8第三单元能力提升卷-【培优好卷】2025-2026学年新教材七年级上册道德与法治同步测试卷(统编2024)

培优小状元 道德与法治七年级上册>>)》 第三单元能力提升卷 考试时间：60分钟 满分：70分 题号 二 总分 得分 一 、选择题(17小题，每小题2分，共34分) p 1.“警察同志，我父亲病重需要转院，时间紧迫，实在是没有合适的 车位，不得已才在此停车，还望理解。”“祝您父亲早日康复！”近 如 日，一位车主的纸条留言和交警开出的特殊“罚单”同框出现在社 交平台上，网友纷纷为交警的柔性执法点赞。交警柔性执法 ( ①体现了生命至上、尊重生命的理念 ②留住时光，懂得敬畏生命的短暂 ③珍视生命，努力追求生命的永恒 ④拒绝冷漠，关爱他人生命 A.①② B.①③ C.②④ D.①④ 2.某校七年级(4)班的同学在班会上就“认识生命”展开了热烈讨 B 常 论。以下是四位同学的观点，你认为正确的是 A.小红说：“人的生命十分宝贵，它完全属于自己。” 敬 B.小林说：“人的生命生来就是脆弱的，所以要敬畏生命。” C.小军说：“我敬畏生命是因为老师让我这样做。” D.小梅说：“珍爱他人的生命应如同珍爱自己的生命一样。” 3.著名科学家莱布尼茨说：“世界上没有两片完全相同的树叶，世界 上没有性格完全相同的人。”对这句话理解正确的是 () A.生命来之不易 B.生命是独特的 C.生命是不可逆的 D.生命是短暂的 4.家谱，又称族谱，是一种以表谱形式，记载一个以血缘关系为主题 赵 的家族世系繁衍和重要人物事迹的特殊图书体裁。家谱反映了 ( ①生命仅仅是身体的生命和社会关系中的生命 ②在生命的接续中，人类的精神在不断积淀和丰富 ③生命的接续，使得每个人的生命不仅仅是“我”的生命，还是 ‘我们”的生命 儿→第1页（共6页）J ④我们不仅在身体上接续祖先的生命，也在精神上不断继承和创 造人类文明成果 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 5.食不得法易引发食物中毒。避免食物中毒，应 ( ①将豆浆煮熟后再喝 ②不食用霉变、过期的食物 ③食用豆角要烧熟、煮透 ④不食用长芽、发黑、变绿的土豆 A.②③④ B.①②③ C.①②④ D.①②③④ 6.礼让斑马线，反映了城市的文明程度。全国多个城市积极开展礼 让斑马线活动，让行人在斑马线上走得更加从容。“礼让斑马线” 体现了 ①生命是宝贵的，值得珍爱 ②生命是坚韧的、顽强的 ③生命是脆弱的，需要呵护 ④对生命的尊重和敬畏 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 7.保持身心健康是提高生命质量的关键。只有拥有健康的心理和 丰富的精神世界，才能保有积极的生活态度和良好的人际关系， 看到生命中更多的希望和光彩。下列行为能丰富自己的精神世 界的是 ( ①积极参加研学旅行，了解不同国家地区的风土人情 ②多读书，读好书，主动学习中华民族优秀传统文化 ③生活中的困境与难题实在无法解决，只好沉迷游戏 ④拒绝冷漠，传递温暖，积极参加校园志愿者服务队 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 8.良好的生命状态既需要健康的身体，也需要健康的心理和丰富的 精神。拥有健康、和谐的内心世界，是我们幸福生活的重要支柱。 下列行为属于滋养心灵的是 ①诵读经典，涵养内在品格 ②学习书法，品味艺术之美 ③攀比消费，追求物质享受 ④参观博物馆，丰富文化体验 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 9.小强所在的学校不定期举行各种逃生演练、紧急疏散等活动。他 对此举不以为意：又没发生地震，用得着那样瞎练吗？下列说法 中，最能说服小强的是 ( A.人的生命是顽强的，也是脆弱的，关爱生命从小事做起 ℃→第2页（共6页）y B.人们全都是为了自己活着 C.无论遇到多大挫折，永不放弃生的希望 D.通过逃生演练、紧急疏散活动实现生命价值 10.