热点话题40：当代年轻人的“自嘲文学”：“第一杯敬自己”——自我肯定、自我激励、个人成长-2026年高考语文作文热点话题素材积累与实战训练

热点话题40：当代年轻人的“自嘲文学”：“第一杯敬自己” ——自我肯定、自我激励、个人成长 26届作文备考 热点话题素材积累与真题训练 内容导航 素材关键词考情：素材考情+ 素材运用备考建议 热点新闻： 事件综述——“第一杯敬自己” 写作主题：适用话题＋具体表现＋相似素材＋精彩语段＋深度分析＋高考迁移示例＋写作提纲＋范文导写 素材训练：写作主题、主题模拟训练＋真题验证＋范文导写 素材考情：“第一杯敬自己”这一话题，涵盖了个人成长、心理健康、社会支持、情感表达等多个高考作文高频命题方向。这些素材不仅展示了个人在面对生活压力时的自我肯定和激励，还体现了社会对个体的关怀和支持的重要性。 【素材运解说】 多角度思考：从自我激励、心理健康、社会共鸣、个人成长、文化现象等多个角度思考“第一杯敬自己”这一事件的意义。 结合实际：将“第一杯敬自己”的现象与自身经历相结合，写出真情实感。 创新表达：在写作中尝试创新表达，用生动的语言和具体的例子展现这一现象背后的精神品质。 “第一杯敬自己”这一现象，不仅展现了个人的自我激励和心理健康的重要性，也引发了社会对个体情感表达和心理健康的关注。愿2026届高三学生以这一现象为思考点，在高考作文中展现出对这些精神的理解和思考，用文字传递正能量，书写属于自己的青春故事。 事件综述——“第一杯敬自己” 2025年8月：网络上开始流行“第一杯敬自己”这一话题，引起了广泛的关注和讨论。 2025年9月：相关话题在社交媒体上持续发酵，成为网络热梗，许多人在社交媒体上分享自己的故事。 时评：“第一杯敬自己”：对待“自嘲文学”不宜一笑了之 近日，“第一杯敬自己”系列短视频在互联网上迅速走红。该系列视频多是年轻人手握酒杯，对着镜头讲述自己的故事：敬加班的深夜，敬单身的自由，敬没放弃的坚持......其内容引发广泛共鸣。这一现象不仅是一种网络文化的兴起，更折射出了当代年轻人面临的社会压力与情感困境。 “第一杯敬自己”系列视频以“苦中作乐”为核心，用幽默的语言解构生活的沉重。初看令人发笑，细品却满是辛酸。例如，一位网友分享了自己从7岁到30岁的坎坷经历：原生家庭的缺爱、婚姻的失败、创业的负债……评论区成为“比惨大会”，网友们在自嘲中寻找共鸣。然而，这种表达方式，实则是年轻人对现实压力的无奈消解。当“打不死我的，使我强大”变成“打不死我的，只是换着花样打”，自嘲成为他们面对困境的心理防御机制。 “自嘲文学”的流行并非偶然。在信息爆炸的时代，年轻人通过短视频平台快速获取信息，也快速释放情绪。传统的“正能量”叙事已无法满足他们对真实情感的渴求，而自嘲提供了一种更接地气的表达方式。它既是对现实的讽刺，也是对自我的安慰。正如一位网友所言：“敬自己一杯酒，不再追问缘由。”这种“不问缘由”的态度，恰恰反映了年轻人对生活不确定性的接纳。 尽管“自嘲文学”充满无奈，但它并非纯粹的消极表达。在某种程度上，它起到了群体疗愈的效果。通过分享痛苦，年轻人找到“我不是一个人”的安慰。评论区成为互助空间，网友们在彼此的故事中看到自己的影子，从而获得心理支持。 更为重要的是，我们不能只将“自嘲文学”的流行当作乐子，社会要看见年轻人的无力感，要关注他们的真实需求。例如，企业需重新思考与年轻人的对话方式。品牌应摒弃说教式宣传，转而通过共情式营销与年轻人建立连接。其次，政策需为年轻人减压，政府应关注年轻人的就业、住房、心理健康等问题，提供更多支持性政策。例如，完善劳动保障制度，减轻职场压力。除此之外，个体需学会在自嘲后前行。自嘲可以缓解压力，但不应成为逃避现实的借口。年轻人需要在释放情绪后，依然保有“触底反弹”的信念。 “第一杯敬自己”不仅是一句文案，更是一代人的集体叹息。它的走红提醒我们：年轻人的情绪需要被看见、被理解。而当他们举杯自敬时，社会更该思考如何为他们斟满一杯希望之酒。 适用话题：自我肯定、自我激励、个人成长、社会共鸣、情感表达、心理健康 写作主题一：自我肯定与自我激励 适用话题：自我肯定、自我激励、个人成长 具体表现：“第一杯敬自己”这一话题在网络上引起广泛关注，许多人通过这一话题表达对自身的肯定和激励。例如，有人分享自己在暑期不躺平，清晨挤地铁去实习，午后在支教讲台上执笔，深夜仍留在图书馆自习的经历。这种自我肯定和激励的方式，不仅帮助个人在面对困难时保持积极态度，还增强了自信心和动力。 相似素材：其他领域中展现自我激励和成长的故事，如“时代楷模”黄文秀，她放弃大城市的工作机会，毅然回到家乡，投身脱贫攻坚一线，用生命诠释了对信仰的执着追求。 精彩语段：在“第一杯敬自己”的话题下，无数人摊开过往，以轻描淡写的语气讲起沉重的伤。我们常常把“谢谢你”挂在嘴边，却几乎从不会说“谢谢我自己”。是的，是你无数次拯救自己，是你一次次接住你自己。你像野草一样四处疯长，像流水一样随遇而安。这种自我肯定和激励的方式，不仅帮助个人在面对困难时保持积极态度，还增强了自信心和动力。 考场迁移：可迁移至关于自我肯定、自我激励等话题的作文中，探讨个人如何在面对困难时保持积极态度，增强自信心。 写作提纲： 开头：引出“第一杯敬自己”这一话题，提出自我肯定与自我激励的主题。 正文： 自我肯定的意义：阐述自我肯定对个人成长的重要性，以“第一杯敬自己”为例。 自我激励的作用：分析自我激励如何帮助个人在面对困难时保持积极态度。 启示与影响：探讨这些事迹对个人和社会的启示，鼓励人们学会自我肯定和激励。 结尾：总结自我肯定与自我激励的重要性，呼吁人们在自己的生活中践行这一精神。 