能力 个人的生命都 树立 意识； 增强 意识， 是 的、 尊重并遵循 自觉遵守 觉察 的威 提高 能力 的、 的规律；关 胁生命安全的因素， 提高避险和 的生命；坚 对自身行为是否安 的；人的生 爱 不因 去做 能力；学习防护和 命是代代接续的： 全作出 持人民至上、 评估 些危险的事情，也 的知识与 人的精神生命是 并及时纠正自己的 不 触碰一些 技能 的 不当行为 危险的领域 拟 封 练 核心考点·提能力 一、选择题（每题2分，共24分） 1.生命是一个既古老又永恒的话题，人类对生命的理解、探索和追求从未停止。下列对有关生命的名 言警句的解读，正确的是 A人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而已。一生命是独特的 B.人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。一生命是代代接续的 C.人有气、有生、有知，亦且有义，故最为天下贵也。一人的生命是永恒的 D.人生不售来回票，一旦动身，绝不能复返。一生命是不可逆的 2⊙易错题近年来，随着寻根热的兴起与家族文化观念的重新复兴，收藏旧家谱、修纂新家谱蔚然成 风，这是非常可喜的社会现象。正如修谱人所云：“谱之修也，前业有益于宗祖，后更有益于子孙，所 系洵亟重也。”“收藏旧家谱、修纂新家谱”从侧面反映了 () 线 ①我们可以改变生命发展的自然规律 ②生命可以永恒，我们的生命只是身体的生命 ③一代代的个体生命实现了人类生命的接续 ④人类的精神生命在不断积淀和丰富 A.①② B.③④ C.①④ D.②③ 3钱氏家族传承《钱氏家训》，后裔人才辈出：“中国导弹之父”钱学森、力学奠基人钱伟长、“原子弹之 父”钱三强、作家钱锺书、外交家钱其琛…仅当代国内外科学院院士以上的钱氏名人就有上百位。 由此可见 () ①钱氏后裔在代代传承中实现了生命的接续 ②只要传承家训，钱氏后裔的生命就能具有无限的意义 ③钱氏后裔传承家训，不断传承和丰富精神生命 ④每一位钱氏后裔都汲取了家训的精神养分，具有相同的天资禀赋 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 4.有同学邀请小哲一起去公园打鸟。当把弹弓装上小石头并拉紧时，小哲突然意识到：“我面对的是 一条生命，我们平等地生活在自然天地中，我不能伤害它！”于是，他劝导同学与他一起放下弹弓。 从上述故事中我们可以领悟到 () ①要珍视和善待自然界中的生命 ②敬畏生命，就要尊重并遵循生命存在的规律 ③人类是大自然的主宰者 ④万物的生长和生命的延续是宇宙天地间的重大法则 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 5.下班后正准备回家的郝先生，得知同事突发疾病，立即开车送同事去医院。路上遇到堵车，他拨打 110求助，警民联手上演生死时速，最终把同事及时送到医院。经抢救，同事转危为安。这一感人故 事告诉我们 () ①要谨慎地对待生命关系，关怀和善待身边的人 ②当他人遇到困难时，我们应该只在心里表示同情 ③敬畏生命，就要效法天地，遵循自然界的规律 ④对生命应有一种敬畏的情怀，为挽救生命而努力 A.①② B.①④ C.②③ D.③④ 6.他们一直在战斗，出发在山崩地裂之时；他们一直在逆行，舍身于残垣断瓦之地；他们赴汤蹈火，冲 锋在前，用生命守卫生命…一代代公安消防队员生动践行着“忠诚可靠、赴汤蹈火、服务人民”的 新时期公安消防精神。这表明公安消防队员 ( ) ①敬畏生命，无畏前行 ②坚持人民至上、生命至上 ③心存敬畏，行有所止 ④效法天地自然，遵循规律 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 7.