地震是一种自然现象，强烈的地震会给人们的生命财产安全造 成巨大损失。为尽可能避免地震带来的伤害，我们应( ①认真参加学校组织的防震疏散演练，熟练掌握防震技能 ②地震发生时，如身处单元楼内，可选择躲避在面积小的卫生 间、墙角 ③地震后若不幸被困在废墟中，应保持冷静，保存体力，创造生 存条件 ④在影剧院、商场等公共场所遭遇地震时，马上寻找电梯，迅速 逃生 A.①②③④B.②③④ C.①②③ D.①②④ 11.2024年2月9日20时，央视2024年春节联欢晚会如约而至。 晚会向全球华人奉献了一场独具匠心、暖意融融的文化盛宴，送 上吉龙呈祥的美好祝愿。由此我们感悟到 ①看春节晚会是人们最重要的精神生活 ②精神风貌反映着我们的生命状态 ③人们需要过精神生活，满足精神需求 ④守护生命需要关注并养护我们的精神 A.①② B.②③ C.②④ D.③④ 12.2023年12月发布的《中国儿童青少年阅读现状与需求调研报 告》，从儿童青少年的视角给出了富于启示的答案。调查中， 3/4的孩子表示自己比较喜欢或非常喜欢阅读，而孩子们认为阅 读的首要原因是“自我提升”。在孩子们精神成长的关键时期， 要创造更浓厚的氛围，提供更有效的引导，给予更有力的阅读支 持。这说明青少年 A.爱护身体，养成健康的生活习惯 B.滋养心灵，书香浸润丰盈人生体验 C.只有在书本中可以提升自己 D.在实践中学习，做到知行统一 13.具备自我保护意识是未成年人迈向成熟的重要一步。下列遇到 紧急情况时的做法恰当的有 ①在拥挤的场合，如上下楼梯时，避开人流 无→第3页（共6页） 15 ②去电影院或商场时，留意观察安全出口、消防通道的位置 ③当火灾发生时，通过跳窗、乘坐电梯等方式赶快离开火场 ④野外遇到大雨时，躲在大树底下避雨 A.①② B.①④ C.②③ D.③④ 14.结伴行，莫摸黑，防抢劫；莫嘴馋，拒花言，防色魔：慎游泳，走好 路，防事故；多动脑，智勇全，防侵袭。这首防侵害“三字歌”启示 未成年学生 ①要增强自我保护意识，提高自我保护能力 ②关注自己身体状况，养成健康的生活方式 ③提高安全防范能力，掌握基本自救自护方法 ④遇到险情要沉着、机智，以保护生命为第一原则 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 15.未成年人需要增强自我保护意识，提高自我保护能力。下列诗 句或俗语符合这一要求的是 () A.沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春 B.大鹏一日同风起，扶摇直上九万里 C.千磨万击还坚劲，任尔东西南北风 D.害人之心不可有，防人之心不可无 16.北京中小学巧妙设计“大课间”，让学生动起来、玩起来。有的学 校开展足球联赛、篮球联赛；有的进行自主开放式校园内越野 跑；有的设计“超长课间”，因地制宜，到山上开展体育运动。将 学生“放飞”于大课间，有利于学生 A.敬畏生命，学会关爱他人生命 B.珍爱生命，养成健康生活方式 C.养护精神，避免产生负面情绪 D.守护生命，掌握自救、自护方法 17.2024年5月12日是第十六个全国防灾减灾日，全国多地中小学 开展了应急疏散演练、防火防震演习等丰富多样的主题活动。 开展这些活动有利于 ①增强未成年人的安全防范意识 ②提高未成年人的自我保护能力 ③保护未成年人免受社会的侵害 ④提高未成年人的思想道德素质 A.③④ B.②③ C.①② D.②④ 16 几→第4页（共6页）了 二、非选择题(4小题，共36分) 18.(4分)应急通道是专门供紧急救援、医疗救护、工程抢险等处理 应急事务车辆使用的通道。张某去某小区办事，一时没有找到 停车位，就把车停在了小区应急通道上。小区保安发现后，责令 他把车开走。张某不但不听，还对保安破口大骂。保安报警，张 某被公安机关依法行政拘留。 从“敬畏生命”的角度思考，办案民警会对张某进行怎样的 教育？ 19.(10分)某地发生5.9级地震，当室内天花板将要掉落时，小洋 迅速跑到墙角，躲在冰箱和斗柜之间的安全区域，等到安全后才 逃出房间。