写作主题二：社会共鸣与情感表达 适用话题：社会共鸣、情感表达、心理健康 具体表现：“第一杯敬自己”这一话题在网络上引起广泛共鸣，许多人通过这一话题表达对自身的肯定和激励。这种情感表达不仅帮助个人释放压力，还增强了社会的凝聚力。例如，有人分享自己在面对生活压力时，通过自我肯定和激励找到前进的动力。 相似素材：其他领域中展现社会共鸣和情感表达的故事，如电影《浪浪山小妖怪》引发的广泛讨论，许多观众通过这部电影找到共鸣，表达自己的情感。 精彩语段：在“第一杯敬自己”的话题下，无数人摊开过往，以轻描淡写的语气讲起沉重的伤。我们常常把“谢谢你”挂在嘴边，却几乎从不会说“谢谢我自己”。是的，是你无数次拯救自己，是你一次次接住你自己。这种情感表达不仅帮助个人释放压力，还增强了社会的凝聚力。 考场迁移：可迁移至关于社会共鸣、情感表达等话题的作文中，探讨个人如何在社会中找到共鸣，表达自己的情感。 写作提纲： 开头：引出“第一杯敬自己”这一话题，提出社会共鸣与情感表达的主题。 正文： 社会共鸣的意义：阐述社会共鸣对个人和社会的重要性，以“第一杯敬自己”为例。 情感表达的作用：分析情感表达如何帮助个人释放压力，增强社会凝聚力。 启示与影响：探讨这些事迹对个人和社会的启示，鼓励人们学会表达自己的情感。 结尾：总结社会共鸣与情感表达的重要性，呼吁人们在自己的生活中践行这一精神。 写作主题三：个人成长与社会支持 适用话题：个人成长、社会支持、心理健康 具体表现：“第一杯敬自己”这一话题在网络上引起广泛关注，许多人通过这一话题表达对自身的肯定和激励。这种个人成长的表达不仅帮助个人找到前进的动力，还获得了社会的支持和鼓励。例如，有人分享自己在面对生活压力时，通过自我肯定和激励找到前进的动力。 相似素材：其他领域中展现个人成长和社会支持的故事，如“时代楷模”黄文秀，她放弃大城市的工作机会，毅然回到家乡，投身脱贫攻坚一线，用生命诠释了对信仰的执着追求。 精彩语段：在“第一杯敬自己”的话题下，无数人摊开过往，以轻描淡写的语气讲起沉重的伤。我们常常把“谢谢你”挂在嘴边，却几乎从不会说“谢谢我自己”。是的，是你无数次拯救自己，是你一次次接住你自己。这种个人成长的表达不仅帮助个人找到前进的动力，还获得了社会的支持和鼓励。 考场迁移：可迁移至关于个人成长、社会支持等话题的作文中，探讨个人如何在社会中找到支持，实现个人成长。 写作提纲： 开头：引出“第一杯敬自己”这一话题，提出个人成长与社会支持的主题。 正文： 个人成长的意义：阐述个人成长对个人发展的重要性，以“第一杯敬自己”为例。 社会支持的作用：分析社会支持如何帮助个人实现成长，增强自信心。 启示与影响：探讨这些事迹对个人和社会的启示，鼓励人们在社会中找到支持，实现个人成长。 结尾：总结个人成长与社会支持的重要性，呼吁人们在自己的生活中践行这一精神。 写作主题四：自我激励与社会进步 适用话题：自我激励、社会进步、个人成长 具体表现：“第一杯敬自己”这一话题在网络上引起广泛关注，许多人通过这一话题表达对自身的肯定和激励。这种自我激励不仅帮助个人在面对困难时保持积极态度，还推动了社会的进步。例如，有人分享自己在面对生活压力时，通过自我肯定和激励找到前进的动力。 相似素材：其他领域中展现自我激励和社会进步的故事，如“时代楷模”黄文秀，她放弃大城市的工作机会，毅然回到家乡，投身脱贫攻坚一线，用生命诠释了对信仰的执着追求。 精彩语段：在“第一杯敬自己”的话题下，无数人摊开过往，以轻描淡写的语气讲起沉重的伤。我们常常把“谢谢你”挂在嘴边，却几乎从不会说“谢谢我自己”。是的，是你无数次拯救自己，是你一次次接住你自己。这种自我激励不仅帮助个人在面对困难时保持积极态度，还推动了社会的进步。 考场迁移：可迁移至关于自我激励、社会进步等话题的作文中，探讨个人如何通过自我激励推动社会进步。 写作提纲： 开头：引出“第一杯敬自己”这一话题，提出自我激励与社会进步的主题。 正文： 自我激励的意义：阐述自我激励对个人成长的重要性，以“第一杯敬自己”为例。 社会进步的作用：分析自我激励如何推动社会进步，增强社会凝聚力。 启示与影响：探讨这些事迹对个人和社会的启示，鼓励人们通过自我激励推动社会进步。 结尾：总结自我激励与社会进步的重要性，呼吁人们在自己的生活中践行这一精神。 写作主题五：情感表达与心理健康 适用话题：情感表达、心理健康、个人成长、社会支持 具体表现：“第一杯敬自己”这一话题在网络上引起广泛关注，许多人通过这一话题表达对自身的肯定和激励。这种情感表达不仅帮助个人释放压力，还增强了心理健康。例如，有人分享自己在面对生活压力时，通过自我肯定和激励找到前进的动力。这种情感表达的方式，不仅有助于个人的心理健康，还促进了社会的和谐与进步。通过这种方式，人们学会了更好地管理自己的情绪，增强自信心，从而在面对生活中的各种挑战时保持积极的态度。 相似素材：其他领域中展现情感表达和心理健康的故事，如电影《浪浪山小妖怪》引发的广泛讨论，许多观众通过这部电影找到共鸣，表达自己的情感。此外，还有“时代楷模”黄文秀，她通过自己的行动和精神，激励了无数人面对困难时保持积极态度。 精彩语段：在“第一杯敬自己”的话题下，无数人摊开过往，以轻描淡写的语气讲起沉重的伤。我们常常把“谢谢你”挂在嘴边，却几乎从不会说“谢谢我自己”。是的，是你无数次拯救自己，是你一次次接住你自己。这种情感表达不仅帮助个人释放压力，还增强了心理健康。通过这种方式，人们学会了更好地管理自己的情绪，增强自信心，从而在面对生活中的各种挑战时保持积极的态度。