生活中，我们总能看到各种各样的标志。下面这些标志 ( 电动自行车 过马路 禁止 禁入电梯 走人行横道 高空抛物 ①没必要，限制了我们的自由 ②有必要，是对我们的保护 ③有利于人们掌握急救技能 ④有助于防范生活中的意外 A.①③ B.②③ C.①④ D.②④ 8易错题“勇敢的人先享受世界”“玩的就是心跳”…近年来，野营扎帐火爆出圈，小众游、探险游 等户外活动火热兴起，越来越多的游客热衷于跟风赶潮，享受所谓不走寻常路的“野游”“野趣”。对 。170 一本初中道德与法治周末小测卷丨七年级上册 此，你想对他们说 ①生命的意义在于探索，要勇闯无人之地 ②树立安全意识，学会保护自己的生命 ③树立规则意识，设置“禁区”，限制自由 ④增强风险意识，不因好奇触碰危险领域 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 9教材改编题某学校的宣传栏中有句名言哲语：“居安思危，思则有备，有备无患。”下列几名同学的做 法与该名言哲语的寓意不相符的有 () ①小思：不食用无生产日期、无质量合格证、无生产厂家的食品 ②小齐：常攀爬窗户，往窗外扔东西 ③小向：出行不乘坐无牌、超载等非法营运的交通工具 ④小善：天气炎热时，和朋友去野外水域游泳 A.①② B.③④ C.①③ D.②④ 10.新考法图表以下是某校进行的关于“生命教育”调查的部分数据。这些数据说明 进入陌生公共场所，你是 89.2% 否有观察安全通道的习惯？ 10.8% ▣否 你是否会主动参加急救知 41.4% 口是 识的培训？ 58.6% ①很大一部分同学的安全意识淡薄，需提高对外在环境的警觉和戒备 ②学生要及时纠正自己的不良行为，有效保护自己的生命 ③学生要树立规则意识，自觉遵守公共场所的各项规定 ④大部分同学能认识到生命是脆弱的，主动学习急救知识 A.①② B.①④ C.②③ D.③④ 11某校经常组织师生参加各种逃生演练活动，但小文觉得生活中发生意外的概率极小，没必要浪费 时间参加集体演练。下列说法可以用来劝告小文的是 () ①生命是脆弱的，我们应增强安全防范意识 ②经常参加演练，有助于提高避险和逃生能力 ③自然灾害非人力可抗拒，我们要顺其自然 ④参加逃生演练活动，能让我们免受意外伤害 A.①② B.②③ C.③④ D.①④ 12□易错题某校七年级开展了主题为“追寻长征足迹”的徒步研学活动。出发前，同学们在老师的带 领下学习了一些防护和急救知识。小南整理的下列笔记中正确的是 () ①关节扭伤：要立即对受伤关节进行热敷，促进血液循环 ②户外中暑：迅速将患者转移到阴凉通风处，并解开其衣扣，拾高其下肢 ③心肺复苏：施救者检查患者呼吸时，应该确保患者是俯卧姿势 ④外伤包扎：包扎的动作要“快、准、轻、牢”，以免加重损伤 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 。18● 二、非选择题（共26分） 13.(8分)观察漫画，回答问题。 驾乘电动自行车应佩戴头盔。 弥 请你从生命的角度，对漫画中驾乘人员的做法进行点评。(8分) 14.(18分)新考法项目式学习为了让学生探索生命的意义，创造生命的价值，某中学七年级(1)班决定 以“生命的意义在何方”为主题开展深度调研，并制订了一份相关的调研方案。请你参与其中，并 与他们一起解决遇到的问题及困惑。 要求：全班分成三个组，完成各自的任务，半个月后进行总结反思。 【阶段一：聚焦任务，搜集素材】各小组学生召开会议，民主选举组长，并就调研活动的各项内容进 行商议。 (1)你认为要顺利完成此次调研活动需要提前做好哪些工作？（至少两方面，4分） 封 【阶段二：参与调研，付诸行动】各小组分别确定了调研方向，其中一组成员决定以“抗震救灾”为主 题进行调研，并制订了一份“遇到地震时，如何自救自护”的手册，分发给同学们。 (2)请你为该手册提供两个自救自护的妙招。(4分)同学们还想为抗震救灾做一些力所能及的事， 为社会增添温暖，你有哪些好的建议？(4分) 【阶段三：总结反思，提升素养】半个月后，各组都顺利完成了作业，并向老师提交报告。最后，班级线 召开项目化实践活动的总结会议，让学生就此次活动的收获进行总结。 (3)请你谈谈自己的收获。(6分)一初中道德与法制周末划小测卷七年级上册 关系，③不符合题意；“唯一”说法绝对，④错误。 (2分) 6.C小刚在班集体的帮助下重拾信心，为班级夺得了金 【解析】(1)小丽想要改变自己，交到好朋友，却不知道怎 牌。这体现了我们在集体中相互促进、相互成就、共同发 么做，说明小丽没有掌握交友智慧，可围绕交友的智慧 展，说明集体帮扶，成就你我，C正确。 回答 7.B漫画中“多头指挥”容易导致目标不一致、行动互相牵 (2)根据小丽在担任数学课代表期间认真做事，在演讲 制，警示我们在集体中要确定共同的愿景，形成一致的目 中获得老师和同学赞扬，并且展示了自己的演讲特长， 标和追求，步调一致、形成合力，B正确。 可从集体生活有助于培养我们的责任感、帮助我们学会 8.D在集体中，要主动参与，而不是被动参与；要遵守规 与人交往、发展自己的个性等方面回答。 则，而不是打破规则；要服从指挥，而不是自由行动。A、 14.(1)在班级篮球赛中取得优异成绩，展示班级风采。(2分) B、C错误。 (2)①团结协作：全体同学齐心协力，主力队员、替补队 9.A学校出台的规定是集体的共同规则，我们要自觉遵 员、其他同学都积极参与，为共同目标努力(2分)②责任 守，使集体生活得以有序开展，A符合题意 感：主力队员苦练球技，以班级利益为重，顽强拼搏；替 10.D考试失利后下决心要更努力，与合作、竞争无关；同 补队员积极备赛，争取更多上场机会；其他同学全力支 学之间发生冲突，在他人的调解下和好如初，是正确处 持，加油助威。(2分)③目标一致：大家都围绕在班级篮球 理同学关系的表现，与合作、竞争无关；小悦主动帮助小 赛中取得好成绩这一目标共同努力(2分) 可讲解数学题，没有体现竞争。A、B、C不符合题意。 (3)①培养了团队合作精神，学会与同学协作完成任务。 11.D“抑制个人意愿”可能导致消极心态，无法真正做到 ②增强了集体荣誉感，为班级荣誉而战，提升班级凝聚 维护集体利益，A错误；退出并埋怨是逃避责任的行为， 力。③提高了自身能力，如篮球技能、组织能力、沟通能 破坏集体团结，不符合集体主义原则的要求，B错误；迫 力等。④学会了承担责任，在集体中明确自己的角色与 使集体让步是忽视规则、过度强调个人利益的表现，可 职责。⑤懂得了尊重和理解他人，在集体活动中相互支 能损害集体利益，C错误。 持与配合（每条2分，答出任意三条即可得6分） 12.C集体利益和个人利益在根本上是一致的，A中“总是 对立”说法错误；不能提倡“忽视个人生命”，B错误；D与 【解析】(1)从班主任的通知中可以看出，共同愿景是在 班级篮球赛中取得优异成绩，展示班级风采。 材料无关，排除。 13.(1)①交友需要真诚和热情。敞开心扉，主动表达，热情 (2)其他同学为参赛队员加油，替补队员积极备赛，主力 待人，朋友才不会彼此错过。②交友需要慎重选择。与 队员苦练球技，说明大家都在围绕班级篮球赛取得好成 品德高尚的人交朋友，有助于我们走好成长之路。