足球 原地前额正面头顶球 教学设计-2025-2026学年高一上学期体育与健康人教版必修全一册

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普通

 

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《原地前额正面头顶球》教案

教学内容

主教材:前额正面头顶球       辅助教材:课课练

教学重点

前额正面顶球部位、击球时机

教学难点

恐惧心理、上下肢的协调发力

教学目标

1.通过学习,学生了解头顶球基本技术、练习方法和锻炼价值。

2.通过练习,促进学生掌握头顶球基本动作,以及蹬地、收腹、额头顶球的技术要领。

3.发展学生腰腹力量和全身的协调能力,相互配合的合作能力和合作意识。

4.学生之间建立和谐的人际关系,培养学生养成良好合作精神和克服困难的意志品质。

 程序

教学内容

教师策略与方法

学生活动与组织

 时间

负荷

开

始

部

分

 

 

 

 

一、课前交流

 

 

二、课堂常规

 

 

 三、主题导入

1.集合时要求做到快、静、齐。

2.语言导入:同学们,你们知道足球比赛中除了用脚踢球之外还可以用什么部位击球吗?想不想一试身手?今天我们就来一起学习一项新的技术:足球前额正面头顶球技术,体验足球带给我们的快乐。

提示课中用球、安全以及教师哨音。

1.精神饱满,动作整齐,注意力集中。

2.了解本课的教学内容,并在教师的引导下产生浓厚兴趣。

   XXXXXXXXXX

   XXXXXXXXXX

  XXXXXXXXXX

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2

分

钟

 

 

 

 

 

 

小

 

 

 

 

 

 

  1. 一路纵队,绕足球场边线热身慢跑加行

组织:

 

 

 

 

 

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准

 

备

 

部

 

分

 

 

 

 

一、热身跑

 

二、关节操

 

三、球性练习

进间动作

  1. 关节操(4×8拍)

a、颈部运动

b、肩部绕环

c、扩胸运动

d、弓步压腿

e、仆步压腿

f、膝关节运动

g、手腕脚踝

3.球性练习

a.跳踩球

b.脚内侧拨球

c.前脚掌拉球

 

 

要求:认真练习

注意安全

呈体操队形四列横队做关节操和球性练习组织:

X X X X X X X X X X

X X X X X X X X X X

X X X X X X X X X X

X X X X X X X X X X

 

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要求:动作规范

 

 

 

 

6

 

分

 

钟

 

 

 

 

 

  小

基

 

本

 

部

 

分

 

 

 

 

一、找准前额部位

 

 

 

二、讲解示范

 

 

 

 

 

 

三、无球模仿练习

 

 

一.引出本课主题:原地正面头顶球。

 

二.集中学生,通过展板讲解、示范动作。

出示口诀:两脚前后站,身体要后仰,双眼注视球,收腹额头顶。

 

 

 

三.带领学生做徒手模仿练习,提示学生

 

一.学生认真听教师讲解,能跟着老师的思路认真思考,积极回答。

 

二.迅速集中,认真观看教师示范,积极主动要求自我展示。

 

 

 

 

 

三.按照老师的提示,积极体会动作,初步达

 

 

25

 

分

 

钟

 

 

 

 

 

 

 

 

中

 

 

 

 

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