这种情感表达的方式，不仅有助于个人的心理健康，还促进了社会的和谐与进步。 考场迁移：可迁移至关于情感表达、心理健康等话题的作文中，探讨个人如何通过情感表达增强心理健康，促进个人成长。 写作提纲： 开头：引出“第一杯敬自己”这一话题，提出情感表达与心理健康的主题。 正文： 情感表达的意义：阐述情感表达对个人心理健康的重要性，以“第一杯敬自己”为例，说明通过情感表达释放压力、增强心理健康的方式。 心理健康的作用：分析心理健康对个人成长和社会和谐的重要性，通过具体事例说明如何通过情感表达增强心理健康。 社会支持的影响：探讨社会支持在情感表达和心理健康中的作用，分析社会如何通过提供支持和理解，帮助个人更好地管理情绪。 启示与影响：探讨这些事迹对个人和社会的启示，鼓励人们通过情感表达增强心理健康，促进个人成长和社会和谐。 结尾：总结情感表达与心理健康的重要性，呼吁人们在自己的生活中积极表达情感，增强心理健康，促进个人成长和社会和谐。 当代年轻人的“自嘲文学”：“第一杯敬自己”模拟作文材料 高考作文模拟材料一：情感表达与心理健康 材料：在现代社会，人们面临着各种压力和挑战，情感表达成为了一种重要的心理调适方式。例如，电影《浪浪山小妖怪》引发的广泛讨论，许多观众通过这部电影找到共鸣，表达自己的情感。这种情感表达不仅帮助个人释放压力，还增强了心理健康。通过这种方式，人们学会了更好地管理自己的情绪，增强自信心，从而在面对生活中的各种挑战时保持积极的态度。 要求：阅读上述材料，以“情感表达与心理健康”为话题，写一篇作文，谈谈你的感悟与思考。要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。 高考作文模拟材料二：自我激励与社会进步 材料：“第一杯敬自己”这一话题在网络上引起广泛关注，许多人通过这一话题表达对自身的肯定和激励。这种自我激励不仅帮助个人在面对困难时保持积极态度，还推动了社会的进步。例如，有人分享自己在面对生活压力时，通过自我肯定和激励找到前进的动力。 要求：阅读上述材料，以“自我激励与社会进步”为话题，写一篇作文，谈谈你的感悟与思考。要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。 高考作文模拟材料三：个人成长与社会支持 材料：“第一杯敬自己”这一话题在网络上引起广泛关注，许多人通过这一话题表达对自身的肯定和激励。这种个人成长的表达不仅帮助个人找到前进的动力，还获得了社会的支持和鼓励。例如，有人分享自己在面对生活压力时，通过自我肯定和激励找到前进的动力。 要求：阅读上述材料，以“个人成长与社会支持”为话题，写一篇作文，谈谈你的感悟与思考。要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。 高考作文模拟材料四：情感表达与社会和谐 材料：“第一杯敬自己”这一话题在网络上引起广泛关注，许多人通过这一话题表达对自身的肯定和激励。这种情感表达不仅帮助个人释放压力，还增强了心理健康，促进了社会的和谐与进步。例如，有人分享自己在面对生活压力时，通过自我肯定和激励找到前进的动力。 要求：阅读上述材料，以“情感表达与社会和谐”为话题，写一篇作文，谈谈你的感悟与思考。要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。 高考作文模拟材料五：自我肯定与心理健康 材料：“第一杯敬自己”这一话题在网络上引起广泛关注，许多人通过这一话题表达对自身的肯定和激励。这种自我肯定的方式，不仅帮助个人在面对困难时保持积极态度，还增强了心理健康。例如，有人分享自己在面对生活压力时，通过自我肯定和激励找到前进的动力。 要求：阅读上述材料，以“自我肯定与心理健康”为话题，写一篇作文，谈谈你的感悟与思考。要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。 范文示例 以心声为舟楫 驶向心灵桃花源 电影《浪浪山小妖怪》像一面魔镜，映出都市人藏在笑容背后的疲惫与孤独。【以电影作喻，开篇点题，引发共鸣】当千万观众在黑暗中与银幕上的小妖怪同悲共喜时，那些被生活重担压得喘不过气的灵魂，终于找到了喘息的缝隙。这让我懂得：情感表达不是软弱的象征，而是让心灵自由呼吸的窗口。 敦煌莫高窟的壁画里，飞天衣袂飘飘，仿佛在诉说千年前画工的悲欢。【用敦煌壁画作例，增强文化厚重感】苏轼在赤壁江头写下"寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟"，把贬谪的苦闷化作永恒的诗行。这些穿越时空的情感表达，就像春日解冻的溪流，让淤积在心底的冰块悄然融化。记得去年深秋，我在校园梧桐树下读《赤壁赋》，忽然明白：原来古人早已懂得用文字给心灵松绑的智慧。 王羲之在兰亭溪畔写下"后之视今，亦犹今之视昔"，将个体生命融入历史长河；白居易听闻琵琶女身世，挥笔写下"同是天涯沦落人"的千古绝唱。【连用两个典故，丰富论证层次】这些真挚的情感表达，像无形的丝线，将孤独的灵魂编织成温暖的网。上周班会课，班主任播放《浪浪山小妖怪》，当看到小妖怪说出"我想回家"时，教室里此起彼伏的抽泣声，让我突然懂得：原来我们都在等待一个可以坦然说"我累了"的时刻。 梵高在给提奥的信中写道："每个人的心里都有一团火，路过的人只看到烟。"【引用名言增强说服力】这位孤独的天才用画笔与世界对话，让《星月夜》的漩涡永远旋转在人类精神的天幕。这让我想起敦煌藏经洞的抄经人，他们在昏暗的油灯下，用虔诚的笔迹抚平内心的褶皱。