③交 绩这一目标共同努力，体现了该班同学团结协作、具有 友需要学会关心和尊重对方。在朋友需要的时候，以行 集体责任感。 动向朋友表达关心和支持，关心朋友也要尊重对方，把 (3)班级同学、替补队员和主力队员一起备战，顽强拼 握好彼此的界限和分寸。④交友需要学会处理朋友之 搏，可从培养团队合作精神、增强集体荣誉感、懂得尊重 间的矛盾和冲突。发生矛盾和冲突时，可以一起协商， 和理解他人、在集体活动中相互支持与配合等方面回 寻找彼此能够接受的解决方式。⑤交友需要讲原则。 答；“苦练球技，以班级利益为重”，可从提高自身能力、 不能不加分辨地为朋友做任何事。当朋友做错事，我们 学会承担责任角度回答。 要坚持正确立场，帮助朋友及时改正错误。（每条2分，答 第⑧周成长的时空 出任意三条即可得6分) (2①集体生活有助于培养我们的责任感。小丽在担任 过核心知识·固基础 数学课代表的过程中，认真做事，体现自己的价值，做有 亲情之爱关爱尊重中华民族传统家庭美德 担当的人(2分)②集体生活有助于我们学会与人交往。 共同彼此尊重亲密的关系心灵的机遇平等的、 小丽在担任数学课代表及参加演讲活动的过程中，提升 双向的热情慎重选择关心和尊重矛盾和冲突 了与同学和老师交往的能力。(2分)③集体生活有助于 原则梦想价值观目标共同的愿景主人翁意 我们发展个性。小丽积极参加集体活动，展示自己的演 识集体环境合作与竞争集体主义原则集体主 讲特长，有助于不断完善自己，发挥自己的特长和优势。 义精神 4 练核心考点·提能力 题号 1 3 4 5 6 答案速递 答案 B A B B B 题号 7 8 9 10 11 12 答案 D b A U B 1.B②是家庭的含义，④是建设美好家庭的做法，都不是 要回家过年的原因，均不符合题意。 2.A①③都强调了节俭，主题相同；②强调掌握技能的重 要性；④强调个人理想与社会责任相结合的重要性。 3.C不让父母干涉我们的生活，不利于化解矛盾，增进情 感，①错误；我们不能避免与家人交流，要有事多商量、主 动化解矛盾，④错误。 4.B老年人也要不断学习，适应不断发展变化的社会，③ 错误。 5.B图片中没有体现亲子之间产生冲突及化解冲突，②不 符合题意；家庭成员之间的矛盾有时难以避免，④中“没 有矛盾”说法错误。 6.B题干中老师陪伴学生就医，以身作则教育学生讲诚 信，为学生讲授知识、答疑解惑，都表明了教师承担教书 育人的使命，是我们学习和成长的引路人，①④符合 题意。 7.D学生问老师是否可以发表关于题目错误的意见，说明 学生与老师交流要讲究策略，真诚恰当地表达自己的观 点；老师感谢学生给自己指出错误，体现了与老师交流可 以增进师生情感，促进教学相长。③④符合题意。 8.B题干展现的是妈妈和朋友对小运的安慰，并未体现老 师的表扬与批评、保持适度的学习压力及掌握科学的学 习方法，②③不符合题意。 9.C毛泽东在《征友启事》中表示他正在寻找的是那些能 够耐艰苦、为国家不惜牺牲自我、有远大理想并愿意不断 求索的同道中人，从中我们可以感受到友谊的真谛是志 同道合，是心灵的相遇，②③符合题意。 10.A不能不加分辨地为朋友做任何事，③错误；《征友启 事》与正确处理朋友之间的矛盾无关，④不符合题意。 11.C一般来说，集体的联结度越高，个体感知到的温暖就 越多，C正确。 12.B材料中同学们对瑶瑶的帮助，体现了集体的温暖。 班级同学团结互助，让瑶瑶在班集体中感受到了温暖； 在班集体中，越来越多的同学主动帮助瑶瑶，也培养了 他们的责任感。①③符合题意。 13.(1)①问卷调查。（1分)优势：时间灵活，效率高(2分) ②走访调查。(1分)优势：有利于获取不同类型受访者 的信息。