2.1 揭开情绪的面纱 课件-2024-2025学年统编版道德与法治七年级下册
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普通
内容正文:
获取性知识的必要性
如何学会自我保护
温故知新
获取性知识的途径
如何学会自我保护
销售额 第一季度 第二季度 第三季度 第四季度 2.5 2.5 2.5 2.5
¥ 谢谢参与
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好好学习,天天向上
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新课导入
抽红包
(1)当你抽红包时,你的心情怎么样?当你最终发现是自己期待的礼品时,你的心情又是怎么样?
(2)在旁观整场活动中,你出现了哪一些感受?
短短几分钟,就让我们感受到了情绪的变化多样和神奇。
2.1 揭开情绪的面纱
健
全
人
格
02
理解青少年情绪的特点,明确情绪对人的积极作用和消极作用。
03
知道情绪受多方面因素的影响,增强调节情绪的意识。
01
了解情绪是复杂多样的,知道情绪的分类,初步体会情绪的存在。
道法
核心素养目标
目录
总议题:揭开情绪的面纱
议题一:初识情绪之面孔
议题二:感知青春之情绪
议题三:见证情绪之魔力
01 初识情绪之面孔
情绪万花筒——知情绪分类
说一说,在以上情境中,你会产生什么情绪?
开心期待
感动快乐
惊喜高兴
委屈生气
苦闷难过
以上的事例说明人的情绪有什么特点?类型有哪些?
复杂多变
悲喜交加
哭笑不得
喜极而泣
恼羞成怒
1. 情绪的特点及类型?P14
①特点:人的情绪是复杂多样的。
②类型:
基本情绪:喜、怒、哀、惧
复杂情绪:害羞、焦虑、厌恶、内疚等
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情绪观察室——了解情绪的构成
当我们感到愤怒时
血压升高,心跳加快
眼神瞪大,说话发抖,口干出汗
主观体验
生理感受
通过语言、表情、行为等的外部表现
情绪是人的内心世界的“晴雨表”
2. 情绪的构成(内涵)?P14
①情绪是人的内心世界的重要组成部分,是我们的主观体验,常常伴随着生理感受,并通过语言、表情和行为等表现出来。
②情绪能反映人的内心状态,可以说是人的内心世界的“晴雨表”。
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02 感知青春之情绪
周末在家,默默发现妈妈偷偷查看自己的手机。对此,默默很生气,一股怒气上涌,一下子抢过手机,大力地关上了房门。
过了一会,爸爸出差回来了,还带了默默梦寐以求的冰墩墩。默默兴奋地跑出去帮爸爸搬行李。可是,一回头看到妈妈,想起妈妈的”所作所为“,气呼呼地躲回房间,不想看到妈妈。
回到房间,默默越想越气,心想:“既然妈妈不信任我,那我就不学习,我要看电影。”看了电影《长津湖》后,默默热血沸腾,幻想自己是里面抗美援朝的战士,心情久久不能平静下来……
晚饭的时候,妈妈看默默还不开心,想和他聊聊,默默不想和妈妈聊这件事,还故意向妈妈展现了一个大大的笑容说到:“我没事,就是有点累。”
情绪反应强烈
情绪波动大
情绪细腻
(1)以上这些情绪表现体现了青春期怎样的情绪特点?
(2)如果你遇到类似的问题,你会怎样做?
情绪气象站——感知青少年情绪特点
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青少年的情绪不够稳定,常常从一种情绪很快转为另一种情绪;尽管青少年的情绪在表面上强度很大,但情绪体验并不深刻,一种情绪容易被另一种情绪取代。
情绪体验越来越细致,情绪表现越来越丰富,有些情绪感受并非完全由外部刺激引起,而是加入了许多主观因素。例如,阅读和观看某部文艺作品后,会长时间沉浸于某种情绪中,陶醉于自己的思考和遐想中。
青少年富有激情和热情,会因为一点小事而冲动,可以用“急风暴雨”来形容青少年的情绪。
①情绪反应强烈
②情绪细腻
③情绪波动大
3. 青春期情绪的特点?P14
我最近阅读了很多天文科普方面的书籍,常常沉浸在思考中
我有时候前几分钟还情绪高亢激烈,充满激情,但过几分钟又变得意志消沉,沉默寡言。
小试牛刀
03 见证情绪之魔力
情境一: 默默在一次考试中,把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后,她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评,她就把错题改正并写在作业本上,并鼓励自己下次继续努力。之后的几天她吃得好、睡得香,精力充沛,学习劲头儿很足。
情境二:语文考试时,小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来,一怒之下,把试卷撕了,并哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉,精神恍惚,生病了,学习也没了劲头。
情绪 行动 结果 猜想
默默
小冲
冷静 积极
愤怒 消极
分析错误原因,更改错误
撕毁试卷,哭着离开考场
精力充沛
学习劲头足
学习没劲头,生病了
吸取经验,考试成功:高兴、开心
不会调节情绪,考试失利:悲伤、丧失自信
通过这两个同学的表现,我们可以看出情绪对人的行为和生活会有怎样的影响?
快乐等积极情绪可以提高人的积极性和活动能力
愤怒、焦虑等消极情绪给人带来不良体验,会产生负面影响
情绪魔法师——情绪的作用
你认同这种观点吗?
