30米快速跑（教学设计）-2025-2026学年人教版体育四年级下册
30米快速跑
教材内容 | 1、30米快速跑 2、游戏：动物运动会 | 教具： 口哨、标志桶8个、音响1个、电子屏幕、A4纸 | |||||
安全隐患预防：按照指定的路线进行。严格按照规则游戏 | |||||||
教学目标 | 1、使学生掌握跑的正确姿势。 2、发展学生灵敏协调和耐力素质，提高下肢力量和奔跑能力。 3、培养学生勇敢顽强、团结协作的能力。 4、核心素养落实点：积极参与活动，与同伴友好相处。 | ||||||
重难点 | 1、使学生掌握跑的正确姿势。 2、发展学生灵敏协调和耐力素质，提高下肢力量和奔跑能力。
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结构 | 时 间 | 教学内容 | 教学过程与措施 | 设计意图 | 运动量 | ||
次 数 | 时 间 | 强 度 | |||||
准
备
部
| 10分钟 | 一、课堂常规 1、教师整队 2、师生问好 3、检查出席情况 4、询问学生身体状况 5、宣布本节课内容及要求 二、队列练习 1、原地三转 三、准备活动 1、热身：各种动作的慢跑 2、各关节绕环 | 1、教师口令清晰，声音洪亮。 2、学生集合迅速。 3、教师动作准确，并要及时纠正学生的错误动作。 4、询问缺席原因及身体状况 5、语言提示动作方法 6、纠正错误动作 组织： △ ★★★★★★★ ★★★★★★★ ★★★★★★★ ★★★★★★★ | 1、使学生养成学生良好的课堂常规习惯并进行养成教育。 2、集中学生的注意力，使其尽快进入到上课状态，培养团结合作意识。 3、活动各关节，来提高学生的灵活性，从而避免学生产生不必要的运动损伤。 | 1
1
1 | 1分钟
2分钟
3分钟 | 小
小
中 |
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分 |
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| 要求：1、基本动作准确 2、“精、气、神” 3、“快、静、齐” |
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部
分 | 25 分钟 | 情景导入： 同学们咱们今天开个运动会? 以小组为单位，每组派出一个同学代表本组参加比赛？ 观看大屏幕：讲解视频里的动作。 讲解教学中难点 教学重点：身体前倾，前脚掌用力蹬地 教学难点：动作连贯协调 易犯错误1：跑姿势不正确。 纠正方法：（1）针对实际情况及时提示。 | 组织： △ ★★★★★★★ ★★★★★★★ ★★★★★★★ ★★★★★★★
1、教师讲解动作方法、重点难点 2、
4、教师讲解易犯错误及纠正方法 |
1、培养学生在集体活动中动作协调一致、服从组织、朝气蓬勃的精神风貌。
2、培养学生跑的正确姿势，养成良好的身体形态。 | 3| 4次 | 12分钟 |
大
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结构 | 时 间 | 教学内容 | 教学过程与措施 | 设计意图 | 运动量 | ||
次 数 | 时 间 | 强 度 | |||||
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