小洋的学校每年都会进行应急演练，他知道当地震 来临时，如果不能立刻撤离到安全空旷区域，可就近寻找牢固的 掩体，如桌子、床、柜子等，躲在掩体与地面之间形成的三角区域 内，能在一定程度上防止被楼板、墙体砸伤。在这次地震中，小 洋就是根据演练中学到的方法来避险的。 (1)你还知道哪些避险方法？(4分) (2)在生活中，我们如何提高避险和逃生能力？(6分) 20.(14分)材料一营地游逐渐流行，踢球、射箭、玩飞盘…孩子 们用运动的方式放松身心。暑假来临，运动场上孩子们的身影 也多了起来。“双减”政策实施以来，“健康第一”的教育理念渐 成共识，为加强学生体育锻炼、增强青少年身体素质营造了良好 氛围。《儿童青少年近视防控光明行动工作方案(2021一2025 年)》明确提出“全面实施寒暑假学生体育家庭作业制度”。暑 假中，越来越多的孩子有了量身定制的体育作业，练什么、怎么 练，学校均有具体指导。与此同时，家长的教育理念也不断更 新。利用假期，为孩子选择心仪的体育课程，或者同孩子一起享 受运动时光，成为越来越多家长的选择。 ℃→第5页（共6页） 材料二近年来，全国各地中小学阳光课间操“风景”迷人，一大 批“花样课间操”争奇斗艳。街舞、鬼步舞、篮球、羽毛球、武术、 啦啦操等元素融入课间操，并配以《你笑起来真好看》《少年》等 动感音乐，这样的课间操充满无穷活力和别样魅力，给师生带来 了快乐、健康。 (1)家长和学校为什么高度重视保障学生体育锻炼？(8分) (2)请结合材料二，谈谈我们应该怎样爱护身体。(6分) 21.(8分)【克服艰难困苦充盈精神世界】 香港视障歌唱演员萧凯恩，3个月大时，因眼癌摘除眼球。 她通过摸盲文点字乐谱和听录音反复背诵，一点一点学会了弹 钢琴。她在黑暗中追逐音乐梦想，20岁时已赢得超70个音乐比 赛奖项。即使身体残疾，她依旧经常参加义演筹集善款。“天生 我材必有用！只要你努力，就可以帮助到有需要的人。” (1)请从滋养心灵角度谈谈青少年应如何向萧凯恩学习。(4分) (2)除了观看文化类节目，你还有哪些方式滋养自己的心灵？(4 分，答出两点即可) 儿→第6页（共6页）J③安全与每个人息息相关，我们所做的事情不仅影响到自己，也影 响着他人。我们用心对待和做好事关安全的每一件事，既是对自 己的生命安全负责，也是对家庭和社会负责。 20.(1)良好的生命状态既需要健康的身体，也需要健康的心理和丰 富的精神。拥有健康、和谐的内心世界，是我们幸福生活的重要支 柱。我们成长的道路不会总是鲜花铺路，也会有一些坎坷和泥泞。 我们要对自己的行为和目标有清醒的认识，以顽强不屈的精神、百 折不挠的毅力，勇往直前，战胜挫折和困难。 (2)增强生命韧性的方法：①说服自己接纳挫折；②培养幽默感： ③积极寻求帮助；④培养兴趣爱好；⑤眼光放长远；⑥关心帮助 他人。 21.(1)①滋养心灵，需要我们不断丰富自己的精神世界。②我们要 学知识、长见识、练胆识，提升自己的底气与能力。③我们要在生 活实践中扩展阅历，提升人生境界，让生命充满色彩与活力。 (2)①我们要从珍惜自己的生命走向关爱他人的生命。②我们要 谨慎地对待生命关系、处理生命问题，尊重、关怀和善待身边的每 一个人。 第三单元能力提升卷 一、选择题 1.D2.D3.B4.D5.D6.C7.B8.B9.A10.C11.D 12.B13.A14.C15.D16.B17.C 二、非选择题 18.①敬畏生命，就要关爱他人的生命。我们要从珍惜自己生命的走 向关爱他人的生命，谨慎地对待生命关系、处理生命问题，尊重、关 怀和善待身边的每一个人。②敬畏生命，就要坚持人民至上、生命 至上。生命重于泰山，每个人的生命都比金钱、权势等身外之物更 重要。 19.(1)生活中避免危险的方法还包括遵守交通规则、注意日常安全 提高对意外和危险的警觉性、采取预防措施等。 (2)①提高危险预判能力。我们要在日常生活中主动学习安全知 识，见微知著，对潜在的危险作出科学判断，防患于未然。②提高 避险和逃生能力。我们应当积极参加安全演练活动。③学习防护 和急救的知识和技能 20.