就像去年我参加书法比赛失利，在宣纸上反复临摹《兰亭序》，直到墨香浸透稿纸，心中的阴霾竟也随着笔尖渐渐散去。 站在数字时代的潮头，我们比任何时候都更需要情感表达的勇气。【联系现实，升华主题】当5G信号编织成地球村的网络，当人工智能开始理解人类微笑背后的情绪，我们更要守护心灵对话的温度。就像莫高窟的壁画历经千年风沙依然鲜艳如初，真挚的情感表达永远是照亮人类精神世界的明灯。让我们以心声为舟楫，在情感的河流中摆渡，终将抵达那片桃花盛开的心灵原乡。【结尾呼应开头，余韵悠长】 敬自己一杯星光 照亮人间长路 "第一杯敬自己"的短视频在深夜刷屏时，我总看见无数双手举着手机，将清亮的酒液映成满天星斗。【以网络热潮切入，画面感强】这杯虚拟的酒里，盛着当代人最珍贵的勇气——在生活的重压下，依然选择为自己点亮一盏灯。从敦煌壁画中反弹琵琶的飞天，到今日社交平台上的自我激励，人类对自我的肯定如同永不熄灭的火种，既温暖个体生命，更推动文明前行。 敦煌藏经洞的抄经人曾在经卷空白处写下"今日又写三卷，甚慰"的批注。【以敦煌典故开篇，文化底蕴深厚】这简短的自勉穿越千年风沙，依然能让我们触摸到那个在油灯下坚持抄写的灵魂的温度。王阳明被贬龙场时，在石棺中参悟"心即理"，用自我激励打破生命的桎梏；徐霞客三十四年跋山涉水，每遇绝境便在竹简刻下"吾志在山水"，最终丈量出华夏大地的经纬。这些闪耀在历史长河中的自我激励，如同北斗星为迷途者指引方向，让个体在困境中迸发出惊人的力量。 去年深秋，我在医院走廊遇见一位清洁工阿姨。【以身边事例增强真实感】她蹲在楼梯转角，就着手机灯光背诵英语单词，手机壳上贴着"今日事今日毕"的便签。"我女儿说等我背完新概念三，就带我去看剑桥大学。"她说话时眼睛发亮，扫帚靠在墙边，在月光下投出长长的影子。这让我想起敦煌壁画中那些无名画工，他们在幽暗洞窟中描绘极乐世界时，是否也在心中为自己点亮一盏明灯？正是这些平凡人的自我激励，汇聚成推动社会进步的暖流。 当张謇在南通创办大生纱厂时，厂门口镌刻着"天地之大德曰生"；【用近代实业家事例拓展深度】当詹天佑修建京张铁路时，在青龙桥车站写下"各出所学，各尽所知"。这些自我激励的誓言，最终化作实业救国的浪潮。今日之中国，华为工程师在实验室写下"向上捅破天"的标语，快递小哥在电动车头贴着"每天进步一点点"，这些微小的自我肯定，恰似春蚕吐丝，在时光中编织出民族复兴的锦绣。就像敦煌莫高窟的壁画，每一笔都凝聚着画工的心血，最终成就了举世瞩目的艺术瑰宝。 站在两个百年的交汇点上，"第一杯敬自己"早已超越网络热梗的范畴。【升华主题，联系时代背景】它是敦煌壁画中飞天飘带的现代回响，是王阳明龙场悟道的当代延续。当95后科研团队在实验室通宵达旦，当乡村教师用粉笔在黑板上画出星辰大海，这些自我激励的瞬间，都在为文明进步积蓄能量。让我们敬自己一杯星光，因为每个微小的自我肯定，终将汇聚成照亮人间的璀璨银河。 独木成林时 春风自相随 当"第一杯敬自己"的短视频在深夜刷屏，我看见无数双手举着手机，将屏幕的微光汇聚成星河。【以网络现象开篇，画面感强】这杯虚拟的酒里，盛着当代人最动人的觉醒——在成长的路上，我们既需要自我肯定的勇气，也渴望社会支持的温暖。就像敦煌月牙泉边的胡杨林，每棵树都努力向上生长，而它们的根系却在地下紧紧相连，共同抵御着沙漠的风暴。 敦煌藏经洞的《劝善经》抄本上，曾有画工留下"今日画佛三尊，心甚欢喜"的批注。【以敦煌典故引入，文化底蕴深厚】这简短的自勉穿越千年风沙，让我们看见个体成长最初的模样。王阳明在龙场驿的石棺中参悟"心即理"，用自我激励打破生命的桎梏；徐霞客三十四年跋山涉水，每遇绝境便在竹简刻下"吾志在山水"，最终丈量出华夏大地的经纬。这些闪耀在历史长河中的自我肯定，如同戈壁滩上的红柳，在干旱中依然倔强地绽放着花朵。但鲜为人知的是，正是敦煌莫高窟历代画工的口传心授，才让飞天衣袂的飘带永远定格在最美的一瞬。 去年深冬，我在医院走廊遇见一位备考护士资格证的保洁阿姨。【以身边事例增强真实感】她蹲在楼梯转角，就着安全出口的绿光背诵解剖图谱，手机屏幕上显示着"姐妹们都在为你加油"的弹幕。"我女儿说等我考上，就带我去看真正的敦煌壁画。"她说话时眼睛发亮，拖把靠在墙边，在月光下投出长长的影子。这让我想起敦煌壁画中那些无名画工，他们在幽暗洞窟中描绘极乐世界时，是否也收到过同伴递来的油灯？正是这些平凡人的自我激励与社会支持，如同大漠中的沙棘果，既滋养着自己，也温暖着他人。 当张謇在南通创办大生纱厂时，不仅在厂门口镌刻"天地之大德曰生"，更得到了乡邻们"以工代赈"的支持；【用近代实业家事例拓展深度】当詹天佑修建京张铁路时，不仅写下"各出所学，各尽所知"的自勉，更带领团队在青龙桥车站创造出"人"字形线路的奇迹。这些个人成长与社会支持的互动，恰似敦煌壁画中的"经变画"，将个体奋斗的细节融入时代画卷。今日之中国，华为工程师在实验室通宵达旦时，有同事悄悄放在桌角的热咖啡；乡村教师用粉笔在黑板上画出星辰大海时，有远方网友寄来的教学器材。这些温暖的细节，如同月牙泉的水波，轻轻荡漾着整个社会的善意。 站在两个百年的交汇点上，"第一杯敬自己"早已超越网络热梗的范畴。【升华主题，联系时代背景】它是敦煌壁画中飞天飘带的现代回响，是王阳明龙场悟道的当代延续。当95后科研团队在实验室突破技术封锁，当外卖小哥在电动车头贴着"追光者"的贴纸，这些个人成长的瞬间，都在获得社会的掌声与喝彩。让我们既敬自己一杯星光，也敬时代一缕春风，因为每个微小的自我肯定，终将在社会支持的滋养下，长成抵御风沙的绿色长城。 真题验证 （2024·江苏连云港·模拟预测）阅读下面的材料，根据要求写作。 5月25日是全国大、中学生心理健康日。