(2分) (2)①父母是我们的第一任老师，对我们比较了解，能给 我们有针对性的指导(2分)②老师不仅是知识的传播 者，还是我们成长道路上的引路人(2分)③友谊是一种 心灵的相遇，朋友能够帮助我们有效解决困惑与烦恼。 (2分) (③)②学会接纳不同风格的老师，正确对待老师的表扬与 批评2分)③尊重朋友、与朋友交往把握分寸，学会处 理与朋友之间的矛盾和冲突(2分) 【解析】(1)考查调查方式及其优势，为开放性试题，言之 有理即可 (2)考查中学生选择向他人寻求帮助的理由，为开放性 试题，言之有理即可。 (3)考查如何学会与朋友、老师交往，为开放性试题，言 之有理即可。 14.(1)①集体生活有助于培养我们的责任感。小高在班集 体中担任课代表，承担着相应的职责，在认真做事的过 程中体现自己的价值(2分)②集体生活能带给我们温 暖。小高生病了，同学们问候他并为他辅导功课，他们 的举动传递着关爱，让小高获得了安全感与归属感。(2 分)③集体生活有助于我们学会与人交往。小高在集体 生活中学会了与同学们彼此尊重，友好相处。(2分) (2)①为班级发展建言献策(2分)②自觉遵守班规班约 (2分) 【解析】(1)小高在集体生活中承担相应的职责，认真做 事，体现了集体生活有助于培养我们的责任感；同学们 问候生病的小高并为他辅导功课，体现了集体生活能带 给我们温暖；小高与同学们彼此尊重，友好相处，体现了 集体生活有助于我们学会与人交往。 (2)考查如何为建设美好集体贡献自己的力量，为开放 性试题，符合题意即可」 第三单元珍爱我们的生命 第⑨)周生命可贵、守护生命安全 过核心知识·固基础 独特不可逆有限不断传承生命存在和发展 他人生命至上安全规则恰当风险潜在 好奇盲目危险预判逃生急救 练核心考点·提能力 题号 1 2 3 4 6 答案速 答案 D B B B A 题号 > 8 9 10 11 答案 D C D B A C 一初中道德与法治周未小测卷七年级上册 1.DA体现了生命是短暂的，解读错误；B体现的是生命 ①③错误。 的价值，解读错误；C强调人不光有自然属性，而且有超越 13.漫画中的驾乘人员不戴头盔的行为是错误的(2分)①驾 自然属性的义，在自然界中具有独特的价值和地位，獬读 乘电动自行车不戴头盔可能会危害自己的生命安全，这 错误；D体现了生命是不可逆的，解读正确。 是对生命缺乏应有的尊重与热爱、对生命不负责任的表 2.B我们无法改变生命发展的自然规律，①错误；生命对 现(2分)②生命是有限的、不可逆的，我们要敬畏生命， 于我们而言，不仅是身体的生命，还包括社会关系中的生 坚持生命至上，学会关爱自己的生命(2分)③漫画启示 命、精神信念上的生命，②错误。 我们要自觉遵守交通规则，谨慎对待生命关系，处理生 3.B钱氏后裔人才辈出，一个重要原因是传承了《钱氏家 命问题。(2分) 训》，这说明钱氏后裔不断传承和丰富精神生命，实现了 【解析】观察漫画可知，驾乘人员没有按照规定佩戴头 生命的接续，①③符合题意。 盔，说明没有做到敬畏生命，是一种对生命不负责任的 4.B小哲不去伤害小鸟的生命，启示我们要珍视和善待自 表现，可从生命的重要性、生命的特点、对待生命的态度 然界中的生命；敬畏生命，就要尊重并遵循生命存在和发 等角度回答。 展的规律；万物的生长和生命的延续是宇宙天地间的重 14.(1)制订活动方案、明确人员分工、阐明注意事项等（每条 大法则。①②④符合题意。 2分，答出任意两条即可得4分) 5.B当他人遇到困难时，我们需要在道义上和行动上给予 (②)妙招：言之有理即可。示例：①地震来临时，不乘坐电 支持，②错误；题干材料强调的是关爱他人的生命，③不 梯。②如果能够逃生，要迅速跑到空旷的地方。