(1)①青少年是祖国的未来，民族的希望，青年强则国家强；②重 视保障学生体育锻炼有利于增强青少年身体素质，促进青少年全 面发展：③体育锻炼可以使学生身体强壮，减少疾病的侵扰：④参 加体育锻炼有利于积极沟通、缓解心理压力，维护身心健康；⑤有 利于培养学生集体主义精神和奋发向上、顽强拼搏的意志品质； 等等。 (2)①爱护身体要关注自己的身体状况：②爱护身体要养成健康 的生活方式；③爱护身体应当积极、主动、科学地锻炼身体，强健 体魄。 21.(1)①滋养心灵，需要我们保持心理健康，磨炼意志，增强生命韧 性。②当困难无法避免，说服自己接纳挫折。③关心帮助他人，主 动向处境不利的人们提供帮助。 (2)①参加自己喜欢的一项活动，比如沉浸式读书、参观博物馆等 来享受过程的愉悦；②为他人提供力所能及的帮助；等等。 第四单元基础巩固卷 一、选择题 1.D2.C3.B4.C5.A6.B7.B8.C9.B10.A11.C 12.A13.A14.A15.B16.B17.C 二、非选择题 18.①只有把自己的小我融入时代、祖国和人民的大我之中，才能更好 地实现人生价值。②人们在平凡的岗位上勤勤恳恳、兢兢业业，在 为社会服务中创造着自身特有的价值。③在踏实奋进中绽放人生 光彩。任何一项工作，都需要付出辛劳和汗水。只有沉下心来，心 无旁骛，干一行、爱一行、精一行，才能在平凡的岗位上书写不平凡 的人生华章。④在奉献中走向伟大。人生价值的实现离不开一定 的社会客观条件和个人的主观努力。新时代的伟大实践，为我们 提供了实现人生价值的广阔舞台。当我们将个人的命运和他人 集体、民族、国家乃至人类的命运联系在一起，并为之奉献时，人生 就会闪耀出伟大的光辉。 19.(1)人生态度是人在生活实践中形成的看待生活、对待人生的心 理和行为倾向。积极的人生态度，会令人看到事物好的一面，从而 热爱生活，对未来充满信心。消极的人生态度，往往使人看到事物 坏的一面，从而心灰意懒、消极懈怠。 (2)①人生难免有挫折，现实世界里，每个人都有可能遇到意想不 到的困难和挫折。②积极、乐观、自信的生活态度，是战胜挫折、开 拓进取的必要条件。③面对挫折，我们要迎难而上，刚毅顽强，勇 于战胜挫折。④成长的道路不会总是鲜花铺路，也会有一些坎坷 和泥泞。我们要对自己的行为和目标有清醒的认识，以顽强不屈 的精神、百折不挠的毅力，勇往直前，战胜挫折和困难。 20.①具有强烈的爱国情感；②在劳动中创造人生价值；③积极承担责 任；④具有无私奉献、艰苦奋斗的品质等。 21.(1)强烈的责任意识：爱国主义精神；勇于探索，敢于创新；爱岗敬 业，无私奉献；团结协作，坚持集体主义原则；发扬科学精神；意志坚 强，艰苦奋斗：淡泊名利，坚持国家利益至上。 (2)①树立人生目标，应当与国家、民族和人民的利益相结合。我 们要把个人的发展牢牢植根于国家、民族和人民的需要，植根于中 华民族伟大复兴的事业。②树立人生目标，应当与人类的福祉相 统一。志存高远，方能登高望远；胸怀天下，才可大展宏图。个人 的追求与进步，只有与人类的发展进步紧密联系在一起，人生才能 焕发无限的生机和活力。 第四单元能力提升卷 一、选择题 1.D2.D3.A4.C5.A6.C7.D8.B9.A10.A11.A 12.A13.D14.A15.A16.C17.B 二、非选择题 18.(1)人生目标体现着人在社会实践中对未来的向往和追求，决定 着人生道路的发展方向。正确的人生目标会带来稳定而持久的内 在激励，让我们排除干扰，克服困难，坚定前行，少走弯路，指引我 们走上正确的人生道路。 (2)①树立人生目标，应当从自身实际出发。个人的兴趣爱好、性 格特征、知识能力、家庭环境等，都是我们树立人生目标的影响因 素。我们要综合评估，全面考虑，以客观务实的态度树立切实可行 的人生目标。②树立人生目标，应当与国家、民族和人民的利益相 结合。我们要把个人的发展牢牢植根于国家、民族和人民的需要 植根于中华民族伟大复兴的事业。③树立人生目标，应当与人类 的福祉相统一。志存高远，方能登高望远；胸怀天下，才可大展宏 图。个人的追求与进步，只有与人类的发展进步紧密联系在一起， 人生才能焕发无限的生机和活力。 19.(1)人生态度是人在生活实践中形成的看待生活、对待人生的心 理和行为倾向。