“5·25”的谐音为“我爱我”，其核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己。 以上材料引发了你怎样的联想和思考？请写一篇文章。 要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。 【知识点】引语式材料、自我定位、理性思辨、个人 他人 【详解】本题考查学生写作的能力。 审题：这是一道引语类材料作文题。 “5·25”全国大、中学生心理健康日，其日期的谐音“我爱我”巧妙地传达了一个核心信息：自我关爱与自我认知的重要性。这一主题鼓励学生们在繁忙的学习生活中，不忘关注自己的内心世界，认识到自我关爱是成长和幸福的基础。 对于自我，可从两方面展开分析。首先是了解、认识自我，指的是了解自己掌握的知识，了解自己的缺点以及优点等等。了解自我是个人成长的重要基石。通过自我反思、心理测试、与他人的交流等方式，学生们可以更深入地了解自己的性格、兴趣、价值观以及情绪状态，从而更加清晰地认识自己的优点和不足。由此，基于自我认知，学生们可以制定出符合自身实际的发展规划，明确自己的目标和方向。这种自我认知的过程，有助于他们更好地发挥自己的潜力，实现个人价值。 但是，有时候，对自我要求过高，可能未必都会促进自我成长，反而会使我们因为压力过大而无法承受。特别是在这个快节奏、高压力的学习环境中，我们的心理健康往往容易被忽视。因此，“我爱我”的主题提醒我们要时刻关注自己的心理健康，学会自我调适和减压。甚至，我们也不必对自己的缺点和不足感到焦虑甚至自责。勇敢接纳自己，更加自信地面对生活中的挑战和困难，不再因为自己的不足而感到自卑或沮丧。这种自信和自尊心的提升，将为他们未来的成长和发展奠定坚实的基础。 行文思路上，可采用总分总式结构布局谋篇。首先由材料提出中心论点，了解自我，接受自我，理智前行。先论述我们要理智地看待并接受自己，即对自己的价值观、信仰、能力和角色有一个清晰的认识。然后论述“自我悦纳”，悦纳自己不是不思进取，而是接纳不完美的自己。人无完人，与其对自己的弱点耿耿于怀，不如将自己的优势发挥到极致，对于先天存在的缺点坦然接纳。最后归结全篇，重申论点，不断更新自己，不断悦纳自己，让自己不断趋向完美。 立意： 1.先了解自己，并悦纳自己。2.成长就是学会欣赏不完美的自己。3.学会悦纳自我。 参考例文： 时代浪潮中的同频共振 当1919年的青年学生挥动"外争主权"的旗帜冲破历史迷雾，当1950年代的建设者在罗布泊的烈日下垒起第一块核试验基地的砖石，当1980年代的个体户在深圳街头支起改革开放的第一个摊位，我忽然懂得：青年的模样，从来都是时代最鲜活的剪影。【以历史场景排比开篇，将抽象概念转化为可感的画面】这浪潮既雕刻着青年的精神骨骼，又在他们的奋斗中奔涌向前，恰似黄河与黄土的千年对话，在碰撞中孕育出中华文明最动人的生命力。 时代为青年铺就精神沃土，他们的理想追求始终与时代同频共振。敦煌研究院的"90后"修复师李晓洋，在数字技术的浪潮中开创壁画三维建模修复法，当千年飞天在屏幕中轻盈旋转时，传统与现代完成了跨越时空的拥抱；【"拥抱"一词赋予技术传承以温度】航天团队里平均年龄33岁的工程师们，在星辰大海的召唤下，让"嫦娥"的机械臂轻抚月壤，"祝融"的相机定格火星日出，将《楚辞》中的浪漫想象化作现实图景。这些青年之所以能突破传统边界，正是因为他们站在科技创新与文化复兴的交汇点上，时代命题为他们提供了前所未有的实践舞台。 青年以奋斗反哺时代，成为推动历史车轮的重要力量。当全球芯片产业遭遇技术封锁，清华大学"精仪系微纳光子学实验室"里，平均年龄27岁的青年科学家们，在显微镜前度过了1400多个日夜，最终攻克极紫外光刻胶技术，【具体数字增强真实感】让中国在半导体领域挺直脊梁；在云南华坪女子高中的教室里，"燃灯校长"张桂梅带领的青年教师群体，用知识的火把照亮两千多名女孩的求学之路，当第一个学生考上浙大时，整个山坳都回荡着希望的回声。这些青年用行动证明：每个时代都有亟待破解的难题，而他们永远是最勇敢的解题者。 站在两个百年交汇的历史节点，当代青年的使命既延续着先辈的精神血脉，又被赋予全新内涵。面对气候变化的全球性挑战，"地球守护者联盟"中95后青年科学家开发出新型碳捕捉材料，当实验室里的蓝色晶体首次吸附住二氧化碳时，他们看见了人类文明延续的曙光；【科学细节增添专业质感】面对文化传播的数字化转型，李子柒式的创作者用短视频让中国传统的蓝染技艺风靡海外，当外国网友惊叹"原来中国农村这么美"时，文化自信已悄然生根。他们不再局限于单一领域的突破，而是以跨学科思维、全球化视野回应时代之问。 从五四运动的火炬到量子计算机的蓝光，从手写的入党申请书到云端的科研数据，变的是时代赋予的使命，不变的是青年与时代共振的精神内核。【时空对比凸显传承的力量】当我们凝视历史长河中那些年轻的身影：林觉民《与妻书》的墨迹未干，黄文秀的生命定格在扶贫路上，航天工程师的算式写满黑板——这何尝不是一种跨越百年的对话？或许答案早已写在深夜实验室的灯光里，藏在支教路上的风雨兼程中，闪耀在科技创新的灵感火花间。那是青年与时代的双向奔赴，是文明薪火相传的永恒力量，更是我们这一代人必须接续书写的青春答卷。【以排比句收束，情感激昂而不失厚重】 （2024·四川·一模）阅读下面的材料，根据要求写作。 （1）在庆祝中国共产党成立一百周年大会上，习近平总书记寄语广大青年，“增强做中国人的志气、骨气、底气，不负时代，不负韶华，不负党和人民的殷切期望”。 （2）习近平总书记在党的二十大报告中强调：“增强全党全国各族人民的志气、骨气、底气”。