第7课　运动伤病的预防与紧急处理　教学设计　 2025-2026学年人教版（2024）初中体育与健康八年级全一册

连云港市赣榆金桥双语学校 体育与健康课程教案 教学设计 课程基本信息 学科 体育与健康 年级 八年级 学期 秋季 课题 7　运动伤病的预防与紧急处理 教学目标 1．在“认识运动伤病”活动中，能够说出运动伤病的概念、常见运动伤病的名称。 2．在“制作运动伤病锦囊”和“模拟演练”活动中，掌握运动伤病的紧急处理方法，提高运动伤病发生时的决策能力和解决问题的能力，培养应急担当和互助精神。 3．在“安全运动防伤病”活动中，能说出常见运动伤病的预防方法，具有安全运动的意识。 教学内容 教学重点 能识别运动伤病，掌握常见运动伤病的预防与紧急处理方法。 教学难点 责任意识、安全运动观念的形成，以及将安全运动的要求贯穿于体育运动的全过程。 教学过程 教学环节 主要师生活动 设计意图 导入新课 3分钟 课程导入（3分钟） 教师组织：教师直接提问，同学们在运动过程中有没有受过伤？受过什么伤？ 学生思考回答。 教师小结：体育运动中，可能会受到运动伤病的困扰，不同的运动伤病处理的方式也不同。 课程导入： 通过提问，引导学生回忆自己的运动伤病经历，在吸引注意力的同时，激发学生对学习运动伤病知识和处置方法的兴趣。 探究新知 39分钟 活动一：认识运动伤病（5分钟） 教师组织：指导学生阅读教科书第46页内容并完成导学单活动一的连线。集体交流后播放运动伤病的视频，指导学生完成导学单活动一的分类题，要求学生在独立完成的基础上进行分组交流，然后各小组推选代表进行汇报。 学生阅读教科书，完成连线题并进行交流。结合自己的知识储备，从视频辨认出各种运动伤病，将伤病的名称写在导学单上，并进行分类。然后进行组内交流和讨论，确认运动伤病的名称和分类，并派代表进行全班交流。 教师小结：运动伤病是运动损伤和运动性病症的总称。运动性病症是运动中出现的内脏器官疾病或其他不适症状，如肌肉痉挛、运动性腹痛等。运动损伤是体育运动中发生的损伤，如 拉伤、扭伤。其中，开放性损伤是指受伤部位的皮肤或黏膜的完整性受到了破坏，通常伴有出血，如擦伤、刺伤、切割伤等；而闭合性损伤的皮肤或黏膜完整，但深层的组织受到了损伤，如扭伤、挫伤、拉伤等。 活动二：制作运动伤病处理“锦囊”（10分钟） 1．探究思考：小虎的做法 教师组织：指导学生阅读教科书第49页探究思考栏目，引导学生思考小虎的做法有哪些错误之处，正确的处理方法是什么？ 学生在全班交流分享。 教师小结：带伤坚持运动，在急性期对受伤部位热敷和按摩。因为这种错误的处理方式，加重了小虎受伤的症状。掌握运动伤病的正确处理方法对于保障身心健康非常重要，现在让我们来学习运动伤病的紧急处理。 2．制作运动伤病处理“锦囊” 教师组织：带领学生观看急性闭合性损伤的紧急处理和肌肉痉挛的紧急处理的视频。观看视频后，引导学生阅读教科书第 48～51页，完成导学单活动二中制作运动伤病处理“锦囊”的学习任务。 学生观看视频、阅读教科书，小组讨论、填写导学单、交流。 教师小结：通过制作锦囊活动，同学们了解了5种常见运动伤病的症状和紧急处理方法。学会这些方法能帮助我们应对一些突发情况。但需要提醒同学们，现实生活中，如果运动伤病情况较为严重，一定要尽快向成人求助并及时就医，或立刻拨打120求助，不能盲目处置，以免造成严重后果。 活动三：模拟演练（18分钟） 教师组织：以小组为单位，以抽签的方式从上一活动的5种运动伤病中选择1种处理方法进行模拟演练，教师巡回指导。 学生3人一组，依据抽中的运动伤病，按照“锦囊”中的对应方法进行分组演练。小组成员分别扮演伤者（模拟抽中运动伤病的症状）、急救员（按照紧急处理方法处置）、解说员（同步说明症状与处理步骤）。 学生分组演练后，教师从每种运动伤病中各安排一个小组进行现场展示，并要求其他小组认真观看，并提出完善建议。 教师小结：每种运动伤病都有对应的紧急处理方法，同学们需要牢记并掌握具体的操作方法，在遇到运动伤病时可以冷静、科学地进行处置，做一个能将理论应用于实践，能够切实解决实际问题的中学生。 活动四：安全运动防伤病（6分钟） 教师组织：组织学生阅读教科书第47页，引导各小组从运动前、运动中和运动后这三个阶段，思考和讨论每个阶段可以采取哪些预防措施，完成导学单的相应内容。然后请不同运动伤病处理小组进行分享。 学生阅读教科书，进行小组讨论，并派代表进行分享。 教师小结：对比各组所分享的预防措施，可以发现，虽然不同的运动伤病有各自的特殊性，但预防思路是相似的，集中在运动前热身、选用合适装备、检查场地条件，运动中采用规范动作，以及运动后放松恢复等方面。更重要的是，同学们要树立长期、动态的运动伤病预防理念，具备对自身和他人安全负责的意识，建立预防优先的行为准则，培养科学的运动观，让运动更好地发挥促进身心健康的作用。 活动一： 通过阅读教科书、观看视频，以及回顾自己或他人经历过的运动伤病，使学生快速了解运动伤病的概念和分类，为后续授课奠定基础。 活动二： 1．通过探究思考的案例讨论，能让学生认识到正确处理运动伤病的重要性，激发学生学习正确处理方法的愿望，自然过渡到制作“锦囊”环节。 2．通过观看视频和阅读教科书，以自主学习的形式使学生在较短的时间内迅速了解课文中提到的运动伤病的症状和紧急处理方法，提高学生认知能力的同时，培养交流合作的能力。 活动三： 通过角色扮演和模拟演练，激发学生参与的积极性，切实掌握操作技能，培养学生面对紧急情况下临危不乱、冷静施救的能力，提高学生自助和互助的意识。 活动四： 从运动伤病的处理转换为预防运动伤病，强调预防的重要性，树立对自身和他人安全负责的意识，培养学生科学运动观。 总结提升与布置作业 3分钟 一、总结提升 教师总结：同学们在参加体育运动的过程中，可能会受到运动伤病的困扰。一旦发生运动伤病，不仅会影响运动的良好体验，还会带来健康问题。因此，掌握运动伤病的紧急处理方法，在自己或他人出现运动伤病时能够冷静、科学地处置，对于保障运动安全至关重要，希望同学们能通过模拟演练等方式，掌握运动伤病的处理方法。同时，还要增强自己的安全意识，从根源上避免或减少运动伤病。 二、作业布置 阅读教科书本课内容，完成教科书第51页“安全行为自我评价表”活动。 本课内容需要从知识转化为实践操作技能，通过总结进行必要的提醒，利用课后作业进行自我反思和评价，有利于强化学生的安全意识，促进本课内容的进一步深化。 2 学科网（北京）股份有限公司 $