积极的人生态度，会令人看到事物好的一面，从而 热爱生活，对未来充满信心。消极的人生态度，往往使人看到事物 坏的一面，从而心灰意懒、消极懈怠。 (2)①积极的人生态度体现为乐观向上。乐观豁达、积极向上的 人生态度，能够让我们变得更加自信和从容，体味更多的生活乐 趣：遇到困难和挫折，能够及时调整心态，不畏惧，不退缩，勇敢 面对。 ②积极的人生态度体现为认真务实。认真务实的人，往往有着严 谨的态度、强烈的责任心和踏实的作风，做任何事情都会精益求 精，不走投机取巧、不劳而获的“捷径”。 ③积极的人生态度体现为勤奋进取。勤奋进取的人不会满足现 状、贪图安逸，而是勤学上进、追求卓越。 20.(1)打动我的细节：长年在山崖间清洁环境，日复一日呵护着千年 迎客松，用心用情守护美丽的黄山。 启示：一个人对他人和社会的贡献是衡量其人生价值的尺度。 般来说，一个人通过劳动为他人和社会作出的贡献越大，他的价值 就越大。人们的职业不同、岗位有别，但只要为社会进步作出了贡 献，就是为社会创造了价值，也就创造和实现了人生价值，就应当 得到社会的尊重和积极评价。我们所取得的每一项成就，都是厂 大人民用辛勤劳动、诚实劳动、创造性劳动换来的。 (2)因为他把自己的小我融入时代、祖国和人民的大我之中，更好 地实现了人生价值。任何一项工作都是社会存在和发展的需要 没有高低贵贱之分。人们在平凡的岗位上勤勤恳恳、兢兢业业，在 为社会服务中创造着自身特有的价值。人世间的一切美好生活都 是通过劳动来创造的。他用劳动和奉献为川藏线上的人们提供着 邮寄服务，在平凡的岗位上书写不平凡的人生华章。 21.(1)①任何一项工作，都需要付出辛劳和汗水。只有沉下心来，心 无旁骛，干一行、爱一行、精一行，才能在平凡的岗位上书写不平凡 的人生华章。②在奉献中走向伟大。人生价值的实现离不开一定 的社会客观条件和个人的主观努力。新时代的伟大实践，为我们 提供了实现人生价值的广阔舞台。当我们将个人的命运和他人 集体、民族、国家乃至人类的命运联系在一起，并为之奉献时，人生 就会闪耀出伟大的光辉。 (2)树立正确的人生目标，努力学习，增长本领，积极参加实践活 动，培养吃苦耐劳的精神，培养爱岗敬业精神和无私奉献精神等。 月考卷（二) 一、选择题 1.A2.D3.A4.D5.C6.B7.C8.D9.B10.B11.A 12.A13.C14.A15.A16.C17.D 二、非选择题 18.珍爱生命，敬畏生命；守护生命安全，增强安全意识；滋养心灵，丰 富精神世界；关爱他人生命，善待他人。 19.①认为要尊重教师的观点正确。因为老师是人类文明的传播者， 他们帮助我们掌握科学文化知识和技能，为我们学业水平提高付 出艰辛和汗水；老师是人类灵魂的工程师，教给我们做人的道理 通过榜样作用影响我们的人格，是我们的良师益友，在我们的成长 道路上发挥着不可替代的作用，我们要尊重老师。 ②“与老师发生矛盾时，则不必尊重老师”的观点错误。在学习生 活中，师生之间难免会出现矛盾，这是一种常见的现象。无论师生 间是否有矛盾，都要尊重老师；与老师发生矛盾时，要主动与老师 沟通，尊重和理解老师。只有这样，才能建立和谐师生关系。 20.(1)这种观点是错误的。①一个人对他人和社会的贡献是衡量其 人生价值的尺度。②一般来说，一个人通过劳动为他人和社会作 出的贡献越大，他的价值就越大。③人们的职业不同、岗位有别， 但只要为社会进步作出了贡献，就是为社会创造了价值，也就创造 和实现了人生价值，就应当得到社会的尊重和积极评价。 (2)努力学习科学文化知识，树立远大志向，立志成才、报效祖国； 积极参加社会实践活动，培养创新精神，增强创新能力；脚踏实地， 埋头苦干、全力以赴，在劳动中创造价值；关心他人，服务社会，主 动承担社会责任，在奉献中走向伟大；等等。 21.(1)示例：①为学莫重于尊师。②君子隆师而亲友。③国将兴，必 贵师而重傅。 (2)示例：品德高尚、语言幽默、教学经验丰富、平等待人、平易近 人等。 (3)示例：老师教给我们做人的道理；老师的巨大力量在于作出榜 样，塑造人格；老师在我们的成长过程中发挥着不可替代的作用； 31