中国共产党100多年的奋斗历程，就是一部激荡着志气、骨气、底气的壮丽史诗。 两则材料中，习近平总书记均提到了“志气”“骨气”“底气”三个词语，作为当代青年的你对此有什么看法，请写一篇文章，体现你的认识与思考。 要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。 【知识点】青春 使命、引语式材料、自我定位、个人品德 【详解】本题考查学生写作的能力。 审题：这是一道任务驱动型材料作文题。 作文材料选用了习总书记的两次发言，一次是在庆祝中国共产党成立一百周年大会上的发言，一次是党的二十大报告中的发言，均提到了“志气”“骨气”“底气”，这三个词语铿锵有力，催人奋进，既是总书记对全国各族人民的期望，也为青年人成长成才提供了方向指引与明确要求，新时代青年欣逢盛世，在努力实现个人价值的同时，肩负着实现中华民族伟大复兴的历史重任，要从百年党史中汲取奋进力量，争做有志气有骨气有底气的时代新人，以青春之我创造青春之国家、青春之民族，让青春之花在为祖国、为民族、为人民、为人类的不懈奋斗中绚丽绽放。 所以，“志气”“骨气”“底气”作为材料的核心概念，是审题立意的基本方向。所谓“志气”就是进取的决心和勇气。“志不立，天下无可成之事”，立志是一切行动的前提，志气主要体现再个人所追求的信仰上，心有所信，方能致远。所谓“骨气”就是指个人在面对困境和诱惑时展现的责任感之类的品质，不会忘记初心。“人无刚骨，安身不牢”，骨气是刚强不屈的人格操守，是做人的根本和力量源泉，是负重奋进的脊梁。而底气不是随便说大话，而是通过奋斗而拥有的实力，是一种信心。底气源于实力，实力显于本领，本领强，底气才能足。在民族复兴的征程上，三者当相互补充、相互砥砺、不可或缺。 那么，如何增强这“三气”？增强志气，就要坚定理想信念。青春的航向，要靠理想掌舵。一个人有无成就，很大程度上决定于青年时期是不是有志气。增强骨气，就是要勇于攻坚克难。增强底气，就是要树立必胜信心。总之，有志气、骨气、底气，是中国人民最珍贵的品质，这也是任何力量都阻挡不了中华民族和中国人民前进步伐的根本所在。不断增强做中国人的志气、骨气、底气，应当成为今天每一个中国青年的自我鞭策与激励。身为当代青年，使命在肩，勇担责任，需以志气树立信仰，明确人生航向；需以骨气，恪守人格脊梁，坚定人生航程；需以底气锻造过硬本领，完成人生航行。 写作时既要对三个词语分别有所阐释，展现出不同的作用和特点，又要注意三个词语相互关系对青年的影响有所分析，可以讨论“志气”“骨气”“底气”三者相辅相成的关系，可以讨论如何培育青年人的志气，骨气、底气。另外，一定要注意以当代青年的视角看“三气”，体现自己的思考，比如：志气，给了青年心怀远方的力量。让青年披荆斩棘，一路向前：骨气，成为青年坚定信仰的屏障，让青年泰山崩于前而不色改。大厦将倾而不退缩：底气，筑起底气成就梦想的基石，让底气敢于到中流击水，浪遏飞舟。 立意： 1.增强志气、骨气、底气，当好新时代接班人。2.志气、骨气、底气：新时代青年青春之歌。 3.增强青年志气骨气底气，促进青年精神素养提升。4.有志气、骨气、底气，方能行稳致远。 5.使命在肩重如磐，强国有我扬“三气”。6.携“三气”之风雷，书强国之乐章。 7.锐也志气，毅也骨气，实也底气。 参考例文： 悦纳自己 有人说，我们要勇于自新，自我更新，要学会跟自己过不去；也有人说，我们要善于自洽，自我悦纳，要学会跟自己过得去。【这里通过两种不同观点的对比，引发读者思考，为后文阐述悦纳自己作铺垫】俗话也说，尺有所短，寸有所长。每个人都有自己的长处，也会有自己的短处。扬其所长而避其所短，方能做出一番成就。学会悦纳自己，无疑是成功的第一步。 悦纳自己，意味着了解自己，勇敢地展现自我，如此定会有所作为，有所成就。发现自己的闪光点，就如同在黑暗中点亮了一盏明灯，我们才能不断激发出自己的潜能，唤醒潜意识中的大智慧，从而最终拥有化茧成蝶、迎向朝阳的那一天。钱锺书，一代国学大师，可他的数学成绩却很差。但他深知自己的优势是国语和英语，于是努力求学，被清华大学破格录取后仍不断钻研，最终成为一代巨匠。【以钱锺书为例，具体且真实地说明了了解自己、扬长避短能收获成功，增强了文章的说服力】正是他了解自己的长处和短处，扬长避短，最大限度地发挥了自己的潜能，才收获了人生的成功。 悦纳自己，我们才能始终保持一颗初心，从容应对人生的跌宕起伏。遇到挫折时，相信自己的能力，发挥自己的长处，坚持前行，必将“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。美国前总统林肯在竞选议会议员时，落选了11次，如果他就此气馁，不再相信自己的能力，不再坚持自己的路，那么世界就会失去一位不朽的领袖。爱迪生在发明电灯泡时，失败了很多次，如果他不再相信自己的科研能力，放弃实验，那么这个世界的夜晚将继续沉浸在黑暗中。【通过林肯和爱迪生的事例，进一步论证了悦纳自己能让人在挫折中坚持，走向成功，使论点更具可信度】幸而他们都没有放弃，都坚信自己的能力，奋勇前行，直至成功，不仅证明了自己的能力，而且为人类社会做出了贡献。 “天生我材必有用，千金散尽还复来”道出了一代诗仙的自信与豪迈。可在我们的生活中，很多人不能很好地认识自己的优点和长处，盲目跟风，结果在忙忙碌碌中迷失了自己；也有人在挫折面前一蹶不振，自暴自弃，而终被成功遗弃。香港的一位歌唱艺人，本来可以在歌唱事业上闯出更广阔的天地，但他被房地产一时的繁荣迷了双眼，抛弃了自己的梦想，一头扎进自己并不擅长的房地产行业，导致最终破产。