跳跃 教学设计-2025-2026学年高一上学期体育与健康人教版必修全一册
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| 1、 田径……跨越式跳高 2、 接力比赛 | |||
教学目标 | 认知目标：使学生理解跨越式跳高的基本技术原理和技术特点，明确学习的目的性。 技能目标：初步学会跨越式跳高合理的技术动作，使95％学生能独立完成动作，发展学生自身协 调性、灵活性、增强下肢力量，提高跳跃能力。 情感目标：通过教学，培养学生在集体环境中互帮互助团结结协作精神，培养学生仔细观察、 积极思维、自我评价能力。树立终身体育的观念，提高自我健体的能力，为终身体育打好基础 能力目标：1.发展力量、灵敏和协调等身体素质。 2.提高竞争意识和合作精神，培养创新精神。 | |||
教学重点 | 跨越式跳高 | 器材:
| 皮筋若干 标志物4个 气球8个 | |
教学难点 | 上下肢协调配合 | |||
教学过程 | 教学内容 | 教师活动 | 学生活动 | 组织形式及要求 |
激 趣 |
5.队列队形练习
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| 1.体育委员整队，并向教师汇报出勤情况。
2.认真听老师安排上课内容，及注意事项。
3.见习生帮助老师布置场地，或协助老师完成上课内容。
4.认真练习队列队形 | 组织形式：
要求：快、静、齐 |
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教 学 过 程 | 教学内容 | 教师活动 | 学生活动 | 组织形式及要求 |
愉 悦 身 心 | 一、热身运动。 1.绕标志物慢跑
2.
| 1.教师讲解动作要领。
2.强调热身活动的注意事项。
3.喊口令并带领学生一起做热身运动
4.鼓励同学们 | 1.听教师讲解热身注意事项。
2.积极认真模仿教师动作做热身运动。
3.跟上教师的节奏。 4.再苦再累坚持住。 | 组织： 四列横队，长广播操队形散开
要求：动作舒展大方， 口令声音洪亮 认真做练习 注意力集中
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增智促技
| 一、辅助练习
1.助跑单脚起跳头顶气球练习（感受用单脚起跳） 2.腾空飞脚（体验腾空动作）
二、跨越式跳高 1.原地跨越练习 强调：直腿往前摆动，腿踢高
| 1.介绍立定跳远
2.给学生分组，讲解探究性学习的注意事项。让学生带着，怎样才能跳的更高？的问题，去自行学习。 3.巡回指导学生自学。
4.组织学生展示自学成果。
5.对学生的探究学习进行点评。
6.示范完整动作
7.分解动作 | 1.听教师介绍立定跳远。
2.带着怎样才能跳的更远？由小组长带领到指定地点探究学习。
3.练习模仿立定跳远
4.展示或观看同学展示自学成果。
5.认真听老师点评。
6.模仿教师动作
7.模仿分解动作
| 组织形式及要求
要求：1.学生认真看图
2.记住动作要领
3.注意重点难点
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