③住在 符合题意。 高层的人，要迅速躲进洗手间等空间狭小的地方，保护 6.A一代代公安消防队员生动践行着“忠诚可靠、赴汤蹈 好头部（每条2分，答出任意两条即可得4分） 火、服务人民”的新时期公安消防精神，这表明公安消防 建议：为灾区捐款捐物，献爱心；给灾区的同龄人写信， 队员敬畏生命，无畏前行，坚持人民至上，生命至上，①② 鼓励他们勇敢面对挫折(4分)》 正确。 (3)①通过参加此次项目化实践活动，我对实现生命的意 7D这些标志有助于我们树立安全意识，对那些可能会对 义有了更深刻的认识(2分)②通过此次活动，我掌握了 自己或他人造成伤害的外在环境、人为侵害有所警觉和 一些自救自护的方法(2分)③此次活动培养了我的语言 戒备，因此是有必要的，这是对我们的保护，有助于防范 表达能力、组织管理能力、分析解决问题能力，以及团结 生活中的意外，②④正确。 协作能力、综合实践能力等。(2分) 8.C材料中游客不走寻常路的“野游”行为是缺乏安全意 【解析】(1)考查调研活动的准备工作，为开放性试题，言 之有理即可。 识的表现，应该告诉他们，要树立安全意识，学会保护自 己的生命，增强风险意识，不因好奇触碰危险领域，②④ (2)考查学生关于地震时自救自护的方法、为抗震救灾 所能做的事，可结合实际作答，符合题意，言之有理即可。 正确。 (3)考查活动收获，属于开放性试题，可围绕通过本次活 9.D材料中的名言哲语启示我们要能够觉察潜在的威胁 动了解了哪些内容、增长了哪些知识、提高了哪些能力 生命安全的因素，不因好奇去做一些危险的事情，也不盲 等方面回答。 目触碰一些危险的领域。攀爬窗户，往窗外扔东西，去野 外游泳，都是缺乏风险意识的表现，不利于保护自己和他 第⊙周保持身心健康 人的生命安全，②④符合题意。 过核心知识·固基础 10.B89.2%的同学没有观察安全通道的习惯，说明很大一 生命存在个人社会负责任第一责任人身体 部分同学的安全意识淡薄，需提高对外在环境的警觉和 状况生活方式锻炼身体健康的身体精神 戒备；58.6%的同学会主动参加急救知识的培训，说明大 健康、和谐的内心世界心理健康自我调节意志 部分同学认识到生命是脆弱的，主动学习急救知识。① 生命韧性精神世界生活实践 ④符合题意。 11.A如果我们能够掌握有效的应对各种自然灾害的方 练核心考点·提能力 法，拥有科学的自救、救他的能力，就能保护自己的生 题号 1 2 3 5 命，也能救助他人的生命，③中“顺其自然”说法错误；参 答案速 答案 D B A A D 加逃生演练活动，能减少意外伤害，④错误。 题号 7 d 10 11 12.C关节扭伤后要进行冷敷，促进血液循环；心肺复苏 答案 B 时，施救者检查患者的呼吸，应该确保患者是仰卧姿势。 C B B D B 1.D国家重视体育课程，重视学生体育锻炼，体现了国家 育活动浪费时间，没有意义。可从参加体育锻炼的意 对学生身体健康的重视，因为身体健康关系个人的成长 义、爱护身体的重要性等方面分析。 和发展，身体是生命存在的根本，②④正确。 14.(1)①拥有健康、和谐的内心世界，保持乐观开朗。②个 2.B爱护身体，应当养成健康的生活方式。熬夜观看篮球 人具有生命的活力、积极的内心体验、良好的社会适应 比赛不能保证充足的睡眠，不利于身体健康，③错误。 能力，并能有效地激发个人潜能。③对自己的行为和目 3.A青少年肥胖，往往跟营养过剩、运动量小、饮食结构不 标有清醒的认识，以顽强不屈的精神、百折不挠的毅力， 合理等因素有关。因此要预防超重肥胖，中小学生要合 勇往直前，战胜挫折和困难。④在生活实践中扩展生活 理搭配，三餐规律，积极锻炼，①②③正确。 阅历，提升人生境界，让生命充满色彩与活力。