在他的手里，歌唱事业的“沉香”最终成了一堆木炭。【用反面事例进行对比，更鲜明地突出了不能悦纳自己的危害，强化了文章主题】 这世上本就没有救世主，我们只有勇敢地悦纳自我、相信自我，才能够在纷乱嘈杂的世界上拥有自己的一席之地！让我们都学会悦纳自己，绽放属于自己的独特光芒。 （23-24高二上·北京丰台·期末）阅读下面的文字，根据要求作文。 人生在世，总会有来自各方面的压力。生活中，你是如何缓解压力的？ 请以“解压”为题目，写一篇记叙文。 要求：思想健康，内容充实、合理，有细节描写；语言流畅，书写清晰。 【知识点】青年成长、奋斗 励志、生活体验、全命题作文 【详解】本题考查学生的写作能力。 审题：这是一道全命题作文题。 材料由两句话构成。第一句指出人都要面对压力，第二句提出如何缓解压力，以引发考生思考。提示语要求考生以“解压”为题目，写一篇记叙文。 “人生在世，总会有来自各方面的压力”，说明当代生活中每个人都会面对的重重压力。压力可能来自挫折，可能来自挑战，可能来自苦难，也可能来自志向、目标，还可能来自家庭和社会。面对压力，“你是如何缓解压力的呢？”，考生可以从以下几个方面思考：当倍感压力时，直面压力，见招拆招，不断磨砺自己，推动自己的学习和成长；当倍感压力时，可以找师长、朋友倾诉，通过师长的关爱、朋友的鼓励缓解压力，消除自己的烦恼和困惑，重新唤醒自己的斗志；当倍感压力时，可以通过各项艺术活动或兴趣爱好，调节了身心，缓解压力，使青春岁月更丰富。总之，面对压力，学会缓解压力，练好内功、站稳脚跟，没有跨不过去的坎。 写作时，可以写自己与朋友对话，与自我对话，与师长对话等缓解压力的故事。比如写缓解学习压力，先写高考即将来临，面对激烈的竞争，我感受到了巨大的压力，然后写通过老师对自己的开导和关爱，化解了自己的压力，改变了对压力的认识，推动了自己的学习和成长。在叙事过程中，也可进行细致入微的心理描写和神态描写，使文章更细腻、真实。还可以借助景物描写，通过环境的变化来反映缓压后内心的舒畅明朗，使文章富有深意，升华主题。 立意： 1.携手同心，缓解压力。（写借助外力，汲取师长、朋友的经验智慧，缓解压力，提升自我的故事） 2.缓解压力，促我成长。（写对压力的错误认识使自己陷入困境，通过偶然的事件，改变了自己的看法，使自己重燃斗志的经历） 3.要有应对压力的技巧，缓解压力。（采用虚实结合的写法，用故事新编的方式，写自己向先贤们寻求缓解压力的方法，从而使自己的青春岁月更丰富） 解压 青春的画卷，总是色彩斑斓得如同梦幻之境，可也难免会飘来几缕阴云，让这梦幻蒙上一层灰暗。【将青春比作画卷，形象地引出青春有美好也有压力的论述，增添文采】步入高二，学习的压力、对未来的迷茫，如同无形的巨石，沉甸甸地压得我喘不过气。我就像一只被抽打的陀螺，被各种考试、竞赛、排名无休止地鞭策着，疯狂地旋转着，却找不到一处可以停歇的角落，疲惫又无助。 曾经，我天真地以为，只要埋头苦读，就能冲破一切阻碍，抵达成功的彼岸。然而，日复一日的题海战术，像一场没有尽头的马拉松，让我原本对学习如火焰般的热情，逐渐在枯燥与疲惫中消磨殆尽。我开始失眠，每到夜晚，脑海中就像有一团乱麻，怎么也理不清；我开始焦虑，心跳仿佛不受控制，时刻处于紧张状态；甚至开始怀疑自己的能力，觉得自己是不是根本就不是学习的料。我就像一只困兽，在压力的牢笼中拼命挣扎，却始终找不到那扇通往自由的出口，绝望又迷茫。 为了摆脱这种糟糕的状态，我尝试过各种方法。我翻开课本，那些曾经让我着迷、如宝藏般的知识，如今却如同嚼蜡般无味，让我提不起一丝兴趣。我戴上耳机，试图让音乐抚平我焦躁不安的情绪，然而那些跳动的音符，却如同隔靴搔痒，根本无法触及我麻木的内心深处，我的焦虑依旧如潮水般汹涌。【“隔靴搔痒”一词生动地写出了音乐未能缓解压力的无奈】 直到那天，我偶然路过学校的篮球场。夕阳的余晖温柔地洒在球场上，一群少年正活力四射地挥洒着汗水，追逐着梦想。篮球与地面碰撞的声音，如同动感的音符，有力地敲击着我的耳膜，也敲开了我封闭已久的心扉。 我仿佛看到了曾经的自己，那个无忧无虑、充满活力的少年。那时的我，也曾驰骋在篮球场上，用汗水浇灌梦想，用拼搏收获快乐。篮球，是我青春记忆里最明媚、最灿烂的一抹色彩，承载着我无数的欢笑与回忆。 于是，我迫不及待地换上运动服，拿起篮球，再次踏上了这片熟悉的场地。夕阳下，我的身影被拉得格外修长，仿佛在追逐着逝去的时光。我开始运球、传球、投篮，感受着篮球在指尖跳动的节奏，那种熟悉的感觉如同一股暖流，让我找回了久违的激情。每一次投篮，都像是一次宣泄，将心中的压力和焦虑尽情释放。汗水浸湿了我的衣衫，却也洗去了我内心的阴霾，让我感到无比畅快。 在篮球场上，没有繁重的课业，没有紧张的考试，只有我和我的伙伴，以及那份纯粹的快乐。我们并肩作战，互相鼓励，为了共同的目标而努力拼搏。每一次的传球、每一次的配合、每一次的得分，都让我们感受到团队的力量，也让我们更加珍惜彼此之间的友谊。 渐渐地，我发现篮球不仅能让我释放压力，更让我重新找回了自信和勇气。在一次次的训练和比赛中，我学会了坚持，学会了拼搏，也学会了如何面对失败。我开始明白，人生就像一场篮球赛，有进球的喜悦，也有失误的沮丧，但重要的是，我们要始终保持一颗积极向上的心态，勇敢地面对挑战，才能最终赢得胜利。 如今，篮球已经成为了我生活中不可或缺的一部分。每当我感到压力山大的时候，我就会去打篮球，让汗水带走我的烦恼，让运动激发我的斗志。 我相信，每个人都有属于自己的解压方式，无论是运动、音乐、阅读，还是与朋友聊天，只要我们用心去寻找，总能找到那条通往心灵晴空的解压之路。而这条路，也将引领我们走向更加美好、更加精彩的未来。 （23-24高一上·广东汕头·期末）阅读材料，根据要求写作。 “显眼包”，是用来形容那些在同类中不合时宜地爱出风头，张扬显摆，又有点丢人现眼的人和事物。“内卷高压”时代，“显眼包”逐渐褒义化，因“与众不同”而受欢迎。“显眼包”的行为既是当下人们的一种解压方式，也是人们个性释放的人生态度。 上述材料能给追求理想的当代青年以启示。请结合对材料的理解以及现实生活的体会，写一篇不少于800字的文章。 要求：综合材料，选好角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息。 【知识点】青年成长、生活体验、引语式材料、理性思辨 【详解】本题考查学生的写作能力。 审题： 这是一则引语式材料作文题。 材料由三句话构成。第一句话阐述了“显眼包”的内涵，第二句话指出随着时代的变化，“显眼包”逐渐褒义化并受到欢迎，最后一句话指出“显眼包”的行为，既是一种解压方式，也是个性释放的人生态度。提示语要求我们就此现象思考背后的社会现实和本质，从而立意行文。 可见，题目的关键词是“显眼包”。综合分析情境材料，它选择寻常生活中“显眼包”作为探讨的话题。首先从该词原有的意思和感情色彩角度分析，指出在传统思维和评价事物标准的框定下，该词不是传递正能量的；接着聚焦“内卷高压”时代，随着社会认知的多样化发展，该词不论是在语义方面，还是在情感色彩方面都被赋予新时代的特点：解压和释放人生天性。当然，这种被赋予的新意义是带有即时性和特定的话语情境性，不能不加节制地表现。由此可见，对于“显眼包”，我们应该戒除其不好的、消极的一面，赋予它正能量，更好地为生活、为社会注入朝气与活力。综合材料和引导语内容，考生可以进行以下思考：一是原本具有贬义的“显眼包”，为什么逐渐褒义化？因为它能在一定程度上放大娱乐，消解高压氛围，满足自我个性解放的需求。二是辩证看待“显眼包”在“内卷高压”时代的影响。如果不能把握度，只求“显眼包”图一乐，不关注自身的真实需求，“显眼包”便容易重新回归其本义，惹人嫌弃。三是要想真正长久地解决问题，我们应该怎么办？我们应该坦然面对现实生活，了解自己的内心需求，保持积极向上的心态并付出行动，找到属于自己的生活态度和方式。因此，追梦路上我们可以有“显眼包”式张扬外放的表达方式，帮助我们消除压力。同时，我们也要把握好度，并及时找到适合自己的真正解压的方式。 从“启示”“理解”“体会”等词可知，文体是议论文。考生可以首先根据材料内容提炼核心观点——赋予“显眼包”以正能量，更好地为生活、为社会服务；继之，结合材料，从理论的角度分析赋予正能量的意义；然后，关联现实，摆事实，讲道理，阐述赋予“显眼包”以正能量的重要性；最后，对接当下，新的历史时期，我们要理性有度地审视和处理“显眼包”现象。 立意： 1.适当“显眼”，及时解压。2.拒绝用“显眼”行为逃避，关注自我需求。 3.显眼张扬个性，沉淀磨炼心性。4.理性对待“显眼包”，合理疏导以服务社会。 为“显眼包”赋能 提及“显眼包”，人们惯常的思维就像被无形的手牵引着，不自觉地将其与“丢人现眼”划上等号。【此句运用比喻，生动形象地写出人们思维定式的形成，增添趣味性】不过，在多元文化如汹涌浪潮般快节奏发展的时代，人们评判人、事、物的价值标准变得像五彩斑斓的调色盘，呈现出多样化和包容性的特点。于是，“显眼包”渐渐走出曾经不受待见、受尽歧视的困境，被赋予了积极向上的崭新意义。在开放与包容的时代春风里，我们完全可以过滤掉“显眼包”身上消极颓废的成分，赋予它满满的正能量，让它更好地参与社会、服务社会，成为助力社会发展的有力引擎。 “我就是我，不一样的烟火。”当一部分人把这句话当作自己的座右铭，并始终如一地身体力行时，却常常被周围的人视为不知天高地厚的另类。人们之所以这样看待他们，是因为他们的言行举止如同偏离轨道的列车，背离了传统的认知标准，显得有些离经叛道。 然而，从社会进步和文明演进的宏大视角来看，每一次时代的变革、每一次文明的进步，都离不开一些特立独行、看似不合时宜者的勇敢挑战与大胆突破。倘若每一个社会公民都像被设定好程序的机器，循规蹈矩、按部就班地生活，那么社会就如一潭死水，不可能有旧貌换新颜的崭新气象。按照世俗的眼光判定，那些敢于第一个吃螃蟹的人或许就是“显眼包”，但正是他们的勇毅前行，才为社会的发展开辟了新的道路。试想，如果没有哥白尼勇敢地提出“日心说”，人们对宇宙天体的运动的认识，也许至今还停留在“地心说”的狭隘层面。 从社会制度的更迭和思想文明的解放的漫长历程来看，从原始社会到奴隶社会，从封建社会到资本主义社会，再到社会主义迈向共产主义，每一次变革都少不了一批批不安于现状的“显眼包”们，他们跳出狭隘的小我，以勇毅的姿态奋勇前行；人类文明的演进从农耕文明到工商业文明，再到科技文明、生态文明，每一次提升都离不开一批批“埋头苦干的人、拼命硬干的人、为民请命的人、舍身求法的人”对传统的勇敢反叛，对进步矢志不渝的执着追求。 诚然，反叛和对抗传统，并非无原则的无理取闹，也不是逢传统就盲目抵制，而是要像精准的手术刀一样，“抗拒”那些糟粕的和严重制约与阻碍时代和文明发展的陈旧东西。也就是说，做“不合时宜”的“显眼包”要明辨是非、分清善恶，大力弘扬时代的正气。如果为了一味地博人眼球而特立独行，那就真的沦为“丢人现眼”的笑柄了。如此一来，轻者会被人鄙视，重者有可能会落得“千夫所指”的悲惨下场。为了缓解“内卷”带来的不适感和负重感，适度的“显眼”未尝不可，但切不可“恣意妄为”，让“显眼”变了味。 原创精品资源学科网独家享有版权，侵权必究！1 学科网（北京）股份有限公司 $$