有同学说“积极情绪只有积极作用,负面情绪只会产生负面影响”。
范进中举,喜极而疯
司马光砸缸,急中生智
过度的积极情绪容易使行为失控,乐极生悲;
适度的负面情绪有助于提升思考能力,加快反映速度,提高学习效率。
辩一辩
4. 情绪的作用?P14
①情绪非常神奇,会影响人的观念和行动。
②积极情绪通常伴随愉悦的体验,可以提高人的积极性和活动能力。
③消极情绪通常给人带来不良体验,会产生负面影响。
④在一定条件下,消极情绪也会有积极作用,如适度的焦虑情绪可以把压力转化为动力,从而有助于我们提升思考能力、加快反应速度、提高学习效率。
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1.今天天气下雨,天空灰蒙蒙的,小雨感觉心情都有点阴沉。
说一说:下列情境中,是什么因素影响了小雨的情绪?
2.在运动会上,小雨全力以赴,取得了跳远第一名,感到非常自豪。
3.小雨喜欢安静的学习,不喜欢在思考时被人打扰。
4.在期中考试后,小雨认为自己考的很不错,但发下试卷却低于预期,心里很难受。
外部环境
生活事件
个人性格特点
对事物的观点和看法
情绪不是“一成不变”的
情绪诊疗室——影响情绪的因素
5. 情绪的影响因素?P15
①情绪受多方面因素影响。
②外部环境、生活事件、(外部因素)
个人的性格特点、对事物的观念和看法(内部因素)
等都会影响人的情绪。
③随着这些因素的变化,我们的情绪也经常发生变化。
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情绪的含义和类型
含义:主观体验、生理感受、表现
类型:喜怒哀惧、害羞、焦虑、厌恶等
2.1揭开情绪的面纱
青春期情绪的特点
反应强烈、细腻性、波动大
影响因素
对事物的观念和看法
生活事件
个人的性格特点
外部环境
作用
积极情绪
消极情绪
消极情绪的积极作用
课堂小结
道法
1.对下列诗句、成语所表达的情绪进行解读,正确的有( )。
①春风得意马蹄疾,一日看尽长安花——喜
②怒发冲冠,凭栏处,潇潇雨歇——怒
③天下伤心处,劳劳送客亭——惧
④风声鹤唳,草木皆兵——哀
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
A
随堂练习
2. 小明在考试前紧张得手心出汗,这体现了情绪的( )
A. 内在体验
B. 外显表情
C. 生理反应
D. 以上都不对
C
3.小雨这样描述自己的情绪变化:“情绪高涨起来像火山爆发一样,情绪低落时像泄气的皮球;上午还兴高采烈,下午却闷闷不乐。”这告诉我们青春期的情绪具有( )
A.波动性,情绪不稳定,容易转变
B.闭锁性,会掩饰自己的感受,不愿表露
C.细腻性,情绪体验越发丰富和细腻
D.反应强烈性,会因为一点儿小事而冲动
A
4.“不写作业,母慈子孝;一写作业,鸡飞狗跳。”这样的故事每天在无数个家庭上演。在家庭生活中,亲子冲突时有发生,正值青少年的我们,就像一个火药桶,一点就炸。从这段材料中我们可以看出,青少年的情绪具有( )
A.情绪反映强烈 B.细腻性
C.闭锁性 D.情绪波动大
A
5.夏季,人们容易情绪烦躁,严重的又叫“情绪中暑”。造成这一情绪产生的主要因素是( )
A.外部环境的影响
B.生活事件
C.个人的性格特点
D.对事物的观念和看法
A
6.[情绪典故集]
典故一:《三国演义》中的周瑜才华出众,机智过人但诸葛亮利用其气量狭小的弱点,巧设计谋,气的他断送了风华正茂的性命
典故二:《史记》中的越王勾践,战败后卧薪尝胆,刻苦自励,发奋图强,最终书写了“苦心人天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴”的传奇
故事中当事人的情绪带来了什么影响?带给你的启示有哪些?
①周瑜在消极情绪的影响下断送了自己的生命,越王勾践在消极情绪的影响下发奋围强克服围难、努力向上;
②启示:情绪非常神奇,会影响人的观念和行动。消极情绪通常给人带来不良体验,会产生负面影响;在一定条件下,消极情绪也会有积极作用。要学会正确对待消极情绪、把压力转化为动力。
我国古代医学典籍《黄帝内经 素问》、《千金方》等都有记载,长期的情绪压抑、悲观、绝望、低落很容易使人生病。
怒伤肝——气得肝疼(诸葛亮三气周瑜,周瑜吐血而亡);
喜伤心——过喜伤心(范进中举喜极而疯);
忧伤肺——林黛玉忧思成疾,最终因肺病而死;
惊伤胆——胆都吓破了;
恐伤肾——吓尿裤子了;
思伤脾——想家而不想吃饭。
知识拓展
喜 不可得意忘形
怒 不可暴跳如雷
哀 不可悲痛欲绝
惧 不可惊慌失措
做情绪的主人,让情绪为我们服务。
要
做
到
喜怒有常
喜怒有度
表达情绪要适度
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