（每条2 4.A该主题强调减掉不良生活方式，健出美好生活向往， 分，答出任意三条即可得6分) 体现了爱护身体。爱护身体应当关注自己的身体状况， (2)①学校：加强心理健康教育课程建设，配备专业教师， 需要养成健康的生活方式，①②正确。 定期开展心理讲座，设立心理咨询室，专业咨询师一对 5.C节目的播出，有利于提高全社会对青少年体质健康的 一疏导，帮助学生解决学业、人际困扰(2分)②家庭：家 关注度；节目旨在“提供科学有效正规的训练方法”，有利 长营造温馨和谐的家庭氛围，多鼓励、多倾听，在日常交 于引导中小学生掌握科学的体育锻炼方法；节目旨在“进 流中关注孩子的情绪变化，了解孩子的内心，给予支持 一步加强中小学生体育锻炼的自觉性”，长期来看，这有 引导。(2分)③学生自身：学习心理健康知识，阅读书籍， 助于推动中小学生体质健康水平不断提升。①③④符合 参加科普活动，了解人际交往技巧；培养兴趣爱好；学会 题意。 自我调节，深呼吸、冥想放松，写日记倾诉，积极自我暗 6.D体育锻炼对于记忆、思维和生活是有帮助的，①错误。 示。(2分) 7.B题干中“云游”博物馆，多读书，读好书，有利于丰富自 (3)①参加艺术创作活动，如绘画、手工艺品制作等。② 己的精神世界，是滋养心灵的表现，①④符合题意。 投身志愿服务，如关爱孤寡老人、参与环保公益活动等。 8.C生活中出现了心理危机，如果憋在心里，任其发展，不 ③阅读各种有益的书籍，汲取精神养料。（每条2分，答出 利于身心健康，②错误。 任意三条即可得6分) 9B参加体育锻炼，增强体质，能够帮助“脆皮年轻人”突 【解析】(1)考查良好的生命状态的表现，可结合教材知 破身体素质差的困局；加强心理调节，提升抗挫折能力， 识组织答案。 能够帮助“脆皮年轻人”解决心理素质差的问题。①④符 (2)考查应对心理健康问题的做法，属于开放性试题，从 合题意。 学校、家庭、学生自身三个角度答出具体措施即可。 10.B“独自躲在角落里默默流泪”，不利于战胜挫折，增强 (3)考查滋养心灵的活动，为开放性试题，符合题意 生命的韧性，③错误。 即可。 11.D美育浸润行动、劳动习惯养成计划和读书行动对学 第个周珍爱我们的生命 生梦想的实现有积极的促进作用，“决定”说法绝对，① 错误；这些行动有助于教育强国建设，提升学生的核心 过核心知识·固基础 素养，但不能“迅速提升”，②错误。 不可逆有限代代接续规律他人人民至上 12.B学校师生开展“行走的思政课”徒步研学活动，可以 规则风险危险预判避险防护身体状况 滋养心灵，赓续精神，有利于磨炼意志，增强韧性，①④ 生活方式积极、主动、科学心理精神世界 正确。 练核心考点·提能力 13.①这些同学的观点不正确，他们没有认识到参加体育活 动的重要性。(2分)②升入初中后，虽然我们学习的科目 题号 3 g 5 6 增多了，参加体育活动会占用我们的一些时间，但积极、 答 答案 C C B B A B 主动、科学地锻炼身体，能提高身体的免疫力和对自然 爸 题号 > 8 9 10 11 12 环境的适应能力，预防并减少疾病的发生，磨炼意志，健 全人格。(2分)③只有拥有强健的体魄，才能保持充沛的 答案 A A B 1 D 1 精力和蓬勃的朝气。(2分)④身体是生命存在的根本。爱 1.C“花有重开日，人无再少年”启示我们生命是不可逆 护自己的身体是一种对生命负责的态度，我们要做自身 的，要珍惜生命的每一天，②符合题意；“我要把有限的生 健康的第一责任人(2分) 命，投人到无限的为人民服务之中去”启示我们生命是有 【解析】根据材料提取辩论点，即初中学习科目增多，体 限的，要让生命变得有意义，③符合题意。 。5。